Jak radzić sobie z łysą typu męskiego
Łysienie męskiego typu (znane również jako alopecia androgenowe) Zdumienie miliony mężczyzn. Włosy zaczynają spadać nad świątyniami, tworząc literę m. Z biegiem czasu włosy wypadają z tyłu głowy, a także po bokach głowy, co ostatecznie prowadzi do pełnej łysienia. Jeśli rozpocząłeś łysienie na męskim typie, a ty go nie podoba, możesz uciekać do niektórych metod leczenia.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Możliwe opcje leczeniajeden. Obserwuj w naturze łysienia typu męskiego. Chociaż alopecia androgeniczne wiąże się z obecnością męskich hormonów (androgen), dokładny powód łysienia jest nieznany.
- Łysienie tego typu jest spowodowane predyspozycją genetyczną, a główny androgen, który uważa się, że prowokuje łysienie, nazywa się dihydrotestosteron.
- Zwiększona zawartość tego hormonu we włosach pęcherzyków zmniejsza cykl życia włosów i opóźnia wzrost nowych włosów.
- Z czasem pęcherzyki włosów przestają wytwarzać włosy, ale pozostają żywe i zdumiemy.
2. Spróbuj użyć Minoxidil. Minoxidil jest certyfikowanym lekiem, który jest używany do leczenia łysienia typu męskiego. Stymuluje wzrost włosów i nakładał na skórę głowy.
3. Zapytaj lekarza, jeśli musisz wziąć finasteryd. Ten lek jest pigułką z przepisem, który jest bardziej skuteczny niż minoksydil. Wiąże enzym, który zmienia bezpłatny testosteron w dihydrotestosteron.
cztery. Włosy Pere. Podczas przeszczepiania włosów, małe obszary są przeszczepione ze zdrowego kawałka głowy na łysieniu. Jest to zazwyczaj wykonywane kilka razy. Procedura nie jest tania, ale efekt jest zachowany na zawsze.
Metoda 2 z 3:
Poprawa jakości włosówjeden. Jeść jedzenie, które pomoże Ci sobie poradzić z upadkiem. Często zaburzenia w odżywianiu prowadzą do łysienia. Biedna żywność powoduje niedobór makroelementów (białka, tłuszcze i węglowodany) oraz mikroelementy (witaminy i minerały), co powoduje problemy w organizmie i utratę włosów. Aby wspierać włosy i ciało jako całość, włącz następujące produkty w diecie:
- Czerwone, żółte i pomarańczowe owoce i warzywa (marchewki, batt, pieprz, melon). Mają dużo witaminy A lub beta karotenu. Podczas badań stwierdzono, że witamina A stymuluje wzrost komórek i wzmacnia je, w tym komórki pęcherzyków włosów.
- Jeść ryby tłuszczowe (łosoś, sardynki), w którym dużo kwasów tłuszczowych omega-3.
- Jedz jogurt i inne produkty o wysokiej zawartości witaminy B5. Ta witamina przyspiesza krążenie krwi i zwiększa przepływ krwi do skóry głowy, co z kolei stymuluje wzrost włosów.
- Zrób sałatkę szpinakową - w tym produkcie dużo witaminy A, żelaza, soli kwasu foliowego i witaminy C. Ten koktajl z witamin i minerałów będzie przydatny dla zdrowia skóry głowy i włosów.
- Jedz więcej białek, który jest zawarty w mięso o niskiej zawartości tłuszczu (kurczak, Turcja), niskotłuszczowe produkty mleczne, warzywa białkowe (fasola). Włosy składa się z cząsteczki białka - keratyny, więc włosy potrzebne jest użyteczne białko.
- Jedz produkty witaminy B7 (znane również jako biotyna) - stymuluje wzrost włosów. Witamina ta jest w jajach, owsiance witaminowanej, produktów mlecznych i kurczaków.
- Jedz produkty o wysokiej zawartości cynku: ostrygi, homary, owsianka. Brak cynku może spowodować utratę włosów, więc należy spożywać wystarczającą ilość tej substancji.
2. Pij więcej wody. Jeśli organizm jest odwodniony, komórki skóry i włosy nie będą w stanie rosnąć i rozwijać się. Tak że włosy pozostają zdrowi i nadal rosły, pij jak najwięcej wody.
3. Pozbyć się stresu. Chociaż androgenne łysienie prowokuje, nie stresowe, napięcie nerwowe może powodować wypadanie włosów. Aby włosy pozostają zdrowi, unikaj czynników stresu. Istnieją trzy rodzaje wypadania włosów ze względu na stres:
cztery. Zarejestruj się na recepcję do lekarza. Niektóre choroby powodują utratę włosów i nie jest to związane z łysą typu męskiego. Jeśli twoje włosy wypadły, zarejestruj się do lekarza, aby mógł określić przyczynę problemu i dowiedzieć się, jakie masz problemy zdrowotne.
Metoda 3 z 3:
Remedies ludowejeden. Spróbuj zastosować sok z cebuli. Chociaż skuteczność tej metody nie była w pełni potwierdzona przez badania, sok cebulowy może stymulować wzrost włosów u osób z łysiącą typu mężczyzny. W badaniu, w którym wzięli udział 23 osób, po nałożeniu dziobie dziury na głowie dwa razy dziennie przez sześć tygodni ulepszenia, 20 osób.
- Chociaż pacjenci z łysią okrągłe uczestniczyli w badaniu, możesz również spróbować.
- Wyciąć cebule, a następnie ściśnij sok.
- Nałóż sok na skórę głowy dwa razy dziennie, pozostawić przez 30 minut i zmyć. Spróbuj zrobić to co najmniej 6 tygodni, aby sprawdzić, czy pomożesz cebulowi.
2. Spróbuj masować skórę głowy. Masaż wzmocni przepływ krwi do mieszków włosowych, co przyczyni się do zdrowia skóry głowy i wzmocni korzenie. Jednak skuteczność tej metody nie została udowodniona naukowo, dlatego nie wiadomo, czy masaż służy jako środek zapobiegania lub leczenia łysienia.
3. Wypróbuj pasty z nasion kozierki. Porugger (nazywany jest również greckim siana) zawiera substancje, które mogą stymulować wzrost włosów i przyspieszyć przywrócenie pęcherzyki włosów.
cztery. Wypróbuj inne metody. Istnieje wiele innych sposobów na trakcie, aby spróbować. Pamiętaj, że wszystkie z nich nie zostały przetestowane w warunkach laboratoryjnych i mogą nie działać. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.
Rada
- Możesz wzmocnić efekt Minoksydyl, jeśli pomalujesz włosy przez trzy do czterech miesięcy leku. Z włosów minoksydilu najpierw ciency, a farba zwiększa kontrast między włosami a skórą głowy, dzięki czemu wydaje się, że fryzura stała się grubsza. Jest to jedna z technik używanych podczas tworzenia zdjęć "przed i po" W narkotykach reklamowych.
- Istnieje wiele różnych rodzajów łysy, mają różne powody. Skonsultuj się z lekarzem, zanim spróbujesz naprawy ludowe.
- Spróbuj sobie nosić sztuczne fryzury. Są to małe peruki lub paski, które mogą zamknąć sekcje łysy.
Ostrzeżenie
- Przed rozpoczęciem przyjmowania wyżej wymienionych narkotyków przeczytaj instrukcje użytkowania i obserwuj skutki uboczne.
- Nie uciekać się do ludowej lub domowej roboty, jeśli masz alergie do jakichkolwiek substancji.