Jak wznowić relacje ze starym przyjacielem -

Byłeś przyjaciółmi. Wspaniali przyjaciele. Ty nigdy nie zamiedził się Stracić kontakt z tą osobą. Ale życie wstało na swojej drodze, a teraz już zamieniłem się w miesiące, a nawet lata. Jak wrócić, znajdź swojego przyjaciela, nawiązać kontakty i wznowić przyjaźń? Czy w ogóle jest to możliwe? Na szczęście w większości przypadków jest prawdziwy, ale z reguły jest to konieczne dla tego jakiś czas i cierpliwość.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Ustaw komunikację

jeden. Znajdź swojego przyjaciela. Jeśli utracisz kontakt, przede wszystkim, musisz określić lokalizację swojego przyjaciela. Jeśli nadal masz dane kontaktowe lub wspólne znajomości, to wszystko powinno być dość proste. Jeśli całkowicie straciłeś przyjaciela z widoku, szukaj porady w Internecie, jak znaleźć osobę.

Obraz zatytułowany CV przyjaźni z długim zagubionym przyjacielem Krok 2

2. Wyjdź do komunikacji. Najtrudniejszą rzeczą jest nawiązanie kontaktu. Aby uruchomić, napisz wiadomość, w której będzie widoczne powiadomienie dostawy. E-mail, SMS i Messengers (aplikacje do komunikacji) - doskonałe sposoby na dyskretnie inicjowanie kontaktu.

Możesz zacząć od zwykłej rozmowy, jakby nic się nie stało.

Jeszcze jedna opcja - zwróć uwagę na długą nieobecność i wyrazić żal.

Obraz zatytułowany wznawia przyjaźń z długim zaginionym przyjacielem Krok 3

3. Dać przyjacielowi myśleć wszystko. Jedną rzeczą jest to, że jesteś gotowy do komunikacji, nie oznacza, że natychmiast pomyśl o tym samym. Pomimo faktu, że zrobiłeś pierwszy krok, osoba może zająć trochę czasu, aby ocenić swój stosunek do tej sytuacji. Nie wpadaj w histerycy, jeśli nie chce z tobą rozmawiać. Daj mu kilka dni lub tygodnia.

Obraz zatytułowany wznawia przyjaźń z długim zagubionym przyjacielem krokiem 4

cztery. Zawołaj go. Jeśli nie odpowiedział w ciągu tygodnia, musisz podjąć decyzję. Możesz albo przychodzić z faktu, że nie chce wznawiać przyjaźni i poddaniu się lub spróbować skontaktować się z nim telefonicznie. Call to znacznie bardziej osobista metoda komunikacji, która pozwala wyrazić przyjazny nastawienie, do którego niektórzy ludzie reagują lepiej. Najważniejsze jest, aby nie być bardzo zaskoczeni, jeśli pragnienie wznowienia przyjaźni nie spotka wzajemności.

Jeśli martwisz się o niepowodzenie, spróbuj zadzwonić na raz, gdy osoba jest zajęta i zostaw wiadomość (jeśli używa funkcji komunikatu głosowego).

Spróbuj ułatwić dźwięk, ale szczerze. Na przykład: "Cześć ... czas muchy tak szybko... Wydaje mi się, że nie rozmawialiśmy całej wieczności ... ale tęsknię!"

Pomyśl o wypalaniu wiadomości z wyprzedzeniem lub rób notatki.

Rada specjalisty

Adam Dorsay, Psyd

Licencjonowany psycholog i konsultant Adam Dorsey Consultant - licencjonowany psycholog z prywatną praktyką w San Jose, Kalifornia. Jest jednym z twórców projektu wzajemności, międzynarodowego programu na Facebooku oraz konsultant dla zespołów bezpieczeństwa cyfrowego oceanu. Specjalizuje się w pracy z udanymi klientami dorosłych, pomagając im rozwiązać problemy w relacjach, radzi sobie ze stresem i niepokojem i uczynić swoje życie szczęśliwsze. W 2016 roku wykonał na TEDX z mową o mężczyznach i emocji, które stały się bardzo popularne. Otrzymał tytuł magistra poradnictwa psychologicznego na Uniwersytecie w Santa Clara i stopniu psychologii klinicznej w 2008 roku.

Adam Dorsay, Psyd
Licencjonowany psycholog i konsultant

Pierwszym krokiem w kierunku przywracania komunikacji nie jest zbyt długo myślenia. Niektórzy uważają, że możliwe jest zadzwonić tylko wtedy, gdy jest powodem, na przykład związanym z działalnością lub wydarzeniem specjalnym. W rzeczywistości powinieneś zadzwonić, żeby tylko usłyszeć głos. Podczas rozmowy telefonicznej możesz naprawdę zrozumieć, co osoba czuje, a dźwięk jego głosu może dotknąć twojego serca. Jeśli trafisz na pocztę głosową, zostaw wiadomość i nie wyłączaj natychmiast.

Metoda 2 z 3:

Budować relacje

jeden. Daj przyjacielowi, aby cię znowu zaufać. Po długim braku ludzi może nie być łatwy do wznowienia komunikacji. Czasami możesz zastosować dużo wysiłku z naszej strony, ale jednocześnie nie poczuć zwrotów z innej osoby. Daj mu czas.

Pod pewnymi względami, komunikacja jest przywrócona raz lub dwa razy, a długoterminowa cisza staje się tradycyjne dni.
W innych przypadkach może być wymagany więcej czasu. W szczególności, jeśli rozstanie było wrogie.

Obraz zatytułowany wznawia przyjaźń z długim zagubionym przyjacielem Krok 6

2. Pamiętaj o starych czasach. Będzie bardzo przydatny (szczególnie na początku) Pamiętaj, co uczynił dwoma przyjaciółmi. Śmiać się z dobrych ogólnych wspomnień - to świetny sposób na wznowienie przyjaźni.

Obraz zatytułowany CV przyjaźni z długim zagubionym przyjacielem krok 7

3. Dowiedz się, że osoba ma nowa. Od chwili, gdy byłeś blisko, jakiś czas minął, najprawdopodobniej zmieniły się pewne rzeczy. Spowodować brakowało w swoim życiu i otwarcie udostępniaj swoje zmiany. Najprawdopodobniej oboje uprawiliście jak ludzie, a może dużo potrzebujesz, aby wiedzieć o sobie nawzajem.

Obraz zatytułowany CV przyjaźń z długim zagubionym przyjacielem Krok 8

cztery. Znaleźć wspólne interesy. Podobnie jak z inną osobą, z którą chcesz być przyjaciółmi, znajdź wspólne interesy. Niezależnie od tego, czy masz zarówno długotrwałą miłość do tego samego zespołu sportowego, albo dzielisz nową pasję, taką jak parzenie domu, powinieneś znaleźć wspólny język i interesy, aby Twoja przyjaźnia pozostała silna.

Obraz zatytułowany wznawia przyjaźń z długim zagubionym przyjacielem krokiem 9

pięć. Często kontaktuje się ze sobą. Musisz spróbować przywrócić przyjaźń, zwłaszcza na początku. Początkowo możesz wydawać, że wykonujesz prawie wszystkie "pracę", aby wspierać tę przyjaźń. Ale chcę wierzyć, że z czasem stanie się łatwiej. I oczywiście nie warto za dużo.

Jeśli po kilku spotkaniach nadal uważasz, że jesteś jedynym, który przyjmuje całą inicjatywę, może twój premier jest zbyt silny. Prędkość dawki.

Obraz zatytułowany CV przyjaźni z długim zagubionym przyjacielem Krok 10

6. Komunikować się regularnie. Znajdź wygodny dla Ciebie zarówno rytm, który może być przestrzegać tygodni i miesięcy. Porozmawiaj i uczestniczyć w życiu nawzajem. Jeśli regularnie dzielisz się wiadomościami z twojego życia, możesz zaoszczędzić silną przyjaźń po drugim.

Metoda 3 z 3:

Brać odpowiedzialność

jeden. Przyjdź do sytuacji z całą powagą. Czasami sami jesteśmy powodem zanikania przyjaźni. A czasami się dzieje z ważnego powodu. Czasami warto zrozumieć powód zaprzestania przyjaźni i radzenia sobie z nią, aby wzmocnić połączenie i zapobiegać powtórzeniu tego problemu.

Obraz zatytułowany CV przyjaźni z długim zagubionym przyjacielem Krok 12

2. Dowiedz się, dlaczego przestałeś komunikować się. Istnieje wiele dobrych i złych powodów, dla których ludzie przestają się komunikować. Jeśli chcesz przywrócić przyjaźń, możliwe jest rozpoczęcie, powinieneś dowiedzieć się, dlaczego się rozpadła w przeszłości. Istnieje kilka wspólnych przyczyn rozwiązania komunikacji.

Romantyczna złożoność. Albo z przyjacielem, z którym przestałeś komunikować się lub ze względu na wspólny znajomy.

Dystans. Rozstanie z powodu opuszczania pracy lub przejścia do innej szkoły może prowadzić do zakończenia przyjaźni.

Sprzeczka. Być może wystąpiła kłótnię, po której nie pogodzisz.

Stresująca sytuacja. Jeśli jeden z przyjaciół znalazł się w sytuacji szoku, takiej jak śmierć lub choroba w rodzinie, może się odejść.

Zdrada. Bez względu na to, prawdziwe lub oczywiste, ale nic nie rani się silniejsze niż uczucie, że utknąłeś nóż z tyłu osoby, w którą wierzyłeś.

Obraz zatytułowany wznawia przyjaźń z długim zagubionym przyjacielem Krok 13

3. Weź udział w odpowiedzialności za utratę przyjaznych stosunków. Pomimo faktu, że wiele przyjaznych stosunków rozpada się naturalnie, czasami konieczność ponoszenia odpowiedzialności osobistej. Jeśli nie możesz wziąć udziału częściowej odpowiedzialności za fakt, że twoje relacje zatrzymały się, najprawdopodobniej trudno będzie przywrócić połączenie z tą osobą.

Jeśli nadal nalegasz, że najprawdopodobniej obwiniamy wszystko, nie jesteś gotowy do poruszania się.

Jeśli przyjaciel uważasz, że w ogóle go obwiniasz, może być trudno ujawnić przed tobą.

Obraz zatytułowany CV przyjaźni z długim zagubionym przyjacielem krok 14

cztery. Naucz się swoich błędów. Teraz, gdy masz do czynienia z powodu, dla którego przyjaźń zatrzymała się w przeszłości, jesteś lepiej przygotowany, aby uniknąć tego w przyszłości. Chcę wierzyć, że ty i twój przyjaciel będzie miał wiele pięknych lat!

Rada

Bez wątpienia stare problemy muszą zostać w przeszłości. Jak tylko uświadomisz je i omówimy je trochę, zapomnij o nich.
Jeśli nie masz już informacji kontaktowych przyjaciół, spróbuj wyszukać porady w Internecie, jak znaleźć osobę.
Doskonały sposób na rozpoczęcie komunikacji się ponownie - po prostu pić kawę, pomiń kilka kubków w barze lub idź do filmów razem.
Jak tylko spotkasz osobiście, zrelaksuj się. Najprawdopodobniej nie ma się czego bać. Jeśli przyjaciel nie chciał przywrócić z tobą połączenie, nie zgodzi się na spotkanie.
Nigdy nie wątp, Podnieść i omówić problemy z przeszłości. Najważniejsza rzecz nie zaczyna się z powodu kłótni.

Ostrzeżenie

Nie używaj go jako okazji, aby zablokować stare problemy i próbować zmusić przyjaciela, aby przyznać się do winy. Jeśli chcesz go oskarżyć, lepiej nie odnowić komunikacji.