Jak chodzić cicho -

Czy kiedykolwiek chciałeś poruszać się w lesie, aby nie usłyszeć lub zakradać się do kogoś i nie dają sobie? Cichy Gait - Sztuka, którą można szybko przejąć. Przejdź do kroku 1 poniżej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak poruszać się bez pojedynczego dźwięku.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Poruszaj się ostrożnie

jeden. Zobacz, gdzie jesteśmy. Poruszaj się milczalnie o wiele trudniejsze, gdy idziesz na ostry żwir lub liście niż poruszając się na miękkiej trawie lub ziemi. Aby przejść bez hałasu, docenić ulgę i określić, która ścieżka jest najbardziej cicha. Zarówno na ulicy, jak i w pomieszczeniu można świadomie próbować przejść do materiałów, które pomogą Ci poruszać się cicho i nie utworzy dodatkowego hałasu.

Jeśli przejdziesz przez las, park lub inną podobną lokalizację, spróbuj poruszać się na miękkiej trawie lub ziemi. Idź na mokrych liści zamiast suchej szelest.
Przenoszenie miejscowości na zewnątrz, szukaj kamieni lub korzeni. W przeciwieństwie do suchych liści i gałęzi, nie chrupią. Powoli przenosi swoją wagę na kamieniu lub korzeniu, aby upewnić się, że nie poruszy się i nie opuści dźwięku. Po pewnym, prześlij całą wagę całkowicie na tej nodze.
W mieście, unikaj drewnianych podłóg, działek z żwirem, blokami i innymi materiałami, krokami, na których, z reguły są bardzo dobrze słyszalne.
W pokoju, jeśli to możliwe, idź na podłogi dywanowe.

Obraz zatytułowany Udawaj, że jest krokiem Assassin

2. Zwróć uwagę na środowisko. Milczość twojego ruchu zależy nie tylko z powierzchni pod stopami: istnieje wiele obiektów, które są zdolne do publikowania. Jeśli chcesz iść w milczeniu, ważne jest, aby być ostrożnym z nimi i nie dotykaj niczego, co może ci dać.

Uważaj na pędy i gałęzie, które mogą przywierać do twoich ubrań i oszukiwania.

Unikaj bram i bramek, które mogą skrzywić się.

Staraj się nie ranić stosów śmieci i hałaśliwych materiałów.

3. Zbliżyć się do ziemi. Przesuń trochę dokuczania za pomocą wszystkich mięśni podczas jazdy. Zmniejsza to moc, z którą uderzysz stopę na ziemię na każdym kroku, co pozwala poruszać się spokojniejsze. Spróbuj wejść i równomiernie rozpowszechniać swoją wagę, aby nie stragać.

cztery. Kogut skarpeta na pięcie. Najpierw umieść skarpetę nóg na ziemi, a potem powoli, starannie rzucić na pięcie. Twoja waga podczas chodzenia powinna mieć głównie na tej nodze, która pozostaje. Jeśli to możliwe, wejdź na zewnętrzną stronę stopy.

Jeśli chcesz szybko poruszać się, bliżej ziemi i biegać, przychodząc w taki sam sposób od skarpety na pięcie.

Bieganie skarpetek może być szybszy i spokojniejszy, ale bądź ostrożny. Wymaga więcej napięcia mięśni nóg i większej mobilności w stawach kostki i stóp. Ponadto będzie to trudniejsze niż w zwykłym kroku, aby utrzymać równowagę, a utwory na miękkich powierzchniach będą lepiej widoczne (ze względu na fakt, że waga spada na mniejszy obszar).

Ziemia delikatnie. Cicho uruchomić lub skakać mocno, ale jest to możliwe, jeśli opanujesz sztukę spokojnego lądowania. Ziemia na wygiętych nogach, zgrupowanych i bez uderzania za dużo o ziemię.

Obraz zatytułowany Znajdź Actioning Auditions Krok 11

pięć. Utrzymuj ręce bliżej ciała. Spróbuj nie próbować używać rąk, aby zapisać równowagę lub wsparcie, ponieważ możesz dotknąć wszystkiego i wydać swoją obecność. Zamiast tego trzymaj je na bokach bliżej ciała w dogodnej pozycji, która nie ogranicza ruchów.

Obraz zatytułowany Udawaj, że jest krokiem z zabójcą

6. Spróbuj zrobić całą wagę w pieszo. Oczywiście niemożliwe jest całkowicie przesuwanie wagi, ponieważ polegamy na nogach podczas chodzenia. Spróbuj jednak następującej techniki. Niemożliwe jest wyraźnie pokazać go, ale teoretycznie wydaje się, że czujesz nogi (oznacza to, że powinny być lekkie, a nie zdrętwiałe), a twoja waga koncentruje się w mojej głowie. Może pomóc lepiej zauważyć wszystkie szczegóły środowiska i wzmocnić czujność. Ta technika jest szczególnie przydatna do skoków. Jeśli masz grubą warstwę przed sobą, muszą przeskoczyć. Skokę, ziemia na suchym miejscu (nie w kałuży), gdzie jednak nie ma suchych liści ani ziół. Ziemia na skarpetach. Najlepiej chodzić w trampkach, ponieważ gumowa podeszwa wycisza dźwięk.

Metoda 2 z 3:

Ubierz się poprawnie

jeden. Umieść miękkie buty. Twardsze buty, tym więcej produkuje hałas. Najlepsze ze wszystkich, skarpetki lub skórzane mokasyny nadają się do cichego spaceru, ale trampki lub trampki będą dobrze pasować. Unikaj butów z solidną lub grubą podeszwą, pięty i buty, w których trudno jest chodzić. Potrzebujesz wygodnych miękkich butów.

Jeśli twoje skarpety są mokre od potu, można usłyszeć kroki. Jeśli masz dużo nóg, umieść dwie pary skarpetek, aby ukryć dźwięk.
Poruszająca się boso może być najbardziej cichym sposobem ruchu, ale może jest najbardziej głośna, jeśli wejdziesz na jakiś ostry obiekt i wyłączyć od bólu, wydając się sam. Ponadto, jeśli wyróżniają się stopy, mogą trzymać się pokrycia podłogi i publikować "upuszczenie" dźwięku. Można uniknąć, jeśli minimalizowanie kontaktu z podłogą i przejdź do skarpet, ale będzie wymagać więcej sił i zdolności do utrzymania równowagi. Zdecyduj, czy będzie to najbardziej inteligentny w twojej sytuacji idź boso, czy nie.
Obejrzyj buty, które mają być całkowicie suche. Buty mokre nie tylko skrzywki, ale pozostawia ślady, które dają twoją obecność. Gdy te mokre utwory są suszone, mogą pozostawić zauważalne wydruki netto w postaci podeszwy, zwłaszcza na powierzchniach, takich jak beton.

Obraz zatytułowany Rozwijaj odpowiednią postawę dla śpiewania Krok 10

2. Upewnij się, że buty są ściśle siedzące na nodze. Jeśli twoja stopa spędza czas w bagażniku, może dostać skrzywiący dźwięk, zwłaszcza jeśli twoje stopy potują się. Jeśli nosisz buty z koronkami, wypełnij sznurowadła w butach. Jeśli tego nie robisz, końce shoelararów mogą zacząć pukać do butów lub na podłodze podczas chodzenia.

Obraz zatytułowany wizualnie Duże piersi Krok 4

3. Umieścić na proste ubrania. Darmowe spodnie mogą być rzucone o nogi podczas chodzenia, podejmowanie szelest. W ciasnych spodniach prawdopodobieństwa jest mniej. Wkładanie bardzo miękkich rzeczy, takich jak lekkie spodnie sportowe z dzianiny bawełnianej, zmniejszasz również szeled do minimum.

Sprzedaj koszulkę w spodniach i spodniach - w skarpetach lub butach. Nie da im nic do przylegi.

Szorty zwykle szelest silniejsze niż długie spodnie i nie mogą być karmione do skarpet. Jeśli nie masz wyboru, spróbuj bandażować szorty z koronką lub gumką w obszarze kolana, ale nie za dużo, aby nie blokować krwiobiegu.

Metoda 3 z 3:

Bądź cicho

jeden. Przygotuj swoje ciało. Jeśli masz czas na przygotowanie, zanim będziesz musiał iść cicho, kilka prostych działań pomoże Ci opublikować mniej hałasu podczas spaceru. Na przykład:

Przed rozpoczęciem. Nie ma nic niezwykłego, że twoje stawy i kości klikają, gdy starasz się po raz pierwszy. Zrób wstępny rozciąganie, będzie dobrym pomysłem. Rozciąganie pomoże Ci stać się mobilnym i zatrzymać dowolne kliknięcia, które możesz Ci dać.
Nie idź na pusty żołądek, ale nie przejadaj się. Twoje ciało staje się trudniejsze po posiłkach, a zatem wytwarza więcej hałasu.
Idź do toalety przed ćwiczeniem w cichym chodzeniu.

2. Oddychaj dokładnie. Możesz opóźnić oddech, ale lepiej jest oddychać powoli i zmierzyć przez nos. Więc nie ryzykujesz zbyt głośno, aby oddychać lub wydech, gdy potrzebujesz powietrza. Jeśli masz katar, otwórz usta szeroko i oddychaj głęboko i gładko.

Możesz czuć, że twój oddech jest czytany jako adrenalina rozprzestrzenia się na twoje ciało. Jeśli się stało, zatrzymaj się, przekłada oddech i głęboko oddychaj głęboko, aby się uspokoić i usunąć napięcie. Przed kontynuowaniem upewnij się, że oddychasz normalnie.

Obraz zatytułowany z długą dziewczyną krok 6

3. Śledź tempo podróżników innej osoby. Jeśli podążysz za kimś, możesz ukryć hałas o krokach, poruszając się z nim synchronicznie. Kiedy osoba ma też krok z lewą stopą, chodź po lewej stronie, gdy racja - i masz rację. Ukryje dźwięk swoich kroków.

Bądź ostrożny i nie upijaj się, kiedy idziesz do tego, którego tempo. Nie zapominaj, że nadal musisz poruszać się cicho. W przeciwnym razie, jeśli osoba nagle się zatrzyma, a będziesz nadal iść, znajdzie cię.

Obraz zatytułowany Escape z etapu ognia 12

cztery. Wymieszać ze środowiskiem. Jeśli przejdziesz przez zalesiony obszar, w którym gałęzie, liście, krzewy lub grube zarośla nie pozwalają na poruszanie się absolutnie cicho, przesuń krótkie nierówne segmenty i zatrzymaj się. Nie idź w płynnym powolnym rytmie turystycznym.

Naśladuj dźwięki wokół ciebie. Na przykład w lesie można wysłać o małych zwierząt w poszukiwaniu żywności. Zwykle poruszają się krótkimi biegami, przestają nauczyć żywności lub drapieżników, a następnie kontynuować ruch.

Użyj żadnych źródeł dźwięku (podmuchy wiatru, korzeń zwierzęcych, ruchu maszynowego), aby ukryć dźwięk swoich kroków.

Obraz zatytułowany Przygotuj się na spływanie kąpielowe krok 7

pięć. Głupiec, jeśli to konieczne. Jeśli twój cel jest absolutnie przekroczenie terenu, czasami będziesz musiał zmierzyć. Stać spokojnie i rozejrzyj się, przed przejściem. Nie spiesz się: zapłać wystarczająco dużo czasu, aby zauważyć wszystkie przedmioty wokół ciebie, które możesz sam się wydalić i wydać.

Jeśli podążasz za kimś lub chcesz, abyś zauważył, będzie chwile, kiedy musisz być niezwykle cierpliwy. Nie ruszaj się i nie czekaj, aż osoba przechodzi lub sytuacja napięta zostanie rozwiązana, a tylko następnie kontynuuj drogę.

Rada

Trzymaj się z dala od zwierząt, które mogą na ciebie reagować.
Odklej nogi nad kolanami. Nie tylko zmniejsza hałas z tarcia stóp siebie nawzajem, ale także pomaga ci łatwiejszy.
Staraj się nie tolerować ciężarów nóg aż do spokoju i całkowicie nie umieścił go na ziemi. Może to wymagać praktyki i dobrego poczucia równowagi.
Pamiętaj, że nie tylko nogi uczestniczą w ruchu, ale całe twoje ciało: ręce i głowa pomagają utrzymać równowagę, biodra i tors bezpośredni ruch, nogi wziąć krok. Ćwicz, aby lepiej zrozumieć swoje ciało i ujawnić słabe punkty.
Kiedy wracasz do domu z drewnianymi podłogami, spróbuj zachować ścianki, aby podnieść się na podłogę. Ta deska nadaje się do schodów.
Nie chichot, nie skacz, nie śmiej się próbkowany pod nosem. Być niezwykle poważny! Być przebiegłym wężem, poruszaj się jak jasna bryza, a nie burza.
Poruszając się w spodniach, które są szelestowe, gdy jeździmy przez spodnie, spróbuj iść, rozpowszechniając nogi, aby nie dotykać wzajemnie.
Umieść buty na gumowej podeszwie, aby milczeć. Wybierz parę z najczęstszym wzorem na zewnątrz, dzięki czemu trudno jest zidentyfikować śladami.
Na schodach i korytarzach ustanowić nogi na przeciwległe krawędzie, aby zachować równowagę i poruszać się cicho. Ponadto może być konieczne usunięcie butów, jeśli jest na obcasach.
W zależności od sytuacji, przesuń paznokcie i wygięte kolana.

Ostrzeżenie

Pomyśl o tym, czego nie możesz i jak leży w twoich kieszeniach. Łańcuchy i klucze mogą dzwonić i wydać.
Uważaj na śnieg: Może opublikować charakterystyczny skrzypienie dźwięku, a na nim pozostanie twoimi śladami, które mogą zostać wydane.
Staraj się nie ćwiczyć w cichym spacerze w nocy w miejscach publicznych. Jeśli ktoś cię widzi, nie wiedząc, co jesteś zajęty, podejrzewa, że spisasz coś złego.
Uważaj na piasek i inne substancje masowe. Niewielka ilość może trzymać się butów, gdy przyjdziesz lub przejść przez nich z powodu rosy lub wilgotności. Jeśli wtedy wejdziesz na solidną powierzchnię, ziarna spowodują dość głośny dźwięk. Jeśli powierzchnia jest miękka, zazwyczaj nie jest problemem, ale nadal lepiej nie ryzykować.
Jeśli zakradnisz do osoby lub zwierzęcia, on lub ona może się bać i instynktownie, by cię rozglądać, zanim zrozumiesz, że ich nie szkodzą.
Jeśli potrzebujesz jakichkolwiek przedmiotów, które mogą grzechotać, takie jak drobne pieniądze, włóż je w ciasną kieszeń, aby nie mieli hałasu. Możesz także przykleić je ze szkocką, aby nie poruszać się i nie dzwonią.
Jeśli możesz stać się niewidoczny jak ninja, możesz mieć pragnienie wypróbowania tej akcji. Nie używaj swojej zdolności do czegoś nielegalnego lub złośliwego.
Nigdy nie bierz do domów innych ludzi, zwłaszcza w nocy. Nawet jeśli jest to dom twojego przyjaciela. W ciemności, gdy osoba prawie śpi, możesz wydawać się niebezpieczny. Może cię atakować, a nawet zabijać.
Dźwięk z monety dzwonka lub kluczy w kieszeni można również zmniejszyć, jeśli umieścisz każdą monetę lub inny element w oddzielnej kieszeni lub innym niezawodnym miejscu.
Nigdy nie używaj tych umiejętności, aby skrócić do kogoś w ciemności, zwłaszcza jeśli to nie jest twój dobry przyjaciel. Po złapaniu sprawa może osiągnąć stosowanie siły fizycznej lub zadzwonić na policję.

Czego potrzebujesz

Wygodne miękkie buty (opcjonalne)
Ubrania, które nie uderzają na wiatr
Tkanina, która nie szelesta
Plecak, aby nosić w nim pożądane rzeczy (opcjonalnie)