Jak grać w SEPAACTO: 5 kroków (z ilustracjami)

Sepaaktrau jest sportem, popularnym w Azji Południowo-Wschodniej, szczególnie na Filipinach, Malezji i Tajlandii. Wygląda jak siatkówka, tylko piłka jest pusta, nie ma rąk, ale jego nogi i głowa. Piłka nazywa się rattanem i wykonany z tworzywa sztucznego lub słomy.

W grze uczestniczą dwie drużyny składające się z czterech graczy. Trzy osoby przychodzą na stronę, a pozostaje w rezerwie. Jeden gracz zespołu jest za wszystkimi, a dwaj pozostali gracze stoją po prawej i lewej stronie. Piłka jest przenoszona przez siatkę, rozmiar i wysokość, jak do odtwarzania badmintona.Każda witryna jest narysowana koło. Również półkolek jest narysowany w każdym ze stojaków siatki.

Kroki

jeden. Najpierw pędzi moneta. Kapitanowie zespołu wybierają jedną z boków monety, a zespół, którego kapitan zgaduje upuszczoną stronę, otrzymuje prawo do złożenia.

Obraz zatytułowany Play Sepak Takraw Krok 2

2. Początek gry. Wyznaczony zespół składa pierwszy.

Karmić jeden z zespołów, którzy stają się prawym półkolem w pobliżu siatki. Musi rzucić piłkę do gracza, który staną w kręgu na odwrocie witryny. Ten gracz z kolei powinien pobić piłkę i przenieść go przez siatkę.

Obraz zatytułowany Play Sepak Takraw Krok 3

3. Beton Tylko Beton kopie i głowa. Zespół, na którego terytorium piłka spadnie na ziemię, traci punkt i prawo do złożenia. Gra idzie do 21 punktów. Jeśli każdy zespół ma 20 punktów, gra idzie do 25 punktów.

Obraz zatytułowany Odtwórz Sepak Takraw Krok 4

cztery. Odtwarzane są dwa zestawy. Po pierwszym zestawie zespoły zmieniają platformy, a prawo do zgłoszenia będzie teraz zespołem przegranym. Kiedy każdy zespół wygrywa oba zestawy, zaczyna się nowa gra.

pięć. Drugi zestaw jest odtwarzany w taki sam sposób jak pierwszy. Zespół, który wygrywa dwa zestawy staje się zwycięzcą.

Rada

Piłka może być złożona i głowa.
Spróbuj użyć różnych rodzajów ciosów.
W grze nie powinno być więcej niż trzy zestawy.
Gra ma swój własny żargon: bramkarz, pełen pleców, rogu, rdzenia, kary, kary, skóry wieprzowej i t.RE..
Odtwarzanie dwóch lub trzech zestawów, zespół zagrał jedną "regulację". Pełna gra składa się z dwóch lub trzech regularnych.

Ostrzeżenie

Przed grą musisz się rozgrzać i ogrzać mięśnie. Należy to zrobić, aby nie rozciągnąć mięśni podczas siekania wysokiej latającej piłki.
Brak szacunku stosunku do sędziego lub graczy innego zespołu może prowadzić do dobrej.