Jak zapobiec korkom ruchu w migdałach
Ropne wtyczki migdałów (lub migdałów) znajdują się kawałki zwapnionej substancji, która jest utworzona na odwrocie gardła, gdy bakterie, śluz i martwe komórki spadają do migdałków. Jeśli nie są traktowane, ropne rury mogą powodować nieprzyjemny zapach ust, ból w gardle i uszach, a także trudności w połykaniu. Aby zapobiec tworzeniu się tonsilitów, konieczne jest podążać za higieną jamy ustną, pić dużo wody i jeść zdrową żywność. W przewlekłych przypadkach zapalenia migdałego zwykle usuwa migdały (tonillektomia).
Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Uważaj na higienę jamy ustnejjeden. Regularnie purve zęby. Głównym powodem pojawienia się ropnych korków w migdałach jest zła higiena jamy ustnej. Podstawą prawidłowej higieny i pierwszego kroku, aby zapobiec korkom drogowym w migdałach, czy czyszczenie zębów rano, przed snem i po każdym posiłku. Pomoże to usunąć cząstki żywnościowe i bakterie nagromadzone w pogłębieniu migdałów.
- Nie zapomnij oczyścić języka, ponieważ bakterie, śluz i cząsteczki żywności są również nagromadzone.
2. Wyczyść zęby do wątku dentystycznego przynajmniej raz dziennie. Codzienne czyszczenie wątku dentystycznego umożliwia usunięcie flary stomatologicznej, zapobiegając tym samym tworzenie się wtyczek ropnych. W kompozycji i strukturę korka w migdałach wygląda jak biofilm, który jest utworzony między zębami. Ponadto są w stanie spowodować nieprzyjemny zapach ust. Jeśli próbujesz zapobiec wyglądowi korków w migdałach, a tym samym pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ust, substancja ta musi zostać usunięta w innych obszarach ust.
3. Wechie usta z płukaniem alkoholem. Płyny płukane z alkoholem mogą prowadzić do suchego usta, zwiększając akumulację bakterii i ryzyko podłączenia migdałów. Daj preferować płynne bez alkoholu i przynajmniej usta przynajmniej raz dziennie. Zamiast płynu do płukania można użyć ciepłego roztworu soli.
cztery. Usuń ropne wtyczki z bawełnianą różdżką. Jeśli zauważysz ropne wtyczki w ustach, usuń je tak, aby nie powodować dalszego dyskomfortu, nieprzyjemnego zapachu ust lub infekcji. Zwilż obie krawędzie bawełnianej różdżki i ostrożnie masuj migdały, aby usunąć wtyczki. Następnie wypłukać ust, aby usunąć pozostałe kawałki ropnych wtyczek.
Metoda 2 z 3:
Uważaj na ogólne samopoczucie i dietęjeden. Pij więcej wody. Pij zalecaną ilość wody (13 szklanki wody dla mężczyzn i 9 szklanek - dla kobiet). Pij dużo płynów przez cały dzień, aby zmyć bakterie i zapobiegać suchym usta. Oba te czynniki mogą prowadzić do tworzenia ropnych korków w migdałach.
- Zamiast napojów gazowanych, sportowych i energetycznych, a także soków owocowych, dają preferować wodę, ponieważ cukier w tych napojach może prowadzić do wzrostu bakterii.
- Napoje alkoholowe prowadzą do odwodnienia ciała i powodują suche usta. Zmniejsz spożycie alkoholu, a jeśli użyłeś, nie zapomnij po szczotkowaniu zębów, zwłaszcza jeśli często cierpisz na korki w migdałach.
2. Jeść zdrowe i wyważone jedzenie. Pomyśl o zmniejszeniu konsumpcji cukru i produktów mlecznych. Nadmierne zużycie słodkich produktów może prowadzić do wzrostu płytki nazębnej, płytek i akumulacji bakterii. Produkty mleczne prowadzą również do wzrostu bakterii w jamie ustnej, więc po zjedzeniu mleka lub innych produktów mlecznych nie zapomnij oczyścić zębów.
3. Poprawić zdrowie zatok. Alergiczny zawodnik nosa, zespół kataru i cokołowy może prowadzić do klastra śluzu z tyłu gardła. Ślus osłabia ochronę jamy ustnej z bakterii i przyczynia się do rozwoju ropnych korków. Jeśli często cierpisz na nieżyt nosa, podczas alergii sezonowych zamknij okna i spędzaj więcej czasu, aby być mniejszym wpływem pyłku. Nie zapomnij także zawierać nawilżacz powietrza.
Metoda 3 z 3:
Skonsultuj się z lekarzemjeden. Odwiedź dentystę przynajmniej raz w roku. Regularne sprawdzanie i czyszczenie dentysty są ważnymi elementami dobrej higieny jamy ustnej. Profesjonalne czyszczenie zębów i dziąseł, usuwanie płytki nazębnej i płytek, a także leczenie przyzębia i zapalenie przyzębia pomoże zmniejszyć prawdopodobieństwo ropnych korków w migdałach. Ponadto dentysta można znaleźć, jeśli pojawienie się tonsiillitów jest przewlekłym problemem, a domowe środki są dobrze poradzone.
- W zależności od stanu zdrowia jamy ustnej możesz częściej odwiedzić dentystę. Na przykład możesz być zalecany do odwiedzenia dentysty dwa razy w roku.
2. Idź do uznania do alergologa lub immunologa i skonsultuj się z problemami z zatokami nosa. Jeśli nie udało ci się poradzić sobie z alergią sam lub często wspierasz, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Może przypisać ci leki, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z śluzem, alergią lub częstymi infekcjami. Ręczna próbka alergiczna, aby dowiedzieć się, co jesteś uczulony.
3. Dowiedz się od lekarza ENT o tonillektomii. Niektóre migdały ze względu na ich formę i lokalizację w ustach są bardziej prawdopodobne, że tworzą korki. Jeśli często cierpisz na korki i kolidują z codziennym życiem, powinieneś myśleć o gospodarstwie tonsylektomii (usunięcie chirurgiczne migdałowe). Lekarz zbada i na podstawie stanu jamy ustnej rozwiąże, czy migawki pomoże zapobiec rozwojowi ropnych korków w przyszłości.
Rada
- Konsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem podejmowania żadnych leków lub środków ludowych z ropnych korków w migdałach.