Jak się oprzeć

2. Po myśleniu o powody, pomyśl, co dokładnie powiesz. Jeśli przyjedziesz do osoby i nie masz pojęcia, co powiedzieć, naturalnie staniesz się żenującym, a sprawca staną przed wrażeniem, że coś się spierasz, ale naprawdę nie masz nic do powiedzenia. Pomyśl o tym, co dokładnie mówić, ale jednocześnie powiedz spokojnie i grzecznie, w przeciwnym razie twój wróg zobaczy, jak nerwował twoje uczucia i zdenerwował.

3. Zapisz mowę i pamiętaj, nawet jeśli coś oszczędzacie od myślenia, nadal możesz pamiętać, że pomyślali, że mówią. Jeśli tego nie robisz, możesz wyglądać jak zwykła wdowa.

cztery. Weź odwagę, aby się chronić - ta część jest najtrudniejsza. Jeśli opierasz się z przyjacielem, może być dla ciebie trudny, ponieważ prawdziwy przyjaciel nigdy cię nie obraża i nie mówi niegodziwy, a odpowiednio, jak to nie jest smutne, ale przestępca nie można nazwać twoim prawdziwym przyjacielem. Twoja odpowiedź będzie również zależeć od tego, czy jesteś odpowiedzialny za ciebie facet lub dziewczynę. Możesz ćwiczyć z góry, aby porozmawiać ze swoimi słowami do innych ludzi, da ci pewność siebie i nie zadzwonię.

pięć. Wybierz miejsce i miejsce spotkań ze swoim ofensywnym i powiedz mu, że zmusił cię. Sprawi, że cię usłyszy! Pokaż, że z jego obelgami spowodował, że ból, podniósł cię i zepsuł nastrój.

6. Na drugim miejscu należy zwrócić uwagę na komunikację. Posłuchaj faktu, że chcesz powiedzieć przeciwnikowi i po co mi powiedzieć, że czujesz. Jest to sposób na konfrontację mniej agresywną i jednocześnie rozwiązać pytanie bardziej spokojny sposób.

7. Nie skonfrontował się z przestępcą przed innymi. Przesunie tylko olej do ognia.

osiem. Inny ważny punkt, nie angażuj innych osób w rozwiązywanie naszej sytuacji. To tylko pogorszy problem.