Jak leczyć zapalenie żołądka: 10 kroków -

Zapalenie żołądka jest zapalenie błony śluzowej.Przyczyny tej choroby są dużo. Objawy zapalenia żołądka obejmują brak apetytu i utraty wagi, nudności i wymiotów, odcinania i wzdęcia i / lub grawitacji w żołądku.Wiele osób traktuje lek zapalenia żołądkowego, które są wydawane bez recepty lekarza. Ponadto do odzyskiwania konieczne jest dostosowanie do stylu życia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli stan jest obciążany.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Skonsultuj się z lekarzem

jeden. Zwróć uwagę na objawy. Zanim zdecydujesz się na leczenie, musisz przeanalizować objawy i zdecydować, czy powinieneś skontaktować się z lekarzem. Jeśli doświadczasz tylko bólu brzucha i zaburzenia żołądka, najprawdopodobniej możesz zrobić bez pomocy lekarza. Musisz skonsultować się z lekarzem, jeśli masz następujące objawy:

Dyspepsia, która jest zapisywana więcej niż tydzień lub powoduje silny ból.
Objawy zapalenia żołądka pojawiły się po otrzymaniu pewnych leków, na przykład, aspiryny.
Krew na krześle lub wymioty krwią.

Obraz zatytułowany Leczenie zapalenia żołądka Krok 12

2. Wypełnij niezbędną diagnostykę. Lekarz posiadał niezbędny egzamin, aby umieścić prawidłową diagnozę. Lekarz słucha twoich skarg i słucha żołądka za pomocą stetoskopu. Wspominaj wszystkie objawy. Lekarz może zalecić, aby przejść test krwi, kał i / lub test oddechowy. Analizy te pomogą zidentyfikować obecność zakażenia Helicobacter Pylori, a także inne możliwe przyczyny i czynniki przyczyniające się do rozwoju tej choroby.

W niektórych przypadkach lekarz może przypisać ci badanie endoskopowe. Podczas tej procedury lekarz wzrokowo bada przełyk i żołądek za pomocą endoskopu.

Alternatywą dla endoskopii jest studium kontrastu rentgenowskiego z Bary. Nie jest to jednak procedura inwazyjna, jednak mniej informacyjna niż egzamin endoskopowy.

Obraz zatytułowany Leczenie zapalenia żołądka Krok 7

3. Weź narkotyki do neutralizacji kwasu żołądkowego. W zależności od diagnozy lekarz wyznaci cię lekiem, który zmniejszy ilość kwasu w żołądku. Dzięki odbiorze takich leków, śluzówka żołądka szybko odzyskać. Blokery receptora H2-histaminowego zmniejszają ilość kwasu w przewodzie pokarmowym, co ułatwia ból zapalenia żołądka i promuje gojenie śluzowej.

Inhibitory pompy protonowej (IPP) są bezpieczne i skuteczne w leczeniu chorób zależnych od kwasów. Narkotyki te są sprzedawane bez receptury w wielu aptekach.

Wziąć Anticids. Są to leki neutralizujące kwas. Mogą zmniejszyć ból i dyskomfort.

cztery. Pozbyć się bakterii helicobacter pylori. Jeśli podczas badania, obecność tej bakterii w organizmie zostanie ujawniona, lekarz wyznaczy Ci odpowiednie leczenie. Leczenie to jest znane jako terapia zwalczania infekcji helicobacter pylori. Z reguły obejmuje recepcję antybiotyków i IPP.

Jeśli lekarz przepisał ci leczenie, upewnij się, że przejdź przez cały kurs.

Z reguły czas trwania leczenia z helicobacter pyluorizes 10-14 dni.

Metoda 2 z 2:

Zmień tryb życia

jeden. Zmień nawyki spożywcze. Jeśli czasami skrzywdzisz brzucha i są inne jasne objawy zapalenia żołądka, musisz zmienić swój styl życia. Jeśli często czujesz dyskomfort po posiłkach, zmień nawyki spożywcze. Na przykład możesz zmniejszyć ilość części.

Zmniejszyć zużycie wyrafinowanych produktów, takich jak makaron, biały chleb i cukier.
Wyklucz tłuszczów trans, które są częścią plików cookie, ciast i innych cukierniczych. Staraj się unikać półproduktów i smażonych pokarmów, a także produktów zawierających margarynę.
Wysokie produkty tłuszczowe zwiększają zapalenie błony śluzowej żołądka.
Ostre, kwaśne, smażone i tłuste pokarmy mogą powodować zapalenie błony śluzowej żołądka.

2. Jedz produkty, które pomagają zmniejszyć objawy. Oczywiście bardzo ważne jest wiedzieć, które produkty należy unikać, aby poprawić stan błony śluzowej żołądka. Bez względu na produkty należy stosować do zmniejszenia manifestacji choroby. Jedz dużo owoców i warzyw bogatych w przeciwutleniacze. Dołącz w diecie z jagodami, pomidorami i słodką papryką. Ponadto spróbuj spożywać produkty o wysokiej zawartości wapnia i witaminy grupowe, na przykład, produkty pełnoziarniste i zieleni.

Lean Meat, Fish and Tofu są doskonałymi źródłami białka. Dołącz je do diety wraz z produktami o wysokiej tkance. Niezwykle ważne jest dla prawidłowego działania systemu trawiennego.

Przydatne oleje, takie jak oliwa z oliwek, powinna być również częścią diety.

3. Jedz produkty, które mogą hamować Helicobacter Pylori. Uwzględnij produkty dietetyczne, które mają wpływ hamujący na wysokość Helicobacter pylori. Takie owoce i warzywa, takie jak jabłka, seler, żurawiny, cebula i czosnek zawierają flawonoidy, które mogą wpływać na zakażenie. Herbata może również pomóc w tym przypadku.

Obraz zatytułowany Leczenie zapalenia żołądka Krok 3

cztery. Zmniejsz spożycie alkoholu. Alkohol jest substancją, która może powodować podrażnienie błony śluzowej żołądka. Zmniejsz spożycie alkoholu, a to będzie korzystnie wpływać na stan błony śluzowej żołądka. Wynik nie sprawia, że się czeka. Wkrótce zauważysz wyraźne ulepszenia w dobrej samopoczuciu.

Zmniejszyć zużycie napojów, które zwiększają kwasowość, taką jak kawa, soki owocowe, napoje gazowane.

Pij co najmniej 6-8 szklanek wody dziennie.

pięć. Redukować stres. Nie wszyscy wiedzą, że występowanie zapalenia żołądka i ból brzucha może być związany z poziomem stresu w naszym życiu. Stres może pogorszyć objawy i zwiększyć dyskomfort.Chociaż niemożliwe jest całkowicie pozbyć się stresu, spróbuj ćwiczyć różne techniki relaksacyjne.

Technika głębokiego oddychania lub zwykła ciepła kąpiel może pomóc zmniejszyć poziom stresu.

Czy joga, medytuj lub ćwicz, co pomaga dokładnie odpocząć. Jeśli chcesz być osobą zdrową, upewnij się, że zaznacz ten czas na to. Będzie to korzystnie wpływać nie tylko w stan żołądka, ale także na zdrowie w ogóle.

6. Z ostrożnością weź środki przeciwbólowe. Regularne stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak aspiryna i ibuprofen, może być jedną z przyczyn zapalenia żołądka.Jeśli regularnie przyjmujesz te leki i jesteś zainteresowany objawami zapalenia żołądka, porozmawiaj z lekarzem o alternatywnych metodach leczenia.

Dowiedz się lekarza o przygotowaniu acetaminofenu. Ten lek jest mniej prawdopodobny powoduje zapalenie błony śluzowej żołądka.

Ostrzeżenie

Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli wymiotujesz z krwią lub znalazłeś krew w odchodach. W każdym razie skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy zapalenia żołądka trwa dłużej niż tydzień.
Długotrwałe stosowanie inhibitorów pompy protonowej może prowadzić do przerzedzenia tkanki kostnej i złamań. Porozmawiaj o tym z lekarzem.