Jak umieścić z opryszczkami: 6 kroków (z ilustracjami)

Jeśli jesteś chory z opryszczkami, jesteś chory na zawsze. Ale to nie znaczy, że z tego powodu twoje życie powinno być gorsze. Z reguły opryszczka jest w hibernacji, aw przypadku zaostrzenia istnieje ogromna ilość leków, które pomagają radzić sobie z objawami. Każdy ma problemy zdrowotne, a twoim problemem jest tylko opryszczka. Najlepszym sposobem na przyjęcie opryszczki jest przyznać, że jest to część twojego ciała i próbuje kontrolować go, aby poprawić jakość swojego życia.

Kroki

jeden. Wybacz człowieka, który zarażał cię z opryszczkami. Nawet jeśli zostałeś oszukany i zagrożony bez twojej wiedzy, i przywiązanie do gniewu i zniewagi, nie tylko pogorszyłeś swoje zdrowie, ale także wiąże się z wydarzeniem, którego nie możesz się zmienić.

Obraz zatytułowany zrobić pokój z opryszczką krok 02

2. Wybacz sobie, że masz opryszczkę. Większość ludzi z opryszczkami odczuwa brudne wyrzutki, wymierzone i zagrożone, podczas gdy wiele należą do opryszczki jako infekcji skóry nie jest straszną egzemą w kształcie światła. Weź to, co jesteś chory z opryszczkami, a to nie czyni cię mniej atrakcyjnym, mniej normalnym, lub mniej wartościowym w każdym stopniu, mniej etyczne, a także fakt, że ta choroba pozostanie z tobą na zawsze.

Obraz zatytułowany zrobić pokój z opryszczką krok 03

3. Wybierz spośród więzienia. Większość piętna wokół opryszczki jest samokształtnym wpływem pacjentów, w tym ja. Powiedz znajomym i blisko faktu, że jesteś chorym opryszczcem. Skontaktuj się ze swoim wsparciem i zrozumieniem, że możesz uzyskać dla choroby, nie jest seksualnie. W większości przypadków reakcja otaczająca będzie oparta na tym, jak się stanie. Im więcej akceptujesz swoją pozycję, tym więcej zrozumienia i wsparcia znajdziesz w swoim środowisku. 60% populacji dorosłych ma opryszczki 1 lub 2 kategorie, więc nie jesteś mniejszością, ale wręcz przeciwnie, wprowadź większość.

Obraz zatytułowany Make Peace z Herpes Krok 04

cztery. Pracować nad prowokatorami. Herpes budzi się, jeśli sam wywołujesz stres, imprezy, pobyt w słońcu, ze złym dietą lub problemem wyzwania. Herpes wygląda jak nasiona na pustyni. Spał na zawsze, aż sygnał będzie chodzić do kiełkowania.

Obraz zatytułowany Make Space z Herpes Krok 05

pięć. Sprawdź współczynnik Lizin / argininowy w produktach spożywczych. Niektóre pokarmy będą złym wyborem: różne orzechy i nasiona. Nasiona lnu Szczególnie oczywiste zaostrzenie. Produkty mleczne, z reguły, zawierają dużo lizyny, a zatem doskonale nadają się do zwalczania wirusa. Ostatecznie musisz znaleźć własne saldo, ale zwracaj uwagę na otrzymane jedzenie.

Obraz zatytułowany zrobić pokój z opryszczką krok 06

6. Ukończ wirus. Niezależnie od tego, czy dzięki modlitwie, medytacji, afirmacji lub kombinacji wszystkich powyższych metod, ale musisz zaakceptować wirusa. Zwolnij gniew, oburzenie i tęsknotę. Jeśli możesz przywrócić równowagę pacyfikacji w swojej świadomości, opryszczka zmieni się w niedostępny aspekt swojego życia.

Rada

Gdy poziom aminokwasu lizyny jest wyższy niż poziom argininy (z powodu odżywiania), wirus jest poważnie pomnożony. W przypadku, gdy poziom argininy jest powyżej lizyny, wirus bardzo szybko mnoży.
Korzeń lukrecji jest skuteczny w opryszczce. Pij go jak codziennie jak herbata podczas zaostrzenia. Ekstrakt z korzenia lukrecji działa dobrze w kremach i płynach. OSTRZEŻENIE: ROOT LICORICE jest przeciwwskazaniami kobietami w ciąży.
Suplementy zawierające lizynę również pomagają dobrze, jeśli zacząłeś zaakceptować ich przy pierwszych oznakach pomysłowych zaostrzeń. Ale jeszcze lepiej, jeśli zabierzesz je bezpośrednio przed możliwym zaostrzeniem, na przykład, przed tobą, użycie czekolady i orzechów, wina. Białko surowicy mleczarskiej zawiera dużą ilość lizyny i innych użytecznych aminokwasów, więc bardziej odpowiedni do długotrwałego użytkowania. Codzienne białko serwatki pyszne napoje. Uwaga: Nie polegaj na tabletach białka piersi jako środków do regularnego alkoholu, czekolady i orzechów. Po dostosowaniu wirusa, a Lizin przestanie pomagać. Dlatego przestań spożywać pigułki lizyny po zaprzestaniu zaostrzenia. Ale możesz używać serwatki piersi codziennie.
Krem zawierający Lizin może być używany z każdym zaostrzeniem, ale alternatywny je z innymi środkami. Na przykład pierwszego dnia użyj lizyny, aw drugim zioła.
Zawartość lizyny lub argininy w produktach można oglądać w bazie danych State Site.Com (po prostu przejdź do wyszukiwania według komponentów).
Zrób sobie jogę lub patach. Bate na gruszce lub zrób tenisek lub squash.
Spróbuj alternatywne metody leczenia podczas przyszłych ognisk opryszczkowych. Alkłada metod leczenia pomoże zapobiec dostosowaniu wirusowi do jednego z rodzajów leczenia.
Nie pozwól nikomu powiedzieć, że nie możesz uprawiać seksu z powodu opryszczki (z wyjątkiem okresu zaostrzenia). Ta mała choroba skóry nie powinna pozbawiać życia seksualnego.
Używaj produktów zawierających kwasy tłuszczowe omega, takie jak marihuany i nasiona lnu, a także łosoś, tuńczyk, sardynki i makrela, awokado i oliwki. Użyj prawdziwego jogurtu z 2.5% tłuszczu. Jedz więcej dodatków czosnkowych lub czosnkowych. Jedz drożdże lub selen.
Waleriańska i kwiatowa pasja, a także brzeg Melissa i św. Jana, są dobrze odpowiednich do uspokojenia nerwów.
Balsament cytrynowy, który jest również nazywany Melissą, jest bardzo skuteczny i często mianowany w Niemczech w leczeniu opryszczki. Pić melissa, jak herbata i pocierać ekstrakt, taki jak balsam lub krem. Aby wirus został dostosowany, alternatynuj tę metodę leczenia opryszczki z innymi metodami, w przeciwnym razie efekt terapeutyczny tego funduszu zmniejszy się z czasem, ale więcej odnosi się do osób, które mają zaostrzenie choroby kilka razy w roku.
Kiedy znajdziesz upośledzenie skóry spowodowane opryszczką, zastosuj niewielką ilość ekstraktu z drzewa herbacianego do powierzchni 3 razy dziennie z chopstką. Uważaj, aby nie drać oleju bezpośrednio do rany, jest to potężne narzędzie i może powodować spalenie. Twoja rana zniknie w ciągu dnia lub dwóch.
Medytacja lub relaks pomogą uspokoić nerwy.
W diecie unikaj kofeiny w dowolnej formie, w tym czekolady, kawy, czarnej herbaty lub zieleni. Unikaj nikotyny i nadmiernego użycia alkoholu. Unikaj orzechów lub nasion, z wyjątkiem marihuzy lub nasion lnu. Podczas zaostrzeniach, unikaj wina i winogron, a także marzby, rodzynki, róg drewna i żelatyny. Obserwuj dietę o niskim poziomie cukru, czasami używaj chleba żytniczego i makaronu.
Jeśli masz opryszczki narządów płciowych, przestań za pomocą zmiękczania tkanin.
Zrozumieć, opryszczka nie jest bardzo ważna z punktu widzenia medycyny i, z reguły nic się nie robi.
Hypericum Grass to kolejne skuteczne narzędzie na opryszczce. Użyj go jak herbata lub zastosuj w formie kremów lub balsamy. Unikaj zbyt silnej ekspozycji w słońcu dzień po nałożeniu, ale małe słońce zwiększa jego działanie.
Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, pokazują dobry wynik ze spadkiem wrażliwości w uszkodzeniu delikatnych obszarów, takich jak odbyt lub strefa pochwy. I chociaż niekoniecznie pomaga w usuwaniu objawów, ale usuwa ból.
Jeśli pojawił się, z zaostrzeniem opryszczki, duże i "dojrzałe" "pęcherzyki", możesz wziąć gorący prysznic, szarpieć, aby wysuszyć je do papieru toaletowego i, owijając kolejny kawałek papieru toaletowego, przebić lub wycisnąć "pęcherzyki". Po tym, osusz miejsce, zawiąż bandaż i zastosuj krem lub balsam.

Ostrzeżenie

Trzymaj się z dala od Internetu. Wyszukaj słowa "Herpes" pokaże lub niewykształcone bzdury, czy niedawno zdiagnozowano depresyjne płaczące, co spowoduje tylko złe uczucie. Idź do grupy wsparcia lub zadzwoń na infolinię. Tam możesz uzyskać pełniejszą pomoc i profesjonalną pomoc.
Przed rozpoczęciem dowolnych protokołów leczenia, takich jak DMSO lub nadtlenek wodoru, przeprowadzić niezależne badanie. Unikaj indoxynol-9. Nonoxinol-9 (spermicid), zwiększa swoje szanse na zakażanie chorób wenerycznych.