Jak pozbyć się spuchniętej od łzów
Nikt nie lubi spuchnięty ze względu na łzy czerwone oczy. Na szczęście najlepszy sposób na zmniejszenie obrzęku - na krótko dołączyć coś zimnego. Jeśli jednak w twoim przypadku oczy są trudne lub często pęcznieją, pomożesz przez małe zmiany w swoim stylu życia.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Leczenie spuchniętych oczujeden. Chłodna woda. Jeśli jesteś w pośpiechu lub w miejscu publicznym, idź do toalety, aby szybko odświeżyć się. Złóż dwukropek papierowej serwetki, aby okaże się schludny kwadrat, a następnie zamocować go w zimnej wodzie. Lekko naciśnij przez wieki, przez 15 sekund. Spójrz w górę i przymocuj serwetkę bezpośrednio pod dolnymi rzęsami, ostrożnie naciskając kolejne 15 sekund do każdego oka.Daj skórę wyschnąć. W razie potrzeby powtórz.
- Nie próbuj oczu i nie używaj mydła.
- Niektórzy ludzie lubią mieszać około 1 łyżeczki (5 ml) soli jadalnej z 1 szklanką (240 ml) wody lodowej. Nie uciekać się do tego, jeśli masz czerwoną, drażliwą skórę.
2. Zwilżyć oczy zimnym ręcznikiem. Zwilżyć miękki, puszysty ręcznik w wodzie lodowej. Roll i przymocuj do oczu około 10 minut. Zimno powinno zawęzić naczynia krwionośne wokół oczu, zmniejszając obrzęk.
3. Przykryj oczy zimnymi łyżkami. Wybierz parę łyżek metalowych herbaty, które ściśle pasują do rozmiaru oczu. Schłodzić je przez kilka minut lub włóż do lodówki przez 5-10 minut. Dołącz do oczu lekko Nadaviv. Zostaw łyżki, aż będą się ogrzać.
cztery. Nieco pochwalona w oczach. Długie pochwały na spuchniętej powiece przez palec. Pomoże to stymulować krążenie krwi i stagnację krwi odejdzie z oczami.
pięć. Przejść most. Zamknij oczy i masuj most. Skup się na skórze po lewej i prawej stronie nosa, gdzie zwykle znajdują się okulary. Pomoże to złagodzić presję zatoki, która może wzrosnąć podczas płaczu.
6. Kłamać z podniesioną głową. Umieść dwie lub trzy poduszki pod głową, aby podnieść go powyżej reszty. Połóż się, trzymając szyję prosto, zamykając oczy i relaksujący. Nawet mały odpoczynek może zmniejszyć ciśnienie krwi.
7. Nałóż schłodzony krem do twarzy. Umieść nawilżający w lodówce przez około 10 minut, a następnie delikatnie przyklej się do skóry. Zimno wpływa na obrzęk, a krem sprawi, że skóra będzie miękka i błyszcząca.
Metoda 2 z 3:
Zapobiegaj okiem okajeden. Zapłacić wystarczająco dużo snu. Nawet jeśli twoje oczy są spuchnięte ze łez, inne czynniki mogą pogorszyć wynik. Spać co najmniej 8 godzin każdej nocy, aby zmniejszyć ryzyko nowotworu i worków pod oczami.
- Dzieci, nastolatki i dorośli ludzie potrzebują różnych ilości snu. Skontaktuj się z lekarzem do zaleceń.
2. Pij wystarczająco dużo wody. Sól zgromadzona wokół oka może powodować opóźnienie płynu, powodując obrzęk. Pij dużo wody, aby temu zapobiec.
3. Traktować alergie. Lekkie reakcje alergiczne na pyłek, kurz, zwierzę lub jedzenie mogą powodować efekt oczu. Unikaj jakiejkolwiek żywności, która powoduje swędzenie, obrzęk lub dyskomfort. W przeciwnym razie przyjmuj przygotowania medyczne ułatwiające reakcję. Skontaktuj się z lekarzem o poradę.
cztery. Skontaktuj się z lekarzem, który jest zaangażowany w oczy. Jeśli jesteś stale zmieciony oczami, być może powodem leży w twoim ciele. Okulista może sprawdzić wzrok, a prawdopodobnie napisze okulary lub soczewki kontaktowe w celu zmniejszenia napięcia oczu. Okulista może sprawdzić oczy na swoje zdrowie.
pięć. Relaks od ekranów i książek. Kiedy spojrzysz na komputer, telefon lub książkę, rozpraszaj się co 20 minut. Podczas tych przerw należy skupić wygląd przedmiotów, które znajdują się na drugim końcu pomieszczenia. Pomimo faktu, że napięcie oczu nie jest najczęstszą przyczyną spuchniętymi oczami, ta metoda jest zalecana do ogólnego zdrowia oczu.
Metoda 3 z 3:
Ocena środków zaradczych domowychjeden. Użyj zimnego ręcznika zamiast torebek. Wiele osób umieściło zimne, mokre torby herbaty na spuchniętych oczach. Ta metoda działa tylko ze względu na niskie temperatury. Różni praktykujący lekarze doradzają czarne, zielone lub różne herbaty ziołowe. Większość z nich nie była badana, a kofeina (składnik, który wydaje się być najbardziej skuteczny), najprawdopodobniej nie ma efektu. Możliwe, że ręcznik ma taki sam efekt, podczas gdy zmniejszone ryzyko zakażenia bakteryjnego.
2. Trzymaj się z dala od jedzenia z jedzenia. Najczęstsze traktowanie opuchniętych oczu - plastry ogórka. Tak, jest skuteczny, ale tylko dlatego, że ogórek jest zimny.Lepiej jest użyć zimnego ręcznika lub torby z lodem, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia bakteryjnego przez produkty.
3. Trzymać z dala od leków oczu powodując podrażnienie. Niektóre środki zaradcze są niebezpieczne, gdy są używane przed oczami, powodując silny ból lub uszkodzenia. Nie traktuj spuchniętych oczu kremu przed hemoroidami, śmietankami ociepleniach lub hydrokortyzonem.
Rada
- Jeśli płakałeś malowanej twarzy, usuń kosmetyki bawełnianą różdżką, zanurzając ją w płyn do usuwania makijażu. Możesz użyć mydła lub zwilżonego serwetką, jeśli nie masz płynu do makijażu, aby usunąć.
- Biały eyeliner pomoże uczynić zaczerwienieniem oczu.
- Ukryj oko oczu rozjaśniającym Consertier lub mieszaniną cieczy Consierrier i płynnej góral.
Ostrzeżenie
- Wycieranie łez, zwiększasz obrzęk. Lepiej pozwól łzom suche naturalnie.