Jak jeździć na deskorolce z góry
Ten artykuł powie, jak uniknąć upadku podczas malejącego na deskorolce z długimi slur.
Kroki
jeden. Najpierw naucz się zatrzymać!
2. Początkowo dokręć przednie i tylne zawieszenie, aby pozbyć się nadmiernej obsługi, ale nie dokręć limitu, pamiętaj, że będziesz musiał obrócić i malować. Należy pamiętać, że wibracja nazywana jest głównie zbyt dużą zawieszeniem tylnym. Dokręcanie zawieszenia pozwoli Ci wykonać deskorolkę bardziej stabilną, dopóki nie nauczysz się jeździć na slajdzie z dużą prędkością. Gdy przyzwyczaisz się do szybkości, możesz puścić zawieszenie i zwrócić ustawienia w wygodnej pozycji.
3. Pozostać zrelaksowany.Kiedy jesteś napięty i boisz się, wszystkie twoje mięśnie są napięte, a nie możesz zarządzać poprawnie i poczujesz każdy bodie. Jeśli się zrelaksujesz, poczujesz, że deska stanie się bardziej stabilna i zatrzyma się zmęczony wibracjami.
cztery. Utrzymuj bliżej przedniej krawędzi płyty. Jeśli jesteś trochę zginać kolana, zmniejszy również wibracje.Nie squattakże Niska. Utrzymuj nogi jak najszlachetniej, pomoże utrzymać płytę pod kontrolą. Jeśli przy dużej prędkości, zarząd zacznie się zachowywać niestabilne, spróbuj zrelaksować nogi i wyprostować stojak. Przeniesienie wagi do przedniej nogi pomaga poprawić kontrolę nadrządu i pozbyć się silnych wibracji.
pięć. Zeskocz z deską tylko skrajną koniecznością, w innym przypadku, spróbuj najpierw następujące techniki:
6. Kiedy przeprowadziłem się z góry, poruszaj się jak zwykle.
Rada
- Naucz się uściskać. Jeśli nie wiesz, jakie jest rzeźba, spójrz na surferów lub snowboardzistów. Spójna seria głębokich skrętów w lewo - prawa pomaga kontrolować prędkość i nazywa się rzeźbą
- Jeśli po prostu zaczynasz się uczyć, szukaj łagodnego, nie za długim zjazdów.Podczas gdy nie rozwijasz zbyt wiele prędkości, możesz łatwo skakać i oprzeć się stopom.
- Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę nad planszą z dużą prędkością, załaduj więcej nogi przedniej. Przednie zawieszenie stabilizuje deskę, a wibracje na tylnej zawiesinie przestaną poczuć się tak bardzo.
- Deski z dużą inwalizą - Longboards z dużymi prędkościami zachowują się bardziej stabilne.
- Zrób szereg głębokich gładkich obrotów, aby zmniejszyć prędkość.
- Pamiętaj, aby dowiedzieć się, jak spowolnić! Jest to najważniejsza umiejętność w zdobywaniu spadków, pomoże ci zmniejszyć prędkość, aż za dużo rozproszenia!
- Jeśli czujesz, że teraz spadniesz - zeskocz, ale spróbuj wylądować na miękkiej powierzchni, jak trawnik. Jeśli wylądujesz na gładkim betonie lub na trawie, otrzymasz mniej obrażeń niż na asfalcie.
- Innym sposobem na skoja się z dużą prędkością i nie spada - natychmiast zacznij biegać. Przejdź do przodu z planszy i zacznij biegać jak najszybciej w powietrzu, jeśli nie chcesz zarobić kilku siniaków i ścierania. Kiedy terenowe dotyka, musisz poruszać nogami o tej samej prędkości, z którą jeździłeś na desce. Tutaj pomożesz swojemu przerażać, a następnie wyróżni się efedryną i adrenalinę, co pomaga poruszać się szybciej.
Ostrzeżenie
- Nie zacznij natychmiast z bardzo dużym slajdem. Naucz się kontrolować płytę z dużą prędkością przed pójściem do poważnych zjazdów.
- Jeśli upadłeś, nóż pomoże uniknąć obrażeń.
- Zawsze noś ochronę podczas jazdy na deskorolce. Nie będziesz wyglądał jak profesjonalista, pomoże Ci uniknąć obrażeń, gdy skoczycie z tablicy.
- Stopa hamowania bardzo dobrze spowalnia deskorolka, ale nawet lepiej zjada bagażnik.
Czego potrzebujesz
- Deskorolka lub longboards
- Zejście
- Ochrona