Jak przyjść do siebie po akademiku
Po krótkim sen możesz czuć słabość, dezorientację i letarg. Ten artykuł mówi, jak pozbyć się takich doznaniach.
Kroki
jeden. Oczyść zęby, aby pozbyć się nieprzyjemnego uczucia i zapachu ust. Jeśli nie można myć zębów, potrząśnij gumą miętową.
2. Idź do łazienki i zapach. Jeśli to konieczne, ponownie zastosuj makijaż .
3. Pij wodę i przekąskę, aby pozbyć się nudności.
cztery. Nie wróć do miejsca, w którym śniłeś i nie siedzisz na nim, aby nie zasnąć ponownie.
Rada
- Słuchanie tych porad, będziesz mógł pozbyć się nagości, chociaż, że letarg znika całkowicie, musi przejść przez chwilę.
- Aby zapobiec frezowaniu letargom, oczyścić zęby, raduj się w wygodnych ubrań i twarzy, zamiast chodzić zagubić i czuć się strasznie.