Jak leczyć owrzodzenia w naturalny sposób -

Wrzody, niezależnie od ich lokalizacji, powodują silny ból i muszą być natychmiast wyleczone. Jeśli podejrzewasz wrzód żołądka, jamy ustnej lub innego miejsca, skonsultuj się z lekarzem o radę. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak leczyć owrzodzenia z naturalnymi metodami.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jedz zdrowe jedzenie

jeden. Wymień masło roślinne. Pierwszym krokiem do leczenia Wrzodów obejmuje zmieniające się nawyki żywnościowe. Używaj oleju roślinnego podczas gotowania naczyń na patelni. Oleje te zawierają przydatne tłuszcze i są łatwo wchłaniane, w przeciwieństwie do kremowego oleju.

Możesz spróbować gotować na kokosie, ryżu, sezamie lub oleju kukurydzianym.

Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie Krok 2

2. Jedz produkty bogate w antyoksydantów.Wolne rodniki, przenikające żołądek, uszkadzają błonę śluzową i przyczyniają się do formacji i zwiększenia wrzodów. Przeciwutleniacze blokują wolne rodniki niż chroni korpus. Dlatego ważne jest, aby jeść produkty bogate w przeciwutleniacze. Na przykład:

Jagoda, żurawina, blackberry, malinka, truskawka, karczochy, śliwki, orzechy pecan i niektóre jabłka, w tym odmiany Gala i Grennie-Smith.

Obraz zatytułowany Wrzody Cure naturalnie Krok 3

3. Zwróć uwagę na produkty bogate w flawonoidy. Flawonoidy są biologicznie aktywnymi pigmentów zawartych w wielu roślinach. Flawonoidy, jak również przeciwutleniacze blokują wolne rodniki, a oznacza to, że błona śluzowa żołądka jest chroniona. Przykłady produktów bogatych w flawonoidy:

Jabłka, cebula, czosnek, zielona herbata, czerwone winogrona i soja.

cztery. Zwiększ używanie produktów bogatych w grupę witaminową b. Witaminy Grupy B są skuteczne w leczeniu owrzodzeń jamy ustnej. Kwas foliowy (witamina B9) i tiamina (witamina B1) są szczególnie skuteczne. Oto przykłady produktów bogatych w Witaminy Grupy B:

Witamina B9: fasola, soczewica, szpinak, szparagi, awokado, brokuły, mango, pomarańcze i chleb pszenny. Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie krok 4Bullet1

Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie krok 4Bullet1

Witamina B1: Nasiona słonecznika, czarna fasola, jęczmień, zielony groszek, owsy. Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie krok 4Bullet2

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 5

pięć. Zwiększ ilość słodkich ziemniaków i cukinii w diecie. Słodkie ziemniaki i cukinia zawierają dużo skrobi. Kiedy jesz te dwa produkty, osłabiają ból w żołądku spowodowany przez wrzód. Wysoka zawartość skrobi czyni je naturalnymi ANTACIDS.

Obraz zatytułowany wrzody lekarskie naturalnie krok 6

6. Jedz więcej bananów. Banany są piękne z dwóch powodów: mają dużo światłowodów i przyczyniają się do wydzielania śluzu w żołądku. Duża zawartość światłowodów przyczynia się do absorpcji lekkiej żywności, a śluz żołądkowy jest naturalnym czynnikiem ochrony i przywracania śluzu żołądkowego.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 7

7. Dodaj miód tak często, jak to możliwe. Miód jest niesamowitym produktem, który jest znany z efektem gojenia. Miód jest szczególnie przydatny w leczeniu wrzodów, ponieważ zawiera enzym gluooksydazy, który zabija bakterię H. Pylori. Zaleca się jeść dwa łyżki miodu dziennie - rano i wieczorem.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 8

osiem. Pij sok z kapusty. To oczywiście ostatnia rzecz, którą chcę zrobić, ale sok z kapusty jest bardzo skuteczny w leczeniu owrzodzeń żołądkowych - sok z kapusty zwiększa prawdopodobieństwo wyleczenia wrzodu do 92%. Kapusta jest nasycona bakterii oddzielających kwas mleczny. Bakterie te są niezbędne w walce z bakteriami powodującymi wrzody.

Powinieneś pić 50 ml soku z kapusty dwa razy dziennie na pustym żołądku.

Obraz zatytułowany Wrzody Cure naturalnie Krok 9

dziewięć. Miłość czosnku. Jeśli nie jesteś wampirem, użyj czosnku co drugi dzień lub codziennie. Jest to jedna z najpopularniejszych przypraw. Czy używasz go w dużych ilościach, czy nie, musisz zwiększyć jego zużycie. Czosnek pomaga walczyć z mikrobami w żołądku, w tym przeciwko bakteriom powodującym i zwiększać wrzody, t.MI. H. pylori.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie Krok 10

10. Zwiększyć zużycie wody. Woda chłodzi i łagodzi żołądek - przyczynia się do zapobiegania nawrotom wrzodów. Pij 8-10 szklanek lub codziennie 3-4 litry wody.

Metoda 2 z 3:

Wykluczyć produkty, które uszkadzają śluzę żołądkową

jeden. Wykluczyć alkohol. Podczas gdy wino może korzystnie wpływać na zdrowie, inne napoje alkoholowe uszkadzają błonę śluzową przewodu pokarmowego. Jeśli masz wrzód z powodu H. Pylori, a następnie zużycie alkoholu pogorsza tylko sytuację. Alkohol denerwuje błonę śluzową i promuje wzrost wrzodów.

Spróbuj co najmniej ograniczyć spożycie alkoholu. Na ślubie córki, tylko napój tylko jedna kieliszek szampana.

Obraz zatytułowany Wrzody lekarskie naturalnie krok 12

2. Unikaj ostrych naczyń. Ostre potrawy są jednak smaczne, należy jednak wykluczyć bardzo ostre naczynia, zwłaszcza jeśli Chili jest stosowany w ich przygotowaniu - ponieważ powodują podrażnienie błony śluzowej. W obecności wrzodów śluzów żołądka i tak zirytowany i uszkodzony, więc konieczne jest uspokoić go, a nie denerwować ostrymi naczyniami.

Obraz zatytułowany Wrzody lekarskie naturalnie krok 13

3. Unikaj tłustych żywności. Wpisz produkty blacklist do smażenia i produktów fast food. Produkty te zawierają dużo oleju, dodatków chemicznych i nie zawierają światłowodu. Z tych powodów należy pozostać z dala od fast foodów i innych smażonych potraw. Na przykład:

Smażone, zwłaszcza frytki ziemniaczane.

Hamburgery i inne potrawy fast foodów.

cztery. Unikaj bogactwa białka w produktach. Coraz trudniej trawić produkt spożywczy, leniwy jest twój żołądek. Niż leniwy żołądek, wolniej go uzdrowienie wrzodów. Zmniejszyć ilość czerwonego mięsa w diecie. Mięso jest bogate w białko, które jest poważnie trawione przez żołądek. Jeść łatwiej dostępny białko.

Białka, których należy unikać: Wołowina, wieprzowina, jagnięcina, przetworzone mięso, takie jak hamburgery i kiełbaski. Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie krok 14Bullet1

Obraz zatytułowany Cure Ulces Naturalnie krok 14Bullet1

Produkty z łatwo dostępnym białkiem: Ryby, mięso z kurczaka, produkty sojowe, tofu. Obraz zatytułowany Wrzody lekarskie naturalnie krok 14bullet2

Obraz zatytułowany Wrzody lekarskie naturalnie krok 14bullet2

Obraz zatytułowany Wrzody lekarskie naturalnie krok 15

pięć. Kontroluj liczbę produktów zawierających mąkę najwyższej klasy, cukier, tłuszcze trans. Zdecydowanie przetworzone produkty piekarnicze zakupione w sklepie zawierają powyższe składniki. Nie szkodzą zdrowiu, jednak przyczyniają się do spowolnienia nabierania wrzodów, ponieważ są trudne do strawienia.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 16

6. Wykluczyć kawę. Oznacza to wyeliminować kawę, zarówno z kofeiną, jak i bez kofeiny. Wiele badań wykazało, że kawa jest naprawdę denerwująca błona śluzowa. Zdrowa kawa żołądka może być nieszkodliwa tylko raz dziennie.

Metoda 3 z 3:

Wziąć dodatki warzywne, mineralne i witaminowe

jeden. Pij sok żurawinowy lub wziąć suplementy odżywcze z żurawinami. Żurawina (lub, jak nazywana jest lekarzami, Vaccinium MacroCarpon) jest znany ze swojej zdolności do radzenia sobie z H.Pylori przy użyciu 400 mg dwa razy dziennie. Badania wykazały, że sok żurawinowy zapobiega przenikaniu złych bakterii do śluzówki żołądkowej.

Obraz zatytułowany wrzody lekarskie naturalnie krok 18

2. Weź dodatki do żywności Nutoś na Wrzody. 250-500 mg lukrecji przed każdym spożyciem żywności pomoże zapobiec wyglądowi owrzodzeniom i leczyć istniejący wrzód. DHZ Solodki (cyfrizinizinizinizinizinizinizinizinat) to pigułki do resorpcji, które mogą być stosowane jako alternatywa dla Lukrecji, jeśli nie lubisz jej smaku.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 19

3. Dodaj oregano do żywności. Oregano (Oregano) jest jednym z najlepszych środków naturalnych w walce z wrzodami. Oregano promuje zapobieganie i hamowanie aktywności H. Pylori.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie krok 20

cztery. Weź probiotyki, jeśli wydaje ci to konieczne. Probiotyki, w szczególności Lactobacillus Acidophilus, może pomóc zrównoważyć układ trawienny. Te "dobre" lub "niezbędne" bakterie pomagają radzić sobie z złymi bakteriami, które przyczyniają się do powstania wrzodów. Są również w stanie spowolnić H. Pylori.

Probiotyki zwiększają również skuteczność leczenia wrzodów.

Obraz zatytułowany Cure Wrzody naturalnie Krok 21

pięć. Zwiększyć konsumpcję witamin. Witaminy A, C i E są skuteczne w walce z wrzodem żołądka. Jeśli twoja dieta zawiera niewielką ilość tych witamin, dodaj dodatki multiwitaminowe lub Monovitamin.

Witamina A przyczynia się do nabierania komórek śluzowej żołądka i zapobiega tworzeniu się wrzodów.

Witamina C przyczynia się do leczniczych wrzodów krwawieńczych spowodowanych spożyciem aspiryny.

Witamina E przyczynia się do akumulacji białka w błonie śluzowej jelitowej. To białko przyspiesza proces regeneracji wrzodów.