Jak wykryć wczesny rak skóry
Najczęstszym kształtem raka jest rak skóry, ponieważ skóra jest największym ludzkim ciałem, będąc w stałym kontakcie ze środowiskiem.Wczesna diagnoza jest kluczowym czynnikiem w leczeniu raka skóry. Najbardziej odpowiednia wczesna ochrona przed rakiem skóry jest środkami, aby temu zapobiec. Sprawdź skórę raz w miesiącu i weź udział w dermatologa, jeśli znajdziesz coś, co przeszkadzasz. Metody te pomogą Ci wykrywać wczesne oznaki raka skóry.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Samodzielne badaniejeden. Sprawdź swoje ciało. Najlepszym sposobem na wykrywanie raka skóry na wczesnym etapie jest miesięczne pełne badanie organizmu do obecności patologii skóry. Stań przed lustrem w pełnym wzroście. Sprawdź swoje ciało z przodu, sprawdzając każdą część tego. Odwrócić się i spójrz na ramię. Zobacz tylną stronę, zwracając szczególną uwagę na tył nóg. Następnie podnieś ręce i sprawdź obszar pachy, wewnętrzną stronę rąk, łokcie, przedramienia, górnej pamiątki i dłoni.
- Nie zapomnij także sprawdzić górnej i wewnętrznej strony stóp.
- Weź ręczne lustro i sprawdź pośladki, genitale, szyję i skórę głowy.
- Jeśli są miejsca, do których nie osiągniesz, poproś o pomoc swojego partnera.
2. Uważaj na zmiany na mapie moli. Sprawdzanie swojego ciała, zaznacz wszystkie swoje mole na specjalnej mapie dla moli. Ta karta zostanie wyświetlona organizm (z przodu iz tyłu), dzięki czemu można prześledzić, gdzie znajduje się każdy kret. Co miesiąc znak, gdzie znajdują się wszystkie twoje mole i zapisz swój ogólny widok.
3. Zwróć uwagę na problemy. Sprawdzony, zwrócić szczególną uwagę na problemy. Spróbuj zauważyć, czy mol zmienił formularz, rozmiar lub kolor wykonuje przepływ płynu lub krwawienie, jest drapanie, spuchnięte lub boli, kiedy go dotknąłeś? Do śledzenia problemów Mole śledzi zasadę Achpool. Reguła wykrywania czerniaka jest następująca:
cztery. Powtórz inspekcję raz w miesiącu. Aby zaznaczyć zmiany moli, przeprowadzić tę inspekcję miesięcznie. W ten sposób będziesz wiedział o stanie moli i natychmiast zauważysz, czy są zmiany.
Metoda 2 z 3:
Zapobieganie rakiem skórnymjeden. Nałóż ekran sunscreen. Aby zapobiec rakowi skóry, użyj produktów kosmetycznych z filtrem przeciwsłonecznym (SPF). Zastosuj krem ze SPF 30 i więcej na tych częściach ciała, które zostaną narażone na słońce. Zastosuj około 30 gramów przeciwsłonecznych, aby zakryć je całą skórę.
- Nanieść nawilżający z filtrem przeciwsłonecznym na skórze twarzy, aby zapobiec wtyczce porów.
2. Unikaj szczytowych okresów aktywności słonecznej. Aby zapobiec rozwojowi raka skóry, staraj się nie wyjść w okresy w okresach silnej aktywności słonecznej. Z reguły jest od 10 do 14 godzin. W tym czasie promienie słońca spadają na bardziej bezpośrednie kąt.
3. Nosić odzież ochronną. Jeśli zamierzasz spędzić długo na słońcu, a potem umieść rzeczy, które twoje ciało się zamyka. Spodnie z długimi spodniach, koszulki z długim rękawem, kapeluszem i okulary przeciwsłoneczne.
cztery. Skonsultuj się z dermatologiem. Jeśli nie jesteś pewien, czy twój kret jest lub problemem skóry jest oznaką raka, idź do recepcji do dermatologa. Regularnie chodzamy do przyjęć do dermatologa, aby bada obszary problemowe, jeśli masz wysokie ryzyko raka skóry. Jeśli ostatnio spaliłeś się, powinieneś też sprawdzić lekarza.
Metoda 3 z 3:
Rak skóry i wszystko połączone z nimjeden. Rozpoznaj melanomiczny rak skóry. Rak skóry można podzielić na melanomal i nie-zielony. Melanomiczny rak skóry jest bardziej niebezpieczny. Twoja skóra rośnie, aby zastąpić martwe klatki. Ale w obecności komórek nowotworowych znajduje się niekontrolowany wzrost komórek, które tworzą guz. Takie guzy mogą być łagodne (nie nowotworowe) i złośliwe (rak), które mogą rozprzestrzeniać raka. Do różnych odmian melanomicznych raka skóry obejmują:
- Mole antypiczne, które są również nazywane dysplastycznymi Nevotami, są duże mole (około 8 mm) z nierównymi i niegrzecznymi krawędziami i ciemniejszym cieniem niż zwykłe brązowe mole.
- Keratoza Aktinic (słoneczna) jest gruba i obierająca plamy na skórze, które poddano długotrwałej ekspozycji na słońce. Często są na twarzy, uszy, ustach, skórze, szyi, tylnej części palmów i przedramienia. Z czasem ich rozmiar wzrasta.
2. Rozpoznaj nierocznych raka skóry. Nieehanomiczny rak skóry jest najczęstszą formą raka skóry. Prawie wszystkie formy tego raka skóry są utwardzalne. Im szybciej je zauważysz, im większe prawdopodobieństwo całkowitego powrotu do zdrowia. Formy nie-zielonej raka skóry obejmują:
3. Określ, czy jesteś w grupie ryzyka. Istnieją pewne sytuacje, z których człowiek może być w grupie wysokiego ryzyka raka skóry. Z tego powodu staniesz się bardziej podatny na raka, więc powinieneś być bardziej uprzejmy ze skórą i podjąć jak najwięcej środków zapobiegawczych. Ryzyko te obejmują:
cztery. Rozpoznać przyczynę raka. Istnieje kilka powodów rozwoju raka i niektórych sytuacji, w których powód jest nieznany. Najczęstszą przyczyną jest nadmierna pobyt w słońcu, czyli długi efekt promieniowania UV. W innych przypadkach dokładna przyczyna jest nieznana, ale z reguły polega na łączeniu różnych czynników, do których można przypisać, genetykę, styl życia, a także obecność infekcji wirusowych i substancji rakotwórczych w środowisku.