Jak dowiedzieć się, jak dogadać się z ludźmi, którzy cię nie lubią

Niestety, nie zawsze jesteśmy dostępni do luksusu, aby odmówić komunikowania się z ludźmi, których nie lubimy, a nawet pokazują podrażnienie ich adresu. W takich sytuacjach bardzo ważne jest, aby mieć zdolność do komunikowania się z szacunkiem i uprzejmie absolutnie z każdą osobą, bez względu na to, jak go traktujesz. Możesz spróbować znaleźć jakość w osobę, którą doceniasz lub po prostu nauczysz się utrzymywać relacje z tą osobą na neutralnym uprzejmym poziomie. W każdym razie praktyka pozwoli ci zminimalizować stres z takich sytuacji.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Rozmowa z mężczyzną, którego nie lubisz

jeden. Trzymaj się tematów "Niekonfliktowe" tematy. Staraj się nie wpływać na politykę, religię, a także tematy, które w przeszłości stały się już przyczyną konfliktu.Lepiej poprosić rozmówcę o swoim hobby, pogodzie, jedzeniu lub wspólnym przyjacielu.

Rodzice mają tendencję do mówienia o swoich dzieciach.

Obraz zatytułowany wraz z ludźmi, którzy nie

2. Pozwól, aby twój rozmówca mówił przez większość czasu. Jeśli jesteś zmuszony rozmawiać z nieprzyjemną osobą, spróbuj na krótko odpowiedzi, ale grzecznie. W rozmowie zrób spokojny komplement na ubraniach lub domach twojego rozmówcy. Zadaj kilka standardowych pytań dotyczących jego nastroju, możesz zapytać o rodzinę i pracować w pracy. Nie przerywaj, nawet jeśli jego przemówienie jest nieco opóźnione. Im mniej rozmawiasz, tym więcej szans, aby ukryć swoją wrogość.

Jeśli nie jesteś w stanie wycisnąć kilka miłych słów, po prostu uśmiechaj się i kiwając głową.

3. Śledź swojego ciała. Pocierając szyję, przekraczając ręce i zgadywanie z stopy do nogi, tak jakbyś powiesz swojemu rozmówcom, że ta konwersja cię opiera i denerwuje się. Jeśli nie chcesz obrażać swojemu rozmówce, spróbuj utrzymać nogi razem, a twoje ręce są wolne wzdłuż ciała.

Obraz zatytułowany wraz z ludźmi, którzy nie jesteś

cztery. Staraj się nie do Ulce i nie zapalić. Jokes muszą być nieskomplikowane bez podtekstu. Lepiej nie żartuj. W żadnym wypadku nie daj nie drażnić nieprzyjemnego dla ciebie osoby "w przyjaznej".

pięć. Przenieś rozmowę na logicznym końcu. Sam mądry człowiek jest absolwent, gdy tylko widzi, że jego rozmówca stracił zainteresowanie rozmową i zaczął odpowiadać na pytania same. Jeśli osoba nie rozumie twoich wskazówek, uprzejmie zakończyć rozmowę ze słowami "Cieszę się, że cię widzę, ale nadszedł czas, aby mnie uruchomić.

Dobrą alternatywą może być rozmowa klaskania: rozmawiać nie z osobą nieprzyjemną dla Ciebie, ale z kimś innym, a następnie obecnością pierwszej osoby, której nawet nie zauważysz.

Jeśli nie masz możliwości odejścia, wziąć mały "limit czasu" - na przykład, wyjdź na kilka minut w toalecie.

Metoda 2 z 3:

Znajdź coś dobrego w rozmowie

jeden. Nie wyjaśniaj działań i zachowań ludzkich przez jego cechy osobiste. Często ludzie wyjaśniają sami, które zachowanie innej osoby nie jest jego chwilową reakcją, ale osobiste cechy tej osoby. Jeśli widzisz, że osoba krzyczy, niekoniecznie oznacza, że jest agresywną osobą, jest tylko jakiś problem.

W psychologii nazywa się to "podstawowym błędem przypisania" lub "uprzedzeń przez analogię".

2. Dowiedz się, czy zachowanie osoby naprawdę jest dla Ciebie. Ludzie często myślą, że wszystko, co dzieje się wokół, odnosi ich osobę, ale nie zawsze jest tak. Jeśli ktoś działa ciężko i niegrzecznie, nie oznacza to, że osoba chce cię obrazić, najprawdopodobniej myśli o czymś innym. A jeśli ktoś nie uzupełnił nowej fryzury, być może osoba po prostu nie zauważyła zmian i nie chce cię zepsuć.

3. Poszukaj pozytywnych atrybutów. Odnaleźć Coś Dobrze, możesz powiedzieć o drugiej osobie i powtórzyć go na siebie lub na głośno, kiedy zaczniesz narzekać. Jeśli nie wiesz o żadnych pozytywnych działań, ta osoba, uzupełnij ją na ubranie lub jej samochód. Jeśli często mówi o temacie, nawet jeśli nie jesteś taki, którego jesteś zainteresowany, powiedz jej "pod wrażeniem jej głębi wiedzy na ten temat.

cztery. Poszukaj plusów. Znajdź coś dobrego osobiście i kiedy chcesz wyrazić swoje niezadowolenie, powtórz znalezionych sobie lub powiedz głośno. Jeśli nie pamiętasz jednego pozytywnego działania, po prostu złożyć komplement, na przykład, o ubraniach tej osoby. Jeśli osoba stale rozmawia o czymś, czego nie jesteś zainteresowany, powiedz mu, że jesteś zdumiony, jak głęboka wiedza w tej dziedzinie.

pięć. Zadawać pytania. Ucz się innej osoby, zadając pytania.Jeśli nie znasz osoby, a następnie unikaj osobistych pytań, ale zapraszamy do zadawania ludzi, miejsc i wydarzeń wspomnianych przez niego w rozmowie.

6. Spróbuj porozmawiać z osobą w innym otoczeniu. Niektórzy ludzie zachowują się całkowicie inaczej w rozmowie jednego na jednej i na głośnym wydarzeniu wśród dużych klastrów ludzi.Jeśli chcesz dać osobę drugą szansę, spróbuj spotkać go w innym otoczeniu. Zaproś go do społeczeństwa innych ludzi lub rozmawiać z nim na obiadu w kawiarni.

Jeśli mam nadzieję na przyjazny lub przynajmniej życzliwy, bez związku, postępuj zgodnie z zaleceniami określonymi poniżej.

Metoda 3 z 3:

Zminimalizować komunikację

jeden. Skoncentruj się na małe cele. Codziennie musisz komunikować się z dużą ilością ludzi, ale nie oznacza to, że musisz być przyjaciółmi ze wszystkimi. Spróbuj skoncentrować się na krótki cel:

Powiedz "cześć" i "podczas gdy" i spróbuj nikogo nie obrażać ani nie zdenerwować tych słów.
Nie reaguj na obraźliwe wypowiedzi na twoim adresie.
Staraj się nie wykazywać podrażnienia przynajmniej do momentu zakończenia pracy na wspólnym projekcie.

2. Wymyślić wymówki, aby opuścić wydarzenie. Jeśli wiesz, że osoba, która jest nieprzyjemna dla ciebie, będzie obecna na konkretnym wydarzeniu, pomyśl z wyprzedzeniem powodem, dla którego wyjaśni swoją przedwczesną opiekę od wydarzenia. Powód powinien być tak bardzo, jak to możliwe i wiarygodne, w przeciwnym razie możesz być podpisany w kłamstwach. Na przykład, byłeś w stanie zatrudnić nanny tylko w Polveveter, lub już planował spotkanie z krewnymi, więc jesteś "zmuszony", aby wyjść wcześnie z powodów rodzinnych.

3. Utwórz plan antykwardności. Jeśli ktoś ma tendencję do wywołania niewygodnych cisza lub rozmawiać o ofensywnych tematach, możesz gotowy z góry rozmowy. Kiedy dołącza do rozmowy, skomentuj aktualne wydarzenie, które czytasz w wiadomościach lub Menieion popularny film lub muzykę, którą widziałeś ostatnio.

cztery. Opracuj plan wyjścia z niezręcznej sytuacji. Jeśli niezręczna pauza nagle pojawiła się w rozmowie lub twoja rozmowa dotknęła dla ciebie tematu, powinieneś mieć temat w magazynie, które mogą uratować sytuację. Na przykład możesz skomentować najnowsze wiadomości lub wyrazić opinię na temat popularnego filmu lub piosenek.

Staraj się nie wpływać na politykę i inne sprzeczne tematy.

pięć. Pomyśl, że twoja mąka nie jest wieczna. Przypomnij sobie, że nie musisz komunikować się z tym człowiekiem, wszystkie twoje życie, które wkrótce zakończy się rozmowa, a będziesz rozproszyć. Rozważ, ile minut pozostało, a jeśli złapiesz, że jesteś zdenerwowany lub zły, po prostu zacznij odliczanie minut w odwrotnej kolejności.

6. Odmówić komunikacji w Internecie. Jeśli osoba prosi go o podanie mu adresu e-maila, powiedz mi, że praktycznie nie używasz go (tylko oczywiście, jeśli ta wymówka będzie wyglądała jak prawdziwy). Jeśli osoba nadal pisze do ciebie w Internecie, pozwól odpowiedzieć tylko kilka dni później i spróbuj być kilkoma. Powiedz mi, że byli zbyt zajęci, by mu odpowiedzieć.

7. Grzecznie poproś osobę, aby zmienić swoje zachowanie. Jeśli ktoś atakuje twoją osobistą przestrzeń niedopuszczalną dla ciebie w fizyczny sposób, lub jeśli nieustannie odnosi się do ciebie, porozmawiaj grzecznie z osobą. Wszystko, co musisz mu powiedzieć: "Proszę przestać to robić".

Aktywnie używaj w swojej mowy zaimek "I", na przykład, możesz powiedzieć "Nie lubię przytulić". Ale zaimek "Ty" staraj się nie używać - To słowo może nosić oskarżenie.

osiem. Przerwać połączenia tylko w sytuacjach ekstremalnych. Jeśli ktoś obecność w twoim życiu powoduje ciężki stres, a jeśli osoba nie rozumie twoich wskazówek, być może sens, aby położyć kres tej "przyjaźni". Uczynić go tak polly i taktownie. Nie wcieraj końca, jeśli ta osoba jest twoim szefem, lub jeśli musisz komunikować się z tą osobą każdego dnia. Jeśli nie masz innych opcji, powiedz mi "Wolałbym komunikować się trochę mniej niż"."

Rada

Ktoś "głos, maniermy lub inne powierzchowne funkcje mogą spowodować przejście do założeń. Spróbuj wyobrazić sobie bliskiego przyjaciela wyrażającego tego samego pomysłu "irytującego", aby dać mu sprawiedliwą szansę.
Powodem twojego stronniczego podejścia do osoby może być jego głosem lub manierami. Wyobraź sobie, że jest to twój bliski przyjaciel i spróbuj dać mu drugą szansę.