Jak ubierać się w zimną pogodę
Ubrany na pogodę - jest bardzo ważna w zimnej zimowej pogodzie. Ale jak to zrobić? Czytaj poniżej!
Kroki
jeden. "Warstwy ubierania". Użyj wielu warstw cienkich, ciepłych ubrań, zamiast kilku warstw grubych ubrań. Warstwy drobnej odzieży są lepiej izolowane z przeziębienia, a będzie bardziej wygodne, aby usunąć warstwę drobnych ubrań, jeśli temperatura wzrośnie.
2. Sukienka zgodnie z szacowanym poziomem aktywności. Odzież dla aktywnego dnia, narciarstwo, różni się od ubrań do wędkarstwa zimowego.
3. Kup parę wodoodpornych butów. Idealnie, podszewka musi być wykonana z wełny lub syntetyki - nie bawełna. Podszewka można kupić oddzielnie. Możesz kupić buty z już gotowymi butami lub zakupami kilku rozmiarów, aby włożyć uszczelkę.
cztery. Nosić zimowe skarpetki. Ciepłe skarpetki zimowe - ciepło zastawowe i suche nogi. Najlepszą opcją jest Skarpety wełniane, ale dobre skarpetki z "polaru" są również dobrą opcją. Możesz nosić kilka par skarpet, ale upewnij się, że noga jest wygodna, a obieg powietrza nie jest uszkodzony.
pięć. Używaj płaszczów, parku lub dobrej jakości kurtki. Ogólnie, grubszy, tym lepszy, być czymś syntetycznym kurtką narciarską, płaszcz wełniany lub w dół kurtki.
6. Otwórz "warstwę podstawową". "Warstwa podstawowa" może obejmować spodnie, solidny garnitur, długa bielizna lub wszystko, co może być ciepła, lekka luzem na zimowe ubrania. Merino Wełniana odzież jest uznawana za najlepszą odzież używaną do "warstwy bazowej".
7. Załóż kapelusz. Pomimo faktu, że stwierdzenie, że większość ciepła pozostawia ciało przez głowę, - mit, chronić wszystkie niepowlekane części ciała, aby zachować ciepło w zimnej pogodzie.
osiem. Nosić rękawice lub rękawice. Palce i ręce są bardzo wrażliwe na zimno, więc trzymaj je zamknięte. Bardzo cienkie rękawice są nadal lepsze niż nic, ale lepiej kupić wygodne, ciepłe rękawiczki.
dziewięć. Ręczne wysokości mogą być przydatnym nabyciem, zwłaszcza jeśli nie ma miejsca na zachorowanie. Można je kupić w sklepach odzieży wierzchniej lub polowania. Nie używaj ich jako wymiany rękawic i rękawiczek.
10. Nosić więcej niż jedną warstwę ubrań na stopach. Dziwne, niektórzy ludzie noszą pięć warstw odzieży na ciele i tylko jedna warstwa na nogach. Nosić na stopach przynajmniej "warstwę bazową" ubrań (długa bielizna) i warstwa zewnętrzna (spodnie snowboardowe).
jedenaście. Obsługa sucha. Wilgotność powoduje szybciej sucha. Górna warstwa odzieży powinna być wodoodporna lub wodoodporna.
Rada
- Nie noś za dużo ubrań. Niebezpiecznie jest spocone i lepkie.
- Ubierz funkcjonalnie, a nie w modzie. Oczywiście nie powinieneś ubierać się mało prawdopodobne zimno. Ale w naprawdę zimnej pogodzie lepiej ubierać się ciepło i nie zwracamy uwagi na Twój wygląd.
- Powinieneś być ciepły - nie gorący! I wysuszyć cały czas.
- Kiedy ubierasz się, zwróć uwagę na wilgotność (deszcz, deszcz lub wiatr). W mokrym śniegu, deszcz i wiatr zamarzasz szybciej niż w suchej pogodzie.
- Rękawice ogrzały lepiej, gdy palce są razem i utrzymują ciepło. Ale nie zapominaj, że w rękawiczkach trudniej jest dokonać pewnych działań, takich jak na przykład, obróć stronę gazety.
- Możesz kupić specjalne ubrania wojskowe na zimę, szukając go w odpowiednich katalogach i sklepach. Często zużycie wojskowe jest znacznie lepsze i tańsze niż markowe.
- W sytuacjach ekstremalnych możesz izolować ubrania, wypełniając go gazetą lub suchymi liśćmi.
Ostrzeżenie
- Nie używaj bawełnianych bawełnianych ubrań. Wśród leżaków relaksu na świeżym powietrzu bawełna jest znana jako "śmiertelna tkanina", ponieważ jest źle izolaci z przeziębienia, aw mokrym stanie, powoduje szybki transfer ciepła. Używaj ubrań z wełny i jedwabiu.
- Pooh - doskonały izolator. Ale jest bezużyteczny, jeśli jest mokry.
Czego potrzebujesz
- pieniądze
- Odzież wierzchnia
- Odzież dla "warstwy podstawowej"