Jak szybko leczyć opryszczki: 15 kroków (z ilustracjami)

Herpes lub "Cold" - nieprzyjemne zjawisko. Zdarza się bolesne, swady i powoduje niezręczność. To ostatnia rzecz, z którą chciałbym stawić czoła. Na szczęście w tym artykule wskazano, jak radzić sobie z opryszczkami, gdyby się pojawił. Jeszcze lepiej: istnieją sposoby radzenia sobie z opryszczkami i sposobami, aby zapobiec jego wystąpieniu.

Kroki

Część 1 z 4:

Zapobieganie powstaniu Herpesa

jeden. Unikaj tego, co przyczyną opryszczców. Jest ogromna liczba rzeczy, które powodują opryszczka, więc lepiej być niezwykle czujnym w zimnym sezonie. Nawet stres i niewystarczający sen może służyć jako przyczyny opryszczki, więc staraj się wydostać.

Jeśli masz zimną, grypę lub masz ciepło, ryzyko wystąpienia wzroku opryszczki, ponieważ układ odpornościowy jest osłabiony.Pamiętaj, aby wziąć wystarczającą liczbę wymaganych witamin.
Menstruacja, ciążę i zmiany hormonalne mogą również stać się przyczyną opryszczki. Oczywiście kobiety nie mogą nic zrobić, aby temu zapobiec, ale przygotować się do możliwej wysypki, gdy nadejdzie.
Naprężenia mogą powodować opryszczkę, więc jak najlepiej się zrelaksować. Każdego dnia znajdź czas na medytację, oddychaj głębiej lub po prostu pić filiżankę herbaty - wybierz opcję, która Ci odpowiada.
Zmęczenie jest również jedną z przyczyn opryszczek, więc wlać. Krótki, jeśli to konieczne. Kofeina może pomóc w walce z zmęczeniem, ale jest bezsilny w przypadku opryszczki. Herpes jest sposobem, w jaki twoje ciało próbuje powiedzieć, że brakuje snu. Więc śpij!
Zbyt długi pobyt w słońcu może powodować podrażnienie, które doprowadzą do wyglądu opryszczki. Jeśli obszar twoich warg jest często na słońcu, spróbuj schłodzić ich tak często, jak to możliwe przez kilka minut. Znajdź szminkę lub balsam do ust z współczynnikiem ochrony przed słońcem 15 lub wyższym, często stosując go przez cały dzień.

Rada specjalisty

Marsha Durkin, RN

Zarejestrowany MediaStarash Derkin - Zarejestrowana pielęgniarka i specjalista ds. Informacji Laboratorium w szpitalu Mercy i Centrum Medyczne w Illinois. Otrzymał dyplom w pielęgniarstwie w Central College of Własne w 1987 roku.

Marsha Durkin, RN
Zarejestrowana pielęgniarka

Marsha Derkin, zarejestrowana pielęgniarka, radzi nie otwierać bańki opryszczkowe: "Bubble zamyka go i promuje gojenie, jako rodzaj tynku. Otwarcie bańki otworzy wrak i uczyni go bardziej bolesnym, a ze względu na przechylające płyn, opryszczki mogą rozprzestrzeniać się ".

Obraz zatytułowany Cuining zimny ból szybki krok 2

2. Odkryj Herpes, zanim pojawi się na powierzchni ust. Rozpoznawaj znaki Herpes, zanim pojawi się na powierzchni ust. Jest wiele znaków, chociaż, oczywiście, jeśli masz tylko jedno z objawów, nie oznacza to w ogóle, że masz opryszczkę. Oznacza to, że musisz być niezwykle czujny.

Wrażliwość, mrowienie, spalanie, swędzenie, drętwienie i ból wokół ust może oznaczać, że zacząłeś tworzyć opryszczkę.

Ogień i inne objawy przeziębienia i grypy często towarzyszy opryszczka.

Znaczenie i zwiększone wybór śliny może oznaczać opryszczkę na podejściu.

Obraz zatytułowany Cuining Cold Boled Krok 3

3. Rozpocznij bezzwłocznie walki z opryszczką. Długi okres opryszczki trwa od 6 do 48 godzin, czyli okres, gdy opryszczka nie jest jeszcze widoczna na powierzchni skóry.Przez cały ten czas możesz użyć następujących metod, aby zapobiec wyglądowi opryszczki. Lepiej jest rozpocząć traktowanie opryszczki w tym czasie niż czekać, aż stanie się zauważalna i brzydka.

Dołącz kompres na lód lub zimny.Powtórz tę procedurę co godzinę lub tak często, jak to możliwe.

Wypełnij wodę wrzącej torby na herbatę, poczekaj, aż ostygnie i przymocuj torbę na dotknięty obszar. Opryszczka kwitnie w ciepłym otoczeniu, więc upewnij się, że worka na skompresję.

Obraz tytułowy leczyć zimny ból szybki krok 4

cztery. Zawsze chronić usta z ekspozycji na światło słoneczne. Zastosuj balsam wargi z współczynnikiem ochrony przed słońcem co najmniej 15. Często stosują go przez cały dzień.

Obraz zatytułowany leczyć zimny ból szybki krok 5

pięć. Patrz na zdrowie! Chociaż przeziębienia i nie są przyczyną opryszczki, ale nadal wpływają na pogorszenie tej choroby. Jeśli masz ciepło, zimno lub grypę, układ odpornościowy osłabienie i nie może już skutecznie radzić sobie z innymi chorobami.

Wymagaj wystarczającej liczby niezbędnych witamin. Jedz dużo różnych warzyw, a także ryby z rodziny łososia, orzechów i owoców.

Pij białą i zieloną herbatę. Są bogate w przeciwutleniacze, które poprawiają odporność i usuwają toksyny z ciała.

Pić dużo wody.

Pluć wystarczająco.

Część 2 z 4:

Stosowanie leków

jeden. Walkowanie bólu i objawów opryszczki, stosować krem do zastosowań lokalnych. Większość zastosowań zewnętrznych jest traktowana tylko objawy, a nie przyczyną choroby, zawsze pamiętaj.Wypróbuj następujące zastosowania zewnętrzne:

Docosanol ("Erazaban") jest wydany bez receptury.
Również dla leczenia objawów opryszczkowych, acyklowir (maść lub krem) i penciclovir ("fenyatyl penziru" są często używane).

Obraz zatytułowany Cuining Cold bolesny krok 7

2. Skonsultuj się z lekarzem, aby wyrzucił cię przeciwwirusowe. Pomogą zmniejszyć czas trwania choroby. Istnieje ogromna liczba leków przeciwwirusowych, ale potrzebujesz receptury lekarza, aby je zdobyć. Umożliwi Ci przyjmowanie tabletek lub użycia kremów, ale tabletki działają bardziej wydajnie i szybciej.

Zacznij przyjmować acyklowir ("Zovirax"), dopóki wybuch opryszczki nie będzie bardzo silna i wziąć go 5 razy dziennie przez 5 dni. Alternatywnie możesz wziąć ValemClovir (Valtrex) na pierwszych objawach opryszczki, a następnie po 12 godzinach.

Famciclovir (Famvir) może zostać zwolniony na jednorazową recepcję.

Obraz zatytułowany weź medycynę przeciwdepresyjną Krok 6

3. Spróbuj lizyny. Ten aminokwas zawarty w białkach pomaga w leczeniu i zapobieganiu objawom opryszczkowym. Lizyna jest wykonana w postaci tabletek lub stosuje się bezpośrednio do skóry. Zapytaj go o dodatki do żywności w aptece.

Obraz zatytułowany Cure zimny ból szybki krok 8

cztery. Zaakceptuj ibuprofen lub paracetamol, aby ułatwić ból. Nie wyeliminuje opryszczki, ale uratuje cię z nieprzyjemnych doznań, którym towarzyszy tej choroby. Pamiętaj, że nawet jeśli opryszczka nie boli, nie oznacza to, że nie możesz ich zainfekować innej osoby, więc bądź ostrożny.

Część 3 z 4:

Wykorzystanie środków zaradczych

jeden. Złóż wniosek do dotkniętego obszaru Aloe Vera. Aloe łagodzi ból i promuje gojenie, więc Aloes jest bardzo przydatny w leczeniu opryszczki.

Obraz zatytułowany leczyć zimny ból szybki krok 10

2. Fajka skórę z kostką lodu lub kompres chłodzącym. Pomaga zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie, a także ułatwić objawy opryszczki. Niekoniecznie jest to jednak przyczynia się do przyspieszenia odzyskiwania.

Obraz zatytułowany leczyć zimny ból szybki krok 11

3. Aby usunąć zaczerwienienie, użyj "wizycie". Nie przyspieszy tego procesu odzyskiwania, ale może pomóc ci poczuć się lepiej, więc nazywamy go wśród środków, aby złagodzić objawy opryszczki.

Obraz zatytułowany Cuining Cold Boled Krok 12

cztery. Zastosuj Waseline. Pomoże to przyspieszyć proces gojenia i zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.

Obraz zatytułowany Cure zimny ból szybki krok 13

pięć. Zwilż dotknięty obszar bawełnianą różdżką, a następnie obniżyć bawełnianą różdżkę w soli lub sodowej żywności i dołączyć do opryszczki. Przytrzymaj kilka minut, aż substancja i nie przynosi wszystkie wilgoć, a następnie umyć. Powtórz procedurę kilka razy, jeśli to konieczne. Możesz się spalić.

Część 4 z 4:

Przyczyny wyglądu opryszczki

jeden. Opryszczka jest spowodowana kilkoma typami wirusów Herpes Simplex (HSV). Chociaż nazywa się "zimno", powstaje nie z zimna. Najczęściej przyczyna jest pierwszym opryszczcem pierwszego typu (HSV-1). Jest przesyłany przez kontakt ze skórą lub płynami fizjologicznymi zakażonej osoby. Dawno, że uderzając w organizm, wirus pozostaje w nim na zawsze. Nie można go pozbyć, ale możesz zmniejszyć częstotliwość swoich nawrotów.

Podczas powtarzającego się wirus opryszczki przejawia się na skórze. Wydaje się, że pęcherzyki wypełnione płynem, które poruszają się w około tydzień.
Pomiędzy nawrotami HSV-1 jest "ukrywanie" wewnątrz komórek nerwowych i niemożliwe jest w pełni wyleczenia. Około 2/3 wszystkich ludzi jest zainfekowanych tego wirusa.
Gdy skóra zaczyna zaciskać i rumienić się, jest to manifestacja wirusa - i staje się zaraźliwa. Jest najbardziej zakaźny, gdy pojawiają się bąbelki, zwłaszcza gdy pękają. Kiedy się leczą, nie możesz już infekować nikogo poprzez kontakt ze skórą, ale nadal możesz przekazać wirusa innej osobie przez ślinę.

Obraz zatytułowany Cure zimny ból szybki krok 15

2. Podejmij środki ostrożności, aby nie rozpowszechniać prostego wirusa opryszczki. Bardzo, aby poznać oznaki wyglądu opryszczki, aby nie infekować z tymi wirusem innych ludzi.

Nigdy nie używaj tych samych dań do żywności i napojów z innymi, zwłaszcza jeśli masz aktywne opryszczki.

Nie dziel się swoimi ręcznikami, brzytwą lub szczoteczką do zębów.

Nie daj nikomu twojej higienicznej szminki, po prostu szminki, balsam do ust, błyszczyk do ust, wszystko, co wiąże się z ustami.

Nie pocałuj swojego partnera, gdy twoje oprysze są aktywne. Przed powrotem, lepiej wysłać pocałunki powietrzne.

Nie rób seksu oralnego. Podczas nawrotu opryszczki można przenieść opryszczkę z ust na genitaliach i odwrotnie.

Rada

Często myj ręce, gdy opryszczki są aktywne (i zasadniczo). Niemożliwe jest dotknięcie opryszczki, ale jeśli nieświadomie potrzebujesz, najlepiej myć ręce tak szybko, jak to możliwe.
Znajdź szminkę lub balsam wargi z współczynnikiem ochrony przed słońcem co najmniej 15 i często go stosuje.
Zastosuj szminkę lub balsam do ust z bawełnianą różdżką.
Zapamiętaj znaki i wskaźniki faktu, że opryszczka na podejście (są one wskazane powyżej), aby przezwyciężyć opryszczkę do brzydkiego wyglądu na powierzchni warg.
Śledź swoją odporność: weź witaminy, pij białą i zieloną herbatę i tak dalej. Pomoże to zapobiec wyglądowi opryszczki.

Ostrzeżenie

Solone lub kwaśne jedzenie może być nieprzyjemne, gdy kontakt z opryszczką. Cytrus, na przykład, niezwykle język.
Usuń i zmień poszewki na poduszki każdego dnia podczas zaostrzenia opryszczki.
Nie stosować kosmetyków do opryszczki. Tonal Cream tylko pogorsza problem.
Nie dotykaj opryszczki rękami. Będzie jeszcze bardziej denerwujące skórę, a także zwiększy ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa.
Nigdy nie używaj dwa razy bawełniane różdżki, serwetki, ręczniki lub myjkę, która w kontakcie z opryszczką.
Podczas zaostrzenia powstrzymaj się od pocałunków i seksu oralnego, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa.
Klejenia opryszczki na opryszczka może szczypać.
Jeśli masz opryszczkę, w trakcie mycia wody w żadnym przypadku nie powinien wpaść w oczy. Jeśli woda z wirusem spada do oczu, może to spowodować infekcje lub wrzody rogówki.
Jeśli zaostrzenie opryszczki są bardzo ciężkie lub prywatne, skonsultuj się z lekarzem, aby wysłać cię do dermatologa w klinice, lub samodzielnie zapoznać się z dermatologiem Raid.