Jak zapobiegać obieraniu skóry po opalaniu

Ludzka skóra jest stale złuszczona i zaktualizowana. Jeśli skóra jest uszkodzona z powodu nadmiernego pobytu w słońcu, wówczas jest uszkodzona duża liczba komórek, a pojawiają się dobrze widoczne białe płatki. Miejsca te są często otoczone przez spaloną suchą skórę pęcherzy, które wyglądają brzydki i powodować dyskomfort. Najlepszą profilaktyką jest uniknięcie oparzenia słonecznego i zastosowanie wystarczającej ochrony przeciwsłonecznej z wysokim poziomem ochrony. Jeśli zapomnisz, aby zastosować ekran z filtrem przeciwsłonecznym lub źle się sprawił, w wyniku czego pojawił się opaleniznę, a następnie skóra spowodowała już nieodwracalne szkody. Niemniej jednak ból i dyskomfort z opalaniem oparzeń słonecznych mogą być ułatwione, jeśli nawilżasz uszkodzoną skórę, chroń go przed bodźcem i jeść.

Kroki

Część 1 z 3:

Zapobiegać obieraniu

jeden. Wspieraj bilans wodny. Pij wystarczająco dużo wody, dzięki czemu twoja skóra nie sucha i ma wystarczającą ilość sił do odzyskiwania i regeneracji. Światło słoneczne zwiększa utratę płynów i promuje odwodnienie skóry, więc po słonecznych oparzeniu muszą dbać o przywrócenie salda wodnego.

Możesz także pić zimną herbatę bez cukru. Przeciwutleniacze zawarte w zielonej i czarnej herbacie pomagają uleczyć szkody spowodowane wolnymi rodnikami pod działaniem światła słonecznego.
Jeśli twoje ciało nie brakuje płynu, mocz ma bladożółty.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling Po Sunburn Krok 2

2. Unikaj dalszego pobytu na słońcu. Jeśli nadal pojawiasz się na słońcu bez odpowiedniej ochrony, wtedy ryzyko wzmocnienie skóry peeling i pogorszyć oparzenie solarne. Jest to wyjaśnione przez fakt, że zewnętrzna warstwa ochronna komórek skóry jest już uszkodzona i brakuje szkodliwego promieniowania ultrafioletowego.

Jeśli wyjdziesz na zewnątrz po uszkodzeniu skóry, zastosuj szeroki spektrum ochrony przeciwsłonecznej z współczynnikiem ochrony SPF nie niższą niż 30. Również nosić zamknięte ubrania i użyj akcesoriów ochronnych (kapelusz, okulary przeciwsłoneczne), aby nawet nie uszkodzić skóry jeszcze więcej.

Obraz zatytułowany Perevent skóry Peeling Po Sunburn Krok 3

3. Weź kąpiel owsa. Owies ma kojący i efekt nawilżający, dzięki czemu przywróci naturalną wilgotność skóry i zapobiega obieraniu. Wpisz ciepłą wodą w wannie i dodaj 1-3 szklanki do niego (100-300 gramów) płatków owsa. Powiedz 15-30 minut w wannie, po czym spłukujemy czystą wodą.

Po zrobieniu płatka owsianego zastosuj krem nawilżający do skóry, aby zabezpieczyć efekt.

Pomyśl o bierzeniu kąpieli o owsa każdego wieczoru przed snem, pomoże zapobiec łuku skóry po oparzeniom słonecznym.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling Po Sunburn Krok 4

cztery. Zastosuj sok z aloesu vera. Naturalny sok aloesowy przez długi czas jest ceniony na całym świecie dla jego kojących i terapeutycznych właściwości. Możesz kupić balsam z aloesem lub naturalnym żelem z tej rośliny lub po prostu złamać arkusz aloesu i zastosować sok bezpośrednio na płatkach. Aloe Vera promuje gojenie, łagodzi ból z oparzeniem słonecznym i pomaga zapobiegać infekcjom.

Poszukaj naturalnego środka zaradczego z sokiem 98-100% Aloe Vera, aby nie jest lepką.

Sok aloesowy Vera może być przechowywany w lodówce, dzięki czemu jest fajny, a nawet lepiej uspokoił skórę.

Część 2 z 3:

inne metody

jeden. Użyj moisturizer. Nałóż nawilżanie skóry, aby spalić oparzenia. Specjalne środki nawilżające są sprzedawane w aptekach, które są zaprojektowane do spalonego słońca skóry. Unikaj środków nawilżających, które obejmują alkohol, retinol lub kwasy hydroksylowe alfa (AHA), ponieważ mogą one suche, a nawet bardziej podrażnić skórę wrażliwą.

Jeśli to możliwe, zastosuj środek nawilżający przez cały dzień, a także natychmiast po pływaniu, aby skóra pochłaniała maksymalną ilość wilgoci.
Można również użyć takich alternatywnych nawilżających jako olej niemowlęcy, miód kokosowy i olej.

Obraz Peeling Peeling Peeling Po Sunburn Krok 6

2. Zastosuj herbatę na spalonej skórze. Naturalne kwasy tannipowe zawarte w herbacie są doskonałym lekiem na spalone słońce skóry. Zrób czarną herbatę w rondlu i ochłodzić go w lodówce, a następnie użyj kompresji lub nawilżają uszkodzoną skórę z butelki z opryskiwaczem.

Herbata pomaga zmniejszyć zapalenie i zaczerwienienie, a także przyspiesza uzdrowienie skóry.

Możesz także warzyć torby do herbaty i stosować je do uszkodzonej skóry.

Obraz Peeling Peeling Peeling Po Sunburn Krok 7

3. Weź kąpiele z sodą żywności. Kąpiele sodowe pomagają przywrócić naturalny poziom skóry pH i złagodzić podrażnienie po oparzeniu. Dodaj wannę z wodą o ¾ filiżance (200 gramów) sody żywnościowej i leżą w nim 15-20 minut, a następnie spłukać czystą wodą.

Można również hodować łyżkę z slajdem (około 30 gramów) sody w czarnej misce wodnej, aby zanurzać w nim serwetkę frezową, wycisnąć nadmiar wody i przymocować kompresję do uszkodzonego miejsca.

Obraz zatytułowany zapobieganie obieraniu skóry po południu Sunburn Etap 8

cztery. Zastosuj ocet do spalania. Typ białego lub jabłkowego octu w butelce natryskowej i rozpylaj je uszkodzoną skórę. Ocet pomaga zapobiegać tworzeniu się brzydkich pęcherzy i peelingu skóry.

Jeśli octak ma zbyt silny nieprzyjemny zapach, rozłóż go wodą w stosunku 1: 1 i zastosuj wynikowy roztwór na skórze.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling Po Sunburn Krok 9

pięć. Zastosuj całe mleko, aby spalić się. Dimel The Terry Facial serwetka z mlekiem stałym i pozostawiając nadmiar płynu. Nałóż serwetkę do spalonego miejsca przez 10 minut, a następnie wypłukać skórę czystą wodą. Zastosuj kompres do mleka 2-3 razy dziennie, podczas gdy skóra nie leczy się całkowicie.

Mleko jest bardzo przydatne do spalonej skóry, ponieważ białka zawarte w nim mają kojący efekt, a kwas mlekowy zmniejsza podrażnienie i swędzenie po oparzeniu.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling Po Sunburn Krok 10

6. Zastosuj do spalonych liści mięty skóry. Liście mięty pomagają powstrzymać proces peelingu, uspokaja skórę i przyczynia się do jego poprawy. Mróz świeże liście mięty w misce, tak że sok jest oddzielony od nich i zastosuj ten sok bezpośrednio do tej sekcji osoby, w której płatki skóry.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling po Krok 11 Sunburn

7. Pomyśl o zrównoważu swojej diety. Zrównoważony i przydatny do diety skóry obejmuje dużą ilość wody, owoców, warzyw i mięsa o niskiej zawartości tłuszczu, pomaga złagodzić negatywne konsekwencje oparzenia słonecznego i przestać obieranie.

Użyj wystarczającej ilości białek, żelaza i produktów bogatych w witaminy A, C i E. Te składniki odżywcze przyczyniają się do skóry leczyć po oparzeniom słonecznym.

Część 3 z 3:

Unikaj tego, co przyczynia się do obierania skóry

jeden. Nie grzejaj skóry. Skóra spalona przez słońce jest często zudit, jednak jeśli ją złamiesz lub rozerwać peeling skórę, będzie pogorszyć uszkodzenia tkanki, wzmocni obieranie i zwiększy ryzyko zakażenia skóry.

Jeśli doświadczasz silnego pragnienia do zarysowania spalania, przyczepić się do niego zawinięte w tkaninę lub na mokrej kostce na ręcznik papierowy i lekko weź je w małych okrągłych ruchach, aby tymczasowo myśleć swędzenie.
Jeśli przez wszystkich oznacza, że konieczne jest usunięcie peeling skóry, powstrzymaj się od pokusy, aby usunąć go palcami. Zamiast tego weź małe nożyczki i delikatnie przecina oddzielne obszary skóry.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling po Krok 13

2. Nie kąpać się w gorącej wodzie. Kiedy weźmiesz prysznic lub wannę, włącz chłodną lub lekko ciepłą, ale nie gorącej wody. Gorąca woda wysycha skórę i wzmacnia peeling, podczas gdy chłodna woda koi go i zmniejsza prawdopodobieństwo obierania.

Nie próbuj ręcznika skóry po pływaniu, ponieważ w tym samym czasie można kontemplować uszkodzoną warstwę górną, która wzmocni peeling.

Obraz zatytułowany Peeling skóry Peeling Po Sunburn Krok 14

3. Nie używaj twardych detergentów i zarośla. Mydło może silnie wysuszyć skórę, a po słonecznym oparzeniu powinno być obficie zwilżone, aby przyspieszyć gojenie i zapobiegać obieraniu. Zminimalizować użycie mydła i nie stosuj go do spalonych miejsc.

Jeśli nadal używasz mydła, nie stosować go za pomocą myjki lub Lufa, ponieważ ich szorstka powierzchnia podrażnia skórę i promuje peeling.

Staraj się nie golić i nie ciągnąć włosów. Jeśli nadal musisz się golić, użyj silnie nawilżającego kremu do golenia, żelu lub balsamu.

Ostrzeżenie

Częste oparzenia słoneczne mogą powodować raka skóry, przedwczesne starzenie się i tworzenie pęcherzy. Spróbuj wszystkie sposoby ochrony skóry przed bezpośrednim światłem słonecznym. Opuszczając dom, zastosuj krem przeciwsłoneczny ze współczynnikiem ochrony SPF nie niższą niż 30. Nie zapomnij ponownie zastosować ekranu przeciwsłonecznego, zwłaszcza jeśli pływać lub pot.
Jeśli twoja skóra jest bardzo płatkami i nie jest to związane z ostatnim pobytem w słońcu, skonsultuj się z lekarzem. Może to być znak niektórych chorób.