Jak radzić sobie z purlinozą -

Wielkości, znany również jako gorączka siana lub sezonowe alergiczne rhincoonjunicivitis, jest rodzajem alergii, która jest spowodowana alergenami (na ulicy lub wewnątrz), takich jak kurz, pleśń, wełna zwierząt lub pyłek. Objawy alergii przypominają normalne zimno i obejmują katar, swędzenie oczu, Chihannie, presja w zatokach nosowych i przekrwienia nosa. Gorączka siana nie jest spowodowana wirusami, a nie. Chociaż nie ma leczenia z połowy AOL, przy użyciu niektórych metod można łatwo ułatwić objawy i poprawić swój stan.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Określić wyzwalacze pełne i unikaj ich

jeden. Postępuj zgodnie z poziomem pyłku. Pyłek jest jednym z głównych przyczyn reakcji alergicznej podczas poliuret, więc konieczne jest monitorowanie swojego poziomu codziennie, zwłaszcza w sezonie kwitnienia. Spróbuj zostać w domu, gdy poziom pyłku jest wysoki. Zawartość pyłku w powietrzu może być śledzona codziennie przez liczne strony internetowe..

Niektóre prognozy pogody Telewizji zgłaszają zarówno poziom pyłku. Zwykle mówią, że ten poziom jest niski, umiarkowany, średni lub wysoki. Staraj się nie opuszczać domu na wysokim poziomie pyłku.
Jeśli jesteś bardzo wrażliwy na pyłek i powoduje silną reakcję alergiczną, pomyśl o pobycie w domu nawet na rozsądnym poziomie.
Możesz skonsultować się z podatnością na pyłek z lekarzem.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 2

2. Nosić maskę z pyłku. Podczas pracy na działce gospodarstwa domowego należy nosić maskę ochronną, takie jak respirator N95. Dotyczy to takich działań jako fryzura trawnika, pęknięcie na liście lub praca ogrodowa. Respiratory można zamówić za pośrednictwem Internetu lub zakupu w aptece.

Jeśli nie udało Ci się znaleźć respiratora N95, możesz użyć zwykłej maski medycznej lub chusteczki. Chociaż są gorsze filtrowanie powietrza niż respirator N95, z ich pomocą pozostawiasz część pyłku, a nie wpadnie w nos.

Z silnymi alergią, pomyśl o pytaniu kogoś, by przeciąć trawę przed domem.

Możesz także nosić okulary (na przykład, sunscreen), aby pokryć oczy z alergenów. Wystarczy na konwencjonalne lub okulary przeciwsłoneczne, chociaż można również kupić specjalne okulary ochronne w sklepie towarów domowych lub online.

Po powrocie do domu z ulicy weź prysznic i usunąć ubrania. Jeśli nie możesz tego zrobić natychmiast, uważaj i ciesz się, po czym weź prysznic i opublikuj ubrania w pierwszej okazji.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 3

3. Wypłucz zatoki nosa. Stosunkowo tani sposób na ułatwienie objawów gorączki siana jest oczywista fragmenty nosa za pomocą sprayu bez garnek lub soli. Łatwiej umyć spray soli nos: Wystarczy go do każdego nozdrza. Ponadto, dla braku potu, konieczne jest przygotowanie roztworu soli.

Możesz wykonać roztwór soli własnymi rękami: mieszać 3 łyżeczki (około 20 gramów) sole bez jodu i 1 łyżeczki (7 gramów) sody. Podziel 1 łyżeczkę (7 gramów) tej mieszaniny w 1 szklance (240 mililitrów) lekko ciepłą wodę destylowaną lub butelkowaną. Nie używaj infhushusiate tap water.

Po każdym użyciu umyć urządzenie do nawadniania przez wodę destylowaną lub butelkowaną i wysuszyć w powietrzu. Pomoże to zapobiec wzrostowi bakterii.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 4

cztery. Zmniejszyć liczbę alergenów w domu. Jeśli nie chcesz alergeny, aby przeniknąć na ulicę do domu, musisz zamknąć okna i obejmować klimatyzację w domu i samochodzie, zwłaszcza na wysokim poziomie pyłku. Postępuj zgodnie z czystością filtrów w klimatyzatorie i kup odpowiednie filtry HEPA.

Spójrz na instrukcję producenta lub poproś sprzedawcę, aby dowiedział się, który filtr jest lepszy do użycia.

Użyj również odkurzaczy z filtrami HEPA, jeśli jest taka szansa. Odkurzacz ssie cząsteczki powietrza i pyłu, a filtr HEPA łapie alergenów. Skontaktuj się z zastosowanymi instrukcjami o tym, jak często należy zmienić filtr - zwykle zmienia go po kilkukś.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 5

pięć. Wilgotność wspierająca na poziomie 30-50 procent. Konieczne jest zapewnienie, że poziom wilgotności w domu wyniósł 30-50% - pomoże to zapobiec tworzeniu się formy. Kup higrometr do pomiaru wilgoci we wszystkich pokojach. Po prostu umieść instrument w pomieszczeniu, a pokazuje poziom wilgotności, tak jak termometr pokazuje temperaturę.

Higrometr można kupić w sklepie lub zamówieniu przez Internet. Wcześniej przeczytaj instrukcje, aby wiedzieć, jak korzystać z urządzenia.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 6

6. Kupuj okładki ochronne z kleszczy. Aby zmniejszyć ilość alergenów w tkankach i mebli, kupić osłony z polaru przeciwpoślizgowe, materace, pikowane koce. Pomoże to chronić tkaniny z kleszczy i alergenów i zapobiegają gorączce siana.

Często należy myć pościel i pokryty gorącą wodą.

Możliwe jest zmniejszenie liczby poduszek, koce lub miękkich zabawek w pokoju lub pokoju dla dzieci.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 7

7. Nie używaj niektórych funduszy na Windows. Istnieją pewne środki na okna, które mogą przyciągać pyłek i pleśń, a także zbierać kurz. Gęste zasłony, które są tylko suchym czyszczeniem, są zebrane więcej kurzu i alergenów w porównaniu z lekkimi zasłonami, które mogą być spaski lub owinięte w samochodzie. Możesz także użyć syntetycznych okiennic, które są łatwe do wytrzeć i czyste.

Nie suszyć ubrań na ulicy, w przeciwnym razie alergeny można nacisnąć na nim.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 8

osiem. Często czysty w łazience i w kuchni. Kolejna poważna spustu polenozy jest forma. Aby zapobiec tworzeniu się formy w domu, musisz oczyścić go częściej w łazience i w kuchni. W tym przypadku można użyć roztworów czyszczących z wybielaczem chloru - niszczy formy i inne alergeny.

Można również przygotować własne roztwór do czyszczenia: Uruchom 1/2 szklanki (120 mililitrów) wybielacza chloru w 4 litrach wody.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 9

dziewięć. Preferuj czyszczenie mokrej. Podczas zbioru w domu powinno używać mokrych środków do montażu większości alergenów i cząstek pyłu. Umyj szmaty wodne, mopa i miotła.

Więc możesz znacznie bardziej wydajny do zbierania kurzu niż z pralnią do czyszczenia.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 10

10. Nie przechowuj roślin i kwiatów. Ponieważ pyłek powoduje zapylenie, powinieneś odmówić rośliny na żywo w domu. Zamiast tego kupować sztuczne kwiaty lub brakujące rośliny, aby ożywić wnętrze. Więc udekorujesz dom, a jednocześnie uniknie pyłku.

Chociaż niektóre sztuczne rośliny nie są tak prawdziwe, inne wyglądają całkiem naturalne. Spróbuj znaleźć takie sztuczne rośliny, które są trudne do odróżnienia od teraźniejszości.

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 11

jedenaście. Unikaj wyzwalaczy związanych ze zwierzętami. Na to jest wiele sposobów. Jeśli wiesz, że masz alergie, powodują pewne zwierzęta, nie trzymaj ich w domu. Jeśli reakcja alergiczna powoduje wełnę jakichkolwiek zwierząt, trzymaj je na ulicy, a nie w domu. Jeśli jest to niemożliwe, staraj się nie pozwalać zwierzętom w sypialni, aby nie wdychać wełny w nocy. Musisz także kupić oczyszczacz powietrza z filtrem HEPA i umieścić go tam, gdzie Twój zwierzak spędza większość czasu.

Po kontakcie z umywalkami zwierząt, aby usunąć wełnę.

Jeśli to możliwe, zdejmij dywan, ponieważ wełna zwierzęca idzie na nim. Jeśli jest to niemożliwe, często odkurzając go do zbierania wełny. Wiele odkurzaczy ma specjalne dysze lub filtry do pobierania wełny domowej.

Konieczne jest zdobycie i kąpieli zwierząt domowych przynajmniej raz w tygodniu, aby opuścić mniejszą wełnę. Lepiej poprosić o zrobienie tego kogoś innego, abyś nie masz reakcji alergicznej na wełnę.

Niektóre psy i koty są uważane za "hipoalergiczne", czyli one one one rzadziej powodują alergie. Może to być dobry wybór, jeśli naprawdę chcesz rozpocząć zwierzę.

Metoda 2 z 3:

Skontaktuj się z alergorem, aby zidentyfikować pełne wyzwalacze

jeden. Utwórz skrawalność. Jeśli próbowałeś wyeliminować wszystkie wyzwalacze alergii (pyłek, pleśń, kurz), ale nadal doświadczają problemów, powinieneś skontaktować się z alergorem. Będzie mógł wydać testy i ujawni przyczynę gorączki siana. Jednym z najczęstszych testów jest test skarpcji lub test IP. Ten test trwa 10-20 minut i jest fakt, że maleńkie krople możliwych alergenów stosuje się do przebitych lub porysowanej skóry. Po tym lekarz ogląda reakcję skórę.

Czasami reakcja jest manifestująca się natychmiast. Z reakcją alergiczną skóra, na której zastosowano alergen, puchnął i wygląda jak ślad moskitierki.
Lekarz będzie świętować reakcję i zmierzyć jego intensywność, a następnie interpretuje uzyskane wyniki.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 13

2. Przekazać test wewnątrzczystyczny. Algergista może również przypisać tak zwany test intradermalny. Jednocześnie alergeny nie są stosowane do nakłuć lub zadrapań, ale wtryskiwane w skórę przez cienką igłę. Zazwyczaj test ten jest bardziej dokładny niż test skarańczowy.

Ten test trwa około 20 minut.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka Krok 14

3. Przekazać test krwi. Aby potwierdzić wyniki testu skóry, alergolog może przypisać test krwi, tak zwany test alergozorbentu radiowego (RAS). Dzięki tej analizie zmierzono stężenie alergii przeciwciał we krwi - immunoglobulin E (IgE). Zgodnie z wynikami analizy (liczba podzielonych przeciwciał we krwi), lekarz będzie mógł oceniać, co reaguje na alergenny.

Wyniki tej analizy są zazwyczaj uzyskiwane w ciągu kilku dni, ponieważ próbka krwi jest wysyłana do laboratorium.

Metoda 3 z 3:

Weź narkotyki od połowy

jeden. Weź kortykosteroidy nosowe. Jeśli można uniknąć wyzwalaczy połowa linii, jest to niemożliwe, spróbuj złagodzić objawy. Dla tego możesz użyć kortykosteroidów nosowych. Leki te zapobiegają i leczyć zapalenie błony śluzowej, świądu i kataru. Z reguły większość ludzi może bezpiecznie zabrać je przez długi czas. Na bok (choć rzadkie) efekty obejmują nieprzyjemny zapach i smak, a także podrażnienie nosa.

Niektóre z tych leków są uwalniane przez przepis, nie musi kupować innych. Z reguły najlepiej jest ich używać każdego dnia, przynajmniej w sezonie kwitnienia lub w czasie, gdy zwykle doświadczasz objawów alergii. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą i określ, który lek jest lepszy dla Ciebie.
Wspólne narkotyki obejmują "Flixonaz", "Nazarela", "Nazar", "Pulmikorta".

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 16

2. Weź leki przeciwhistaminowe. Przygotowania przeciwhistaminowe pomagają również radzić sobie z objawami półtorki. Leki te są wytwarzane w postaci tabletek do podawania doustnego, roztworów ciekłych, tabletek do żucia, lizaków, sprayów nosowych i kropli do oczu. Pomagają w swadzie, Chihannie i zimno ze względu na fakt, że bloki histamiczne, które są przydzielane przez układ odpornościowy i powoduje objawy połowy. Tabletki i sprayy nosowe pomagają złagodzić objawy w nosie, a krople do oczu są usuwane przez polędwiące swędzenie i podrażnienie oczu.

Obiekty przeciwhistaminowe obejmują takie leki, takie jak Claritin, Zirtek, Allegra, Oaron, Dimedrol (wydane są dwa ostatnie leki). Niehistaminowe środki nosowe obejmują również spraye "allergodil", "nosfrin", "mometazon" (ostatnie dwa są uwalniane przez receptę).

Podczas stosowania leków przeciwhistaminowych nie pij alkoholu i nie bierz środków uspokajających.

Nie używaj jednocześnie kilku leków przeciwhistaminowych, jeśli tylko nie zaleca lekarza ani alergologa.

Podczas przyjmowania leków przeciwhistaminowych nie pracuj z ogromnymi mechanizmami i uważaj na jazdę samochodem. Nie bierz uspokajających leków przeciwhistaminowych, jeśli musisz dostać za kierownicą. Większość ludzi może bezpiecznie prowadzić samochód, jeśli nie są uspokajające ani słabo uspokajające leki przeciwhistaminowe, takie jak Zirtek, Allegra lub Claritin.

Obraz zatytułowany Fight Hay Gorączka krok 17

3. Spróbuj przyznać. Istnieje jednak nie jest wolny kontrast do sprzedaży, takich jak "StopTussin" lub "Ambroksol". Możesz także poprosić lekarza o napisanie receptury na narzędzie kontrastu w postaci roztworu, tabletek lub sprayu nosowego. Istnieje jednak wiele różnych kontrowersyjnych funduszy w aptekach, rozważ, że mogą zwiększyć ciśnienie krwi, powodują bezsenność, podrażnienie i ból głowy.

Fundusze filmowe powinny być używane tymczasowo i nie każdego dnia.

Składane spraye nosowe obejmują takie leki, jak "Nazol" i "Afry". Nie powinny być używane dłużej niż 2-3 dni z rzędu, w przeciwnym razie przeciążenie nosowe może wzrosnąć.

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 18

cztery. Dowiedz się alergologa o blokerach receptorów leukotriennych. Blokery (antagoniści) receptorów leukotrienowych obejmują lek ukłonowy, który należy podjąć przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów. Między innymi ułatwia objawy astmy. Wspólny efekt uboczny jest bólem głowy. W rzadkich przypadkach lek może powodować taką psychologiczną odpowiedź jako pobudzanę, agresję, halucynacje, depresja lub myśli na samobójstwie.

Ten lek jest wytwarzany w postaci tabletek.

Jeśli podczas przyjmowania leku zauważysz niezwykłe zjawiska z psychiki, musisz natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 19

pięć. Spróbuj użyć "Atrovant". Ten lek zawiera bromek i jest sprayem nosowym na receptę, która jest w stanie złagodzić silny katar. Możliwe działania niepożądane obejmują suchość w nosie, krwawienie z nosa, ból gardła. W rzadkich przypadkach takie działania niepożądane mogą wystąpić jako rozmyte, zawroty głowy, trudna oddawanie moczu.

Ten lek nie powinien być przyjmowany, gdy Glauer lub powiększona prostata.

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 20

6. Weź doustne kortykosteroidy. Preparat premizonowy jest czasami używany do złagodzenia ciężkich objawów alergii. Należy jednak uważać, ponieważ ciągły odbiór tego leku może prowadzić do tak poważnych efektów dostaw, jak zaćmy, osteoporozę, osłabienie mięśni.

Ten lek jest przepisywany tylko na krótki czas, często z malejącą dawką.

Obraz zatytułowany Walka Hay Gorączka Krok 21

7. Zrób szczepienie alergii. Jeśli reakcja alergiczna nie zmniejszyła się w wyniku odbioru innych leków i nie można uniknąć wpływu alergenów, możliwe jest, że lekarz zaleci szczepienie przeciwko alergii (tzw. Immunoterapia). Zamiast walczyć z reakcją alergiczną, szczepienie zmieni układ odpornościowy i przestanie odpowiadać na alergenny. Rozcieńczony ekstrakt alergenu (często w zwiększaniu dawek) jest wprowadzany podczas szczepienia (często w zwiększaniu dawek), aż zostanie znaleziona dawka, która pomoże wyeliminować reakcję alergiczną. Następnie szczepienia są wykonane przez dłuższe okresy czasu. Szczepienie może trwać 3-5 lat.

Celem szczepienia jest nauczenie ciała alergenów, które powodują reakcję alergiczną. W rezultacie ciało przestanie reagować na alergenów.

Szczepienia alergowe są bezpieczne i mają bardzo lekkie działania niepożądane. Najczęstszymi działaniami niepożądanymi są zaczerwienienie i obrzęk w miejscu wstrzyknięcia, które mogą pojawić się natychmiast lub w ciągu kilku godzin po szczepieniu. Muszą przejść w ciągu 24 godzin. Lekko reakcja alergiczna jest również możliwa, podobna do tego, którego doświadczasz, gdy Pollyno.

W rzadkich przypadkach, po pierwszym szczepieniu, istnieje silna reakcja alergiczna, którą można powtórzyć i w kolejnych zastrzykach. Podczas odbierania szczepień z alergii pacjenci są zawsze obserwacją. Objawy silnej reakcji lub anafilaksji, obejmują duszność lub trudność oddychania, pokrzywka, obrzęk twarzy i ciała, nieregularny lub szybki bicie serca, jazda gardła i klatka piersiowa, zawroty głowy, utrata świadomości i w bardzo ciężkich przypadkach nawet śmierć.

Jeśli doświadczysz silnej reakcji alergicznej, której towarzyszy jeden lub więcej objawów wymienionych powyżej, zadzwoń natychmiast do opieki medycznej w numerze 103.

Rada

Trzymaj leki poza zasięgiem dzieci.
Jeśli jesteś w ciąży lub zamierzasz zajść w ciążę, piersią, masz jaskrę lub powiększenie prostaty, jesteś zaostrzone lub mieć inne problemy zdrowotne, jesteś uczulony na niektóre leki, a już akceptujesz leki, zgłaszaj to do lekarza przed przyjmowaniem dowolnego leku.
Nigdy nie bierz leków rozładowanych przez inną osobę.
Jeśli jesteś ściśnięty i wzniesiony oczy, przymocuj mokrą zimną tkaninę lub myjkę. Pomoże to zatrudnić swędzenie.
Nawet z silnym swędzeniem nie jest bezczelna. Wzmocni się tylko swędzenie i podrażnienie.
Jeśli jesteś uczulony, nie palisz i unikaj biernego palenia.