Jak znaleźć satelitę życia

Jest dość rozsądne, aby aktywnie wybrać satelitę życia, a nie tylko przylgnąć do pierwszej okazji. Z drugiej strony ważne jest, aby nie być zbyt czytelny, ponieważ może zawęzić zakres potencjalnych partnerów. Aby zwiększyć szanse na znalezienie dobrego partnera, zorganizować swoje priorytety i otworzyć możliwości, które pojawiają się w drodze. Możesz także ocenić aktualne relacje, aby sprawdzić, czy są dla ciebie dobre. Również prace nad rozwojem cech osobistych, aby zbudować zdrowe relacje z osobą odpowiednią dla Ciebie.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Wyszukaj idealnego partnera

jeden. Określić czynniki odpychające. Zadaj sobie, jakie cechy postaci, nawyków lub okoliczności nie będą w stanie podjąć partnera. Bądź przygotowany na zatrzymanie spotkań z osobą, jeśli znajdziesz z nim jakiekolwiek czynniki odpychające.

Oddzielne czynniki odpychające z cech, które mogą być zirytowane przez ciebie, ale nie są na końcu świata.
Na przykład zła higiena może być prawdziwie odpychającym czynnikiem. Z drugiej strony może być musieli dogadać się z partnerem, który uwielbia być spóźniony, nawet jeśli sam zostałeś przyzwyczajony do łóżka wcześnie.

Obraz zatytułowany wybrać właściwy partner w Krok 2

2. Dowiedz się, jaki powinien być opublikowany idealny partner. Tożsamość twojego partnera znacznie wpłynie na to, jak twój związek zostanie zawalony. Zdecyduj, jakie cechy charakteru powinny mieć idealnego partnera, i bez którego mógłbyś zrobić.

Na przykład, możesz zdecydować, że przyszły partner musi być niezawodny, rodzaj i emocjonalnie stabilny.

Wziąć pod uwagę własną postać i jej wartości. Większość ludzi łatwiej jest dogadać się z partnerem, który przynajmniej w coś takiego.

Rada specjalisty

Jessica engle, MFT, MA

Trener do relacji INGL - trenera dla stosunków i psychoterapeuty z pola zatoki San Francisco. Założony trener randkowy w 2009 roku, po otrzymaniu tytułu magistra w psychologii konsultingowej. Jest licencjonowanym psychoterapeutą w dziedzinie rodziny i małżeństwa oraz zarejestrowanego Dramahatera z ponad 10-letnim doświadczeniem.

Jessica engle, MFT, MA
Trener przez relacje

Szukaj osoby, z którą możesz zaprzyjaźnić. Jessica Ingl, dyrektor trener randkowy zatoki, mówi: "Było kilka naprawdę dobrych badań, co pokazało, że zdrowe, szczęśliwe relacje opierają się na przyjaźni. Jednocześnie powód, dla którego relacje romantyczne są wyjątkowe, czy różnią się one od wszystkich naszych innych stosunków, więc polecam szukać przyjaźni, która zmieni się w coś więcej ".

Obraz zatytułowany wybór odpowiedniego partnera w Krok 3

3. Pomyśl, jaki sposób życia powinien być twój idealny partner. Wyobraź sobie, jak spędziłbyś z nim zwykły dzień. Jakie będą wspólne zajęcia? Zadaj sobie pytanie, jak przygotowywać się do zmiany aktualnego stylu życia dla przyszłego partnera.

Na przykład, jeśli chcesz iść turystyzować i żyć w namiotach w weekendy, najprawdopodobniej chcesz znaleźć osobę, która również lubi spędzić na zewnątrz.

Obraz zatytułowany wybór odpowiedniego partnera w Krok 4

cztery. Nie podejmuj zbyt szczegółowych list cech. Oczywiście jest to fascynujący zawód, ale jeśli przyjedziesz do punktu zbyt skrupulatnie, możesz przegapić wspaniałe relacje. Skup się na tym, jak mieszkasz z potencjalnymi partnerami w prawdziwym życiu, a nie na jak dobrze przychodzisz do siebie na papierze.

Jeśli chcesz utworzyć listę, skup się tylko na kilku wartościach lub cechach znaków, które są dla Ciebie najważniejsze.

Obraz zatytułowany wybór odpowiedniego partnera w Krok 5

pięć. Idź na daty z ludźmi, którzy nie są w twoim smaku. Czasami doskonałe zbieżności nie są oczywiste, więc trzymaj się, gdy szukasz partnera. Jeśli upierasz się tylko z tymi, którzy patrzy w pewien sposób lub podejmuje pewną pozycję, ryzykujesz brakującą innym osobom, które mogą uczynić cię doskonałą imprezą.

Rozbudowa koła komunikacji da ci możliwość zapoznania się z dużą ilością różnych ludzi.

Metoda 2 z 3:

Oceń swoje obecne relacje romantyczne

jeden. Wybierz czas, aby rozpoznać ludzi bliżej. W pierwszych krokach pokazują cierpliwość i pozwól relacji rozwijać się w naturalny sposób. Nie idź zbyt szybko, aby przełączyć się na poważny etap lub przedwcześnie odpisać z kont ludzkich. Zrozumienie, jesteś z nim kompatybilny z nim.

Jeśli twój romantyczny partner daje alarmujące sygnały, prawdopodobnie nie ma powodu, aby nadal rozwijać z nim relacje. Jeśli jednak nie jesteś pewien, czy lubisz osobę lub nie, dodatkowe kilka dat pomoże Ci sobie poradzić ze swoimi uczuciami.

Obraz zatytułowany wybór właściwego partnera w Krok 7

2. Zaufaj swojej intuicji. Jeśli masz złe przeczucie na temat rozwoju relacji, byłoby miło spowolnić proces lub całkowicie przerwać połączenie. Z reguły, tym więcej czasu spędzamy z osobą, tym jaśniejsze pojawiają się jego wady. Jeśli zauważysz alarmujące sygnały lub czynniki odpychające w partnerze, najprawdopodobniej problemy będą się pogorszyć.

Jeśli pewne aspekty rozwijających się relacji są zakłócone, omów je z partnerem. Możesz przyjść do kompromisu. W innych przypadkach również zaoszczędzisz się na chwilę, dowiedz się, że związek nie doprowadzi nigdzie.

Obraz zatytułowany wybór odpowiedniego partnera w życiu 8

3. Nie spiesz się, by skakać w związku. Jeśli szukasz związku tylko, aby nie być już samotnym, najprawdopodobniej, w rezultacie będziesz rozczarowany wybranym partnerem. Nie spiesz się i pomyśl o swoim przyszłym szczęściu, a nie tylko, że w tej chwili czujesz.

Pomyśl: Być może będziesz szczęśliwszy bez związku niż z nieodpowiednim partnerem.

Obraz zatytułowany wybór właściwego partnera w Krok 9

cztery. Zgłoś swoje potrzeby. Możesz upewnić się, że znaleźli odpowiedni partner, jeśli jesteś otwarty i bezpośrednio deklaruj potrzeby związku. Jeśli głosujesz osobiste wartości, cele i przyszłe priorytety na wczesnym etapie, pomoże ci zrozumieć, czy nadajesz się do osoby. Bądź również przygotowany do słuchania i rozpoznawania potrzeb partnera.

Na przykład, jeśli ważne jest, aby zakończyć uniwersytet i uzyskać dyplom, powinieneś zgłosić to partnerowi.

Relacje wymagają kompromisu, więc nie powinieneś wyrazić wszystkiego w formie ultimatum. Jednak osoba powinna być gotowa omówić ten problem z Tobą, aby uzyskać cele i priorytety, które spełniają potrzeby każdego z nich.

Obraz zatytułowany wybrać właściwy partner w życiu Krok 10

pięć. Określić oznaki zdrowego partnerstwa. Dobre relacje powodują pozytywne emocje. Istnieje jednak kilka kluczowych aspektów wskazujących, że poruszasz się we właściwym kierunku. Zdrowe relacje mają wspólne elementy.

Z partnerem dzielą wspólne wartości i cele.

Twoje oczekiwania są realistyczne.

Oboje przyczyniasz się do relacji i pracować, aby uda.

Ufasz sobie nawzajem.

Szanujesz się różnicami.

Oboje zachowujesz własną tożsamość w relacjach.

Zachęcasz i wspierasz wzajemnie rozwój.

Czujesz się bezpiecznie, zgłaszasz swoje potrzeby.

Szanujesz przyjazne i obligacje rodzinne.

Często spędzasz czas jakościowy razem.

Metoda 3 z 3:

Uświadomi sobie, kim jesteś i bądź sobą

jeden. Wiem, kim jesteś. Bądź szczery w stosunku do własnej postaci, potrzeb i wartości. Zadaj sobie, gdzie życie powinno cię przynieść. Dowiedz się, kim jesteś, będąc sam ze sobą, a nie, kiedy próbujesz zaimponować potencjalnym partnerze.

Obecność wyraźnego uczucia moich własnych "I" pomoże Ci rozpoznać, czy jesteś kompatybilny z osobą.

Obraz zatytułowany Wybierz właściwy partner w Krok 12

2. Subskrybuj swoje własne zainteresowania. Umieścić przed sobą i poświęcić część czasu i energii do swoich ulubionych zajęć. Żyć, aby czuć się wiernym, kim jesteś, bez względu na potencjalni partnerzy.

Wytyczne dla własnych zainteresowań sprawią, że będziesz szczęśliwszy, bez względu na to, czy jesteś sam, czy nie. Uczyni cię również bardziej atrakcyjną osobą w oczach innych.

Szczerze mówiąc o tym, kim jesteś. Szczerość - jeden z najlepszych sposobów znalezienia zgodnego partnera.

Obraz zatytułowany wybrać właściwy partner w Krok 13

3. Opracuj te cechy charakteru, które chcesz zobaczyć w swoim partnerze. Aby znaleźć dobre relacje, pracować, stając się takim partnerem, co samodziłbyś się. Pomyśl, jak możesz wzbogacić życie przyszłego partnera.

Na przykład, jeśli potrzebujesz hojnego partnera, pracuj, aby być hojnym.

Obraz zatytułowany wybrać właściwy partner w etapie życia 14

cztery. Upewnij się, że partner docenia, kim jesteś. Idealny romantyczny partner powinien być w stanie wspierać równowagę. Musi docenić ten, który jesteś teraz, ze wszystkimi wadami. Nie powinieneś mieć uczucia, że musisz być kimś innym obok niego. Ponadto osoba ta musi wspierać twój rozwój i stymulować, aby stać się najlepszą wersją samego siebie.

Sprawdź pytanie, czy pozwalasz ci być tym, kim jesteś, zachowując swój rozwój? Na przykład nie powinien cię pchnąć, aby stać się kimś innym lub przeszkadza ci się zmienić na lepsze.