Jak nauczyć się zapamiętać lepiej, czego się uczysz

Umiejętność zapamięcia wraz z praktyką. Z pomocą przyjęć oferowanych w ie możesz lepiej zapamiętać, co się uczą. Możesz dokonać bardziej wydajnych technik, które mają zastosowanie do zapamiętywania, aby nauczyć się korzystać z mnemoniki i różnych narzędzi poznawczych - i wkrótce zauważyli, że zaczęli zapamiętać znacznie lepiej!

Kroki

jeden. Znajdź, że dowiedz się, co jest interesujące. Nawet jeśli temat, którego studiujesz, jest bardzo zatłoczony, znajdź jeden lub dwa punkty, które mogą dostarczyć przyjemność (cóż, a przynajmniej nie tak nudne) - pomoże to przygotować do egzaminu.
  • 2. Nauczyć się najlepszego czasu. Niektóre pracują bardziej efektywnie rano, inni wieczorami. Możesz określić swój typ, słuchając siebie i realizując, o której godzinie jesteś bardziej energiczny, ciekawisz się.
  • Obraz zatytułowany Pamiętaj rzeczy, które studiujesz lepszy krok 03
    3. Odpoczynek i odprężenie.
  • Sen pomaga skonsolidować studiowany. Dowiedz się przez cały dzień, które pozostają przed egzaminem, ale nie zamykaj się wcześniej.
  • Zrobić sobie przerwę. Weź spacer, przekąskę, rozproszenie - aby odświeżyć mózg.
  • Obraz zatytułowany Pamiętaj rzeczy, które uczysz się lepiej krok 04
    cztery. Jedz zdrowe jedzenie. Według niektórych badań, owoców i warzyw, zwłaszcza pomarańczy i czerwieni, dają dodatkową energię i przyczynić się do zapamiętywania. Też go żyjesz!
  • Obraz zatytułowany Pamiętaj rzeczy, które uczysz się lepiej krok 05
    pięć. Użyj pamięci Visual
  • Grafika. Musisz zapamiętać niektóre statystyki? Narysuj schemat okrągły - pomoże porównać wartości i zapamiętać najważniejsze z nich.
  • Kino. Muszę zapamiętać mody XVII wieku? Narysuj go, aby skonsolidować te informacje w pamięci.
  • Tagi. Trzeba zapamiętać anatomię komórki? Narysuj zdjęcie i zaznacz część.
  • Wybierz, obwinianie, podkreśl, umieść gwiazdki - jeśli musisz zwrócić uwagę na coś. Przeczytaj duże teksty? Zrób to, aby ważne fragmenty rzuciły w oczy.
  • Utwórz drzewa pamięci. Jeśli spróbujesz zapamiętać dużą liczbę faktów, zbuduj "drzewo". Najpierw wyciągnij gałęzie, a następnie pozostawia. Oddziały powinny oznaczać duże kategorie, liście - fakty, które w tych kategoriach są ułożone.Tymczasem tworzenie stowarzyszeń, które próbujesz nauczyć się i tego, co już wiesz. Połącz nieznany znajomym.Pamiętaj o faktach, które należy ponownie zapamiętać i znowu.Opracowanie list i podział w kategorii pomoże przypomnieć, że to lub te informacje oznacza dla Ciebie i dlaczego jest ważne. Na przykład, jeśli chcesz zapamiętać wiele nazw bakterii, uzupełnij listę tych tytułów i napisz krótką definicję. Zawieś tę listę na ścianie, aby zobaczyć go każdego dnia.

    1. Obraz zatytułowany Pamiętaj rzeczy, które uczysz się lepiej krok 09
      jeden. Ponownie przeczytaj ponownie, co musisz pamiętać, aż będziesz pamiętać te informacje samodzielnie. Możesz także napisać do rejestratora głosu, a następnie słuchaj tych rekordów. Pomaga dobrze tym, którzy lepiej dostrzegają informacje o plotom jako muzyków.

    Kiedy czytasz, podsumuj główne fakty. Przeczytaj rozdział i zaznacz główne pomysły i ważne szczegóły. Będzie to wymagało zrealizowania tego, co czytasz, przetwarzaj informacje i znane zapamięty.

    Rada

    • Kiedy uczą się, wykonaj rekordy niebieskiej past. Udowodniono, że mózg jest lepszy.
    • Kiedy się uczysz się, wykonaj zadanie lub zdecydować o zadaniu, żuć doping. Zawsze jeden i ten sam smak. Twój mózg w tym samym czasie stworzy pewne relacje, które pomogą Ci wiedzieć lepiej, czego się uczysz. To dziwne, ale pomaga to bardzo!
    • Im więcej pamiętasz, lepiej będzie się zdobyć.
    • Jeśli chcesz zapamiętać krótkie zdanie, napisz go co najmniej 6 razy, a następnie napisz go na oddzielnym arkuszu, spójrz na niego i ponownie przeczytaj co 10 minut.
    • Robić karty. Pomagają zapamiętywaniu, jeśli temat jest napisany po jednej stronie, a na turnie - szczegóły lub definicja.
    • Przeglądaj informacje wybrane natychmiast przed egzaminem.
    Podobne publikacje