Jak obliczyć wspólny cholesterol

Cholesterol jest substancją tłuszczową, znaną również jako lipid, który krąży w ludzkiej krwi i wszystkich zwierząt. Jest zawarty w niektórych potrawach, takich jak mięso i produkty mleczne, a także produkowane w organizmie. Cholesterol jest niezbędny do utrzymania zewnętrznej membrany komórek, ale w nadmiernych ilościach jest szkodliwy dla zdrowia. Wysokie poziomy cholesterolu są ściśle związane z miażdżycą - stan, w którym tętnica jest pokryta wewnątrz substancji tłuszczu.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Przekazać test krwi

jeden. Regularnie sprawdzaj poziom cholesterolu we krwi. Lekarze zazwyczaj doradzają wszystkim pacjentom do pobierania testu krwi co pięć lat, a pacjenci, którzy są w grupie ryzyka na temat choroby serca, są jeszcze bardziej powszechne.

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 2

2. Przed przejściem badania krwi do cholesterolu, wykonaj wszystkie instrukcje lekarza. Z reguły przez 9 do 12 godzin przed analizą jest niemożliwe, nie ma nic tak, że poziom cholesterolu we krwi spadł do jego minimalnej wartości. Próbki krwi, zazwyczaj można wykonać wiele różnych analiz, oprócz cholesterolu.

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 3

3. Poziomy cholesterolu wyrażone są jako liczba miligramów cholesterolu w decylinierze krwi (mg / dl). Jednostka ta jest zwykle pochodziła, dzięki czemu cholesterol 200 oznacza stężenie 200 mg / dl.

Metoda 2 z 3:

Określ typy cholesterolu

jeden. Wspólny poziom cholesterolu jest stężeniem wszystkich rodzajów cholesterolu we krwi. Typy te obejmują lipoproteiny o wysokiej gęstości (LDL), lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) i bardzo niskiej lipoproteiny gęstości (LPONP). Triglicerydy są integralną częścią tłuszczów dietetycznych i, z reguły mówią o nich w związku z poziomem cholesterolu.

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 5

2. Zwróć uwagę na lponp. Uważa się, że transportują cholesterol z wątroby do innych części ciała przez system krwi. Z LDL powiązany jest zwiększone ryzyko dla zdrowia, więc nazywa się "Zły cholesterol".

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 6

3. Zwróć uwagę na HDL. HDL transportuje cholesterol z układu krążenia z powrotem do wątroby i zmniejsza ilość cholesterolu we krwi. HDP jest zwykle nazywany "Dobry cholesterol".

Metoda 3 z 3:

Interpretować poziom całkowitego poziomu cholesterolu

jeden. Rozważ, jaki poziom cholesterolu całkowitego jest bardziej pożądany. Poziom cholesterolu jest mniejszy niż 200 mg / dl - idealny poziom w zakresie od 200 do 240 mg / DL wskazuje na ryzyko graniczne rozwijania chorób serca i udaru. Widok poziomu cholesterolu więcej niż 240 mg / dl wskazuje na wysokie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i pociągnięć. Niemniej jednak lekarze biorą również pod uwagę inne czynniki oceniające znaczenie poziomu cholesterolu. Jednak lekarze, oceniając wartość cholesterolu, weźmie również pod uwagę inne czynniki

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 8

2. Oceń poziom LDL. Poziom LDL poniżej 100 mg / dl jest uważany za ideał. Poziom między 100 a 129 mg / dl jest blisko optymalny - od 130 do 159 mg / dl - obrzeżnie wysoko, od 160 do 189 mg / dl - wysoki poziom LDL. Poziom LDL powyżej 189 mg / dl jest uważany za bardzo wysoki.

Obraz zatytułowany Oblicz całkowity poziom cholesterolu 9

3. Sprawdź poziom LDP. Poziom LDL o ponad 60 mg / dl jest uważany za idealny. Poziom między 40 a 59 mg / dl jest związany z ryzykiem objętych ryzykiem HDL poniżej 40 mg / dl związany z wysokim ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.

Ostrzeżenie

Cholesterol krwi należy stosować jedynie jako wytyczne, jego zawodowi pracownicy medyczni powinni ocenić go przy ocenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Jak obliczyć wspólny poziom cholesterolu

Kroki

Ostrzeżenie

Źródła