Jak rozpoznać oznaki raka piersi: 13 kroków

Rak piersi występuje, gdy komórki piersi rozwijają się niekontrolowany i powstaje nowotwór złośliwy. Ten rodzaj raka cierpi na wiele kobiet, choć czasami spotyka się u mężczyzn. Self-Diagnoza jest niezwykle ważna w zapobieganiu dalszym rozwoju raka. Regularne prowadzenie samokontroli piersi (som) może pomóc wykrywać raka przed rozpoczęciem rozprzestrzeniania się. Regularna mammografia będzie również bardzo przydatna.

Kroki

Część 1 z 3:

Samo badanie piersi

jeden. Zrób wykres niezależnych ankiet piersi. Znak w kalendarzu, kiedy spędzasz som. Spróbuj sprawdzić co miesiąc korzystnie 5-7 dni po zakończeniu miesięcznego. Regular SMJ pomoże Ci określić "normalny" stan klatki piersiowej. Powiesić przypomnienie Somme w łazience lub sypialni, więc nie zapomnij o nim. Ponadto można również rozpocząć pamiętnik na rekordy swoich obserwacji.

Wytnij Sozh w pokoju z dobrym oświetleniem.

Obraz zatytułowany Rozpoznawanie oznak raka piersi Krok 2

2. Wydaj inspekcję wizualną. Wstań, wkładając ręce na biodrach i sprawdzić się w lustrze. Oceń rozmiar, kolor i kształt klatki piersiowej, czy są jakieś odchylenia od normy. Jeśli masz jakieś z poniższych objawów, zgłoś go do lekarza:

Zauważalny obrzęk piersi, chociaż nie masz menstruacji

Nieregularność, zmarszczki, guz skóry

Rysowane sutki

Przesunięcie sutków

Zaczerwienienie, wysypka lub czułość.

Obraz zatytułowany Rozpoznać oznaki raka piersi Krok 3

3. Podnieś ręce i powtórz inspekcję wizualną. Sprawdź, czy nie ma zrzutów z sutków. Jeśli istnieje wybór, określ ich kolor (żółty, przezroczysty) i spójność (krew, mleko). Zwrócić szczególną uwagę na wybór, który jedzie, gdy nie ściskasz sutek. Informuj również lekarza, jeśli masz przejrzyste lub krwawienie lub selekcja idzie tylko z jednej piersi.

Obraz zatytułowany Rozpoznawanie objawów raka piersi Krok 4

cztery. Wziąć skrzynię. Kłamać na plecach. Dwa palce indeksowe, średnie i pierścieniowe prawą ręką. Weź lewą skrzynię z poduszkami trzech środkowych palców w małych okrągłych ruchach. Ich obwód powinien wynosić 2 centymetry. Weź klatkę piersiową, przechodząc z obojczyka do żołądka. A następnie, począwszy od regionu pachowego, przesuń się z boku na środek. Powtórz proces z przeciwną ręką i przeciwną piersią. Aby upewnić się, że uwięziłeś cały obszar, przesuń pionowe linie. Następnie wstań lub usiądź i powtórz te kroki. Przejdź przez całą powierzchnię piersi. Wiele kobiet woli spełniać ten ostatni krok pod prysznicem.

Sprawdź do grudek lub innych zmian. Powiedz lekarzowi o każdej odkryciu grudek.

Piersi muszą być adoptowane światłem, średnim i silnym prasą z każdym krążem. Innymi słowy, osławiaj mały krąg ruchu z łatwym kliknięciem, a następnie ponownie spaceruj wzdłuż tego samego obszaru o średniej i silnej prasie. Łatwy ciśnienie pomaga wykrywać zmiany w tkankach na powierzchni skóry. Średnia ciśnienie pozwala wybaczyć głębsze tkanki, a najsilniejszy presja pomaga uzyskać najgłębsze tkaniny obok żeber.

Obraz zatytułowany Zapobieganie rak piersi Krok 20

pięć. Wiem, że wyniki badań są sprzeczne. Niektóre badania pokazano, że badanie nie zwiększa prawdopodobieństwa raka. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o Suzh, ona może polecić po prostu zapoznanie się z piersiami, abyś mógł zauważyć zmiany, jeśli pojawią się.

Część 2 z 3:

Czynniki ryzyka

jeden. Zdaj sobie sprawę ze znaczenia czynników ryzyka. Wcześniej detekcja raka piersi jest niezbędna. Jeśli jesteś narażony na zwiększone czynniki ryzyka, należy trzymać regularne. Zrób mammografię, jeśli poczujesz jakieś grudki, są podatne na zwiększone ryzyko lub twój wiek przekroczył 40 lat.

Obraz zatytułowany Rozpoznawanie objawów raka piersi Krok 6

2. Bądź na bieżąco z predyspozycją genetyczną. Kobiety mają tendencję do rozwijania raka piersi bardziej niż mężczyźni. Ponadto, jeśli ktoś z twoich bliskich (na przykład mama, siostry) był rakiem piersi, prawdopodobieństwo rozwoju wzrasta raka piersi. Istnieją również odziedziczone mutacje genów, które predyspią kobietę do lepszego raka piersi. Te mutacje genowe to BRCA1 i BRCA2. Od pięciu do dziesięciu procent rozwoju raka piersi jest spowodowane przez te mutacje narządów płciowych.

Kobiety wyścigu europejskiego są najbardziej podatne na ryzyko raka piersi.

Niektóre grupy etniczne są bardziej podatne na zmutowane geny BRCA. Obejmują one osoby z norweskiego, islandzkiego, holenderskiego i żydowskiego pochodzenia.

Obraz zatytułowany Rozpoznawanie oznak raka piersi Krok 7

3. Zrozumieć wpływ historii choroby. Istnieje wiele cech historii choroby, która może wpłynąć na ryzyko wrażliwości raka piersi. Kobiety, które już miały nowotwór nowotworowych w jednej piersi, są bardziej podatne na recykling raka. Ludzie, którzy w dzieciństwie byli narażeni na pasmo piersi, mają również zwiększony rozwój guza. Ponadto inne fakty medyczne, na przykład, początek miesiączki w wieku 11 lub wcześniej, może zwiększyć to ryzyko. Początek menopauzy później norma może być również powodem obaw. Jeśli kobieta przechodzi terapię hormonalną po rozpoczęciu menopauzy lub nigdy nie był w ciąży, zwiększa również prawdopodobieństwo raka piersi.

Obraz zatytułowany Rozpoznawanie objawów raka piersi Krok 8

cztery. Wpływ stylu życia na ryzyko raka. Ludzie cierpiących na otyłość są bardziej narażeni na ryzyko raka piersi. Kobiety, które piją trzy części alkoholu w tygodniu, również zwiększają zdolność do opracowania guza o 15%. Palacze, a zwłaszcza kobiety, które zaczęli palić przed narodzinami ich pierwszego dziecka, są również bardziej narażeni na ryzyko złośliwego nowotworu w klatce piersiowej.

Część 3 z 3:

Zapobieganie rakiem piersi

jeden. Regularnie uczestniczymy w ginekologa. Podczas rocznego badania ginekologicznego lekarz sprawdzi twoją pierś do grudek lub anomalii. Jeśli wykrywa coś niezwykłego, może to polecić mammografię.

Jeśli nie masz ubezpieczenia medycznego lub narzędzi do odwiedzenia lekarza, prawdopodobnie możesz znaleźć zasoby w swojej okolicy, aby pomóc Ci uzyskać leczenie profilaktyczne. Stowarzyszenie Planowania Rodzinnego oferuje usługi doradcze i może skierować cię do mamologa.
Jeśli nie wiesz, gdzie poprosić o pomoc, skontaktuj się z lokalnym działem zdrowia. Mogą skierować Cię do odpowiedniego specjalisty, w zależności od sytuacji. Może będziesz miał okazję zrobić mammografię za darmo lub niedrogo.

Obraz zatytułowany Rozpoznawał oznaki raka piersi Krok 10

2. Regularnie wykonaj mammografię. Kiedy wiek kobiety przekracza liczbę 40 lat, musi zrobić mammografię co dwa lata, aż biegnie 74. Wcześniej łatwo jest wykryć raka piersi, tym łatwiej jest przetrwać. Być może słyszałeś, że mammografia jest bolesna, ale ból jest natychmiastowy i niezbyt silny. Ponadto może uratować życie.

Jeśli jesteś podatny na wysokie ryzyko, porozmawiaj z lekarzem o tym, jak często powinieneś zrobić mammografię. Jeśli jesteś podatny na wysokie ryzyko, ale nie masz 40 lat, być może lekarz i w tym wieku poleci Ci mammografię.

Obraz zatytułowany Rozpoznawał oznaki raka piersi Krok 11

3. Bądź czujny i natychmiast skontaktuj się z pomocą. Dobrze badać klatkę piersiową i zwracaj uwagę na niej - to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić, aby zidentyfikować oznaki raka piersi. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do tego, że odkryłeś z przepraszam, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Rozpoznawał oznaki raka piersi Krok 12

cztery. Popełniać zawód grupy. Zachowaj zdrowie przyjaciół i członków rodziny, po zorganizowaniu imprezy rocznie, z których kulminacja byłaby przejściem mammografii przez wszystkich swoich uczestników. Więc możesz rozwiać wszystkie obawy dotyczące tej procedury i przypominają sobie nawzajem o niezbędnej weryfikacji.

Możesz powiedzieć tak: "Wiem, że wiele kobiet nie robi mammografii, ponieważ ta procedura przeraża i może trochę bolesna, ale chciałbym znaleźć sposób, aby zrobić to z zabawnym czasem. Ponadto jest to wspaniały powód licencjata!"

Rada

Jeśli ktoś z członków rodziny miał raka piersi, zbieraj szczegółowe informacje, które mogą pomóc lekarzowi, na przykład, typu guza (pierwotnego lub wtórnego), leczenia lub operacji, reakcji na leczenie i wynik.

Ostrzeżenie

Czasami leczenie rozpoczęło się jeszcze kilka tygodni, może uratować życie. Nie odkładaj badania na później.