Jak szybko pozbyć się hemoroidów (z ilustracjami)

Hemoroidy - Zjawisko jest bolesne, ale z reguły nie jest bardzo poważne i samo w sobie, oto kilka wskazówek, jak szybko pozbyć się hemoroidy.

Kroki

Część 1 z 4:

Objawy hemoroidy

jeden. Zbadaj objawy hemoroidów. Jeśli podejrzewasz, że masz hemoroidy, ważne jest, aby znać objawy tej choroby. Są to oznaki wewnętrznych i zewnętrznych węzłów hemoroidalnych.

Wewnętrzne hemoroidy. Najbardziej oczywistym objawem wewnętrznej hemoroidu jest jasne czerwone krwawienie z odbytnicy podczas pomiaru. Zobaczysz również ślady krwi na papierze toaletowym. W większości przypadków takie węzły są bezbolesne.
Outdoor Hemoroids. Hemoroidy zewnętrzne mogą powodować swędzenie i spalanie w obszarze tylnym pasażem. Węzły są często bolesne, a czasem krwawienie, zwłaszcza po defereation. Czasami z powodu hemoroidów zewnętrznych są bardzo niewygodne do siedzenia.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 3

2. Dowiedz się o innych chorobach o podobnych objawach. Podczas gdy hemoroidy, z reguły, nie jest poważnym problemem, krwawienie z odbytnicy może być spowodowane poważnymi chorobami, takimi jak rak, Zapalenie dzielnicy lub zakażenie bakteryjne. Więc jeśli masz krwawienie odbytnicze, należy skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać diagnozę prawidłowo i przepisane leczenie.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 1

3. Dowiedz się, jakie są hemoroidy. Hemoroidy są spuchnięte i zapalone naczynia krwionośne w odbycie lub odbytnicy, które powstają w wyniku zwiększonego ciśnienia w obszarze miednicy i tylnym przejściem oraz węzły formularzy. Wspólne przyczyny hemoroidów są przewlekłe zaparcie i przewlekły biegunka. Kobiety są często podatne na późną ciążę, a także ludzie z nadwagą. Hemoroidy mogą czasami powstać z powodu analnego Seks. Hemoroidy mogą być na zewnątrz i wewnętrzne.

Wewnętrzne hemoroidy występują w odbytnicy. Jeśli węzły są wystarczająco duże lub znajdujące się w pobliżu tylnej przepustki, mogą odpisywać podczas decetacji.

Hemoroidy na świeżym powietrzu występują w obszarze z tyłu. Jeśli węzły są znacznie zapalne i montaż pod skórą, mogą stanowić stałą bryłę. W ten sposób pojawia się szczupana hemoroid.

Część 2 z 4:

Leczenie hemoroidowi

jeden. Dowiedz się, jak leczyć hemoroidy w domu. W większości przypadków hemoroidy można traktować z domowymi środkami, które usuwają lub zmniejszają ból, zapalenie, obrzęk, swędzenie i ciśnienie. W tej sekcji opowiadamy o niektórych z nich.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów szybki krok 5

2. Utrzymuj dotknięty obszar czysty. Chociaż dotykając, może być dość bolesny, jednym z najważniejszych kroków na początek gojenia jest utrzymanie go tak czystym, jak to możliwe. Ostrożnie umyj dotknięty obszar ciepłą wodą, przy użyciu miękkiego myjki terryowej i nieagresywnego mydła. Dokładnie umyć mydło, a następnie osusz skórę czystym ręcznikiem lub bardzo miękkim papierem toaletowym.

Możesz także spróbować używać chusteczek, które będą znacznie trudniejsze niż suchy papier toaletowy. Istnieją serwetki impregnowane aloesem lub innymi substancjami zmiękczającymi.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 6

3. Rozpocznij lokalne leczenie. Istnieje kilka narzędzi, które pomogą złagodzić objawy hemoroidów. Niektóre z nich można kupić w aptece, a niektóre z nich prawdopodobnie znajdą się w swojej szafce kuchennej. Oto fundusze, które można wypróbować:

Kremy i maści. Fundusze z hydrokortyzonem, kremami z diarmo lub maści z lekami przeciwbólowymi, takimi jak Lidokaina lub benzocena.

Gamamelis. Kupuj uszczelki terapeutyczne zawierające ekstrakt Gamamemis, który ma właściwość wiążąca. Możesz także kupić rozwiązanie Gamamemelis, który musi być stosowany do bawełnianej wacika lub miękkiej uszczelki i nałożyć do odwrotnej przepustki.

Aloes. Aloe Vera nawilża i łagodzi. Żel Aloe Vera można kupić w aptece - wybierz 100% żel, a nie krem zawierający inne składniki. Jeśli aloe rośnie w domu, weź od niego mały kawałek, ściśnij żel i zastosuj go do bolącego miejsca.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 7

cztery. Nałóż pastę z angielskiej soli i gliceryny. Mix 2 łyżki angielskich (gorzkich, epsome) soli z 2 łyżkami glicerynami. Nałóż serwetkę gazę na złożonym kilkukrotnie i przymocowany do obszaru dotkniętego. Wyjdź na 15-20 minut.

Możesz zastosować pasty co 4-6 godzin, aż pojawi się ból.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 8

pięć. Pij więcej wody. Woda złagodzi krzesło, łatwiej będzie się pogorszyć i nie będziesz musiał obciążać. Jest źle dla hemoroidów, ponieważ może go pogorszyć. Jeśli podejrzewasz hemoroidy, zwiększyć zużycie wody do 8-11 okularów dziennie (dla kobiet) lub 8-15 szklanek (dla mężczyzn).

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 9

6. Jedz więcej światłowodów. Włókno doskonale zmiękcza stołki. Zwiększ ilość błonnika w swojej diecie, używając bogatych potraw, Weź to w postaci dodatków lub połącz oba.

Jedz więcej roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych, nasion, warzyw i owoców.

Możesz kupić dodatki do żywności z włóknem.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 10

7. Brać Kąpiel do siedzenia. Ciepła woda łagodzi ból hemoroidami i promuje gojenie. Aby to zrobić, możesz kupić specjalną wannę, która jest zainstalowana na sedesie, a można użyć zwykłej łazienki. Tak się dzieje:

Wlać ciepłą wodę w wannie - trochę, aby zanurzyć pośladki. Jeśli używasz wanny zainstalowanej w toalecie, wypełnij go zgodnie z instrukcjami. Upewnij się, że woda jest ciepła i nie gorąca.

Jeśli chcesz, weź kąpiel z łagodzącymi i terapeutycznymi dodatkami: Gotować Sali, Angielska sól, rumianek, krwawnik, Calendula i tak dalej.

Weź kąpiel przez 20 minut. Zrób to po każdym opróżnianiu jelit i, jeśli to możliwe, dodatkowe 2-3 razy dziennie, aż przejdą hemoroidy.

Delikatnie pasuje do obszaru krocza z miękkim ręcznikiem.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 11

osiem. Zastosuj kompres na lód lub zimny. Zimno zmniejszy obrzęk, zapalenie i ból. Nałóż lód lub skompresować do miejsca pacjenta przez 15 minut 2-3 razy dziennie.

Część 3 z 4:

Zapobiegać hemoroidy

jeden. Podjąć środki zapobiegające hemoroidom. Po przejściu hemoroidów można podjąć środki, aby temu zapobiec. Jednym z nich będzie przestrzeganie diety szczęśliwie w treści włókien i konsumpcji wystarczającej ilości wody. Oto kilka pomysłów.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów szybki krok 13

2. Jeśli musisz iść do toalety, nie powstrzymaj się. Oczywiście zdarza się, że pragnienie nie wydarzy się w najbardziej odpowiednim czasie. Niemniej jednak staraj się nie odkładać tej rzeczy, aby nie było problemów. Kiedy cierpisz, krzesło wysycha i gromadzi się w okrężnicy, zwiększając w nim presję. Kiedy dotrzesz do toalety, będziesz musiał spać. Więc kiedy czujesz powołanie do decetacji, nie czekaj. Natychmiast udaj się do toalety!

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów szybki krok 14

3. Nie siadaj zbyt długo w toalecie. W ten sposób zwiększasz ciśnienie na obszar odbytu. Nie spędzaj w toalecie dłużej niż 10 minut. Jeśli masz zaparcia, przerwę, pić wodę, spacer i spróbuj iść do toalety nieco później. Oczywiście nie powinniśmy zapominać o środkach higieny, nawet po nie bardzo udanej próbie.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów szybki krok 15

cztery. Schudnąć. Jeśli przyczyna hemoroidów ma nadwagę, pomożesz Ci Jego redukcja. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby doradzić, ile kilogramów wagi będziesz musiał stracić i jak to zrobić bez narażania zdrowia.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 16

pięć. Zrobić więcej ćwiczeń. Ćwiczenia stymulują funkcję jelitową i ułatwiają ruch krzesła. Spróbuj zrobić umiarkowane Cardoopers przez 20 minut dziennie. Spacer doskonale przychodzi. Jeśli masz pracę do siedzenia, spróbuj wstać co godzinę i przejść przez kilka minut. Ćwiczenie pomogą również schudnąć.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów Szybki krok 17

6. Wprowadź zmiany w diecie, aby krzesło stało się bardziej miękkie. Miękkie krzesło, tym mniej potrzebujesz, aby obciążyć, tym mniejsze ciśnienie na obszarze krocza i tym mniej czasu zostanie przeprowadzony w toalecie. Będziesz musiał dodać pewne produkty do swojej diety, a niektóre całkowicie wyeliminują. Przed znajdziesz odpowiednią bilansową może być konieczne eksperymentowanie z trybem mocy. Oto kilka przykładów:

Produkty, które warto dodawać do diety: dużo wody, śliwki lub soku śliwkowego, nasion, produkty z omega-3 tłuste kwasy, zielenie, surowe warzywa i owoce.

Produkty, które powinny wyeliminować lub zmniejszyć konsumpcję: smażone potrawy, wyrafinowane węglowodany, produkty mleczne, sól.

Obraz zatytułowany pozbyć się hemoroidów szybki krok 18

7. Zmień tryb zasilania, aby utrzymać zdrowie statków. Wiele produktów i ziół zawiera substancje wzmacniające ściany naczyń krwionośnych. Niektóre z tych produktów i zioła również zmniejszają zapalenie. Na przykład:

flawonoidy (zawarte w cytrusach, jeżyn, wiśni i wielu innych owocach i warzywach);

Kolczasty igły;

kasztanowiec;

Miłorząb dwuklapowy;

Calendula.

Część 4 z 4:

Zakwaterowanie dla pomocy medycznej

jeden. Wiem, kiedy musisz skonsultować się z lekarzem. Najczęściej hemoroidy można utwardzać samodzielnie. Istnieją jednak przypadki, gdy niezależne leczenie nie wystarczy i musisz skonsultować się z lekarzem. Ostrożnie przestrzegaj objawów, aby ustalić, czy powinieneś skontaktować się z opieką medyczną. To właśnie musisz zwrócić uwagę na:

Czas trwania objawów. Krwawienie i ból, z reguły, przejść w dwa lub trzy dni. Przejdź do lekarza, jeśli objawy trwały dłużej niż tydzień.
Czas objawów. Krwawienie z węzłów hemoroidalnych zwykle występuje tylko podczas decetacji. Jeśli krwawienie z odbytnicy występuje w dowolnym momencie, skonsultuj się z lekarzem.
Zmiany objawów. Zmiany objawów mogą oznaczać pogorszenie stanu zdrowia, lub że coś jest nie tak z organizmem. Jeśli kolor krwawienia hemoroidalnego stał się ciemnoczerwony, przejdź do lekarza jak najszybciej.
Nasilenie objawów. Z leczeniem domowym objawy hemoroidów powinny osłabić. Jeśli one, przeciwnie, wzmacniają lub stają się poważniejsze, skonsultuj się z lekarzem.

Rada

Niektórzy ludzie, którzy boli z powodu hemoroidów, pomagają poduszkami - zwykłym lub w formie bańki.
Miód może złagodzić ból, ale wszystko zależy od osoby i jej wrażliwości. Mieszanka miodu, oliwy z oliwek i pszczeli się czasami pomaga zmniejszyć krwawienie i swędzenie.

Ostrzeżenie

Jeśli zauważysz, że kolor twojego krzesła stał się ciemnym Burgundem lub czarnym, skonsultuj się z lekarzem od razu. Może to być znak innych poważnych problemów w przewodzie pokarmowym.
Jeśli masz cukrzycę, nie używaj leków zawierających hydrokortyzon, ponieważ steryd może zwiększyć poziom cukru we krwi.
Diabetycy nie powinna używać maści i kremów zawierających wasoconororów, takich jak fenylefryna, jeśli tylko lekarz ich nie rejestruje.