Jak przyspieszyć początek porodu -

Opóźnienie w porodzie może prowadzić do stresu, a sam stres bardzo spowalnia procesy w ciele. Po kilku godzinach zestawów, pomyślisz, kiedy rozpocznie się ta praca. Ruch, spokojna atmosfera i stymulacja pulsu - to zaledwie kilka sposobów przyspieszenia początku urodzenia. Jeśli jesteś już przedłużony i gotowy na narodziny dziecka, porozmawiaj z lekarzem o odbiorze leków. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak przyspieszyć początek porodu, czytaj dalej.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Kid

jeden. Zatrzymaj się i idź. Ponieważ dziecko spada i przygotowuje się do wyjścia, on lub ona musi trochę się zmienić i iść naprzód, aby wziąć właściwą pozycję. Kiedy się uczysz i przeniesiesz, nie przyczyniasz się szczególnie do tego procesu. Dlatego wstań i chodzić po domu lub na podwórku, aby pomóc dziecku zejść.

Rise i schodzenie po schodach jest bardzo przydatnym zawodem. Nie przeważaj i cicho wzrastaj i zejdź, aby poczuć przydatny efekt klas.
Spróbuj przypominać między walkami, a nie kłamać i czekać na dziecko. Boli, ale chodzenie zwiększa ciśnienie na szyjce macicy i stymuluje jego ekspansję.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 2

2. Odwróć się podczas nauki. Nawet jeśli jesteś bardzo zmęczony po spacerach wzdłuż kroków, możesz przewrócić łóżko, aby pomóc dziecku zejść. Włącz z tyłu z boku, aw ciągu kilku minut skręć w poprzednią pozycję. Usiądź lekko lekko, jeśli to możliwe. Nie zwlekaj w jednej pozycji na długo.

Przejście ze stanowiska Sedental stoi jest bardzo przydatne. Spróbuj wyjść z łóżka kilka razy na godzinę. Jeśli możesz, idź trochę wokół pokoju przed połóż się ponownie.

Leżeć po lewej stronie. Zwiększy to przepływ krwi do dziecka i poprawi walkę.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 3

3. Stać na wszystkich czworakach. Twoje plecy będą łatwiejsze i pomożesz dziecku, aby wziąć położenie twarzą w dół, co jest potrzebne dla niego lub jej narodziny. Leżeć na podłodze i delikatnie wstaj, opierając się na rękach i kolanach. Dla wygody, umieść poduszkę pod kolanami.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnego pracy Krok 4

cztery. Zrób kroplę, opierać się i pobrać. Ruchy danych ułatwią bolesność walk i pomogą dziecku awansować we właściwym kierunku. Wykonaj te łatwe ćwiczenia:

Umieść jedną nogę na krześle i zrób przepustkę. Podłącz drugą nogę i zrób to samo.

Usiądź na krześle lub piłkę gimnastyczną i pochylaj się do przodu.

Stać i wrócić tam iz powrotem. W celu uzyskania dodatkowej stabilności wykonaj to ćwiczenie partnerem.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 5

pięć. Usiądź, kiedy nadszedł czas. Kiedy czujesz zysk uderzeń, które występują coraz częściej, twój położnik lub lekarz doradzą do życia. Witryny kucania upraszcza ten proces znacznie bardziej wydajny niż zwykłe kłamstwo.

Metoda 2 z 4:

Spokojna atmosfera

jeden. Zmień zewnętrzne źródła naprężeń. Oprócz faktu, że zamierzasz urodzić, czy jest coś w pokoju, tworząc napięcie? Musisz zatrzymać się w relaksującej atmosferze z najwcześniejszych etapów porodu, ponieważ stres emocjonalny spowolni proces. Odcedź w pokoju i poproś swojego partnera, położnika lub lekarza, aby pomóc Ci się komfortowo.

Jeśli jesteś członkiem rodziny lub przyjaciela, który zamiast ci pomóc, przestraszyć przeciwnie, poproś go o wydostanie się z komnaty.
Upewnij się, że światło nie jest zbyt jasne, a kolory otaczające cię kojące dźwięki.
Włącz przyjemną muzykę i napraw głośne dźwięki.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 7

2. Lekki spacer. Niektórzy ludzie doświadczają klaustrofobii w tym samym pokoju przez długi czas. Na wczesnym etapie porodu nadal masz czas, aby wstać i przejść. Spacer lub usiądź na dziedzińcu lub najbliższym parku. Oddychaj głęboko i słuchaj dźwięków natury wokół ciebie.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 8

3. Zostań sam. Nawet najbardziej niezaleki ludzie mogą cię denerwować. Pozostań sam bez twojego partnera, więc będziesz miał czas na relaks i myśleć wszystko. Poproś innych o pozostawienie cię przez chwilę i spróbuj usunąć napięcie, gdy jesteś sam. Upewnij się, że twój partner, położnik lub lekarz będzie w pobliżu, jeśli potrzebujesz ich pomocy.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 9

cztery. bądź cierpliwy. Ciało każdej kobiety jest wyjątkowa, ponieważ wydaje ci się, że twoja poród minęła powoli, nie martw się. Cervix dojrzewają na różne sposoby na różne sposoby, ponieważ gdyby nie rozszerzyła się na centymetr przez kilka godzin, nie oznacza to, że rzeczy są złe. Twoje dziecko na pewno się urodzimy, a ty pomożesz mu, jeśli jesteś spokojny i cierpliwy.

Metoda 3 z 4:

Stymulowanie produkcji oksytocyny

jeden. Zrobić masaż sutków. Masaż sutek przyczynia się do produkcji oksytocyny - hormon, który stymuluje organizm, aby rozpocząć rodzenie. Wyczyść sutki z ruchami kołowymi lub starannie wyciągnij je, naśladując ssanie dziecka. Poproś swojego partnera, aby masować sutki lub zrób to sam.

Masaż ręcznikiem, który jest zwilżony w ciepłej wodzie, będzie się zrelaksować i pomóc w stymulacji.
Olej do masażu jest również idealny.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 11

2. Przynieś do orgazmu. Jest to drugi sposób na sprowokowanie emisji oksytocyny. Co więcej, zmniejszy stres i uspokoi cię. Masturbować lub poproś swojego partnera, aby przyniesie cię do orgazmu. Uderzenia parlamentu i uczucia również przydatne na wczesnym etapie pracy.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 12

3. Masaż punkt pracy. Wykorzystanie ciśnienia do niektórych części ciała stymuluje produkcję oksytocyny i przyspieszenia. Jeśli jest szansa, przejdź do głośnika na masaż punktu do porodu, aby lepiej dowiedzieć się o swoich przyjęciach. Nie używaj masażu punktowego, dopóki nie będzie się zacznie się poród, aby nie miała przedwcześnie. Jeśli ten masaż powoduje ból, przestań go natychmiast.

Jeden z biologicznie aktywnych punktów znajduje się między dłonimi palcami dużych i indeksowych. Kliknij na ten obszar, wytwarzając stabilne, ale miękkie ciśnienie.

Naciśnij na biologicznie aktywne punkty znajdujące się na zewnętrznej stronie kostki, za wystawą do kości i wewnątrz kostki.

Masuj dolną część pleców nieznacznie nad pośladkami.

Dostosuj lub masuj mięśnie między szyją a ramionami.

Metoda 4 z 4:

Odbiór leków do stymulacji pracy

jeden. Skonsultuj się z lekarzem. Jeśli jesteś bardzo zły, woda się wyprowadziła, a narodziny jeszcze się nie zaczęły, porozmawiaj z lekarzem o podejmowaniu leków, aby ujawnić macicę, a narodziny zaczęły się. Można również podjąć decyzję o indukcji porodu, jeśli istnieją jakiekolwiek komplikacje lub ryzyko zakażenia.

Procedura indukcyjna obejmuje prostaglandynę, która jest wprowadzana do pochwy do szyjki macicy lub jest pobierana w postaci tabletek.
Aby pobudzić poród, możesz przebić błonę amniotyczną. W niektórych przypadkach jest rozbity sztucznie.
Kolejnym krokiem jest wprowadzenie sztucznego oksytocyny o nazwie Pitocin dożylnie.
Jeśli te metody nie działały, konieczne jest zdobycie dziecka za pomocą sekcji cesarskiej.

Obraz zatytułowany przyspieszenie wczesnej pracy Krok 14

2. Nie podróżować. Ziołolezm może być niebezpieczny, jeśli go używasz w procesie porodu. Nie wystarczy przeprowadzono wystarczającej liczby badań w celu ustalenia, czy zioła są rodzajem Vorona, a pierwiosnek przydatny lub szkodliwy. Nigdy nie przyjmuj narkotyków, których nie przepisałeś lekarza.

Rada

Jedź do szpitala, gdy walki zdarzają się w 5-minutowym przedziale, ponieważ wskazuje na początek procesu dostawy.
Podczas wczesnego etapu porodu przekąska z czymś łatwym, ponieważ w procesie porodu nie może jeść.
Spróbuj jeść coś ostrego, na przykład, curry. Naukowo nie udowodniono, że przyspiesza proces porodu, ale wielu mówi, że pomaga, a na pewno nie szkodzi.
Dążyć do urodzenia dziecka po południu, ponieważ wokół ciebie jest znacznie więcej lekarzy i pielęgniarek w przypadku problemów.

Ostrzeżenie

American College of Dosteticians i Ginekologów nie zaleca stymulowania porodu z chemikaliami, chyba że naturalna stymulacja porodu nie jest ryzykiem dla zdrowia matki ani dziecka. Nie mam nadziei, że lekarz wprowadzi indukcję do Ciebie, aby przyspieszyć dzieciństwo. Niektórzy lekarze zazwyczaj używają go w skrajnych przypadkach, na przykład, jeśli twój partner jest teraz w zwolnieniu, albo zbliża się wakacje.