Jak zrozumieć ludzi -

Minimum pewnego dnia osoba obce zrobi akt, po którym myślisz: "Dlaczego to zrobił? Jak mógł? Niczego nierozumiem ". W rzeczywistości prawdopodobnie przyszedłeś na taką sytuację. Może stawić czoła wrażenie, że absolutnie nie rozumiesz ludzi - ich myśli, działań, motywów lub intencji. Jeśli rozumiesz innych, łatwo unikniesz konfliktów i nawiązania relacji. Naucz się określić rodzaj osobowości osoby, zachować obiektywność i zrozumieć siebie, aby lepiej zrozumieć resztę ludzi.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak określić rodzaj osobowości

jeden. Rozważ różne rodzaje osobowości. Zrozumieć, że osoba jest znacznie łatwiejsza, jeśli jest poprawna, aby określić jego rodzaj osobowości. Takie informacje spędzą światło słowami i aktami innych.

Nauczysz się również skutecznie interakcji z ludźmi do wzajemnych korzyści.
Istnieje kilka teorii o rodzajach osobowości, z których wiele opiera się na badaniach wieloletnich.
Słuchaj słów, obejrzyj działania i język ludzkiego ciała, aby docenić swój rodzaj osobowości. Na przykład, jeśli nie rozumiesz osoby, a następnie zwróć uwagę na jego język ciała podczas rozmowy. Jeśli podczas omawiania tematu rodziny, rozmówca jest napięty, wtedy możemy bezpiecznie założyć, że jest dla niego delikatny moment. Z czasem będziesz miał niezbędną liczbę podobnych informacji, które pomogą przedstawić jasną ideę osobowości człowieka.
Typ osobowości jest rodzajem wytycznych, ale nie zapominaj o osobistym doświadczeniu, sytuacjach, a nawet nastroju, co również mają znaczący wpływ na działania.

Obraz zatytułowany Rozwijaj krytyczne umiejętności myślenia krok 10

2. Użyj metody "Big Five". Oceniaj aspekty osobowości jako otwartości, świadomości, ekstrawersji, życzliwości i neurotyzmu. Obecność lub brak takich cech osobistych pokaże, jak dobrze osoba została otwarta z nowym doświadczeniem, jest w stanie pracować w zespole lub skłonny do częstych konfliktów.

Obserwuj reakcję na zmiany i innowacje, aby ocenić stopień otwartości z nowymi pomysłami i pomysłami. Człowiek jest odporny lub szczęśliwie z zadowoleniem przyjmuje zmiany?

Zwróć uwagę na nawyki, aby ocenić świadomość i świadomość osoby o sobie, jej celów i środowisku. Jak ważna jest odpowiedzialna i zorganizowana?

Zauważ, jak osoba współdziała z innymi, aby zrozumieć stopień ekstrawersji. Woli pracować sam? Spacery po pokoju i rozmawia ze wszystkimi?

Określ otwarte pytania, aby określić poziom wartości firmy: "Co myślisz o naszym nowym projekcie?"," Jak oceniasz nasze cele wskaźników sprzedaży?"," Jak do ciebie rano menu tej restauracji?".

Słuchaj i obserwuj, aby zauważyć stan neurotyczny (kapryśność, pesymizm lub niepokój). Człowiek bardzo często narzeka i wyraża niezadowolenie? Zbyt emocjonalne, nieprzewidywalne i drażliwe?

Obraz zatytułowany Rozwijalny Emocjonalny Inteligencja Krok 7

3. Użyj metody Steve. Taki system typu osobowości charakteryzuje ludzi jako spokojny, dokładny, zabawny lub potężny. Podobnie jak "Big Five", metoda "Steve" pomaga znaleźć wspólny język, wpływ i reagować na ludzi.

Jak otwartość i ekstrawersja z poprzedniej metody, zwracaj uwagę na zabawę i zabawę człowieka. Tacy ludzie są mniej zorganizowani, ale bardziej towarzyskie i kreatywne.

Zachowanie w sytuacjach konfliktów i podejście do rozwiązywania problemów zostanie poproszony, jeśli taka osoba jest spokojna. Potrafi osiedlić się konflikt? Taktyczna, spokój i równowaga?

Określ, jak potężna osoba. Jest określony, celowy i zawsze skupiony w pracy? Język ludzkiego ciała wyraża zaufanie, aktywność i wytrwałość?

Zwróć uwagę na wygląd i środowisko do oceny dokładności. Podobnie jak neurotyczne w metodzie "duże pięć", dokładne ludzie szukają kolejności i stałą. Wszyscy są w ich miejscach.

Obraz zatytułowany kontroluje swoje emocje Krok 14

cztery. Zaspokoić potrzeby ludzi. Określ rodzaj osobowości i pomysł, kiedy i jak mówić. Rozważmy potrzeby emocjonalne osoby i twoich celów, aby poprawnie odpowiedzieć.

Figlarnie i otwarte ekstrawertyki potrzebują dobrego nastroju i promocji. Lubią komunikować się i spędzać czas z innymi ludźmi. Świadomie z taką osobą i docenić jego uwagę.

W komunikacie z mocą, dokładnymi lub neurotycznymi ludźmi, idź od razu, aby nie rozmawiać. Być przygotowanym na bronienie twojego punktu widzenia lub bezwarunkowo wydajności.

Grumpy i nieprzyjazne osobowości mogą stworzyć konflikt w płaskim miejscu lub uzasadniają niepowodzenie. Przewiduj swoje zastrzeżenia, aby pomyśleć o ich odpowiedzi z góry.

Świadomcy ludzie próbują dowiedzieć się, jak twoje sugestie odnoszą się do ich wartości i celów. Pomóż im zobaczyć ogólny obraz, aby przekazać swoje myśli.

Metoda 2 z 3:

Jak być bezstronnym

jeden. Nie buduj założeń. Czasami dostrzegamy ludzi zła i nieprzyjazny, choć w rzeczywistości są nieśmiały lub niedogodności. Zamiast założeń dotyczących intencji i uczuć osoby, charakter działań należy przeanalizować, a domniemanie niewinności.

Pomyśl o: "Za jaki inny powód może zachowywać się w ten sposób?". Z pewnością masz wiele innych wyjaśnień.
Na przykład, jeśli osoba zachowuje się niegrzecznie, nie powinieneś się spieszyć z wnioskiem, że jest po prostu zły. Pomyśl: "Być może rozmówca jest zmęczony lub zdenerwowany, a nawet zdenerwowany i nawet nie zauważył, jak jego odpowiedź była nieodpowiednia?"
Określ bezpośrednie pytanie, jeśli chcesz poznać odpowiedź lub potwierdzić domysły.
Zapytaj: "Dlaczego tak powiedziałeś?"Lub:" Dlaczego to zrobiłeś?"Spróbuj zrozumieć relacje przyczynowe, które człowiek prowadził, aby skompilować pomysł rodzaju osobowości. Znając przebieg myśli i rozumowania, dokładnie określasz priorytety i założenia osoby.

2. Doceń różnice. Rozumieć ludzi o wiele łatwiej, jeśli nie czekasz, aż ich działania i działania pokrywają się ze swoim. Nawet osoby z tym samym rodzajem osobowości mają różne doświadczenia życiowe, które tworzą swoją opinię i postawę. Staraj się lepiej znać ludzi do docenienia ich różnic, a nie stać się stereotypami zakładników.

Spróbuj komunikować się z różnymi ludźmi, odwiedzać różne miejsca i zdobyć nowe doświadczenia.

Oglądaj filmy i czytaj książki, aby mieć pomysł, jak żyją inni ludzie. Czytaj artykuły, aby zapoznać się z różnymi kulturami, wartościami i widokami poglądów.

Komunikuj się z ludźmi poza swoją strefą komfortu. Rozpocznij rozmowę w windzie. Skontaktuj się z sąsiada w autobusie. Przepisz z przedstawicielami innych zajęć, mieszkańców innych krajów.

Obraz zatytułowany Rozwijaj krytyczne umiejętności myślenia krok 22

3. Uczyć się Empathize. Spróbuj spojrzeć na sytuację oczami innych ludzi. Zdolność do empatii pomaga zrozumieć uczucia i widoki rozmówcom, nawet jeśli twoje uczucia i widoki nie pokrywają się. Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi z natury, ale takiej umiejętności można opracować i poprawić dzięki praktyce.

Spróbuj zrozumieć uczucia otaczających ludzi do rozwijania zdolności do empatyzacji. Pomiń przez siebie uczucia znaków z książek i filmów.

Sprawdź pytanie: "Co mi się czuję na swoim miejscu? Co jest spowodowane przez?"Ważne jest, aby nie wyobrazić sobie siebie w miejscu innej osoby, ile spróbować zrozumieć przebieg jego myśli.

Na przykład kot twojej dziewczyny został niedawno zmarł. Być może myślisz: "W swoim miejscu chciałbym być samowy". Ale w takiej sytuacji musisz nie zrozumieć Twój uczucia i twoje uczucia dziewczyny. Pomyśl, co o niej wiesz. Być może docenia wsparcie i uwagę ludzi. W przeciwieństwie do Ciebie, może nie być pożądana, i komunikuje się z przyjacielem, który nie może ją przytulić i konsultować rozmowę na filiżankę herbaty.

Metoda 3 z 3:

Jak się rozumieć

jeden. Poznaj oblicze swojej osobowości. Nawet podstawowe pomysły na temat ich tożsamości pomogą zrozumieć swój sposób myśli i postrzeganie innych ludzi. Na przykład, jeśli zrozumiesz, że jesteś wesołą i otwartą osobą, może okazać się, że twój kolega nie jest w ogóle zły, to tylko bardziej dominujący rodzaj osobowości.

Zrób listę przymiotników, które możesz opisać. Jakie słowa można opisać osobę trzecią?
Określ swój rodzaj osobowości przez metodę "Big Five" i "Steve". Skorzystaj z listy, którą naliczyłeś wcześniej.

Obraz zatytułowany Rozwijaj krytyczne umiejętności myślenia krok 4

2. Przeglądaj swoje skłonności. Czasami ludzie są trudne do zrozumienia ze względu na fakt, że twoje poglądy i widoki mogą nie być dość dokładne. Oceń swoje uzależnienia i uprzedzenia, dowiedz się, jak dzielić się założeniami i faktów, aby lepiej zrozumieć ludzi.

Stereotypy są założeniami, które wszyscy przedstawiciele jednej grupy ludzi zawsze zachowują się równie. Uprzedzenia - osądy o człowieku przed faktem.

Stereotypy i uprzedzenia zakłócają zrozumienie osób i grup ludzi.

Postrzegaj każdą osobę jako osobę z własną opinią, nawykami, sympatią i antypatią.

Nie pozwól sobie zinterpretować działań osób na podstawie stereotypów i uprzedzeń.

Na przykład, zamiast założenia "Pochodzi z wioski, więc prawdopodobnie uwielbia muzykę ludową" lepiej myśleć: "Słyszałem, że wieśniacy uwielbiają muzykę ludową. Zastanawiam się, jaką muzykę lubi?".

Obraz zatytułowany przesłuchanie kogoś kroku 14

3. Nie rozumiem - to normalne. W niektórych przypadkach żadne próby słuchania lub pokazywania empatii nie pomoże Ci zrozumieć osobę. Czasami ludzie robią niewytłumaczalne działania. Nie zniechęcaj się i zaakceptuj faktu, że nie wszystko można zrozumieć.

Na przykład, próbujesz zrozumieć, dlaczego twój pracownik robi pedicure w miejscu pracy. Jeśli nie masz rozsądnego wyjaśnienia, a osoba nie wyjaśnia swojego aktu, pogodzić się z faktem, że sytuacja ta jest dla ciebie niezrozumiała.