Jak być dobrym matką: 8 kroków -

Każda osoba ma swój własny pomysł, że wiadomo, że jest dobrą matką. W tym samym czasie wszyscy zgodzą się - co najważniejsze, aby kochać swoje dzieci i zobaczyć, że czują twoją miłość. W tym przypadku tylko twoja opinia i opinia o twoich dzieci ma wartość. Jeśli chcesz być dobrą mamą, najpierw określ, który aspekt uważasz za najważniejsze. Dyscyplina? Czas spędzony razem? Tworzenie możliwości dla dzieci? Po znalezieniu odpowiedzi zainstalujesz podstawowe zasady i starasz się być pozytywnym przykładem imitacji. I nie zapominaj, że opieka nad dziećmi jest niemożliwa bez opieki nad sobą. Zaspokajaj swoje potrzeby i rozwijaj relacje z nieostrożnymi ludźmi, którzy zawsze przyjdą do twojej pomocy, aby zawsze pomóc dzieciom.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak zrobić plan planowania

jeden. Postępuj zgodnie z radami ekspertów. Przeczytaj przetestowane przez czas książki, aby zrozumieć cechy rozwoju dziecka. Następnie zacznij stosować w praktyce w oparciu o zestaw wskazówek faktycznych - chwalcie dziecka, aby zapewnić prawidłowe zachowanie, a także wykorzystać usuwanie i inne formy zachowania modyfikujące do radzenia sobie z Pampery i złymi działaniami bez slap.

Istnieje wiele książek o tym, co znaczy być dobrą matką i jak podnieść Zdrowe, szczęśliwe dzieci. Ponadto każdy ma własną opinię - od matki i matek innych dzieci w szkole do osoby, która jest za tobą w kolejce.
Próby przestrzegania wszystkich rady doprowadzą tylko do rozczarowania i może cię przekonać, że nie jesteś bardzo dobrym rodzicem.
Wśród przydatnych zasobów do wychowywania dzieci możesz dzwonić "Jestem rodzicem" i "Rozwój dziecka".
Wśród słynnych książek o podniesieniach można przydzielić Najważniejsza książka dla rodziców lub Jeśli dziecko jest trudne.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 2

2. Zainstaluj jasne i niezbędne reguły. Zdecyduj, który zamówienie chcesz utrzymać w domu i udostępnić dzieciom dzieciom. Organizuj rozmowę rodzinną, aby opowiedzieć o tym przez całą rodzinę i upewnić się, że każdy jest świadomy konsekwencji niezgodności z zasadami. Następnie dokonywać łóżek z zasadami i umieść je w ogólnej strefie użytkowania, jak lodówka lub lustra.

Zasady muszą być jasne i lakoniczne, ale zawierają pozytywne preparaty, takie jak "do pokoju, którego potrzebujesz, aby bezpiecznie chodzić" zamiast "w domu nie biegnij!".

W zależności od wieku dzieci można zorganizować otwartą dyskusję na wspólne zasady i karę razem. Wypróbuj podejście, jeśli dzieci mogą niezależnie nazywają odpowiednie konsekwencje złego zachowania.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 3

3. Zawsze ucieleśniać konsekwencje życia. Jeśli dzieci naruszają zasady, być przygotowane do regularnego i systematycznego zapewnienia zgodności z zasadami i stosować konsekwencje. Takie konsekwencje powinny być sprawiedliwe, istotne i trwałe.

Aby utrzymać dyscyplinę, nie jest konieczne pokazanie gniewu. Bądź współczujący i użyj logiki. Krytykować czyn, a nie dziecko. Na przykład: "Oleg, jak się zachowywać zamiast pchać swojego brata? Teraz musisz czekać na kolejne 5 minut, aby pokazać, jak pacjent jest ".

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krokiem 4

cztery. Pokaż swoją miłość ��. Hojnie pokaż swoją miłość w formie uścisków, pocałunków i potwierdzenia. Więc pokażesz dziecku, że twoja miłość ma bezwarunkową postać. Ta postawa jest przydatna do samooceny dzieci, dobrego postępu, właściwego zachowania, plus wzmacniający relacje między tobą.

Upewnij się, że większość twoich interakcji jest pozytywna, troskliwa forma. Spróbuj zabrać swoją miłość codziennie.

Dziecko może być po prostu trzymane pod ręką i skontaktuj się z nim z uspokajającym głosem.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 5

pięć. Bądź otwarty i przyjazny, aby więcej dorosłych dzieci chce się z tobą skontaktować. Dobre relacje z dzieckiem są zbudowane na zdrowej komunikacji, ponieważ dzieci są ważne, aby zrozumieć, że zawsze jesteś otwarty na rozmowę. Uzyskaj zwyczaj regularnie komunikować się ze wszystkimi swoimi dziećmi nawet przez najdroższą okazję. Pokaż, że zawsze mogą się z tobą skontaktować.

Uśmiechaj się, nie przecinaj ramion i nóg, utrzymuj okresowy kontakt wizualny. W momencie rozmowy płacisz za dziecko. Wyeliminuj rozpraszające czynniki, takie jak telewizor lub telefon, aż do zakończenia konwersacji. Powtórzysz słysząc, aby pokazać twoją uwagę.

Zawsze przypominaj dziecku o swojej miłości. Nawet w przypadku karania lub nieporozumienia ważne jest, aby pokazać, że twoje działania są podyktowane przez opiekę i miłość. Na przykład, mów spokojny i łagodny głos i bądź miły dla dziecka, nawet w przypadku kary za przestępstwo.

Również w otwartym zachowaniu nie ma miejsca na częste potępienie i krytykę. Jeśli dziecko zauważa w swoim zachowaniu dezaprobaty, nie chce dzielić się swoimi myślami. Lepiej powstrzymać się od surowych wyrażeń twarzy lub krytycznych komentarzy podczas rozmowy.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 6

6. Spędzać czas na jeden. Czas stawu jest bardzo ważny dla rozwoju silnych relacji z dziećmi, ale czas w kółku rodzinnym nie zawsze pozwala dziecku zapłacić indywidualną uwagę. Znajdź czas (nawet w krótkich odstępach), aby komunikować się z jednym do jednego.

Jeśli przeznaczysz czas na każde dziecko oddzielnie, możesz porozmawiać z każdym indywidualnym problemem i trudnościami, z którymi się zajmują, a także dowiedz się o talentach i interesach swoich dzieci.

W przypadku dziecka lub dziecka możesz grać na podłodze tylko razem.

Wymyślić specjalny nawyk lub lekcję dziecka, który będzie "specjalnym rytuałem". Więc możesz gotować razem, spacerować w parku lub angażować się w kreatywność. Taki zawód ułatwia połączenie między tobą.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 7

7. Ekspresowe wsparcie. Mama jest jednym z najważniejszych osób w życiu dziecka, więc skorzystaj z możliwości pokazywania jego ważności dziecku. Zachęcać do zainteresowań i opinii dzieci, nawet jeśli nie pokrywają się ze swoimi spojrzeniami.

Jeśli nastolatek postanowił zagrać grupę, pozytywnie mówił o muzyce zespołu.

Jeśli uczeń jest szalony o przestrzeni, kup go książki lub zorganizować wycieczkę na planetarium.

Zainteresowania mogą szybko się zastąpić, ale dziecko na zawsze zapamiętają twoje wsparcie i swobodę zbadania różnych aspektów życia bez potępienia i krytyki.

Jeśli dziecko zachowuje się dobrze lub jesteś dumny ze swoich osiągnięć, a następnie powiedz mu o tym. Pomoże to skonsolidować właściwe zachowanie.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 8

osiem. Uwielbiam indywidualność wszystkich swoich dzieci. Spróbuj dać każde dziecko mniej więcej w tym samym czasie, chwalcie wszystkie dzieci i przyzwyczaić się do dyscypliny. Spróbuj również promować relacje między braciami a siostrami - nie porównuj dzieci ze sobą.

Dobra matka nie ma zwierząt domowych, ponieważ taka postawa może powodować agresję lub spowodować niską samoocenę i słabe osiągnięcie innych dzieci. Ponadto faworyzowanie rodziców dostosowuje dzieci przeciwko sobie.

dziewięć. Zrób plan podnoszenia wraz z partnerem. Sekwencja jest bardzo ważną cechą dla dobrej matki, więc konieczne jest upewnienie się, że ojciec dzieci lub twojego partnera powinien również zaplanować. Pomyśl o zasadach i konsekwencjach razem, a także nie zapomnij ściśle zgodne z ustalonym zasadami.

Również regularnie omówić aktualną sytuację w celu zidentyfikowania problemów wcześniej niż wpływają na dzieci.

Na przykład, jeśli jeden z rodziców nie zgadza się z karami, może nie śledzić tego planu. Zgadzam się konsekwentnie nie wprowadzać w błąd dzieci w różnych zachowach.

Metoda 2 z 3:

Jak być przykładem naśladowania

jeden. Postępuj zgodnie z własnymi zasadami. Dobra matka zawsze zachowuje się konsekwentnie i jest przykładem dla dzieci. Dziecko powtarza się za rodzicami, więc nie jest konieczne do ustalenia zasad i norm dla dzieci, których nie będziesz kontynuować.

Na przykład, jeśli zabronione jest leżeć w rodzinie, spróbuj nigdy nie mówić w obecności dzieci. Więc dzieci ci zaufają i podziwią twoje zachowanie.
Prześlij również przykład ciężkiej pracy, zdrowego odżywiania i stylu życia.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 10

2. Zastosuj przykład dobrych relacji. Na przykładzie relacji z mężem lub partnerem, członkami rodziny, przyjaciółmi i innymi, pokazują dzieci, w razie potrzeby do leczenia ludzi. Pokaż, co to znaczy być dobrym przyjacielem i partnerem, ucz się dzieci aktywnie słuchają, tworzą kompromisy i akcję.

Używaj lekkich kłótni z partnerem jako przykłady wizualne, aby nauczyć dziecko znaleźć sposób w sytuacjach konfliktów.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 11

3. Być szacowanym mieszkańcem kraju i świata. Obowiązki przykładu imitacji nie ograniczają się do podstawowego relacji z ludźmi. Jeśli chcesz być dobrą matką dla dziecka, być dobrym człowiekiem. Pomóc sąsiadom, stać się wolontariuszem w lokalnej organizacji, pomocy w niekorzystnej sytuacji.

Stwórz projekt publiczny dla całej rodziny jak pomocy w jadalni na bezdomnych.

Symplaci i empatyzuj ludziom, aby twoje dzieci rosły cennych członków społeczeństwa.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 12

cztery. Rozpoznać błędy i przepraszamy. Bądź śmiałą mamą, która rozumie jego niedoskonałość i rozpoznaje niedociągnięcia. Więc uczysz dzieci, aby nie wstydzić swoich błędów, a także zaakceptować wykryte i poprawić sytuację.

Na przykład, jeśli przypadkowo porównałeś dziecko z moim bratem, przyznajesz się ze wszystkimi słowami "Zhenya, chcę cię przeprosić. Wczoraj porównałem cię z moim bratem i nie robiłem.Oboje wyjątkowe osobowości. Wybaczysz mi?".

Metoda 3 z 3:

Jak dbać o siebie

jeden. Znajdź czas dla siebie i nie czuć się winni za takie zachowanie. Nie musisz czuć się winnym za pragnienie relaksu i poświęcenia trochę czasu na siebie. Pokaże dzieci, jak ważne jest walkę ze stresem i dbać o siebie. Ponadto, więc możesz się zrelaksować, a dzieci poznają niezależność.

Twoje zmęczenie i depresja wpływa na dzieci, więc znajdź czas na codzienność Dbać o siebie. Możesz wziąć długą kąpiel i przeczytać książkę lub cieszyć się poranną kawą w milczeniu przed przebudzeniem dzieci. Pamiętaj, że musisz się dbać o siebie!
Nie bój się powiedzieć dzieciom, które musisz zrobić swoje sprawy. Wyjaśnij, że musisz zaspokoić swoje potrzeby, a także zapytać, jak dzieci troszczą się o siebie. Pomóc dzieciom tworzyć zdrowe nawyki.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 14

2. Utworzyć pozytywną grupę wsparcia z innymi matkami. Wsparcie społeczne - ważny aspekt zdrowia kobiet i dobrego samopoczucia. Spróbuj znaleźć czas na komunikację z przyjaciółmi i rodziną, a także inne mamusy, które będą oferowane wskazówki i wsparcie.

Zostań członkiem grupy mam w Twojej okolicy, komunikować się z mamą kolegów z klasy swoich dzieci, w kościele lub na placu zabaw.

Nie mniej ważne, aby komunikować się z innymi jak kobieta, a nie tylko jak mama! Poznaj swoje dziewczyny, przejdź do dat i utrzymuj ciepłe relacje rodzinne.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 15

3. Obserwuj swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Dbanie o zdrowie pomaga spędzić mniej czasu na chorobę, utrzymywać dobry nastrój i żyć dłużej ze względu na dobre samopoczucie swoich dzieci. Oderwać szczególną uwagę na zdrowie każdego członka swojej rodziny poprzez politykę, Lekcja wychowania fizycznego, jak również odpoczynek. Motywować dzieci do powtórzenia.

Jeśli masz małe dzieci, znajdź siłownię lub centrum rekreacyjne z pokojem dla dzieci.

Możesz także jeździć na rowery z całą rodziną, razem, aby grać w sportach i zajęciach, które przyczyniają się do utrzymania dobrej formy fizycznej, takie jak skoki trampoliny.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 16

cztery. Odmówić przeceny oczekiwań. Zauważ, że inni próbują ci dać (lub sam siebie), a także nauczyć się odnosić się do problemów i podejmować własne obramowania. Nie próbuj stać się superbohaterem i bądź tylko dobrym człowiekiem.

Jeśli stałeś się ofiarą przytłoczonych oczekiwań i zacząłeś się bić, zatrzymaj się, wykonaj kilka głębokich oddechów i powtarzam: "Nie jestem idealny. Jestem tylko osobą i robi wszystko, co możliwe ".

Jeśli jesteś bardzo rozczarowany z powodu oczekiwań, analizuj wchłaniają informacje. Być może musisz odejść od osób, które są podatne na potępienie lub spędzać mniej czasu na sieci społecznościowych i czytania magazynów mody.

Możesz także zbadać swoje kręgi komunikacji - przypadki potępienia innych matek często dotyczą grup społecznych. Jeśli zauważysz, że inne matki często krytykują i potępiają innych, lepiej się oddalić od takich ludzi.

Obraz zatytułowany jest dobrą matką krok 17

pięć. Udostępniaj obowiązki z partnerem. Dobra matka nie próbuje robić wszystkiego samego. Jeśli rodzina ma męża lub partner, poproś go o podjęcie części obowiązków. Jeśli jesteś zmiażdżony, poproś o niektóre z obowiązków, abyś mógł się zrelaksować. Zróbmy swoje zadania związane z mężami, aby nie spaść.

Na przykład możesz powiedzieć: "Drogi, prawie śpię przez kilka nocy z rzędu. Nie można już dziś położyć dzieci, aby mogłem leżeć wcześnie?".