Jak szybko stracić głos

Jeśli chcesz szybko stracić głos bez uciekania się do ekstremalnych środków, takich jak palenie lub zimno, spróbuj zapewnić maksymalne napięcie więzadeł głosowych. Krzyk, śpiewaj, szept, kaszel, uczęszczaj na imprezy sportowe lub głośne koncerty. Jedz i pij produkty, które powodują podrażnienie więzadeł głosowych (na przykład kwaśny, słony i tłustych żywności, a także napojów zawierających kafeler i napoje alkoholowe). Ponadto utwórz niezbędne warunki utraty głosu, na przykład, wdychaj zimno i suche powietrze, znajdują się w ciepłym pokoju lub w bardzo głośnym miejscu.

Kroki

Metoda 1 z 3:
Odkształcić głos
  1. Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 3
jeden. Łuk twarz na poduszce i krzyk z całą moją.Creek jest najbardziej skuteczny sposób, z którym można szybko stracić głos. Weź dużą poduszkę, ugryź twarz i zacznij krzyczeć głośno. Dzięki zastosowaniu poduszki wokół ciebie ludzie nie są zdezorientowani, usłyszeli silnego krzyka. Poduszka będzie mufla silnego dźwięku. Krzyk, aż poczujesz silne podrażnienie więzadeł głosowych. Zatrzymaj się w wydarzeniu, które czuje ból gardła.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 1
    2. Śpiewać karaoke. Podczas gdy profesjonalni śpiewacy mają tendencję do przygotowywania głosu przed wydajnością, kochankowie nie robią tego, więc do końca wieczoru czasami tracą głos. Spróbuj śpiewać bardzo głośno. Spędź wieczór z przyjaciółmi, spełniając swoje ulubione piosenki. Dzięki temu jesteś trochę zabawny, aby spędzić czas, ale możesz osiągnąć swój cel - stracić głos. Spróbuj wypełnić pokój lub hol swoim śpiewem. Najprawdopodobniej głośny śpiewanie spowoduje podrażnienie i obrzęk więzadeł głosowych, więc stracisz głos.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 2
    3. Szept. Chociaż wielu ludzi uważa, że ​​rozmawiając w szepcie, chronią w rzeczywistości więzadła głosowe, jest to złudzenie. Szept tworzy nadmierne obciążenie więzadeł głosowych. Szept przyczynia się również do suchego gardła, co może również prowadzić do utraty głosu. Więc spróbuj więcej szeptać zamiast rozmawiać przez zwykły dźwięk głosowy. Udawaj, że musisz mówić w szepcie, opowiadając tajne informacje międzylądowe. Spróbuj również nawiązać rozmowy w cichej miejsc (na przykład w bibliotece). W takich miejscach zostaniesz zmuszony do mówienia w szepcie.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 4
    cztery. Skupiać. Podczas kaszlu występuje napięcie więzadeł głosowych, dzięki czemu można łatwo stracić głos. Silny kaszel zwykle prowadzi do zapalenia krtani. Jeśli chcesz szybko stracić głos, spróbuj twardego kaszenia, dopóki głos stanie się ochrypły.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 5
    pięć. Odwiedź imprezę koncertową lub sportową. Stracić głos podczas wesołego wydarzenia. Odwiedź koncert z głośną muzyką lub hałaśliwym wydarzeniem sportowym. Weź udział w imprezie koncertowej lub sportowej, tańczyć, śpiewać lub krzyczeć jak najwięcej. Chociaż utrata głosu jest często uważana za brak takich wydarzeń, możesz rozważyć to jako sukces, jak osiągasz swój cel.
  • Idź do dyskoteki, weź udział w demonstracji lub radzić sobie z kartingiem. Takie zajęcia przyczyniają się do szybkiego utraty głosu.
  • Metoda 2 z 3:
    Użyj żywności i napojów
    1. Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 6
    jeden. Walid gardła o occie i soku z cytryny. Powodować podrażnienie więzadeł głosowych i szybko stracić głos, przygotuj roztwór białego octu i soku z cytryny. Wlać do szklanki 1/4 szklanki octu i 1/4 szklanki soku z cytryny. Dokładnie wymieszać. Wechie gardło z wynikowym rozwiązaniem przez 30 sekund. Posypać po spłukucie. Powtórz proces, jeśli potrzebuje.
    • Jeśli trudno ci spłukać gardło z powstałym roztworem, dodaj 1/4 szklanki wody, rozcieńczając gotową mieszaninę.
  • Obraz zatytułowany Stracić swój głos szybki krok 7
    2. Wypij napoje CFFFERY i napoje alkoholowe. Kofeina i alkohol prowadzą do odwodnienia ciała. Po wypiciu takich napojów osoba doświadcza sucha i podrażnienia w gardle. W celu zdrowia więzadeł głosowych konieczne jest zadbanie o ich wilgoć. W przeciwnym razie głos staje się ochrypły. Spędź czas z przyjaciółmi w kawiarni lub barze. Pij dużo koperujących i napojów alkoholowych, aby szybko stracić głos.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 8
    3. Używaj wyrobów tłuszczowych, ostrych lub kwaśnych. Zastosowanie kwaśnych produktów i napojów prowadzi do występowania kwasowego refluksu, co powoduje podrażnienie więzadeł głosowych. Produkty tłuszczowe i ostre działają w podobny sposób. Aby szybko stracić głos, użyj:
  • Cytrus
  • Pomidory
  • Pieczona żywność
  • czerwone mięso
  • Ser
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 9
    cztery. Obejmują produkty solone w diecie. Wysoka sól używana prowadzi do suchego gardła. Podaruj sobie pyszny bekon. To nie tylko słony produkt, ale także gruby, który jest również ważny, jeśli chcesz stracić głos. Dołącz do swojej diety następujące produkty o wysokich soliach:
  • Solone Pretdelki
  • Solone orzechy
  • Sos sojowy
  • Suche koncentraty zupy
  • Ogórki konserwowe
  • Metoda 3 z 3:
    Utwórz medium potrzebne do utraty głosu
    1. Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 10
    jeden. Zwiększ temperaturę powietrza wewnętrznego. Gdy ogrzewanie powietrza system grzewczy, poziom spada wilgotności względnej, a powietrze w pomieszczeniu staje się sucha. Suche powietrze prowadzi do odwodnienia całego organizmu, w tym gardła i więzadeł głosowych. Jeśli chcesz szybko stracić głos, zadbaj o pokój w pokoju, było gorące. Upewnij się, że temperatura powietrza powietrza zatrzymała się w całej nocy.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 11
    2. Oddychaj zimno i suche powietrze. Zimno i suche powietrze powoduje podrażnienie więzadeł głosowych. Jeśli mieszkasz w zimnym obszarze klimatycznym, spróbuj iść na powietrze przez długi czas, na przykład jeździć na nartach lub iść na spacer. Jeśli mieszkasz w terenie z ciepłym klimatem, użyj do chłodzenia klimatyzatora.
  • Obraz zatytułowany stracisz swój głos szybki krok 12
    3. Zwiększyć poziom hałasu otoczenia. Aby szybko stracić głos, zwiększyć poziom hałasu otoczenia w domu lub w miejscu pracy. Dzięki temu będziesz zmuszony rozmawiać głośno, a nawet krzyczeć, komunikując się z innymi ludźmi. Ludzie mają tendencję do zwiększenia głosu do 3 decybeli, jeśli poziom hałasu przekracza dopuszczalny standard dla 10 decybeli. Słuchaj głośnej muzyki lub włącz telewizor, aby zwiększyć poziom hałasu.
  • Podobne publikacje