Jak sprawić, by Twój głos ochrypłego

Czasami nasz głos może stać się ochrypłym żadnym pozornym powodem. Istnieją jednak przypadki, gdy konieczne jest, aby głos był bardziej głuchy, niski i ochrypły. Istnienie sposobów osiągnięcia tego. Z naszego artykułu dowiesz się o niektórych z nich.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Przepięcie głosu

jeden. Wielu krzyków. Pasuj głośno do ulubionego zespołu sportowego lub udaj się na hałaśliwy koncert i spróbuj porozmawiać ze swoim przyjacielem. Mówić głośno lub krzyczeć przez długi czas, a następnego dnia na pewno poczujesz wynik.

Najprawdopodobniej będziesz musiał mówić bardzo głośno przez kilka godzin, aby twój głos był ochrypły.
Twój głos będzie taki sam za kilka dni. Możesz przyspieszyć proces za pomocą cukierków i sprayu do gardła. Ponadto spróbuj pić około dwóch litrów wody dziennie.

Obraz zatytułowany sprawia, że głos ochrypłego kroku 2

2. Śpiewać wysokie nuty. Kiedy śpiewasz, wibruje swoje głosy, tworząc dźwięk. Podczas śpiewania wysokich notatek wzrasta wibracje. Silne wibracje może powodować podrażnienie więzadeł głosowych, w wyniku którego twój głos może stać się ochrypłym.

Rób notatki poza zakresem wokalnym, aby osiągnąć cel.

Weź najwyższą uwagę jak najwięcej, a następnie tym dłużej trzymamy go.

Robić to w ciągu kilku godzin.

Obraz zatytułowany sprawia, że twój głos ochrypła krok 3

3. Mówić mówić. Szepczowe szczepy wiązki są silniejsze niż zwykła mowa. Z szeptem, wiązki głosowe są zamknięte, co spowodowało obciążenie.

Obraz zatytułowany sprawia, że twój głos ochrypłym krokiem 4

cztery. Wiele sztuk. Płacz przez długi okres ma negatywny wpływ na głos. Jest to szczególnie prawdziwe dla dzieci lub niemowląt, które mogą płakać przez całą noc. W takiej sytuacji ich głos może stać się ochrypłym rano.

Metoda 2 z 3:

Zmień nawyki

jeden. Napój mniej płynu. Odwodnienie negatywnie wpływa na głos. Prowadzi do suchego więzadeł głosu, śluzka i gardła.

Odwodnienie może prowadzić niewystarczające stosowanie płynu. Ponadto odwodnienie ciała może powodować picie takich napojów, takich jak alkohol lub kawa. Dlatego, aby osiągnąć swój cel, możesz pić mniej lub wymienić wodę z napojami wymienionymi powyżej.
Wykonać ćwiczenie, które przyczyni się do obfitego pocenia.
Silne odwodnienie może spowodować zamieszanie świadomości, omdlenia, bóle głowy, gorączki, a nawet prowadzić do śmierci. Nie przesadź.

Obraz zatytułowany sprawia, że twój głos ochrypłego kroku 6

2. Jedz ostre jedzenie. Kwas żołądkowy, gardło, powoduje podrażnienie. Ostre jedzenie może spowodować wyścigi kwasowe, w wyniku którego twój głos staje się ochrypły.

Jeśli jednak często jesz ostre jedzenie, ta metoda nie spowoduje właściwego efektu.

Spróbuj nowego dania kuchni. Zatrzymaj wybór na daniach indyjskich, etiopskich lub chińskich.

W wielu restauracjach w menu można znaleźć wskazanie liczby przypraw, które są zawarte w wybranym danie. Preferuj najbardziej ostrego potraw.

Pamiętaj jednak, że kwas refluks może spowodować pojawienie się wrzodów i bólu brzucha. W takim przypadku przyjmie leczenie blokerami receptorów H2.

Obraz zatytułowany sprawia, że głos ochrypłego kroku 7

3. Produkujemy ochrypły głos. Pracować nad zmianą tonu twojego głosu, nie krzywdząc gardła.

Powiedz mi "Uu" i spójrz na to, gdzie czujesz wibracje. Jeśli wibracja pochodzi z głowy lub nosa, kontynuuj ćwiczenie, aby osiągnąć wibracje w klatce piersiowej.

Ostrożnie uchwyć Kadyk. To jest przedni występ na szyi, który porusza się podczas połknięcia. Opuść go 0,8 cm podczas rozmowy.

Ćwicz odbiór głosowy Shtrobass. Strobass umożliwia podjęcie bardzo niskich notatek. Publikujesz prawie świszczący, a wibracje luki głosowej będzie dość wyraźnie słyszalne.

Metoda 3 z 3:

Zimno

jeden. Kogut. Klęska górnych dróg oddechowych z infekcją wirusową prowokuje zapalenie krtani, w wyniku którego głos staje się ochrypły.

Jeśli chcesz zachorować, porozmawiaj z chorą osobą.
Zimno powstaje z wirusów, a nie z zimna. Jednakże, jeśli jesteś dużo i szeroko otworzyć usta w zimnej pogodzie, twój głos może stać się ochrypłym.
W przytłaczającej większości przypadków objawy zimne są zakończone pełnym odzyskaniem przez 7-10 dni. Jednak w tym okresie osoba może czuć się ładnie. Jeśli objawy przeziębienia nie przechodzą w określonym czasie, może być konieczne do leczenia antybiotykami.

Obraz zatytułowany sprawia, że twój głos ochrypłego kroku 9

2. Poddany skutkom alergenów. Wdychanie pyłku może prowadzić do zapalenia więzadeł głosowych. Proces zapalny w płucach i kataru może spowodować ochrypnięcie głosu. Jednak silna reakcja alergiczna może być niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia, więc nie narażaj się na nadmierne ryzyko.

Jeśli przyjmujesz leki przeciwhistaminowe, aby zmniejszyć ilość śluzu, może prowadzić do suchej błony śluzowej, w wyniku którego głos staje się ochrypły.

Obraz zatytułowany sprawia, że głos ochrypłego kroku 10

3. Użyj inhalatora tak często, jak to możliwe. Ludzie cierpiący na astmy, do leczenia inhalatora. Długotrwałe stosowanie inhalatora prowadzi do faktu, że głos staje się ochrypły. Niektóre leki w niektórych dawkach, które są stosowane w inhalacji, prowadzą do infekcji drożdży jamy ustnej, co z kolei zwiększa świadectwo głosu.

Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, aby wybrać odpowiednią dawkę.

Odnoszą się do lekarza do leczenia infekcji drożdży jamy ustnej.

Ostrzeżenie

Jeśli nadal rozmawiasz głośno, krzycząc lub szeptasz, gdy masz gardło boli, skłonne wykresy i małe guzki mogą być utworzone na więzadłach głosowych, co spowoduje uszkodzenie krtani.
Palenie - powód wielu problemów z więzadeł głosowych. Na przykład, w wyniku palenia, guzki są utworzone na ligamentach głosowych. Ponadto palenie przyczyny częściej przeziębienia, a także choroby tarczycy. Dlatego pomyśl o konsekwencjach, zanim spróbuję, aby twój głos ochrypił przez palenie. Jeśli masz już takie problemy zdrowotne, należy skonsultować się z lekarzem.