Jak rozweselić faceta: 12 kroków (z ilustracjami)

Twój facet jest zdenerwowany? Jeśli czuje depresję i apatię, istnieje kilka sposobów na torze. Naucz się być dobrym słuchaczem i wymyślić oryginalne sposoby, aby rozpraszać faceta przed złymi myślami.

Kroki

Część 1 z 2:

Być dobrym słuchaczem

jeden. Przestań stale pytać, z powodu tego, co był zdenerwowany. Chłopaki potrzebują trochę czasu, aby myśleć o wszystkim, zanim rozmawiasz z tobą o swoim problemie. Spójrz na niej po drugiej stronie: jeśli jest zdenerwowany, a ty go zauważyłeś, już wiesz wystarczająco dużo. To nie jest takie trudne do zrozumienia. Po prostu bądź przygotowany do słuchania, ale nie próbuj spieszyć się z wydarzeniami.

Zamiast tego powiedz mi, że zauważyłeś, że martwi się o coś. Twoja szczera troska pomoże facetowi lepiej czuć się lepiej, a on będzie dość wygodny, aby opowiedzieć o swoim problemie.
Najprawdopodobniej cię nie dotyczy. Jeśli to prawda, możesz pogorszyć sytuację, jeśli spróbujesz wejść do jego sprawy. Jeśli chcesz, aby facet powiedział ci, co się dzieje, daj mu kilka osobistej przestrzeni i czasu, aby uspokoić i przemyślał wszystko.

Obraz zatytułowany Rozwikłam facet krok 2

2. Porozmawiaj o czymś innym. Jeśli twój facet jest nadal zamknięty w sobie, pokaż, że dbasz o niego, ale porozmawiaj z innymi tematami. Zapytaj, jak minęł dzień, opowiedz nam o swoich sprawach, zegarek, czy facet zacznie się otwarty przed tobą.

Porozmawiaj o czymś, co jest zainteresowany. Jeśli facet podąża za ruchem meczu, pozwól mu powiedzieć o tym, co tam dzieje. Pokaż swoje zainteresowanie tymi rzeczami, które lubię - pomoże mu się zrelaksować. Nawet jeśli nie rozmawiasz niczego w tym samym czasie, nadal go wspierasz.

Nie bądź zbyt uporczywy, ale obserwuj rozwój wydarzeń. Niektórzy faceci wystarczy tylko kilka minut, aby uspokoić się i fajnie, a jest całkowicie normalny. Niektóre potrzebują więcej czasu - i jest również dość naturalne.

3. Po prostu bądź blisko. Czasami nie trzeba robić nic specjalnego, aby rozweselić faceta, ale wystarczy być obok niego. Po prostu zostań razem. Usiądź razem w uścisku. Spójrz na film i zrelaksuj się - niech sam facet myśli o obecnej sytuacji. Być może po chwili będzie cię otworzyć.

Zwróć uwagę na język ciała, na słowach, spróbuj zrozumieć jego ton i emocje. Być może teraz lepiej nie mówić, ale na Silend. Trochę w milczeniu chciałem go złamać. Niech facet usiadł na milczeniu przez jakiś czas, a potem zacznie rozmawiać.

cztery. Kiedy zaczyna rozmowę, słuchaj uważnie. Jeśli facet zaczyna dzielić się z tobą ze swoimi myślami, po prostu usiądź i słuchaj. Pozwól mu się zachowywać. Gdy tylko zacznie negocjować, poczuje ulgę - a to już jest wspaniałe osiągnięcie. Dlatego natychmiast zauważysz, jak nastrój Cię poprawia.

Jak tylko facet opowiada o twoim problemie, nie próbuj natychmiast tłumaczyć tematu rozmowy. W przeciwnym razie poczuje, że nie słuchasz go, raz tak szybko spróbuj zmienić temat. Pomyśl o swoich słowach i pokaż mu, że rozumiesz swoje uczucia.

Potem uczucie, gdy bliski człowiek cię słyszy i rozumie, pomaga spotkać się z myślami. Czasami występują kłopoty z powodu niepewności i zdezorientowanych myśli, a rozmowa dla duszy pomaga zrozumieć siebie.

pięć. Twoim celem jest słuchać, a nie próbować rozwiązać problemu. Rozweselić faceta, potrzebujesz dużo cierpliwości i czasu. Jeśli zaczniesz go rozweselić, poczuje się jak dziecko, jakby zabierzesz go jak rodzic. Więc nie powinieneś próbować rozwiązać swoich problemów i być optymistycznym. Powiedz: "Tak, to nie jest łatwe. Bardzo mi przykro, że się stało.

Jeśli facet jest szczególnie zainteresowany swoją opinią, jak powinien zrobić, wyrażaj swoją opinię. Jeśli nie wiesz, zaoferuj mu porozmawiać z inną osobą, której ufa, kto może mu pomóc.

Nie bądź dla niego mama. Jeśli spróbujesz poprawić sytuację z żartem lub czymś wesoła, najprawdopodobniej przerażasz się od siebie. Jeśli nie chcesz być obok niego w tym trudnym momencie - lepiej odejdź. Zostaw faceta na jakiś czas się zdarzył ze swoim problemem. Powrót, gdy będzie gotowy do rozmowy.

Część 2 z 2:

Pomóc mu odwrócić uwagę

jeden. Pomyśl, że facet najlepiej nadaje się w swojej sytuacji. Wszyscy faceci są inni, a istnieje wiele sposobów rozwiązania problemów. Ktoś będzie chciał iść na piłkę nożną, a dla kolejnego najlepszego leku będzie duże straty pieniędzy, a także czas.

Jeśli twój chłopak jest źle zirytowany po pracy, jeśli jest zmęczony i zawieszony, po prostu karmić go i dawaj trochę czasu, a potem pomyśl o tym, co robić. Najprawdopodobniej po tym, jak spoczywa, jego nastrój się poprawia. I zbyt aktywne działania, wręcz przeciwnie, zepsuć nastrój.
Jeśli wydarzyło się coś bardziej poważnego, lub jeśli twój facet nie może znaleźć wyjścia z sytuacji samodzielnie - nie czekaj, wymyślić coś. Nie trzeba miliona razy pytając: "Jak się czujesz?"Podczas gdy facet nie zacznie denerwować. Lepiej powiedz mi: "Kupiłem bilety na ten film. Wejdźmy z wyprzedzeniem pizzy ".

Obraz zatytułowany Rozwikłam facet krok 7

2. Niech facet spędza czas ze swoimi przyjaciółmi. Najprawdopodobniej jego przyjaciele natknęli się na taką sytuację znacznie częściej niż ty. W ten sam sposób, jeśli ma problemy z tobą w związkach, prawdopodobnie będzie mu najpierw porozmawiać o tym z przyjaciółmi, a nie z tobą. To dość normalne zachowanie w relacjach.

Zaplanuj coś dla niego, jeśli możesz. Nie mów mu przyjaciół, co dokładnie się stało. Powiedz mi wspólną frazę: "Wygląda na to, Dima jest czymś zdenerwowanym. Może przejdź do tej niedzieli gdzieś do rozproszenia?"

Obraz zatytułowany Rozwikłam facet krok 8

3. Daj mu możliwość zmiany sytuacji. Jeśli facet naprawdę nie chce rozmawiać, zaoferować trochę lekcji, aby wyciągnąć go z domu i rozwiać. Nawet jeśli nie jest to dla niego najciekawszy zawód (na przykład wycieczka do sklepu spożywczego), nadal będzie mu łatwiej skupić się.

Weź udział w domu, który zwykle robisz razem. Idź do sklepu i poproś go, aby pomógł ci przekazać rzeczy lub produkty. Nie wymagaj, a mianowicie zapytaj. Znajdź jakiś powód, aby zwabić go z domu. Na przykład możesz pilnie potrzebować swojej pomocy przy wybraniu czegoś. Pomóż mu wziąć głowę z czymś innym.

Możesz dawać preferencję małego. Na przykład spacer razem i palić lody. Nawet oglądanie filmu w telewizji pomaga odwrócić uwagę. Jeśli chcesz, spójrz na śmieszne zdjęcia i wideo w Internecie.

Obraz zatytułowany Cheat A facet w górę Krok 9

cztery. Usiądź w obszarze. Mały kontakt fizyczny jest bardzo przydatny, gdy próbujesz podnieść kogoś nastroju. Ramiona stymulują uwalnianie oksytocyny do krwi, a to pomaga czuć przyjemność i zmniejszyć stres i niepokój. Nawet mały kontakt fizyczny może stworzyć cuda!

Delikatny dotyk na górę tylnej i ręcznej - automatyczne sygnały. Pomagają zmniejszyć napięcie i przyczynić się do wyrzucania endorfiny, które pomogą facetowi uspokoić. Możesz zrobić jeszcze więcej? Decyzja o przyjęciu.

Mężczyźni są drażnili, ale w domu nadal potrzebują spokoju zarówno emocjonalnego, jak i fizycznego. Jeśli znasz tę osobę, na pewno zrozumiesz, co lubi, a co.

Obraz zatytułowany rozweseni facet krok 10

pięć. Przygotuj go do jego ulubionego przysmaka do rozweselenia. Wiesz, jak mówią: "Droga do serca mężczyzny leży przez żołądek". Jeśli kocha bekon w czekoladzie, idź do sklepu i zaskoczy go. Jeśli nie masz takiej okazji, przygotuj swoje ulubione danie na własną rękę. Oto kilka dobrych opcji:

Kurczak i wafle

stek

Kanapka Ruben

Ciasteczka z sosem

Lazagna

Pizza

Obraz zatytułowany Rozwdrażnia faceta krok 11

6. Graj z nim w grach wideo. Twój facet - gracz? Jeśli okaże się zainteresowanie czymś, co lubi, będzie ci bardzo wdzięczny. Wspólna gra pomoże odwrócić uwagę od problemów, nawet jeśli zajmuje czas i pomoże Ci się zamknąć. Daj mu, aby wygrał inny.

Jeśli twój facet nie jest grarzem, wybierz coś, tak lubisz robić razem. Uwielbia okropności i baseball? Bądź ostrożny i zobacz film lub horror do końca! To znaczy dla niego wiele.

Obraz zatytułowany Rozwikłam facet krok 12

7. Improwizować. Rozpocznij i wspieraj kogoś - nie tak prostą rzecz, poza tym wszyscy reagują na takie próby na różne sposoby. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś zawsze dać małą osobistą przestrzeń i czas, a następnie znaleźć indywidualne podejście. Pamiętaj, że nie ma jednej osoby, która nieustannie ma szczęście.