Jak zapomnieć o kobiecie
Było życie przed tą kobietą, a potem będzie życie po tej kobiecie, rozumiesz to teraz, czy nie. W każdym razie musisz poruszać się w życiu i zacząć zrozumieć, że masz jeden - więc nie marnuj go do niefortunnego. Po pewnym czasie będziesz rozproszony i widzisz, że jest całkowicie zapomniany i tak nie wart swojej uwagi. Zacznij zapomnieć dzisiaj, zaczynając od kroku 1 poniżej.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Pozbyć się przypominających rzeczyjeden. Pozbyć się pokusy, aby się z nią skontaktować. Jeśli z nią porozmawiasz, będzie tylko gorzej. Pomyślisz o tym każdego dnia, więc wąchaj zęby i pozbędziesz się jej kontaktów. Usuń jego numer, korespondencję, e-mail, ale pozostaniesz w kontaktach. Kiedy nie ma pokusy, nie będziesz.
- Ważne jest, aby nigdy nie była pokusa, aby się z nią skontaktować. Pomyśl o tym tak: Jeśli skonsultujesz się z nią, znajdziesz się, jak facet na kolanach, błagając o przyjęty. Powiem swoim przyjaciołom, a oni się śmą. Chcesz być facetem? Nie, dziękuję! W końcu masz przynajmniej kropla godności?

2. Trzymaj się z dala od stron w sieci społecznościowej. Technologia jest najgorsza, gdy jesteś na skraju i może się złamać. Oprócz telefonu i adresu e-mail, trzymać się z dala od swojego Facebooka, Twittera, Instagram, Tumblr i inne sposoby, w wyniku którego można wykryć siebie zegarną późnym wieczorem nad dzwonkiem Taco i Red Bull. W każdym razie zobaczysz tylko to, czego chce, żebyś widział (nie poślubi tych zdjęć ze zmianą psa) - nie zobaczysz, co się dzieje. Nie masz sensu pozostać za kulisami, aby spojrzeć na jej życie przez filtry cybernetyczne.

3. Jeśli musisz się z nią komunikować, nie stosować najmniejszego wysiłku. Prawdopodobnie zapoznałeś się z tą dziewczyną w szkole, w pracy, w klasach ogólnych lub przez przyjaciół, nie jest? W ten sposób mogą być przypadki, gdy zobaczysz go ponownie. Ssie, ale to jest. Jeśli tak się stanie, bądź uprzejmy. Jeśli mówi z tobą, daj jej krótką odpowiedź, jak każdy znajomy. Nic więcej. Ona jest taka sama jak wszyscy.

cztery. Odwiedź nowe miejsca. Miałeś imprezy w środy, poszedłeś do restauracji, miałeś kołyskę piątek w domu Leo. Wszystkie te rzeczy? Teraz muszą zostać usunięte w tle. W środy i piątki teraz masz bilard, a restauracja była zbyt droga. Czas się z niego przełączyć i wypełnić swoje życie nowymi miejscami i ludźmi.

pięć. Wyczyść swoją przestrzeń. Pozbądź się wszystkich swoich rzeczy, oprócz wszystkiego, tylko jej przypominają. Obejmuje to zdjęcia i pamiątki od spędzonego czasu. Cholera, spal je. Rzuć to wszystko w śmieci. Jeśli masz coś cennego, możesz go oddać, ale nie musisz. Co tam idziemy i ożenimy się, wiesz!
Metoda 2 z 3:
Pomyśl optimisticjeden. otwarty. Być może nie jesteś przyzwyczajony do tego, ale oświadczenie o twoich uczuciach może przynieść (i przynieść) niesamowita ulga. Nie tylko czułeś się lepiej, ale czasami, poświęcenie twoich uczuciach innej osoby, spojrzysz na nie po drugiej stronie, nie widziany wcześniej. Może dać ci zrozumienie absurdu sytuacji lub pokazać drugą stronę medalu. W zależności od sytuacji lub ciebie - przyniesie to zmiany w przyszłości.
- Inna osoba może być dobrym rezonatorem. Jeśli usłyszysz swoje własne słowa, nie zauważyłeś nic dziwnego, wygląd innej osoby na twojej sytuacji tylko może rzucić światło. Taki rezonator pomaga również pozbyć się stresu.

2. Niech myśleć o niej, ale nie nadrobaj zaległości. Jeśli ktoś ci powiedział: "Nie myśl o białym słoniu," Co pomyślisz? Dokładnie. O Białym Elephant. W tym celu porozmawiaj ze sobą, nie myśl o tym tylko sprawić, że myślisz o tym jeszcze bardziej. Dlatego, kiedy pojawia się w myślach, wykończ tę myśl i nadal żyć. Przełącz się na coś innego.
3. Uwolnienie Grow. Bo jeśli tego nie robisz, tak się dzieje:







cztery. Pamiętaj, dlaczego nie jesteście razem. Jeśli życie z nią była absolutnie pierwsza klasa, nadal byłbyś razem, nie wątp. Oszukała cię? Cały czas walczyłeś? Związek właśnie brakowało "tego" współczynnik A? Istnieją dobre powody, dla których się stało. A te powody są dobre, ponieważ zostawili ci możliwość znalezienia osoby bez czynników.

pięć. Wymień swoje niedociągnięcia. Nie pamiętam żadnych? Nazywa się "Wspomnienia Euforia".:. Kiedy pamiętasz tylko. Usuń różowe okulary i odnoszą się do umysłu. Miała duży nos? Chude nogi? Śmiech drażliwy? Nigdy nie zastąpiony papier toaletowy? Horny przygotowany? Możesz przezwyciężyć tę euforię, jeśli pomyślałeś przez długi czas i wystarczająco silny.

6. Daj sobie czas. Czas nie może uzdrowić wszystkich ran, ale oczywiście jest całkiem niezły, aby dostać wspomnienia, stopniowo zapomnisz o tym. W większości sytuacji jest to jedyne rozwiązanie. Więc przestań się obwiniać - nie stanie się go na noc. Potrzebujesz czasu na leczenie ran. Ona jest denerwna, ale działa dokładnie. Nikwa się, aż się obudzisz i zrozumiesz, że zapomniałeś o tym jakiś czas temu.

7. Naucz się swoich błędów. Po całej goryczce i żalu minęło, możesz wyciągnąć wnioski z błędów. Dlaczego zerwałeś? Dlaczego nie jest z tobą kompatybilny? Że nie zrobisz następnego razu?
Metoda 3 z 3:
Podsumowanie i pacyfikacjajeden. Spędź więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną. W tej chwili potrzebujesz rozproszenia uwagi. Spędzanie czasu w domu sam - to tylko otwarte bramy dla myśli, których nie odejdziesz. Więc bądź aktywny społecznie. Zaproś kilku przyjaciół i budować plany na ten weekend. Idź do obiadu z moją matką - prawdopodobnie brakuje. Ściśnij swój harmonogram, abyś nie masz czasu na to pomyśleć.
- Może się wydawać, że lepiej spędzić czas podczas jazdy pod kocem, jest ben i jerry, a nie zdejmować piżamy na kilka dni. Chociaż jest bardzo kuszące, nie zrozumiesz, jak dobrze poczujesz się, gdybyś pracował, dopóki tego nie zrobisz. Więc nawet jeśli nie wyobrażasz sobie, jak stać się bardziej aktywnym społecznie, zmuszaj się. Prawdopodobnie będziesz szczęśliwy, że to zrobisz.

2. Zabierz swoje wakacje. To nie jest najlepsza rada - a jeśli to nie jest twój styl, nie słuchaj go - ale ustanowienie powieści może być jedną z najlepszych technik rozpraszających. Po prostu upewnij się, że nowa dziewczyna wie, że jest to tylko intryga! Nie ma sensu złamać serce w lewo i prawo - karma rzadko wybacza.

3. Odkryj stare hobby lub pasję dla siebie. Kiedy byłeś w związku, prawdopodobnie nie pozwolił sobie na całą grupę innych hobby. Byłeś zajęty i nie miałeś czasu, aby robić rzeczy, które Cię interesują. Zwróć je! Pozwoli to na ostatnio zwijać warunek do ostatnio, chciałbyś mieć kopię zapasową? Będziesz dużo szczęśliwszy do robienia tego, co kochasz i ciesz się. Poczujesz doświadczony, zaktualizowany i pełen entuzjazmu.

cztery. Ćwiczenie. Wiesz, że czujesz się dobrze? Świadomość, że jesteś chłodniejszy niż kiedy byłeś z nią. Więc zacznij angażować i wahać żelazo. I nie należy wspomnieć, że szkolenia przyczynia się do uwolnienia endorfin!

pięć. Żyj jednym życiem. Łatwe do zapomnienia, jak cudowny był. Będziesz w stanie zrobić wszystko, co chcesz, kiedy chcesz, cholera, jak chcesz, cholera, chcesz, z kim chcesz, chcesz, chcesz. Możesz wstać, kiedy chcesz, natychmiast i zmienić plany i być przygód. Niesamowite!