Jak rozmawiać z rodzicami

Z reguły dzieci i rodzice nie są łatwo ustanowić otwarty dialog. Rodzice często wierzą, że łamie granice, a dzieci wierzą, że rodzice po prostu nie byli zainteresowani ich słuchania. Jeśli wydaje ci się, że rodzice są dostrojeni zbyt krytycznie, albo jesteś bardzo niezręczny, nawet aby rozpocząć rozmowę z nimi, a następnie plan konwersacji i niektóre zasady komunikacji przyjdą na ratunek.

Kroki

Część 1 z 5:
Zaplanuj rozmowę
  1. Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 1
jeden. Wziąć odwagę. Co miałbyś porozmawiać, ważne jest, aby zrozumieć jedną rzecz: jak tylko porozmawiasz z rodzicami, natychmiast staniesz się łatwiejszy. Nie musisz się martwić, martwić się ani nieśmawiać, ponieważ rodzice są zawsze gotowi przyjść na ratunek. Może nawet wiedzą więcej niż myślisz.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 2
    2. Nie martw się o fakt, że rodzice będą zdenerwowani lub nie zgadzali. Jeśli przygotuj się i sprawisz, że wszystko w porządku, rozmowa będzie właściwie. Rodzice martwi się o dzieci, ponieważ martwią się o nich i życzą tylko najlepszych. W konsekwencji będą bardzo szczęśliwi, że apelujesz o poradę.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 3
    3. Nie wyjeżdżaj z rozmowy. Problem lub niezręczność nie zniknie, jeśli po prostu uciekniesz od rozmowy z moimi rodzicami. Ważne jest, aby wypowiedzieć się, aby usunąć napięcie. Pomyśl o tym, że twoi rodzice będą próbować zrozumieć i rozwiązać problem. Takie myśli pozwolą ci pozbyć się stresu i niepokoju.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 4
    cztery. Zdecydować, z kim powinno mówić. Chcesz porozmawiać z oboma rodzicami, czy w tej sytuacji lepiej pomogę mama? Relacje z obojami rodzicami dodają inaczej, więc myślę o tym, jak to zrobić.
  • Niektóre tematy są łatwiejsze do omówienia z kimś jednym z rodziców. Na przykład matka bardziej spokojnie reaguje, a tata może pochłaniać. W tym przypadku lepiej jest najpierw porozmawiać z matką, a potem razem omówić sytuację z tatą.
  • Należy rozumieć, że rodzice najprawdopodobniej powiedzą się nawzajem o rozmowie, nawet jeśli rozmawiamy tylko z jednym z nich. Najlepiej rozmawiać z obu jednocześnie, ale nie przeszkadza im wsparciu jednego z nich, aby zaciągnąć wsparcie jednego z nich, jeśli tak, to jest łatwiejsze. Na przykład, nie musisz pozostać z papieża, opowiedziało o ludziach szkolnych samotnie dla mamy. Zapytaj mamę, jak najlepiej powiedzieć o tym ojciecu, jeśli martwisz, że sięgnie, odkąd nie stałeś sam.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 5
    pięć. Wybierz czas i miejsce na rozmowę. Dowiedz się, kiedy rodzice mogą wybrać odpowiedni czas. Nie potrzebuj rodziców, aby rozpraszali myśli o nadchodzącym spotkaniu lub konieczności przygotowywania obiadu. Równie ważne jest wybranie właściwego miejsca do wyboru właściwego miejsca, dzięki czemu nie jesteś rozproszony przez kolegów rodziców lub telewizji roboczej.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 6
    6. Pomyśl o konsekwencjach. Cokolwiek chcesz dostać się z rozmowy, rodzice mogą dać ci kilka różnych odpowiedzi. Przygotuj się na wszystko. Idealnie, rozmowa powinna rozwinąć się zgodnie ze swoim scenariuszem, ale nie martw się, jeśli się nie zdarzyło. Nie jesteś sam, ponieważ nauczyciele i dorośli krewni zawsze przychodzą do pomocy.
  • Jeśli wynik nie pasował, spróbuj:
  • Porozmawiaj ponownie ze swoimi rodzicami. Być może po prostu wybrałeś zły moment. Jeśli są zdenerwowane, jest mało prawdopodobne, aby móc rozmawiać z tobą otwarcie i spokojnie. Na przykład, nie pytaj o pozwolenie na pójście do wieczoru tanecznego, jeśli z powodu ciebie spóźnili się na próbę siostry.
  • Zostawić próby. Nie ma sensu denerwować rodziców i pozbawić się, aby uzyskać pożądane w najbliższej przyszłości. Jeśli między tobą była uprzejma i otwarta rozmowa, po czym obie strony pozostały z ich opinią, a następnie podjąć punkt widzenia rodziców. Pokaż dojrzałość, pokazując szacunek dla innej opinii, aby w przyszłych rodziców lepiej postrzegali twoje słowa i zrozumieli, że jesteś w stanie kontrolować emocje.
  • Oświecić wsparciem. Skontaktuj się z dziadkami, rodzicami przyjaciółmi lub nauczycielami, aby bronić swojego punktu widzenia. Rodzice zawsze próbują Cię chronić, zwracając się do pomocy osób trzecich, przekonasz ich w ten sposób, aby rozwiązać sytuację. Na przykład, możesz poprosić starszego bracie, aby powiedzieć rodzicom, że chcesz dostać się do miejsca, w którym pójdą wkrótce, więc mogą cię przynieść i upewnić się, że jesteś w porządku.
  • Część 2 z 5:
    Rozpocznij dialog
    1. Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 7
    jeden. Zapisz swoje myśli. Nie ma potrzeby wykonania pojedynczego scenariusza, ale przynajmniej zapisz główne punkty. Więc łatwiej będzie łatwiej usprawnić swoje myśli, aby zrozumieć, gdzie twoja rozmowa może iść.
    • Rozpocznij coś takiego: "Tato, muszę omówić z tobą jedną ważną rzecz", "mama, mogę z tobą porozmawiać?"," Mama, tata, zrobiłem wielki błąd i potrzebuję twojej pomocy ".
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj ze swoimi rodzicami Krok 8
    2. Naucz się rozmawiać z rodzicami każdego dnia. Jeśli nie rozmawiasz o swoich codziennych sprawach z rodzicami, zacznij od małych rzeczy. Zdobądź zwyczaj rozmawiać z rodzicami o wszystkim na świecie, aby były przyzwyczajeni do komunikowania się z tobą. Umożliwi to również wzmocnienie relacji między tobą.
  • Nigdy nie spóźniaj się z rodzicami. Nawet jeśli nie rozmawiałeś przez dłużej niż rok, możesz przynajmniej przynajmniej przynajmniej powiedz. Powiedz mi: "Chcę mi tylko powiedzieć, jak sobie radzę, a kilka rozmów z tobą. Nie rozmawialiśmy przez długi czas, więc chcę ci powiedzieć o tym, co dzieje się w moim życiu ". Rodzice docenią taki krok i mogą być bardziej otwarte.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 9
    3. Oddziel sytuację. Jeśli chcesz porozmawiać z delikatnym tematem lub wiedzieć, że odpowiedź rodzicielska jest cięta, a następnie przygotuj glebę do rozmowy. Oceń sytuację do pytań, aby założyć, jak mogą odpowiedzieć lub wskazują na przyszłą rozmowę.
  • Na przykład, jeśli chcesz omówić swoje życie seksualne z rodzicami, powiedz mi, na przykład: "Natasha została znaleziona ze swoim facetem i wydaje się, że wszyscy są poważni. Jak myślisz, jak poważny może być w 11 klasie?"Wyobraź sobie sytuację przez przyjaciół i spojrzeć na możliwą reakcję rodziców. Spróbuj zrozumieć ich myśli, ale bądź ostrożny i nie mów zbyt oczywisty, w przeciwnym razie natychmiast zrozumieją, kim jesteś klonować.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 10
    cztery. Określ pożądany wynik. Planowanie kursu rozmowy jest niemożliwe, jeśli nie znasz rezultatu końcowego, który chcesz uzyskać. Zdecyduj, co chcesz osiągnąć rozmowę, aby nie popełnić błędu przy wyborze pożądanego podejścia.
  • Część 3 z 5:
    Cave uwagi rodziców
    1. Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 11
    jeden. Twoja myśl powinna być jasna i zrozumiała. Bezpośrednio powiedz mi o tym, co myślisz, czuć lub chcesz dostać. W takiej sytuacji łatwo jest denerwować i powiedzieć niespójnie. Przygotuj się na relaks. Utwórz konkretne przykłady, aby rodzice są poprawnie interpretowani.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 12
    2. Mówić szczerze. Nie przesadzaj i nie kłam. Trudno ukryć emocje, jeśli temat jest dla Ciebie ważny. Powiedz szczery i upewnij się, że rodzice nie przegapisz swoich słów przez uszy. Jeśli wcześniej oszukałeś rodziców lub na nim sytuację, nie będą łatwo uwierzyć. Pokaż upór.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 13
    3. Zrozumieć swoich rodziców. Załóżmy, że ewentualna reakcja. Mówiłeś już o podobne motywy? Jeśli wiesz, że rodzice potępiają cię lub nie zgadzają się, powiedz mi, że rozumiesz przyczyny takiej decyzji. Pokaż, że rozumiesz ich motywy, a potem rodzice przynoszą twoje słowa lepiej.
  • Na przykład, jeśli rodzice są przeciwni telefonem komórkowym, powiedz mi: "Mama, tata, wiem, że nie chcesz kupić mi telefonu. Kosztuje dużo pieniędzy i wymaga odpowiedzialnego związku, więc uważasz, że nie potrzebuje dzieci mojego wieku. Wiesz, że moi koledzy z klasy mają telefony, i uważają, że jest nadjemcze, ponieważ grają tylko i oglądać zdjęcia na Instagramie. A co, jeśli nagromadziłem odpowiednią kwotę i może kupić telefon za moje pieniądze? Będziesz mógł sprawdzić wszystkie pobrane gry i aplikacje, a ja użyję telefonu, aby ostrzec cię, abyś trenował, lub kiedy mówisz do domu z babcią ".
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 14
    cztery. Nie kłóć się i nie płacz. Bądź uprzejmy i pokaż swój dojrzałość. Lepiej jest zrobić bez zablokowanych komentarzy, jeśli nie zgadzasz się z rodzicami. Porozmawiaj z rodzicami, jak chcesz z tobą porozmawiać.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 15
    pięć. Porozmawiaj z jednym z rodziców. W niektórych przypadkach lepiej jest rozmawiać tylko z mamą lub tylko z tatą. Na przykład, czasami z tatą łatwiej omawiać studia, a z mamą - relacje romantyczne. Wybierz najbardziej odpowiednią osobę.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 16
    6. Czas i miejsce. Podczas rozmowy ważne jest, aby się pełnić i niepodzielony uwagę rodziców. Nie rozpoczynaj rozmowy w zatłoczonych miejscach lub podczas krótkiej przerwy. Pozwól im zrozumieć wszystko wysłuchane i nie rozpoczynają ważnej rozmowy w nieodpowiednim momencie.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 17
    7. Słuchaj uważnie rodzicom. Nie odwracaj uwagi do myśli, że lepiej odpowiadać. Ważne jest, aby słuchać słów rodziców i poprawnie reagować na nich. Ludzie są często rozproszeni na myśli innych firm, jeśli nie otrzymasz natychmiastowej odpowiedzi.
  • Możesz nawet powtórzyć słowa rodziców, aby upewnić się, że wszyscy poprawnie rozumiesz i pokażasz własną opiekę.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 18
    osiem. Wyraź opinię na przemian. Rozmowa nie powinna zawierać monologu, więc musisz zadawać pytania i znaleźć właściwe słowa, jeśli nie możesz zrozumieć. Nie przerywaj i nie podniesaj głosu. Jeśli rodzice są zdenerwowani, powiedz mi o następujących kwestiach: "Rozumiem, że jesteś zdenerwowany. Kontynuujmy rozmowę później, gdy staje się łatwiejsze, aby konstruktywnie rozwiązać problem ".
  • Część 4 z 5:
    Omawianie trudnych pytań
    1. Obraz zatytułowany Porozmawiaj ze swoimi rodzicami Krok 19
    jeden. Spróbuj przewidzieć wynik. Najprawdopodobniej czekasz na jeden lub więcej z następujących wyników z rozmowy:
    • Chcesz słuchać rodziców i zrozumieć twój punkt widzenia bez wskazówek lub komentarzy;
    • Chcesz uzyskać wsparcie lub pozwolenie;
    • Chcesz uzyskać porady lub pomoc;
    • Poczuj potrzebę określenia dalszych działań w przypadku problemu;
    • Chcesz sobie uczciwy nastawienie.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 20
    2. Zrozumieć swoje uczucia i opowiedz o nich. Możesz być trudny, zwłaszcza w razie potrzeby, porozmawiaj o życiu seksualnym lub odkryć. Podczas dyskusji na temat delikatnego tematu z rodzicami jest to dość normalne, aby czuć się niezręczności lub niepokoju. Określ swoje uczucia i powiedz swoim rodzicom o nich, aby złagodzić duszę.
  • Na przykład, jeśli martwisz się, że rodzice są zdenerwowani, natychmiast opowiedz o tym: "Mamo, wiem, że ostrzegałeś mnie o tym, a moje słowa zdenerwują cię, ale bardzo ważne jest, aby mnie słuchać mnie i pomógł mi ".
  • Jeśli twoi rodzice są bardzo wrażliwe i możesz spodziewać się ostrej odpowiedzi lub porażki, powiedz mi, że zakładałeś taki rozwój wydarzeń, ale wciąż zebrał się z Ducha, żeby z nimi rozmawiać. Zachowaj ostrożnie i rozładować sytuację według pozytywnych: "tato, wiem, jak się rozgnieszniesz, ale muszę to powiedzieć, bo rozumiem, że kochasz i szanujesz mnie, ale jesteś zły tylko dlatego, że życzysz mi, że życzysz mi, że życzysz mnie najlepszego".
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 21
    3. Wybierz odpowiedni czas. Jeśli rodzice są już zdenerwowani, prawdopodobieństwo negatywnej odpowiedzi wzrośnie tylko. Jeśli rozmowa może być przełożona, poczekaj korzystniejszy moment. Porozmawiaj, kiedy rodzice są w dobrym nastroju i mogą się otwarcie słuchać.
  • Na przykład pytaj: "Możemy porozmawiać lub teraz nie jest najlepszym punktem?"Długa podróż lub spacer jest świetny do rozmowy, ale jeśli takie możliwości nie są dostępne, wystarczy wybrać dobry czas.
  • Zdecyduj się z góry, co chcesz powiedzieć lub zapisać kluczowe aspekty, aby zapomnieć. Nie ma nic gorszego niż pozwala rodzicom złapać cię zaskoczenie i rozpocząć rozmowę, do której nie jesteś gotowy.
  • Część 5 z 5:
    Znajdź alternatywy
    1. Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 22
    jeden. Pełne priorytety prawidłowo. Nie zawsze dostajemy tego, czego chcemy, więc nie powinieneś stubbić, jeśli odpowiedź rodziców nie pasuje. Pokaż uprzejmość i słuchać opinii. Być następnym razem są bardziej skłonni słuchać twoich słów.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 23
    2. Porozmawiaj z innymi dorosłymi. Czasami rodzice muszą rozwiązać własne problemy. Jeśli jeden z rodziców cierpi na zależność lub chorobę psychiczną, porozmawiaj z innym dorosłym człowiekiem, którym ufasz. Może być nauczycielem, krewnym lub szkolnym psychologiem.
  • Przed rozmową z nieświadomym człowiekiem spróbuj przynieść odniesienia i dowiedzieć się, czy twoi rówieśnicy ci pomogą.
  • Obraz zatytułowany Porozmawiaj z rodzicami Krok 24
    3. Zdobądź wzrok. Jeśli zdecydujesz się nie omawiać problemu z rodzicami, ważne jest, aby zrobić dojrzałe. Nie przyjdź na problem, zwłaszcza związane z zdrowiem lub bezpieczeństwem. Jeśli chciałeś porozmawiać z rodzicami o innej osobie, powiedz prosto i szacunek.
  • Rada

    • Rano nie jest najbardziej odpowiednim momentem, ponieważ rodzice mogą spieszyć się do autobusu lub przygotować się do pracy. Dlatego rano lepiej nie rozmawiać z poważnymi tematami.
    • Ważne są również małe rzeczy. Proste "dziękuję" lub "cześć, jak minął dzień?"Pomóż komunikować się.
    • Dość zwykle nie zgadzam się, ale szanuj kogoś innego punktu widzenia.
    • Pomóż rodzicom gotować kolację i porozmawiać, podczas gdy wszyscy są zajęci swoim biznesem. W takim momencie wszyscy będą w tym samym pokoju i będą mogli wypowiadać.
    • Nie bój się i nie ufaj.
    • Czytaj książki tematyczne, blogi lub forów, aby dowiedzieć się, jak otwarcie rozmawiać z rodzicami.

    Ostrzeżenie

    • Im dłużej odroczyć dyskusję o trudnym pytaniu, tym wyższe ryzyko stresu. Jeśli rodzice dowiedzą się, że ukrywasz ważne fakty, kolejna rozmowa nie doprowadza pożądanego wyniku.
    • Jeśli wcześniej będziesz trudny do komunikowania się z rodzicami, może zająć trochę czasu na ustalenie konstruktywnego dialogu.
    • Najlepsza cierpliwość, zwłaszcza gdy rozmowy na delikatne tematy. Nie można pozwolić emocjom przejmować zdrowy rozsądek.
    Podobne publikacje