Jak jeść z zamkniętymi ustami: 5 kroków -

Jeśli jesteś przeszkolony dobre maniery, prawdopodobnie wiesz, co żuć zamkniętymi ustami. Opowiemy ci, jak się skończy.

Kroki

jeden. Jeśli nie pracujesz, spróbuj żuć gumy do żucia. Żuć własne zęby bez otwierania ust. Oddychaj nosem, a nie usta.

Obraz zatytułowany żuć usta zamknięte krok 2

2. Zacznij od małych części jedzenia. Najłatwiejszy sposób szkolenia na jogurcie, lody inne desery. Nie umieszczaj w ustach dużych porcji jedzenia, żuć powoli i tylne zęby.

Obraz zatytułowany CHW usta zamknięte krok 3

3. Kiedy dowiesz się prawidłowo żuć miękkie jedzenie, idź do normalnej żywności. Staraj się nie otwierać ust.

Obraz zatytułowany żuć usta zamknięte krok 4

cztery. Do doskonalenia umiejętności, spróbuj twardej żywności - owoce, chleb, ryż i tak dalej. Kwitnąć małe kawałki.

Obraz tytułowy żuć usta zamknięte krok 5

pięć. Stopniowo dowiesz się, jak żuć zamkniętymi ustami, nawet gdy płatki kukurydziane, chleb i tak dalej.

Rada

Wiem, że jeśli jesz otwarte usta, wygląda bardzo brzydko. Aby upewnić się, że stoisz przed lustrem.
Możesz wydrukować tę instrukcję i powiesić ją nad tabelą.
Pochwalić się, gdy będziesz żuć zamkniętymi ustami. Kup sobie coś pysznego.
Poproś kogoś, kto cię śledzi i sprawi, że możesz.