Jak przygotować się do badania krwi
Testy krwi są wykonane z wielu powodów. Pozwalają Ci ocenić stan ciała, dowiedz się, ile lek jest zawarty we krwi. Testy krwi odgrywają ważną rolę w opiece zdrowotnej. Pomagają sprawdzić działanie narządów (na przykład wątroby lub nerki), aby zdiagnozować, określić czynniki ryzyka, dowiedz się, jak narkotyki wpływają na organizm i ocenia stopień krzepnięcia krwi. Analizy są różne. Niektóre z nich można przekazać w zwykłej klinice, a niektóre - tylko w wyspecjalizowanych laboratoriach. Przygotuj się do dostarczania analizy (i fizycznie i psychicznie) może być wiele sposobów.
Kroki
Metoda 1 z 4:
Jak przygotować się fizyczniejeden. Porozmawiaj z lekarzem. Musisz wiedzieć, które analizy weźmiesz. Aby uzyskać dokładniejsze wyniki niektórych analiz, konieczne jest przygotowanie. Specjalne przygotowanie jest potrzebne w następujących przypadkach:
- Kiedy przemierzając krew na teście z koralikiem glukozowym, niemożliwe jest jeść od wieczoru. Ponadto musisz pozostać w laboratorium przez 5 godzin, ponieważ weźmiesz krew co 30-60 minut.
- Analiza glukozy wynosi również po 8-12 godzinach głodu. Może pić tylko wodę. Zwykle ta analiza jest wykonywana przez sutrę, aby pacjent nie musiał głodować cały dzień.
- Przed poddaniem się krwi do krewetki krwi lipidów (poziom cholesterolu jest sprawdzany), czasami nie jest konieczne, a nie pić w ciągu 9-12 godzin.
- Kiedy przekazał krew Cortisol, nie możesz uprawiać sporty przez cały dzień wcześniej. Ponadto konieczne jest 30 minut przed poddaniem krwi i nie jeść i nie pij godzinę przed analizą.

2. Omów z lekarzem leki, które bierzesz. Niektóre substancje mogą wpływać na wyniki analizy, być może odbiór niektórych leków będzie musiał zostać zatrzymany na chwilę. Leki, które są odprowadzane przez recepturę lekarza, narkotyki rekreacyjne, alkohol, witaminy, antykoagulantary i inne leki mogą wpływać na wyniki niektórych analiz.

3. Powstrzymaj się od niektórych zajęć. Niektóre działania mogą wpływać na wyniki analiz, na przykład: wysiłek fizyczny lub sport, odwodnienie, palenie, jeść herbaty ziołowe, seks.

cztery. Poproś lekarza, aby opowiedział ci o przygotowaniu. Wiele analizy szkolenia specjalnego nie wymaga, ale jeśli masz wątpliwości, zadaj pytania. Jeśli lekarz nie daje żadnych instrukcji, zadaj sobie zmniejszenie ryzyka uzyskania zawodnych wyników.

pięć. Pij więcej wody. Jeśli ciało jest nasycone wilgocią, łatwiej będzie przyjmować krew. Wiednia będzie większa, a łatwiej będzie znaleźć. Krew stanie się bardziej gęsta, a ona szybciej przemieszcza się w probówce. Jeśli potrzebujesz pić przed analizą, spróbuj pić jak najwięcej wcześniej.

6. Rozgrzej fabułę, skąd weźmie krew. Przygotuj ciało, aby wziąć krew. Nałóż ciepły kompres do Wiednia przez 10-15 minut, aby wzmocnić przepływ krwi.

7. Porozmawiaj z pielęgniarką, która weźmie krew. Jeśli przygotowujesz się do analizy, wycofasz się z zaleceń, które dali ci lekarz, musisz zgłosić to specjalistom, który weźmie krew. Jeśli rekolekcja była niezbędna, będziesz musiał przyjść i przekazać krew inny czas.
Metoda 2 z 4:
Jak przygotować psychologiczniejeden. Spróbuj się uspokoić. Testy krwi są w stanie spowodować niepokój. Niestety, niepokój zwiększa ciśnienie, zwęża żyły i utrudnia wziąć krew.
- Jeśli wiesz, jak możesz Walczyć ze stresem, Łatwiej będzie przygotować się do analizy, a pielęgniarka jest bardziej prawdopodobna, aby dostać się do Wiednia po raz pierwszy.
- Robić ćwiczenia Głębokie oddychanie Lub powtórz kojące frazę: "Wkrótce wszystko się skończy. Wszyscy ludzie przekazują krew. poradzę sobie". Poniżej powiedziecie, jak radzić sobie ze stresem, bardziej szczegółowo.

2. Zdaj sobie sprawę ze swoich obaw. Zanim pójdziesz do laboratorium, przyznać, że przeraża się przekazać krew. Być może boisz się igieł. Około 3-10% populacji jest obawa przed igłami (Belonofobia) lub przed wszelkimi zastrzykami (tropanofobia).

3. Zapytaj lekarza o kremę Emla. Jeśli już zrobiłeś krew i wiesz, że nie tolerujesz tej procedury, zapytaj lekarza o kremę Emla. Jest to miejscowe znieczulenie, które jest stosowane do miejsca wtrysku w 45 minut do 2 godzin przed przyjmowaniem.

cztery. Dowiedz się, gdzie zaczyna się procedura. Ułatwić Ci przetrwanie krwi, powinieneś zrozumieć wszystkie etapy procedury. Pielęgniarka stawia rękawiczki, aby nie dotykać twojej krwi. Przeciągnie na dłoni nad uprzążącą łokciem i prosi cię o ściskając pięść. Z reguły krew przechodzi z żył pod ręką lub z palca.

pięć. Wiem, jak bierze krew. Ten proces wygląda tak samo wszędzie. Igła z wyjmowaną probówką jest włożona do żyły. Gdy rurka testowa jest wypełniona, jest ona oddzielona, a zamyka się automatycznie.
Metoda 3 z 4:
Jak się uspokoić przed procedurąjeden. Robić głębokie oddechy. Jeśli jesteś bardzo zaniepokojony myśl, że musisz przekazać krew, musisz spróbować się zrelaksować. Zrób głęboki oddech i skup się na oddychaniu. Głęboki oddychanie aktywuje proces relaksacyjny. Zrób głęboki oddech na 4 kontach i wydech na 4 konta.

2. Wziąć fakt, że martwisz się. Niepokój jest taki sam uczucie jak wszyscy inni. Uczucia zarządzają cię tylko wtedy, gdy pozwolisz im to zrobić. Jeśli podejmujesz fakt, że się boisz, pozbędziesz to uczucie mocy. Jeśli spróbujesz się go pozbyć, będzie tylko ruszyć.

3. Pamiętaj, że twoja świadomość jest oszukana. Niepokój jest stanem ciała, który ma fizyczne manifestacje. Silny niepokój może prowadzić do ataku paniki, który jest podobny do ataku serca. Kiedy rozumiesz ten strach, niezależnie od tego, jak duże lub nieistotne jest tylko sztuczką świadomością, łatwiej będzie pozbyć się napięcia i nadmiernej odpowiedzialności za siebie.

cztery. Zadaj sobie pytania. Jeśli się czujesz, zadaj sobie kilka pytań, które pomogą Ci ustalić, jak poważny problem jest. Niepokój może spowodować nierealistyczne scenariusze w swoim umyśle. Jeśli zadasz sobie kilka pytań, łatwiej będzie zrozumieć, że wszystko to jest dalekie od rzeczywistości. Zadaj sobie następujące pytania:

pięć. Mów dobrze. Usłyszysz, co sam mówisz, nawet jeśli nie zauważysz tego. Głośno powiedz sobie, że będziesz sobie poradzić, że jesteś silniejszy i myślisz, że nic złego nie stanie ci. Pomoże ci zmniejszyć uczucie niepokoju.
Metoda 4 z 4:
Co robić po zabiegujeden. Jedz coś. Jeśli potrzebujesz analizy pustego brzucha, zrób posiłek ze mną, co nie jest straszną wysoką temperaturą do jedzenia po procedurze. Grab butelka wody. Pomoże ci trzymać się pełnego posiłku.
- Ciasteczka, kanapka, pożądanie migdałów lub orzechów włoskich, białko serwatki. Są łatwe do wzięcia z nimi, a produkty te dają wymaganą ilość kalorii i białka.
- Jeśli zapomnisz zabrać z tobą jedzenie, zapytaj pracowników laboratoryjnych, gdzie najbliższy sklep. Być może w laboratorium znajduje się maszyna z jedzeniem.

2. Zapytaj, jak długo musisz poczekać na wyniki. Niektóre analizy są wykonane w ciągu dnia, inne - do tygodnia, jeśli krew musi zostać wysłana do laboratorium z inną specjalizacją. W niektórych przypadkach pacjent nie wiąże się, jeśli wyniki testów w normę. Zapytaj lekarza, jak uczysz się wyników. W niektórych laboratoriach pacjenci otrzymują alert SMS lub e-mail. Jeśli krew zostanie wysłana do innego miejsca, zapytaj, jak długo będzie konieczne poczekać na wyniki.

3. Zwróć uwagę na siniak. Często po wzięciu krwi, siniak pozostaje (krwiak) w miejscu wstrzyknięcia. Siniak może się manifestować natychmiast lub w ciągu jednego dnia po analizie. Siniak jest często tworzony ze względu na fakt, że krew wiąże się w sąsiednich tkaninach, gdy igła znajduje się w Wiedniu. Ponadto siniaki są możliwe dzięki zaburzeniom krzepnięcia krwi lub recepcji antykoagulantów.

cztery. Zapytaj o możliwe niedokończenia analizy. Wyniki analizy mogą być niedokładne z wielu powodów. Jeśli uprząż pozostawała zbyt długo, krew może przykleić się do ręki w nadmiernych ilościach. Zwiększa to stężenie krwi i zwiększa ryzyko uzyskania fałszywych dodatnich lub negatywnych wyników.

pięć. Dyskutuj z pielęgniarką hemolizy. Hemoliza jest problemem z próbką krwi, nie komplikacji z procedury. Hemoliza występuje, gdy czerwone cielęta krwi są gwałtownie, a inne substancje są w surowicy. Krew ze zniszczonymi czerwonymi opowieściami krwi nie może być używana do analizy - będzie musiał go ponownie wziąć. Hemoliza może wystąpić w następujących przypadkach: