Jak wybrać bezpieczne pojemniki mikrofalowe
Ostatnio obawy dotyczące potencjalnie niebezpiecznych substancji zwolnionych z pojemników żywnościowych do kuchenki mikrofalowej. Specjalny problem powoduje, że pojemniki z tworzywa sztucznego zawierającego bisfenol-A (BPA) lub ftalany.Ale możesz potrzebować kuchenki mikrofalowej do rozgrzewki lub rozmrażania. Uczenie się, jakie produkty nadają się do użycia w kuchence mikrofalowej, możesz wybrać odpowiednie pojemniki, z którymi chronisz swoje zdrowie.
Kroki
Część 1 z 2:
Wyszukaj bezpieczne naczyniajeden. Pamiętaj o potencjalnym zagrożeniu dla zdrowia. Wiele pojemników mikrofalowych, szczególnie wykonanych z tworzywa sztucznego, może mieć potencjalne zagrożenie dla zdrowia. Istnieją jednak takie typy tworzyw sztucznych i okularów, które nie będą szkodzić zdrowiu. Po otrzymaniu informacji o niektórych rodzajach potencjalnie niebezpiecznych pojemników można dokonać właściwego wyboru. Do jednej z niebezpiecznych konsekwencji stosowania takich potraw obejmuje:
- Pojawienie się "niszczycieli hormonów", które naśladują ludzkie hormony. Efekt uboczny może być zmianą sygnałów chemicznych wpływających na metabolizm i funkcję reprodukcyjną.
- Poronienie i wrodzone wady
- Niska ilość spermatozoa
- Wczesny okres dojrzewania
- Rak
- Otyłość i cukrzyca
- Anomalie neurururne.
2. Dowiedz się, jakie należy unikać substancji. "Plastik" lub plastyfikator jest ogólną koncepcją różnych materiałów, z których pojemniki mikrofalowe tworzą pojemniki. W szczególności są to plastikowe pojemniki zawierające BPA, ftalany, polichlorek poliwinylu i poliwęglan, który szkodzi zdrowiu. Chociaż federalna usługa nadzoru nad ochroną praw konsumentów i opieki społecznej (Rospotrebnadzor) uważnie sprawdza plastikowe pojemniki, które mają kontakt z produktami spożywczymi, nadal musisz nauczyć się unikać potencjalnie niebezpiecznych chemikaliów. Następujące kontenery mogą zatrudnić niebezpieczeństwo podczas interakcji z jedzeniem w kuchence mikrofalowej:
3. Poszukaj oznaczenia dań bezpieczeństwa. Najczęściej na pojemnikach przeznaczonych do użytku w kuchence mikrofalowej, istnieją znaki identyfikacyjne. Upewnij się również, że pojemniki mają oznaczenie wskazujące jego bezpieczeństwo dla zdrowia. Sprawdź następujące oznaczenia w opakowaniu:
cztery. Przyjrzyj się do przechowywania. Być może masz już pojemniki na kontenera mikrofalowe. Przed zakupem nowych kontenerów spójrz na spiżarnię, aby wybrać naczynia odpowiednie do celów.
pięć. Kup nowe kontenery. Jeśli chcesz kupić nowe kontenery, możesz łatwo znaleźć bezpieczne naczynia do kuchenki mikrofalowej różnych producentów. Ostrożnie przeczytaj etykietę na pakiecie, wskazując bezpieczne użycie w kuchence mikrofalowej.
6. Wydaj test bezpieczeństwa. Istnieje metoda, z którą możesz sprawdzić produkt dla bezpieczeństwa, nawet jeśli ma etykietowanie. Dzięki temu testowi możesz zdecydować się na zakup tego kontenera.
Część 2 z 2:
Bezpieczne korzystanie z kuchenki mikrofalowejjeden. Przeczytaj instrukcję. Mikrofalówka pomaga ułatwić nasze życie. Ale nosi potencjalne niebezpieczeństwo, więc bardzo ważne jest odczyt instrukcji obsługi, aby nie powodować szkody lub innych.
- Skontaktuj się z producentem mikrofalowym, jeśli masz jakiekolwiek pytania.
- Jeśli zgubiłeś instrukcje, przeczytaj go w Internecie.
- Należy pamiętać, czy w zaleceń instrukcji dotyczących wyboru kontenerów lub filmu należy użyć. Na przykład, w niektórych typach kuchenkach mikrofalowych, możesz użyć określonego typu folii.
- Zobacz, czy istnieją zalecenia dotyczące specyficznych spożywczych. Na przykład, większość potraw nie powinna być przygotowana na całkowitej mocy, zaleca się przygotowanie średnio dłuższego okresu.
2. Postępuj zgodnie z instrukcjami gotowania. Przeczytaj instrukcje dotyczące pakietu, jeśli chcesz gotować posiłek w kuchence mikrofalowej. Najprawdopodobniej jedzenie można umieścić w kuchence mikrofalowej tylko raz na pewien reżim temperaturowy.
3. Umieść produkty do ogrzewania. Jeśli zamierzasz rozgrzać jedzenie w zamkniętym pojemniku, jego lokalizacja może być niezbędna. Jednolity dystrybucja żywności wewnątrz pojemnika zapewnia jednoczesne ogrzewanie i niszczy szkodliwe bakterie.
cztery. Oczyść jedzenie. W wielu przypadkach może być konieczne zakrycie jedzenia do ogrzewania go w kuchence mikrofalowej. Użyj bezpiecznych typów kontenerów i pokrowców, pomoże Ci uniknąć niebezpiecznych chemikaliów w żywności.
pięć. Sprawdź jedzenie podczas gotowania. W procesie ogrzewania sprawdź jedzenie do gotowości. Być może będziesz musiał zapobiegać lub obrócić żywność do jednolitego ocieplenia.
Ostrzeżenie
- Uważaj, kiedy wyciągasz jedzenie z kuchenki mikrofalowej. Ostrożnie wyjmij pokrywę, aby nie spalić. Sprawdź temperaturę kontenera, zanim wziąć go do ręki.
- Nigdy nie używaj kuchenki mikrofalowej do konserwacji warzyw lub puszek sterylizacji.