Jak rozwijać się u dzieci umiejętności skoncentrowania uwagi

Wiele dzieci ma trudności z koncentracją. Jednakże, gdy dziecko idzie do szkoły, jego zdolność do skupiania się od zacznie odgrywać niezwykle ważną rolę - i, by i dużą pozostanie jedną z kluczowych umiejętności wymaganych w życiu. Jeśli chcesz pomóc Twojemu dziecku rozwinąć możliwość skoncentrowania uwagi, zacznij od pierwszego kroku.

Kroki

Część 1 z 3:
Rozwój umiejętności koncentracji ostrości
  1. Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci Skupił się krok 1
jeden. Zacznij jak najszybciej. Możesz pomóc dziecku rozwinąć możliwość skupiania się na jednej rzeczy znacznie wcześniej niż pójdzie do szkoły podstawowej. Dzieci i przedszkolaki mogą być zachęcane trochę dłużej, aby spojrzeć na książkę lub zakończyć kolorowanie rozpoczął się za każdym razem. Chwalcie dzieci, gdy skupiają się dobrze, kończą prace zaczęły się bez rozpraszania.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupiony krok 2
    2. Czytać na głos. Czytanie małych dzieci na głośno ma wiele zalet, w tym naukę słuchu i koncentracji uwagi. Wybierz odpowiedni wiek i poziom rozwoju dziecka książki i spróbuj podnieść uwagę historii - z reguły, są zabawne, zaskoczeni i inspirowane (bardziej prawdopodobne jest, że pasuje do historii, a nie Buckwari i Inne pierwsze książki).
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupiony krok 3
    3. Graj w Uwaga Edukacyjna. Puzzle, mozaiki, gry planszowe i gry rozwoju pamięci - wszyscy pomagają dziecku rozwijać umiejętności koncentracji uwagi i zobaczyć cel działalności. Jest to zabawa i ciekawa zawód i nie jest postrzegana przez dziecko jak praca.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupiony krok 4
    cztery. Zminimalizować czas spędzony przez dziecko na ekranie. Kiedy małe dzieci spędzają zbyt wiele czasu z ekranów telewizorów lub komputerów, a także do gier wideo, często zaczynają doświadczać problemów z koncentracją uwagi. Wynika to z faktu, że ich mózg przyzwyczaić się do tej konkretnej formy rozrywki (która jest bierna rozrywka), a następnie z trudem może skoncentrować się na czymś w przypadku braku hipnotyzowania grafiki i ognisk światła.
  • Eksperci polecają całkowicie unikać pastwisk rozrywkowych dla dzieci w wieku poniżej dwóch lat i tym razem ograniczają się do jednego lub dwóch godzin dziennie dla wszystkich innych dzieci i młodzieży.
  • Część 2 z 3:
    Pomóc dziecku skupić się na domu
    1. Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupione Krok 5
    jeden. Zorganizuj pracę domową dziecka. Dziecko musi mieć pewne miejsce na zajęcia i pracę domową. Idealnie, powinien mieć swój własny stół w swoim pokoju, ale możesz po prostu podświetlić oddzielny kącik klas we wspólnym pokoju. Niezależnie od tego miejsca, spróbuj tego zrobić, aby była cicha, spokojna atmosfera, chroniona przed możliwymi uwagami.
    • Niech dziecko udekoruje to miejsce, aby było bardziej przytulne.
    • Wszystkie niezbędne materiały muszą być przechowywane w miejscu pracy. Dziecko może stracić koncentrację uwagi za każdym razem, gdy wymaga ołówka innego koloru, dodatkowego papieru, Eraser ITD.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupione Krok 6
    2. Opracuj określony tryb. Zajęcia domowe muszą wystąpić w tym samym czasie w określonym harmonogramie. Po wypracowaniu harmonogramu i zacznij trzymać się go codziennie, dziecko będzie znacznie mniej oprzyjemne lub narzekające.
  • Wszystkie dzieci są różne, a harmonogram może być również zainstalowany inny. Ale idealnie, po sesjach szkolnych dziecko powinno dać trochę czasu na wakacje. Jeśli wróci do domu, powiedzmy o 15:30, wybierz się do 16:30. Daje dziecku, możliwość zjedzenia lunchu, opowiedz o tym, jak minęł swój dzień i pozbyć się nadmiernej zgromadzonej energii.
  • W skrajnym przypadku daj dziecku możliwość jedzenia, zanim siedzi do pracy domowej. W przeciwnym razie jego uwaga rozprasza uczucie głodu lub pragnienia.
  • Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci Skupiony krok 7
    3. Umieścić przed tobą i dziećmialnymi celami. Jeśli dziecko jest wystarczająco dorosłe i przynosi dużą liczbę domów domowych, bardzo ważne jest, aby podzielić je na kawałki i ustawić czas ramy do wykonania. Większe projekty powinny być regularnie wykonywane i etapy, bez czekania na skrajny czas. Dzieci są zbyt łatwo zagubione, gdy widzą, że praca zgromadziła za dużo, więc zachęcając dzieci do umieszczenia mniejszych celów i wdrożyć je na raz.
  • Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci skupiony krok 8
    cztery. Zrobić sobie przerwę. Jeśli twoje dziecko ma dużo pracy domowej, przerwy są po prostu konieczne. Jeśli dziecko działa na godzinę w pewnym konkretnym zadaniu (lub nawet dwadzieścia minut, jeśli dziecko młodszego), zaoferować mu przerwę. Pozwól mu jeść owoce lub kilka minut po prostu porozmawiać, zanim dziecko wróci do pracy.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupione Krok 9
    pięć. Wyeliminuj wszystko, co może odwrócić uwagę. Nie należy oczekiwać od koncentracji dziecka, jeśli jest telewizor lub przed nim jest jego telefon komórkowy. Niech podczas wykonania zadań (chyba że wymagają komputera) obok nie będzie niczym elektronicznym. Nalegać, aby wszystkie domowe przyczyniły się do koncentrowanej pracy dziecka.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupione Krok 10
    6. Pamiętaj także o indywidualnych cechach dziecka. Nie ma żadnego dla wszystkich przypadków zasady koncentracji życia od pracy domowej. Niektóre dzieci są lepiej zaangażowane w muzykę (lepiej klasyczne, ponieważ teksty mogą rozpraszać uwagę) - inni wolą ciszę. Niektóre z pracy, które lubię rozmawiać - inni potrzebują prywatności. Pozwól swojemu dziecku wybrać ten format, który pomaga mu najlepiej.
  • Część 3 z 3:
    Pomóc dzieciom skupić się w szkole
    1. Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci Skupiony krok 11
    jeden. Staraj się stworzyć kontekst do aktywnego uczestnictwa. Jeśli pracujesz w szkole z dziećmi, możesz osiągnąć najlepsze wyniki, przyciągając dzieci do udziału w zajęciach. Coraz częściej zadawaj pytania. Kiedy są zaangażowane dzieci, są znacznie bardziej ostrożni i lepiej skoncentrowane na tym, co się dzieje.
  • Obraz zatytułowany Utrzymuj dzieci skupiony krok 12
    2. Mówić jasno i wyraźnie. Dzieci są łatwiejsze, aby skupić się, jeśli powiesz powoli i wyraźnie (ale nie zbyt wolno!) i unikaj używania zagranicznych słów lub zbyt skomplikowanych warunków dla ich warunków wiekowych. Każdy jest trudny do skupienia, jeśli stoi przed czymś początkowo niezrozumiałym, a dzieci nie są wyjątkiem.
  • Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci Krok 13
    3. Kontroluj podnoszenie swojego tonu. Jeśli dzieci stały się nieuważne lub rozproszone, możesz zwiększyć głos, aby przyciągnąć ich uwagę. Jednak nie powinieneś krzyczeć na dzieci, a zwłaszcza nadużywać tę technikę - dzieci po prostu się wyłączą.
  • Obraz zatytułowany Zachowaj dzieci skupiony krok 14
    cztery. Chlo w twoich rękach. Dla małych dzieci bardziej nadaje się do technik atrakcji niestal. Pracownik klap działa dobrze, kliknij palce lub użyj dzwonka dzwonkowego.
  • Rada

    • Naucz dzieci koncentracji jest bardzo ważne, ale starają się zachować spokojny stosunek do tej kwestii. Gniew, krzyki i niecierpliwość w stosunku do dzieci nie pomogą.
    • Pamiętaj, że ćwiczenia fizyczne i ogólnie rzeczowe są istotne dla dzieci. Dzieci, które lubią sport i inne gier toczenia, znacznie lepiej skoncentrować ich uwagę w klasie i w domu podczas pracy domowej.
    • Niektóre badania dowodzą, że zdolność do koncentracji zwiększa praktykowanie medytacji, nawet u małych dzieci. Szczególne techniki dróg oddechowych i medytacyjnych można stosować zarówno w szkole, jak iw domu, niektóre z nich mogą być używane nawet z dziećmi młodszego wieku szkolnego.
    Podobne publikacje