Jak zmniejszyć łupież włosy: 10 kroków

Obecność łupieżu w włosach nie może zagrażać życiu, ale jeśli skóra głowy jest podrażniona i obierająca, może zapewnić niedogodności i niepokój. Dlatego ludzie cierpiących na Dandrufers starają się podjąć środki w celu kontrolowania sytuacji. Istnieje wiele sposobów zmniejszenia ilości łupieżu włosów, w tym przy pomocy produktów, które można znaleźć w domu.

Kroki

jeden. Skontaktuj się z lekarzem. Pierwszym krokiem do zmniejszenia łupieżu jest definicja głównego powodu tego problemu. Ponieważ niektóre choroby mogą powodować suchość i obieranie skóry, ważne jest, aby wyeliminować te możliwe przyczyny przed próba znalezienia idealnego rozwiązania tego problemu.

Obraz zatytułowany Zmniejszyć włosy Dandruff Krok 2

2. Sprawdź poziom stresu. Stres zakłóca szereg cech ciała i może prowadzić do problemów ze skórą, dzięki czemu pojawia się łupież. Niektórzy uważają, że ilość łupieżu zacznie się zmniejszać, gdy główne powody zostaną zidentyfikowane i rozwiązane. Jeśli niemożliwe jest wyeliminowanie przyczyny stresu, ważne jest, aby spróbować zmniejszyć wpływ na stres z ćwiczeniami fizycznymi i innymi środkami.

Obraz zatytułowany Zmniejszenie włosów Dandruff Krok 3

3. Zwróć uwagę na swoją dietę. Bez włączenia produktów, które zapewniają wystarczającą ilość składników odżywczych, głowa głowy będzie bardziej podatna na suchość i obieranie. Zwrócić szczególną uwagę na rodzaje tłuszczów, które konsumujesz i upewnij się, że w wystarczającej ilościach rozpuszczalnych w wodzie witaminy zawarte w produktach, które konsumujesz. Konieczne jest również włączenie produktów zawierających wystarczającą liczbę cynku w swojej codziennej diecie.

Obraz zatytułowany Zmniejsz włosy Dandruff Krok 4

cztery. Ciesz się czasem na słońcu. Światło słoneczne, gdy narażone na skórę, w rozsądnych limitach promuje nie tylko produkcję witaminy D3, ale także pomaga zapewnić produkcję zdrowych olejów w skórze. Dokonaj na ten temat, spędzić kilka minut na słońcu każdego dnia, ale podejmuj środki ostrożności, chroniąc otwarte obszary skóry twarzy i rąk z nadmiernych skutków szkodliwych promieni ultrafioletowych.

Obraz zatytułowany Zmniejsz włosy Dandruff Krok 5

pięć. Zmień stylistykę włosów. Niektóre żele, lakiery do włosów i inne środki do układania mogą nie tylko uszkodzić włosy, ale także przynoszą skórę skalpową do suchej suchości i obierania. Spróbuj zmniejszyć korzystanie z narzędzi do stylizacji, a także narzędzia Idź zawierające składniki odżywcze, które karmią skórę głowy.

Obraz zatytułowany Zmniejsz włosy Dandruff Krok 6

6. Używaj specjalnych szamponów. Dziś istnieje wiele szamponów uzdrawiających na rynku, który pomaga zmniejszyć ilość łupieżu w włosach, walcząc z przyczynami korzeniowymi i obierającą skórę. Wraz z szamponami wydał bez przepisu, podczas przypadków pracy lekarze mogą zalecić stosowanie specjalnych szamponów leczniczych zwolnionych na receptury. Aby uzyskać najlepszy wynik, należy stosować szampony terapeutyczne zgodnie z instrukcjami.

Metoda 1 z 1:

Używanie jogurtu i oleju

jeden. Weź opakowanie zwykłego jogurtu. Wlej go do miski i dodaj kilka łyżki oliwy z oliwek.

2. Wymieszać składniki. Za pomocą wtyczki lub łyżki, jogurt potu i oleju w jednorodnej mieszaninie.

3. Nałóż wystarczającą ilość mieszanki na włosy. Umieść czapkę prysznicową i pozostaw mieszaninę przez 30 - 40 minut.Aby osiągnąć najlepsze wyniki, użyj suszarki do włosów, ogrzewanie włosów od 5 do 10 minut.

cztery. myć włosy. Aby to zrobić, musisz zastosować szampon jeden lub dwa razy, aby całkowicie spłukać mieszaninę.

pięć. Regularnie powtórz tę procedurę. Aby osiągnąć najlepsze wyniki, zrób to co najmniej raz w tygodniu.

Rada

Umyj włosy co najmniej 3 lub 4 razy w tygodniu.
Medycyna ludowa, odnosząc się do niepotwierdzonych przypadków, zaleca stosowanie żywności wodorowęglanu sodu lub wodorowęglanu sodu jako leczenia. Moch swoje włosy i zastosuj włosy sodowe. Początkowo metoda ta może przyczynić się do cięcia włosów, ale po kilku tygodniach leczenie stymuluje produkcję naturalnego smaru, co pomaga zatrzymać obieranie skóry głowy i sprawia, że włosy są miękkie i posłuszne.