Jak szybko rosnąć włosy w domu

Ostatnio wywołujesz włosy, a teraz żałujesz? Na szczęście jest wiele sposobów, aby szybko rosnąć zdrowe i silne włosy. Przydatny masaż skóry głowy i specjalne zabiegi włosów. Stymulowanie wzrostu włosów pomaga zdrowym zrównoważonym odżywianiu. Niemniej jednak najważniejsze jest starannie dbać o włosy, aby ich nie uszkodzić. Uszkodzone, niezdrowe włosy często przerywają, co nie jest odpowiednie, jeśli próbujesz je odpychać!

Kroki

Część 1 z 3:
Narzędzia do skóry głowy i włosów
  1. Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 1
jeden. Massyfikuj skórę głowy. Masaż dowolnej części ciała poprawia krążenie krwi przez zwiększenie przepływu krwi do tego obszaru, który jest ważny dla skóry głowy. Masaż skóry głowy zwiększa przepływ krwi do mieszków włosowych i stymuluje ich wzrost. Jest to prosty i łatwy sposób, aby szybko odzwierciedlać zdrowe włosy.
  • Spróbuj masować skórę głowy za każdym razem, gdy weźmiesz prysznic. Wskazówki palców Lekko Dritte Scalp z okrągłymi ruchami. Nie zapomnij o przedniej, tylnej i bocznej stronie głowy.
  • Często masuj skórę skóry głowy. Oprócz stymulowania wzrostu włosów pomoże Ci usunąć napięcie i uspokoić.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 2
    2. Pocierać olej stadowy w skórę głowy. Wykazano, że niektóre oleje eteryczne stymulują wzrost włosów. Aby poprawić użycie masażu, użyj niektórych olejków eterycznych. Zastosuj 5-10 kropli oleju eterycznego do palców i przewiń skalp. Spróbuj użyć jednego z następujących olejków eterycznych:
  • Olej miętowy Poprawia krążenie krwi;
  • Olej z drzewa herbacianego łagodzi skórę głowy i pomaga pozbyć się łupieżu;
  • Olej cytrynowy przyczynia się do wzrostu zdrowych włosów.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 3
    3. Gotować z klimatyzatora naftowego do włosów. Pomoże to osiągnąć dwa cele: stymulować wzrost włosów i dać im siłę i miękkość. Uważa się, że olej kokosowy, oliwny, migdałowy i rycynowy pomaga rosnąć bardziej grube i silne włosy. Traktuj włosy w następujący sposób:
  • Jeśli używasz oliwy z oliwek, zastosuj go do mokrych włosów. Po tym odwróć głowę i masuj skórę przez 2-3 minuty.
  • Zwilżyć włosy i pocierać jedną lub dwie łyżki oleju w skórę głowy przez pięć minut.
  • Przesuń włosy, aby rozpowszechniać olej z korzeni do wskazówek. Możesz także użyć grzebienia z szerokim zębami.
  • Puste włosy z czapką prysznicową przez 1-2 godziny, aby zrobić olej, jak powinien.
  • Umyj włosy szamponem jak zwykle. Możesz zrobić to dwukrotnie, aby zmyć cały nadmiar oleju.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 4
    cztery. Dokonać przywracania maski do włosów. Jeśli masz suche lub cienkie włosy, maska ​​składników odżywczych pomoże przywrócić połysk. Chociaż maska ​​przywracająca może nie przyspieszyć wzrostu włosów, będzie ich ochroni i zaoszczędzić przed koniecznością przycinanie końcówek sekwencjonowania, co pozwoli szybciej rozwijać włosy. Wykonaj następujące czynności:
  • Przerwij jedno jajko w misce i nieco zabierz go;
  • Dodaj 2 łyżki (30 mililitrów) prostego jogurtu i 1 łyżki (15 mililitrów) miodu;
  • Nałóż mieszaninę na mokre włosy i zostaw go przez 20 minut;
  • Umyj włosy szamponem jak zwykle, aby usunąć maskę.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 5
    pięć. Użyj pędzla z surowca dzika. Te specjalne szczotki wykonane są z naturalnych włosiach, które są bardzo podobne do tekstury ludzkich włosów. Z ich pomocy usunąć tłuszcz skóry - naturalny tłuszcz, który jest podkreślony przez skórę głowy i rozprzestrzenia się do wskazówek włosów. Pomaga chronić włosy z korzeni do wskazówek i uczynić je zdrowym i silnym. Użyj pędzla w następujący sposób:
  • Naciśnij pędzel do skóry głowy i spędzaj go do przodu, aby zmusić skórę i usunąć naturalny tłuszcz.
  • Jeden długi ruch przesuń szczotkę z korzeni włosów na ich konchy. Zwalczają pasmo włosów, aż stają się gładkie i błyszczące.
  • Kontynuuj czesanie pasma do pasm, aż rozpuszczę całą skórę głowy i nie zostawiaj wszystkich włosów.
  • Użyj pędzla z dzika, a nie plastikową lub metalową szczotką.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 6
    6
    Wiem, czego nie powinieneś używać. Jeśli chcesz szybko rozwijać włosy, musisz wybrać odpowiednie środki. Wiele funduszy zawiera chemikalia, które mogą uszkodzić włosy i powodować suchość i kruchość. Spróbuj użyć naturalnych składników. Unikaj środków obejmujących następujące składniki:
  • Siarczany: Te twarde detergenty są zawarte w wielu szamponach, pozbawiają włosy naturalnego tłuszczu i wysuszyli je;
  • Silikony są częścią klimatyzatorów, pozostają we włosach, zanieczyszczają je i nudne;
  • Alkohol jest zawarty w lakierach, żelach i innych środkach do układania włosów, wysycha włosy i czyni je kruchy.
  • Część 2 z 3:
    Poprawa włosów od wewnątrz
    1. Obraz zatytułowany Włosy Szybko naturalnie Krok 7
    jeden. Jeść wystarczająco dużo białka. Włosy składają się głównie z białka, więc jest to najważniejszy składnik zdrowej diety włosów. Rozważ swoją dietę i upewnij się, że codziennie masz wystarczającą ilość białka. W przypadku braku białka włosy będą się wolniejsze.
    • Jedz tak bogate chronione jedzenie jako mięso o niskiej zawartości tłuszczu, ryby, jaja i produkty mleczne.
    • Dla wegetarian dobry źródło białka to fasola, zielone warzywa liściaste i tofu.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 8
    2. Użyj biotyny. Jest to witamina B wymagana do wzrostu włosów. Witamina ta jest głównie w produktach zwierzęcych, więc często brakuje wegetarian i wegan. Aby uzyskać wystarczającą witaminę B, jedz następujące produkty:
  • Jaja, orzechy, łosoś, awokado, produkty mięsne, otręby pszenicy;
  • Jeśli uważasz, że nie masz wystarczającej witaminy z jedzeniem, pomyśl o przyjmowaniu biologicznie aktywnych dodatków z biotyną.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 9
    3. Używaj witamin a i c. Te witaminy sprawiają, że włosy błyszczące i zdrowe. Z niedoborem witamin A i C włosy stają się słabe i nudne. Jedz następujące produkty:
  • Słodkie ziemniaki, marchewki, chrupiąca kapusta, muszkrota i zwykła dynia (zawierają wiele witaminy A);
  • Brokuły, zielone warzywa liści, papryka, owoce cytrusowe (wszystkie są bogate w witaminę C).
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 10
    cztery. Użyj kwasów tłuszczowych omega-3. Te użyteczne tłuszcze wzmacniają zdrowie skóry głowy i przyczyniają się do wzrostu włosów i komórek skóry. Kwasy tłuszczowe Omega-3 są zawarte w łososia, sardynek, makreli, nasionach lnu i orzechów włoskich. Jeśli nie podoba Ci się te produkty, możesz wziąć biologicznie aktywne dodatki z olejem rybnym lub olejem nasion lnu.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 11
    pięć. Wspieraj bilans wodny. Odwodnienie negatywnie wpływa na stan włosów. Z brakiem płynu włosy mogą być suche, kruche i łatwe do złamania. Jeśli włosy są uszkodzone i złamane, będzie trudniej je odpychać. Napój wystarczająco dużo wody przez cały dzień, aby utrzymać równowagę wodną ciała.
  • Jeśli to możliwe, spróbuj zamiast kawy, słodkich gazowanych i napojów alkoholowych pić prostą wodę.
  • Nieustannie trzymaj butelkę z samym sobą, aby nie czuć pragnienia.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 12
    6. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli spadniesz włosy. Czasami straty lub bardzo powolny wzrost włosów są związane z pewnym powodem, którego nie można wyeliminować przez dom. Jeśli podejrzewasz, że wypadanie włosów może być objawem poważniejszej choroby, natychmiast zarejestruj się dla lekarza. Po pozbędzieniu się głównego problemu włosy powinny zacząć rosnąć szybciej. Oto zaledwie kilka powodów, które mogą powodować wypadanie włosów:
  • zakażenie lub choroba skóry głowy;
  • Łysienie ogniskowe jest patologiczną utratą włosów w niektórych sekcjach;
  • Trichothylomania - zaburzenie, w którym osoba wyciąga włosy;
  • Wypadanie włosów mogą być spowodowane przez odbiór niektórych leków;
  • Zmiany hormonalne mogą prowadzić do wypadania włosów.
  • Część 3 z 3:
    Zmiana zmiany włosów
    1. Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 13
    jeden. Mniej i umyj włosy szamponem. Podczas codziennego mycia włosy mogą być suche i kruche. Za każdym razem, gdy myjesz szampon z zmywającą ochronną warstwę tłuszczu, co obsługuje ich zdrowie i siłę. Jeśli spróbujesz szybko rozwijać włosy, lepiej umyć je nie więcej niż jeden lub dwa razy w tygodniu.
    • W odstępach między głową, użyj suchego szamponu, dzięki czemu korzenie włosów nie wyglądają gruby.
    • Uważaj, gdy myją włosy. Nie próbuj ich za dużo i nie ściskać. Używaj zamiast gorącej lekko ciepłej lub chłodnej wody.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 14
    2. Nie używaj stylizacji gorącej włosów. Kiedy posypanie włosów najlepiej wysuszyć je w powietrzu. Suszenie suszarki do włosów w końcu osłabia pręty do włosów i powoduje, że obrażenia. To samo dotyczy innych narzędzi do stylizacji gorącej włosów, takich jak curling tongs, loki i gorące curlers.
  • Po prysznicu zamocuj włosy ręcznikiem. Nie próbuj ich za dużo.
  • Wytnij grzebień do włosów z szerokim zębami. Nałóż odpowiedni środek do włosów, na przykład, niezmieniony klimatyzator i pozwól im wyschnąć w powietrzu.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 15
    3. Nigdy nie grzejmy mokry pędzel do włosów. Mokre włosy są łatwiejsze do rozciągania i przerwy niż suche. W związku z tym, gdy czeka mokre włosy, możesz je zranić. To prowadzi do łamania i dokręcania włosów, dzieląc wskazówki. Użyj grzebienia z szerokim zębami, aby ostrożnie rozwikłać włosy. Zacznij od wskazówek i przejdź do korzeni, zamiast próbować natychmiast rozwikłać włosy z korzeni.
    Rada specjalisty
    Patrick Evan

    Patrick Evan

    Profesjonalny fryzjer Evan - Patrick Evan Salon Właściciel, Fryzjer San Francisco, Kalifornia. Pracuje fryzjer od ponad 25 lat, jest japońskim specjalistą do prostowania włosów, obracając niegrzeczne loki i fale w gładkich prostych włosach. Magazyn Allere Rozpoznawał Best Fryzjera Patricka Evan Salon, a praca Patricka pojawiła się w Dzień Kobiety, egzaminator i 7x7.
    Patrick Evan
    Patrick Evan
    Profesjonalny fryzjer

    Staraj się nie uszkodzić włosów, gdy używasz pędzla. Właściciel salonu fryzjerskiego Patrick Evan doradza: "W domu, włosy mogą być uszkodzone, jeśli przytulniemy je ręcznikiem i grzebień, gdy są mokre. Zamiast tego uważnie ścisnąć włosy ręcznikiem, stosować środek do odprężenia włosów, takich jak rozpylanie szczelinowania ORIBE, i użyj specjalnej szczotki do włosów mokrych szczotek (można go kupić w Internecie) lub grzebieniu z szerokim zębami. Zacznij czesać włosy z wskazówek i stopniowo przesuń się do korzeni ".

  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 16
    cztery. Unikaj sprzętu do przetwarzania i układania włosów. Barwienie, wyjaśnienie i prostowanie włosów chemiczne mogą je poważnie uszkodzić. Lepiej zostawić włosy w swoim naturalnym stanie, podczas gdy próbujesz je rozwijać. Unikaj także fryzur, które prowadzą do ciągnięcia włosów, takie jak twardsze odpady lub warkocze.
  • Jeśli nadal zdecydujesz się rozjaśnić lub malować włosy, użyj narzędzi naturalnych, aby ich nie uszkodzić. Próbować Rozjaśnij włosy z miodem lub pomaluj ich hennę.
  • Naucz się kochać swój naturalny wygląd. Jeśli masz kręcone lub kręcone włosy, nie ma naturalnej metody, która pozwoliłaby im uczynić je doskonale proste. Naturalne luźne włosy są zawsze piękne.
  • Obraz zatytułowany rosną włosy szybko naturalnie krok 17
    pięć. Chronić włosy przed ekspozycją na środowisko zewnętrzne. Takie czynniki zewnętrzne, takie jak światło słoneczne, brudne powietrze i chlor zawarty w basenie mogą uszkodzić włosy. Jeśli masz wrażliwe włosy, wskazane jest ochrona ich w taki sam sposób jak skóra.
  • Jeśli musisz wyjść, gdy słońce tam świeci, włóż nakrycie głowy, aby chronić włosy.
  • Jeśli mieszkasz w terenie silnie zanieczyszczonym powietrzem, przykryj włosy szalikiem lub czapką, gdy jesteś na miejskich ulicach.
  • Odwiedzając basen, nosić kapelusz do pływania, aby chronić włosy z chloru.
  • Rada specjalisty

    "Aby natychmiast wydłużyć włosy, możesz je zwiększać. Obecnie istnieje wiele sposobów przedłużenia włosów dla różnych potrzeb.

    Patrick Evan

    Patrick Evan

    Profesjonalny fryzjer Evan - Patrick Evan Salon Właściciel, Fryzjer San Francisco, Kalifornia. Pracuje fryzjer od ponad 25 lat, jest japońskim specjalistą do prostowania włosów, obracając niegrzeczne loki i fale w gładkich prostych włosach. Magazyn Allere Rozpoznawał Best Fryzjera Patricka Evan Salon, a praca Patricka pojawiła się w Dzień Kobiety, egzaminator i 7x7.
    Patrick Evan
    Patrick Evan
    Profesjonalny fryzjer

    Rada

    • Nie zapomnij całkowicie umyć masek do włosów.
    • Niektórzy uważają, że częsta fryzura włosów przyspiesza ich wzrost, ale nie jest. Odetnij martwe wskazówki, ale nie przycinaj krótko, jeśli nie masz takiego pragnienia.
    • Delikatnie grzej włosy pędzlem, nie ciągnij i nie ciągnij ich.
    • Nie zapomnij jeść wystarczających witamin i pierwiastków śladowych. Ponadto utrzymuj saldo wody.
    • Aby przyspieszyć wzrost włosów, możesz zastosować sok Aloe Vera. Trzymaj go niezbędny czas, a następnie umyć.
    • Klasy sportowe poprawiają ogólne zdrowie i pomagają przyspieszyć wzrost włosów.
    • Maska do włosów można pozostawić przez noc, aby była lepiej wchłaniana. Umieść głowę kapeluszem na prysznic lub owinąć go ręcznikiem.
    • Jeśli cięcie włosy, zrób to co 4-5 miesięcy.
    • Rosnąć długie włosy, użyj jaj, kokosów i oliwy z oliwek.

    Ostrzeżenie

    • Nie grzejesz mokrych włosów, aby ich nie szkodzić, w przeciwnym razie włosy stanie się słabych i kruchy, pojawią się na nich.
    • Nigdy nie wybielaj włosów i nie robią żadnych trwałych procedur, takich jak prostowanie, curling i tym podobne, ponieważ szkodzi włosom i skórę głowy.
    • Staraj się zbyt często nie suszy włosów z suszarką do włosów, ponieważ suche gorące powietrze niekorzystnie wpływa na ich zdrowie. Suszymy włosy do wyschnięcia w powietrzu.
    Podobne publikacje