Jak zrozumieć, że jesteś baldem: 11 kroków (z ilustracjami)

Właśnie ci się wydajesz, czy twój Macushkin naprawdę zaczął wyglądać mniej bujny? Co sprawia, że ten ogromny blok włosów w śliwkowym prysznicu? Kiedyś wyglądałeś jak jeden z "Beatles" Podczas ich popularności, a teraz wygląda tak, żeby to zobaczyć skórę głowy! Wypadanie włosów - bardzo częste zjawisko, a także łysienie. Istnieją różne rodzaje łysienia, a są oczywiste znaki, dla których można powiedzieć na pewno, że zacząłeś kłamać. Ale nie martw się - teraz łysienie jest całkiem możliwe do wyleczenia, a także można podjąć pewne środki, jeśli zrozumiesz, że zacząłeś kłamać.

Kroki

Część 1 z 2:

Silna wypadanie włosów

jeden. Ostrożnie spójrz na siebie w lustrze. Jeśli po prostu zobaczysz włosy na poduszce lub w śliwkowym prysznicu - nie oznacza to, że jesteś łysą. Zwróć uwagę na głowę i włosy. Jeśli zauważono to włosy, może być znakiem, który jesteś łysą. Jeśli włosy wypadły przez płaszcze - może być objawem poważniejszego problemu. Bardzo ważne jest oszacowanie innych możliwych przyczyn, ponieważ masywna wypadanie włosów mogą być związane z poważnymi chorobami.

2. Rozumiem, że w normalnej ilości zawsze spada. Większość ludzi spada około 50-100 włosów dziennie. Jeśli martwisz się o fakt, że ostatnio widziałeś opadłych włosów, może to być całkowicie normalne zjawisko. Pamiętaj, że istnieje wiele powodów utraty włosów.

Oceń swoją sytuację. Wypadanie włosów mogą być spowodowane przez wiele czynników. Najczęstsze czynniki to wiek i dziedziczność. Jeśli osiągnąłeś wiek okresu dojrzewania, a ty masz dużo włosów - jest to dość normalne.

Najczęstszą przyczyną wypadania włosów jest predyspozycja genetyczna. Problem łysienia w twojej rodzinie umożliwi powiedzieć, czy zaczniesz łysy.

95% wypadania włosów występuje z powodu męskiej predyspozycji do łysienia.

40% mężczyzn zauważono utratę włosów przez około 35 lat.

Proces łysienia kobiet występuje głównie po menopauzie.

Pół mężczyzn starszych niż 50 z innymi wypadanie włosów.

3. Oceń swój poziom stresu. Naprężenie Może zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio inicjować utratę włosów, wpływając na wiele mechanizmów biologicznych. Kontrolowanie poziomu stresu, możesz zapobiec związanym z tym wypadanie włosów. Ponadto poziom stresu wpływa na twoje zdrowie w ogóle. Nie dotyczy to zwykłych dziennych powodów stresu, dotyczy to rzeczy, ponieważ nie można zasnąć, czy twój apetyt jest zepsuty. Wypróbuj takie zajęcia jako medytacja, jogging, gry sportowe zespołowe lub jogę - wszystko to pomoże zarządzać poziomem stresu.

Jedną z wspólnych przyczyn łysy jest zmiana poziomu testosteronu w organizmie, co często zależy od czynników dziedzicznych i stresu. Spróbuj zrobić coś, co zmniejsza poziom stresu lub spędzać czas z rodziną. Zajęcia, które zmniejszają poziom stresu, również zmniejszają szybkość łysienia.

Szok - kolejny czynnik, który może wpływać na wypadnięcie włosów. Twoje ciało nie tylko interakcji ze sobą częścią ciała i organów. Jeśli ostatnio stało się z jakimkolwiek traumatycznym wydarzeniem, na przykład pewna smutna zmiana życia osobistego, śmierć ukochanej osoby, zwolnienia, silna wypadanie włosów w ciągu kilku miesięcy jest dość normalne.

Stres spowodowany przez reakcję organizmu na wolne rodniki mogą również wpływać na wypadnięcie włosów. Przeciwutleniacze, na przykład, te zawarte w wielu produktach (takich jak jagody, Asai, zielona herbata) mogą pomóc w zmniejszeniu poziomów stresu do minimum.

cztery. Zatrzymaj szkodliwy wpływ, który powoduje wypadanie włosów. Nie tracą włosów. Jednym z przyczyn wypadania włosów jest nieostrożna obsługa ich. Wiele stylów stylizacji i innych manipulacji włosów może poważnie uszkodzić strukturę i strukturę głowy. Uważaj, aby nie stracić włosów w dążeniu do mody.

Bardzo łatwo rozciągnąć się z korzeniami mocno związanymi włosami. Jeśli lubisz fryzurę "ogon konia" lub ciasne belki, spróbuj lekko osłabić. Spowoduje to zmniejszenie presji na korzenie włosów. Taka strata nazywa się łysią trakcyjną.

Zbyt częste wykorzystanie różnych produktów do włosów, częste suszenie i wyśmienite, sprawia, że włosy kruche i kruche, co ostatecznie prowadzi do wypadania włosów.

pięć. Zwróć uwagę na inne zmiany w organizmie, które mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi. Utrata włosów może nie być związana z dziedziczną predyspozycją dla łysienia. Może być również spowodowany zmianami hormonalnymi. Lekarz pomoże przynieść poziom hormonalny do normy.

Typowy płomień męski lub żeński zwykle powodują hormony płciowe, które stymulują utratę włosów na bieżąco.

Inny czynnik hormonalny, który może powodować stałą wypadanie włosów, jest zmiana poziomu hormonalnego na tle ciąży, narodzin dziecka, menopauza, niewłaściwe przyjęcie środków antykoncepcyjnych.

6. Pomyśl o innych powodów. Istnieją pewne choroby, które mogą również powodować utratę włosów - tymczasową lub stałą (w zależności od rodzaju choroby i grawitacji).

Problemy z dławikiem tarczycy mogą prowadzić do zmiany w tle hormonalnego, co prowadzi do wypadania włosów.

Ogniskowe łysienie spowodowane chorobami, które odnoszą się do układu odpornościowego ciała, dlatego ciało zaczyna atakować pęcherzyków do włosów. Jeśli znajdziesz płynne obszary, pozbawione włosów - może być alopecją ogniskową.

Wyczerpanie.

Utrata włosów może być związana z zakażeniem spowodowanym przez okrągłe robaki. W tym przypadku eliminacja procesu zakaźnego prowadzi do wznowienia wzrostu włosów.

Jeśli podejrzewasz, że utrata włosów może być spowodowana przez niektóre z tych problemów, skonsultuj się z lekarzem lekarza.

7. Pomyśl o innych problemach zdrowotnych. Jeśli jesteś traktowany z niektórych chorób przewlekłych, takich jak zwiększone ciśnienie krwi, problemy z sercem, depresja, zapalenie stawów, onkologii, najprawdopodobniej bierzesz różne leki recepturowe do leczenia, które mogą wywołać wypadanie włosów. Jeśli podejrzewasz, że problem jest właśnie w tym celu - Porozmawiaj z lekarzem i omówić możliwość powołania alternatywnych leków. Wiele leków ma analogi o zupełnie różnych skutkach ubocznych.

osiem. Przejrzyj swoją dietę. Dieta o niskiej żelaza i białka może być wynikiem stopniowej utraty włosów. Brak korzystnych substancji w organizmie prowadzi do faktu, że organizm nie może działać normalnie. Dlatego słabe odżywianie jest bezpośrednio związane z wypadaniem włosów. Możliwe, że wypadanie włosów są związane z słabym odżywianiem. W tym przypadku łysienie można powstrzymać, zmieniając swoją dietę.

Różne zaburzenia żywności (anoreksja, bulimia) mogą być również związane z wypadaniem włosów.

Różne diety są kolejnym czynnikiem utraty włosów, podczas gdy brak korzystnych substancji łączy się z szokiem dla ciała. W rezultacie ciało zaczyna się głodować.

Część 2 z 2:

Leczenie łysienia

jeden. Skontaktuj się z pomocą techniczną. Gdy tylko zdasz sobie sprawę, że jest to naprawdę łysy, które nie może kontrolować tej sytuacji (na przykład, jeśli jest to spowodowane czynnikami dziedziczni), możesz zaakceptować tę sytuację i zaakceptować go lub spróbować "rozmnażać się" Jego organizm. Skuteczność leczenia zależy od dziedziczności, twojej staranności i sytuacji finansowej. Ważne jest, aby pamiętać, że leczenie udowodniło już pewną wydajność, ale żadna z metod leczenia może całkowicie zapobiegać łyskowi męskiemu.

Minoxidil (aktywny składnik Rogaine) - jest to zwolniony bez leku na receptę do zwalczania niektórych form łysienia. Ten lek pomyślnie spowalnia, a nawet przywraca wzrost włosów. Jednak Minoksydyl jest skuteczny tylko wtedy, gdy jest stosowany z tyłu głowy, a nie na górze. Wśród skutków ubocznych można przeznaczyć podrażnienie skóry i niechciany wzrost włosów na twarzy.
Finasteride (Propsation) jest lekiem na receptę w tabletkach, które należy przyjmować każdego dnia na leczenie męskiej łysienia. Wśród wyników leczenia można zauważyć spowolnienie w opadu i wzrost nowych włosów. Skutki uboczne mogą obejmować depresję, osłabiającą atrakcyjność seksualną i funkcję seksualną, a także niski (ale istniejący) ryzyko raka prostaty. Ten rodzaj leczenia nie jest zalecany dla kobiet w porodzie.
Przeszczep włosów jest przeszczepem najmniejszych miejsc skóry, które zawierają pewną ilość pęcherzyków do włosów z odcinków tylnych lub bocznych głowy do sekcji łysych. Ale taka metoda leczenia nie zatrzyma dalszej łysienia, ponadto może potrzebować dodatkowego leczenia, jeśli utrata włosów postępuje.
Podczas usuwania części skóry głowy, sekcje Bald są chirurgicznie. Działki z normalnym hairpro zostaną przeniesione do ich miejsca.

2. Nosić perukę. Możesz nie chcieć odczuwać bólu i dyskomfortu, tylko że masz możliwość podziwiania włosów ponownie. Na przykład, jeśli przechodzisz leczenie chemioterapeutyczne, wypadanie włosów mogą być nietrwałe. Ale istnieje absolutnie uzasadnione i niezawodne rozwiązanie problemu, który jest używany przez wieki: Peruki kobiet i mężczyzn.

Do tej pory istnieje wiele różnych peruk, dowolnego kształtu, dowolnego rozmiaru, stylu, koloru i materiału. Możesz wybrać kilka niedrogich peruk, aby zrozumieć, jakie fryzury i kolory trafiają do Ciebie. Możesz znaleźć specjalistę w produkcji peruk, które odtwarza zwykłą fryzurę na sztucznych włosach, dzięki czemu peruka wygląda jak najnowocześniejsza.

Peruki z prawdziwych ludzkich włosów są po prostu eleganckie, ale dla odpowiedniego kosztu.

Niektóre organizacje charytatywne produkują specjalne peruki dla dzieci, które cierpią na długie lub stałe wypadanie włosów. Są wykonane z ludzkich włosów i są przeznaczone do ograniczonej sprzedaży po obniżonej cenach (w zależności od potrzeb konsumentów). Aby finansować produkcję, organizacje te sprzedają również peruki detaliczne. Jeśli potrzebujesz perucy z naturalnych włosów ludzkich, lub chcesz wspierać organizację, kolejność peruki może być dobrym pomysłem.

3. Weź łysienie jako nowy styl, ponieważ jest taki sam jak ogolona głowa. Pomyśl o niesamowitalnych imponujących ludzi, którzy od wielu lat trzymają takie style: Bruce Willis, Michael Jordania, Vin Diesel, Samuel Jackson, Patrick Stewart, Larry David, Jason Stehem, Andre Agassi ... Lista osób, które dokonali łysienia części stylu, bardzo długo. A ci ludzie nie chcą niczego zmieniać! Ponadto nie uniemożliwiło to grzechu stać się jednym z "większości seksualnych ludzi świata" zgodnie z ludźmi czasopism w 1989 roku.

Według magazynu "społeczna psychologiczna nauka psychologiczna", absolutnie łysy mężczyźni wydają się bardziej odważni, dominujący, wysoki i silni niż mężczyźni z bujną fryzurą.

Rada

Staraj się wyeliminować nienaturalne przyczyny utraty włosów, prawidłowo złapany przez nich - nie stale osuszyć suszarką, spróbuj malować włosy i nie tyle zaciskać gumy, zbierając włosy w ogonie lub wiązce!