Jak zmniejszyć zaczerwienienie po oparzeniu słonecznym

Silne oparzenia słoneczne powoduje podrażnienie bólu i skóry, trudno go pozbyć. Przede wszystkim konieczne jest uruchomienie oparzenia i ukrywania zaczerwienienia Skóra. Możesz także zmniejszyć dyskomfort leków, Zimne kompresy i inne środki. Spróbuj zapobiec oparzeniom słonecznemu w przyszłości: użyj filmu, Przykryj skórę odzieży I bądź ostrożny.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Leczenie i przebranie oparzenia słoneczne

jeden. Pij więcej wody. W ciągu tygodnia po otrzymaniu oparzenia słonecznego spróbuj pić co najmniej 10 szklanek (2,5 litra) wody dziennie. W ten sposób zapobiegniesz odwodnieniu ciała, który skorzysta z uzdrowienia skóry. Ponadto, gdy jesteś na słońcu, woda pomaga uniknąć strajku ciepła i innych problemów zdrowotnych.

Jednak w okresie odzyskiwania powstrzymuje się od napojów alkoholowych. Alkohol przyczynia się do odwodnienia i wysychają jeszcze bardziej suchą skórę.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 2

2. Zastosuj aloes vera. Ten tradycyjny agent jest używany wszędzie, aby leczyć oparzenia. Sok Aloe Vera ma naturalne właściwości przeciwzapalne i odpowiedni użytkownik jest w stanie przyspieszyć gojenie. Gel aloes Vera można kupić w aptece, ale lepiej stosować sok naturalny bezpośrednio z zakładu.

Aby usunąć sok z rośliny, zdejmij jeden arkusz od niego. Wytnij arkusz wzdłuż, wdrożyć go i wyciskaj sok w łyżkę lub palec. Nałóż sok do uszkodzonej skóry 2-3 razy dziennie.

Aby uzyskać dodatkową ulgę, można wlać sok aloesowy w formie do lodu i zamrozić. W rezultacie będziesz mieć kostki lodu z soku, które można zastosować do skóry w miejscu nagrywania. Przed nałożeniem kostek na skórę owinąć je w cienki ręcznik. Sok Aloe Vera można również nakładać na skórę jako maskę nocną.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 3

3. Przygotować pastę sodowanej żywności. Weź małą miskę i wymieszaj równe części sodowej żywności i skrobi. Dodać zimną wodę: W rezultacie należy mieć wystarczająco grubą pastę, którą można zastosować do skóry. Oba składniki nieco zmniejszają skórzane zaczerwienienie. Po pewnym czasie umyć pastę i powtórz procedurę, jeśli to konieczne, aby uspokoić skórę.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 4

cztery. Użyj Hamamelis. Liście i barkentyna Gamamelis są stosowane w celach leczniczych. Tanina niszczy bakterie w tej roślinie i przyczynia się do uzdrawiania. Bańka ekstraktu Gamamemis można kupić w aptece. Nałóż ekstrakt na skórze za pomocą bawełnianej piłki.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie sunburn Krok 5

pięć. Zastosuj ocata jabłkowego na uszkodzonej sekcji. Możesz wlać oclar jabłkowy do butelki za pomocą opryskiwacza i spryskaj je wydechowe miejsce. Możesz także zwilżyć bawełniane kulki w occie i zastosować je do skóry. Jak wiesz, ocet jabłkowy ma działanie przeciwzapalne, więc może przyspieszyć proces leczenia.

Zauważ, że niektóre mają negatywną reakcję na octu Apple. Przed użyciem ocet, zwilż je z bawełnianą kulką i zastosuj małą ilość po przeciwnej stronie dłoni. Więc definiujesz, czy twoje ciało reaguje normalnie do octu Apple.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie sunburn Krok 6

6. Złóż wniosek do plastrów plastrów ziemniaków. Wielu mieszkańców ludowych twierdzi, że ziemniaki zmniejszają ból i zapalenie. Weź kilka ziemniaków i pokroić je na cienkie plasterki. Zastosuj te plasterki na miejsce oparzenia i zmień je na świeżym powietrzu, aż poczujesz ulgę.

Możesz także wyciąć ziemniaki, umieść go w blenderze i przewijać kilka razy. W rezultacie będziesz miał pasty (jednocześnie powinien zawierać sok), który można zastosować do skóry.

Przed kawianiem ziemniakami, dokładnie umyj go.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie sunburn Krok 7

7. Zastosuj jogurt z kulturą na żywo. To nie jest najszybszy narzędzie, ale jeśli nie masz nic na ręce, zimny jogurt pomoże uspokoić skórę. Weź trochę prosty jogurt z probiotykami i zastosuj go na scenę z bawełnianą piłką. Poczekaj około 5 minut, a potem zamocuj skórę czystym mokrym ręcznikiem.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 8

osiem. Nosić luźne ciemne ubrania. W okresie przywrócenia najlepiej nosić lekkie ubrania bawełniane. Takie ubrania pozwolą na oddychanie skórą, że zapobiegnie zastoinowym zjawisku i zmniejszy ryzyko zakażenia. Daj preferować ciemną odzież, ponieważ pozwala na lepsze przebranie czerwonych plam. Unikaj białych i błyszczących odcieni - kontrastują z czerwonymi plamami i sprawiają, że są bardziej zauważalne.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 9

dziewięć. Przebraja zaczerwienienie kosmetykami. Zastosuj podstawę bazy oparzenia w makijażu z zielonym odcieniem, co pomaga ukryć zaczerwienienie. Nie stosować rumieńców, ponieważ podkreślają jeszcze bardziej zaczerwienienie skóry. Nie przesadzaj jednak, ponieważ zbyt duże kosmetyki mogą zwiększyć podrażnienie skóry.

Metoda 2 z 3:

Zmniejszenie bólu i dyskomfortu

jeden. Weź środki przeciwbólowe. Jak tylko wybierzesz spod słońca, przyjąć przywrócony lek przeciwzapalny, na przykład aspirynę. Kontynuuj przyjmowanie maksymalnej zalecanej dawki przez co najmniej pierwsze 24 godziny na przyspieszenie procesu gojenia. Weź lek, aż początkowe bóle i dyskomfort będzie subskrybować.

Niezależnie od intensywności bólu, należy przestrzegać zalecanej dawki. Przekroczenie określonej dawki może spowodować poważne problemy zdrowotne, takie jak uszkodzenie wątroby. Ostrożnie zbadaj instrukcje użytkowania i określić, ile pigułek i które należy podjąć interwały.
Należy również pamiętać o możliwych skutkach ubocznych przeciwbólowych i ich interakcji z innymi narkotykami. Informacje te są zwykle wskazane w załączonych instrukcjach. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Na przykład, z częstym krwawieniem zazwyczaj nie zaleca się przyjmowania aspiryny.
Możesz także umieścić 1-2 tabletek aspiryny w małej misce i zatłoczonej, aby okaże się wkleję (jeśli to konieczne, dodaj trochę wody). Zastosuj ten pasta po uszkodzonych miejscach i po kilku minutach go usunąć. Ze względów bezpieczeństwa nie używaj więcej tabletek niż zalecane w instrukcji użytkowania i nie stosować pasty, jeśli bierzesz tabletki pigułki.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie Sunburn Krok 11

2. Nałóż fajną tkaninę do miejsca. Weź miękką bawełnianą serwetkę do twarzy i zwilż go w chłodnym, ale nie zimną wodą. Lekko pchnij serwetkę i przymocuj go na scenę. W razie potrzeby możesz ponownie zwilżyć tkaninę i ponownie zastosować do skóry. Można również użyć chłodnego mleka stałego zamiast wody, która zawiera wstępnie leczenie witaminy D.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 12

3. Weź fajną kąpiel. Wypełnij kąpiel z fajną, ale nie zimną wodą i trochę w nim. Dla większego efektu można zasnąć w czystej skarpeta 2 filiżanek (180 gramów) surowego płatka owsianego, związany na końcu, pomiń się w wodzie i ścisnąć, aby płatki przydzieliły sok. Polisacharydy zawarte w Ove pokryją skórę warstwą ochronną i uspokoią go.

Oczywiście możesz zasnąć płatki owsiane bezpośrednio w wannie, ale wtedy będziesz musiał je zmyć.

Powstrzymaj się od pokusy do użycia podczas kąpieli mydła lub innego detergentu ciała. Wydaje skórę i spowalnia proces jego uzdrowienia.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 13

cztery. Uspokaja skórę z ogórkami. Dodaj małe ogórki do wody - pomoże nawilżaniu skóry. Możesz także zastosować plasterki ogórków do miejsca wypalania lub mielą ogórek w blenderze i wykonać maskę twarzy lub inny obszar ciała. Wszystkie te metody pozwalają na użyteczne właściwości ogórka, który jest naturalnym przeciwutleniaczem.

W przypadku większego efektu gojenia można mieszać pastę ogórka z sokiem aloesowym Vera.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 14

pięć. Pij małą herbatę. Zaparz sobie filiżankę zielonej herbaty. Możesz po prostu pić herbatę lub zwilżać w nim bawełniane kulki i zastosować je do skóry. Herbata jest antyoksydantem i środkiem przeciwzapalnym, który pomaga usunąć zaczerwienienie i zapalenie i przyspieszyć gojenie skóry.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 15

6. Nie stosuj lodu bezpośrednio do skóry. Bardzo uwodzicielski, aby uzyskać kilka kostek lodu z zamrażarki i przymocować je prosto do skóry. Nie rób tego, ponieważ nadmierne zimno może nawet zaszkodzić skórę i zniszczyć komórki regenerujące. Jeśli naprawdę chcesz użyć lodu, owinąć kostki w miękką czystą tkaninę przed zastosowaniem ich do skóry.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 16

7. Nie otwieraj spalania. Powstrzymaj się od pokusy, aby usunąć skórę wydechową. Martwa skóra zniknie w odpowiednim czasie. Zgrywanie martwej skóry może prowadzić do tworzenia blizn i rozwoju infekcji. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do tych przypadków, gdy blistry lub wrzody są utworzone w miejscu nagrywania.

Gdy skóra przywraca normalny kolor i zatrzymuje się, możliwe będzie usunięcie martwych warstw miękką gąbką lub skrobakiem.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 17

osiem. Skonsultuj się z lekarzem. Jeśli na miejscu Sunny Burn lub Evepel utworzyły się pęcherzyki, zarejestruj się do lekarza. Jeśli ropa zostanie zwolniona z uszkodzonej skóry, może być znakiem infekcji. Możesz także skonsultować się z lekarzem, jeśli Burn zapewnia dyskomfort, a zasoby domowe nie pomagają.

W zależności od konkretnej sytuacji lekarz najprawdopodobniej poleci Cię krem z kortykosteroidami. W objawach infekcji może również przypisać antybiotyki.

Metoda 3 z 3:

Zapobieganie oparzeniom słonecznym

jeden. Przed opuszczeniem ulicy zastosuj na skórze na skórze. Zakup szerokiego spektrum kremu, który blokuje promieniowanie ultrafioletowe w długiej fali i średnio-rascion (odpowiednio, UVA i UVB). Upewnij się, że współczynnik ochrony (SPF) kremu wynosił co najmniej 50 (im więcej, tym lepiej). Zastosuj krem na skórze co najmniej 20 minut przed wyjściem. W takim przypadku krem zacznie działać z wyprzedzeniem, co pomoże zapobiec oparzeniom słonecznym.

Istnieje wiele sunscreens na sprzedaż: Wybierz krem na podstawie tego, co zamierzasz zrobić. Jeśli pływasz, użyj wodoodpornego ekranu przeciwsłonecznego. Jeśli zamierzasz dostać się na przyrodę, warto wybrać taki sunscreen, który jednocześnie przeraża owady.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 19

2. Nie zapomnij ponownie zastosować ekranu przeciwsłonecznego. Krem przeciwsłoneczny należy ponownie zastosować do skóry co najmniej raz w 90 minut. Ten interwał może być krótszy, jeśli intensywnie pocenie się lub kąpać. Podczas ponownego zastosowania kremu nie spiesz się i jak powinny obejmować je wszystkie nagie części ciała.

Z każdym zastosowanym kremem użyj kropli z małą monetą twarzy i około 50 mililitrów dla ciała.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 20

3. Nosić nakrycie głowy. Krem przeciwsłoneczny jest prawie niemożliwe do zastosowania skóry głowy na skórze, ale jest również podatny na oparzenie słoneczne. Aby chronić skórę w tym miejscu, nosić nieprzezroczyste nakrycie głowy, jeśli masz długi czas na pobyt na ulicy. Pomoże to również chronić skórę.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 21

cztery. Zwróć uwagę na sygnały, które ci ciało daje ci. Twoje ciało może powiedzieć, że otrzymał wystarczającą część słońca. Przez chwilę przerwij i doceniam swój stan. Czy uważasz, że twoja skóra stała się gorąca? Czy zaczynasz czuć trochę ograniczeń? Masz coś boli? Jeśli odpowiesz "tak" na którykolwiek z tych pytań, znajdź cień lub ukryj się w pokoju.

Obraz zatytułowany Zmniejsz zaczerwienienie oparzenia słonecznego krok 22

pięć. Poproś znajomych o sprawdzenie Cię. Jeśli jesteś na ulicy wraz z innymi ludźmi, zawsze możesz poprosić ich o sprawdzenie swojego stanu. Jednak odzwierciedlenie od skóry światło słoneczne często ukrywa oznaki oparzenia, więc mogą ich nie zauważyć, jeśli odpowiednie miejsca są oświetlone przez jasne słońce.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć zaczerwienienie sunburn Krok 23

6. Bądź bardzo ostrożny podczas odzyskiwania. Do pełnego gojenia się skóry Oparzenie słoneczne może potrwać do sześciu miesięcy. Jeśli w tym okresie otrzymasz słoneczny oparzenie w tym okresie, ożywienie może zająć dużo więcej czasu. Podczas okresu gojenia zależy Ci na twoim ciele i ograniczasz pobyt na słońcu.

Rada

Wydawany bez przepisów nawilżających środki na skórę słabo pomocy z oparzeniami słońca. Jednak można kupić środek nawilżający na bazie wody i ochłodzić go w lodówce. Nałóż fajny środek do spalania.
Bądź cierpliwy w procesie leczenia. W większości przypadków po oparzenioniu, stan skóry jest znacznie poprawiony po około tygodniu.
Jeśli chcesz przyspieszyć proces leczenia, możesz uciekać się do terapii z laserem pompowania diody. Ta metoda przyczynia się do przywrócenia skóry i można go użyć natychmiast po oparzeniu.

Ostrzeżenie

Jeśli oparzenie solarne towarzyszy silny obrzęk, wysoka temperatura, zawroty głowy, nudności lub ból głowy, powinien natychmiast szukać pomocy medycznej. Te znaki mogą wskazywać światło słoneczne.
Zauważ, że niektóre leki, takie jak indywidualne antybiotyki, mogą zwiększyć wrażliwość na promienie słońca i zwiększyć ryzyko oparzenia słońca.