Jak wykryć depresję u dzieci: 15 kroków

Większość ludzi jest pewna, że depresja jest problemem, który może dotyczyć tylko dorosłych, ale dzieci są również podatne na to niebezpieczeństwo. Depresja przenika do codziennego życia dziecka, a dzieci często nie są w stanie określić lub wyjaśnić dorosłych, co się dzieje. Podejrzewając, że twoje dziecko w depresji, przeczytaj poniższe wskazówki. Pomogą rozpoznać objawy, a także powiedzą, jak mówić o tym problemie z dzieckiem.

Kroki

Część 1 z 4:

Oglądać zmiany emocjonalne

Oglądaj zmiany w emocjach dla dzieci. Należy pamiętać, że niektóre dzieci mają objawy depresji manifestować trochę lub nie są w ogóle obserwowane. Jeśli uważasz, że dziecko przygnębione, musisz obejrzeć wahania nastroju i zmiany w emocjach, które zaczęły się ostatnio wyglądać.

jeden. Zwróć uwagę na wszelkie ślady ciągłego lub nieuzasadnionego smutku lub niepokoju. Może się rozerwać, częste płacz, a także ogólny stan alarmowy. Powinieneś również zwracać uwagę na stan stałego napiętego, nocne nietrzymanie moczu w dziecku, którego łóżko było suche, błędy, napięcia lub ostre ataki strachu, gdy pojawiają się inni ludzie lub niektórym przedmiotami.

Należy również zauważyć długą niezdolność do radzenia sobie z stratą, która może się rozciągać przez wiele tygodni, a nawet miesięcy.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 2

2. Słuchaj winy lub beznadziejnych wyrażeń. Być może twoje dziecko zaczęło wsunąć wyrażenie "Jestem winny (to moje wina)", albo "i sens, na co? (Nie ma sensu spróbować) ". Obecność takich wyrażeń może sygnalizować zarówno silną ekspresję strachów zwykłych dzieci, jak i obecności poważnych problemów odzwierciedlających silniejsze uczucia niepokoju..

Poczucie beznadziejności można wyrazić na różne sposoby: niezdolność do wykonywania prac domowych, brak zainteresowania rzeczami, które wcześniej przyciągnęły, ogólny wyraz winy, nawet jeśli wiadomo, że nie ma dziecka w tym, co się stało.

Obraz tytułowy depresja punktowa u dzieci Krok 3

3. Uważaj na gniew i drażliwość. Czasami depresyjne dziecko pokazuje ekspresyjne i ekspresyjne znaki. Takie dzieci reagują zbyt ostro do tego, co się dzieje, wyrażając podrażnienie, gniew i rozczarowanie o nieistotnych przypadkach. Czują się zaniedbani w najbardziej zwyczajnych sytuacjach. Stają się również niespokojne i dążą do wzrostu poziomu niepokoju. Takie dzieci tracą zdolność do utrzymania spokoju i opanowania.

Może również manifestować się w niezdolności do przeniesienia jakiejkolwiek krytyki. Należy pamiętać, czy Twoje dziecko odpowiada na niepowodzenie zbyt wrażliwe lub nie w stanie normalnie przyjąć krytyki, nawet jeśli jest podawane w bardzo miękkiej formie. Jeśli konstruktywna krytyka jest postrzegana boleśnie, może wskazywać na problemy.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 4

cztery. Poszukaj znaków braku radości i satysfakcjonujących życie. Konieczne jest również zwrócenie uwagi na poziom szczęścia dziecka. Problem można znaleźć, zauważając, że przez kilka dni nie słyszałeś śmiechu dla dzieci ani dziecka nie interesują się ulubionymi rzeczami. W tym przypadku należy podjąć środki w celu podniesienia go / jej Ducha. Jeśli wszystkie wysiłki są bezużyteczne, twoje dziecko ma depresję.

Część 2 z 4:

Wykrywanie zmian w zachowaniu

Depressive dzieci mogą znaleźć nie tylko emocjonalne, ale ideologiczne zmiany. Oczywiście konieczne jest, aby pamiętać, że zmiany w zachowaniu można nazwać nie tylko zagłębienia, ale inne czynniki, takie jak problemy ze szkoły.

jeden. Zwróć uwagę na wszelkie skargi dotyczące bólu. Po rozpoczęciu depresji dzieci mogą narzekać na bóle głowy i ogólne zmęczenie w przypadku braku innych objawów choroby. W takich przypadkach odbiór rozładowanych leków zwykle nie złagodzi bólu.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 6

2. Zwróć uwagę na nawyki żywieniowe dziecka. Powinieneś naprawić dowolny niewytłumaczalny zmianę apetytu, jeśli trwają długo. Może to być wzrost apetytu lub odwrotnie, bez pragnienia wzięcia żywności. Także w manifestacjach depresji dziecko zwykle traci zainteresowanie żywnością, która wcześniej została ukochana.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 7

3. Bądź świadomy życia społecznego dziecka. Pielęgnacja życia społecznego jest zwykłą reakcją behawioralną, aby wyizolować się od rówieśników. Gdyby dzieci były przygnębione, mogą opuścić życie towarzyskie, zarówno wśród przyjaciół, jak iw rodzinie. Uważaj na to. :

Preferencja do gry, a nie z rówieśnikami.

Brak zainteresowania utrzymaniem przyjaznych stosunków, które były wcześniej znaczące.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 8

cztery. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w strukturze snu. Mogą one być przeciwne zmiany - stała senność lub bezsenność. Należy zwrócić również uwagę na częste stwierdzenia dotyczące zmęczenia i braku energii, wraz z spadkiem odsetek działań, które wcześniej zainteresowani dzieckiem.

Część 3 z 4:

Rozmawiać z dzieckiem

jeden. Wiem, że dziecko może ukryć objawy depresji. Wiele dzieci jeszcze nie nauczyło się prawidłowo wyrazić swoje wewnętrzne doświadczenia. Dlatego jest mało prawdopodobne, że syn lub córka przyjdzie do ciebie i deklarują: "Mam depresję". Ponadto nie powinniśmy się spodziewać, że spróbuje wyjaśnić problem, ponieważ dzieci naprawdę rozumieją, co się dzieje.

Uważaj na to, co twoje dziecko mówi "nie mówi" i bądź przygotowany na podniesienie tego pytania siebie. Dzieci mogą być zawstydzone i bolesne, aby omówić własne problemy. Znaki depresji są wymienione w tym artykule w opisie "obserwacji znaków i objawów".

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 10

2. Słuchaj dziecka, jakby nie był w stanie wyjaśnić i zrozumieć, co się dzieje. Płacenie każdego dnia słuchania dziecka, dajesz mu możliwość rozmowy o tym, co się z nim dzieje. Dzieci są zwykle proste i uczciwe w opisie rzeczy, gdy je widzą, nawet jeśli nie mogą normalnie wyjaśnić ani zrozumieć, co się dzieje.

Zapytaj każdego wieczoru w dziecku, jak się czuje. Jeśli jest zauważalny ani smutek, podkreśl czas, aby porozmawiać z nimi o problemach i powody dla braku szczęścia.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 11

3. Ułatwiać komunikację dla dzieci. Musisz zrozumieć, że komunikacja z dziećmi jest utrudniona za pomocą skrótów "kapryśnych" lub "trudnych" lub zachowywać się z nimi, jak z niegrzecznym. W tym przypadku dzieci są znacznie trudniejsze do wyrażania, że czują się głęboko.

Konieczne jest również starannie podjąć wszelkie pytania, które rodzą dzieci. Aby zachować właściwe podejście do dziecka w przyszłości, nie musisz ignorować żadnych pytań (na przykład, mówiąc "to głupie").

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 12

cztery. Wspieraj dobre relacje z dziećmi mentorami w szkole i innych instytucjach. Dzięki temu możesz uzyskać recenzje i sygnały na imprezy, których sam nie widzisz. Określa również, czy te same problemy są odporne na różne ustawienia.

Na przykład możesz porozmawiać z nauczycielem, jeśli podejrzewasz, że dziecko ma depresję. Zaplanuj spotkanie w celu omówienia problemów edukacyjnych i zapytaj, czy są jakieś dziwacje zachowania w klasie.

Część 4 z 4:

Akceptujemy dalsze środki

jeden. Nie spiesz się, aby wyciągnąć wnioski. Zauważając dowolne z opisanych powyżej objawów, nie wykonuj konkluzji i nie umieszczaj diagnozy dziecka: depresja. Taki skocz do wniosków zwiększy tylko liczbę problemów w przyszłości, zwłaszcza jeśli powiesz to dziecku. Zamiast tego lepiej jest zachować spokój i podjąć niezbędne środki, aby upewnić się, że Twoje dziecko dostanie tego, czego potrzebuje.

Obraz zatytułowany Depresja punktowa u dzieci Krok 14

2. Iść do lekarza. Wykrywanie objawów wymienionych w artykule niekoniecznie wskazuje na depresję. Idź z dzieckiem do lekarza lub certyfikowanego specjalistę medyczną, aby uzyskać pełną diagnozę. Lekarz będzie mógł dokładniej określić, co się dzieje, a także określa, jakie można zastosować leczenie.

Obraz tytułowy depresja punktowa u dzieci Krok 15

3. Uruchom to natychmiast, jeśli dziecko ma objawy depresji lub myśli o samobójstwie. Jeśli dziecko ma większość (lub wszystkie) z wymienionych objawów, lub wyraża niektóre myśli o samobójstwie, aby spowodować ból lub innych, konieczne jest skontaktowanie się z specjalistą medyczną jak najszybciej. W takim przypadku dokładnie wykonaj następujące kroki ::

Bądź spokojny i nie panikuj.

Stale pozostać obok dziecka.

Zorganizuj spotkanie z lekarzem lub innym specjalistą medyczną, a jeśli to konieczne, natychmiast skontaktuj się ze szpitalem.

Rada

Nie zakładaj, że wiesz o depresji dzieci, ponieważ ktoś z przyjaciół lub członków rodziny dorosłych ma depresję. Depresja jest powszechną chorobą, ale dzieci mają objawy i zmiany w zachowaniu.
Niebezpieczeństwo depresji jest wyższe u dzieci, które przetrwały utratę kogoś z bliskich, doświadczają stresu lub już mają naruszenia w zachowaniu i badaniu, albo mają nerwowość i niepokój.

Ostrzeżenie

Jeśli twoje dziecko ma zachowanie autodestrukcyjne, albo on / ona mówi o samobójstwie, natychmiast skonsultować się z profesjonalną pomocą i stale bystre.