Jak ubierać się na narciarstwo

2. Noś sterownik termiczny. Umieścić na cienkim, rozładowywalny pot i wilgoć pokój termiczny, który nie ścisnął w obszarze klatki piersiowej. Preferuj materiały syntetyczne, takie jak polipropylen. Wełna jest również dobrym wyborem, ponieważ reguluje wymianę ciepła, pochłania pot i ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Mokra, wełna zachowuje również 80% właściwości ocieplenia. Nie noś bawełnianych ubrań, ponieważ jest to bardzo absorbująca wilgoć, a gdy zwilżanie traci swoje właściwości grzewcze. Daj preferować pokój termiczny, który nie przesuwa się na ciele podczas chodzenia.

3. Skakać termokalony. Powinny być cienkie i mocno dopasowane do nóg, ocieplenie cię. Wolisz materiały syntetyczne, aby wziąć wilgoć.

2. Umieścić na sweter. Włóż na sweter lub kurtkę z połową lub pełnowymiarową błyskawicą i wysokim kołnierzem. Nie pozwoli ci zamarznąć. Znajdź ubrania z zamkiem błyskawicznym w obszarze pachy, pozwalając lepiej odwrócić pot.

3. W pobliżu sofzhell, jeśli oczekuje się silnego wiatru. Sofshell jest ciasna i jednocześnie odprężająca odzież ze złej pogody. Miękka miękka odzież Clushell ma dobrą wiatroodporną. Znajdź softeshl z powłoką wodoodporną na zewnętrznej warstwie.

cztery. Spodnie. Z obecnymi technologiami w produkcji tkanek do termicznej i wierzchniej, ta warstwa jest już opcjonalna. Jeśli ostatnio zacząłeś jazda na nartach, poproś sprzedawcę w sklepie, aby wybrać coś dla ciebie. Jeśli nadal potrzebujesz spodni, daj preferować coś mocnego, aby łatwo umieścić na górnej warstwie.

2. Skok spodnie narciarskie. Kup prawdziwe spodnie narciarskie. Na takich spodniach znajdują się specjalne mankiety wewnętrzne (legginsy), które są napinające na butach, aby nie śnieg. Spodnie powinny siedzieć na ciebie i nie ograniczać mobilności.

3. Umieścić na skarpetki narciarskie. Umieścić tylko jedną parę skarpet, aby twoje nogi nie spłynęły zbytnio. Skarpety powinny być cienkie, ale ciepłe. Jeśli weźmiesz buty do wynajęcia, umieść więcej socks, aby uczynić go wygodnym dla Ciebie. Upewnij się, że skarpetki mają uszczelkę do ochrony Tibii, gdy buty zostaną na sobie.

cztery. Umieścić na butach narciarskich. Inne buty nie będą jazdy na nartach. Kupuj lub wynajmuj buty, które przychodzą do ciebie w szerokości stopy. Buty muszą być elastyczne. Jeśli jeździesz na nartach dla rozrywki, nie bierz ciężkich butów, które są przeznaczone do wyścigów.

2. Umieść izolacyjne siedzenia. Upewnij się, że są przeznaczone do jazdy na nartach. Zwykłe rękawice nie mają niezbędnej ochrony. Izolowane rękawice są bardziej gęste i szyte wkładki silikonowe do lepszego uchwytu. Jeśli zamierzasz jeździć w bardzo zimnym klimacie i / lub szorstkim terenie, kup rękawice z ochroną szczotek i warstwę rozgrzaną wewnętrzną.

3. Umieścić na okulary narciarskie. Światło na wysokiej jakości gogle narciarskie. Będą chronić cię od ślepoty śniegu i pomóż poruszać się z silnymi chmurami z małą ilością cieni. Będą również chronić cię przed latającymi przedmiotami, które mogą dostać się do oczu.

cztery. Skocz Buff. Buff to rura szalika, która jest owinięta wokół szyi. Napięcie go na ustach, jeśli ulica jest niesamowicie zimna. Dolny BHPA zawsze pozostawiaj pod kołnierzową kurtką narciarską.

pięć. Umieścić na kasku. Kapelusz ogrzeszy głowę, ale hełm uratuje cię przed urazami głowy. Nosić kasek bez względu na pogodę na zewnątrz okna. Kaski narciarskie mają różne typy: od najczęstszych dla hełm hełmowych ze słuchawkami (jeśli chcesz słuchać muzyki podczas jazdy na nartach).