Jak pozbyć się skóry suchej i klapowej: 8 kroków

Istnieje wiele różnych czynników, które powodują suchą skórę, takie jak dieta, pogoda, wilgotność, pokazując technikę prysznicową. Sucha skóra jest szczególnie powszechna wśród osób starszych, zwłaszcza wśród kobiet starszych niż 65 lat. Zapobieganie i leczenie suchej skóry pomaga wyglądać młodziej i zdrowsze.

Kroki

jeden. Często używaj kremu balsamowego lub ręcznego. Trzymaj butelkę balsamową lub kremową obok zlewu w łazience i w kuchni. Nakładać na skórę po każdym praniu ręcznym.

Obraz zatytułowany pozbyć się martwej skóry Krok 2

2. Noś rękawiczki w zimnej pogodzie. Ręce - jedna z najbardziej otwartych części ciała i zasługują na odpowiednią ochronę. Noś rękawice w zimnej pogodzie, zwłaszcza jeśli jesteś zaangażowany w sporty na świeżym powietrzu, na przykład, prowadzenie tchórza lub jeździć na rowerze.

Obraz zatytułowany pozbyć się martwej skóry krok 3

3. Dla popękanymi ustami należy stosować higieniczną szminkę, wazelinę lub balsam. Ponownie, suche usta są powszechne w zimnej pogodzie. Możesz zastosować na ustach Vaseline, zanim wyjdziesz na ulicę.

Uwaga: Uważa się, że balsamy do ust są uzależniające. Podczas gdy regularne stosowanie higienicznej szminki nie prowadzi do fizycznej zależności, ponieważ usta są zazwyczaj bardzo wrażliwą częścią ciała, balsam do ust może powodować uzależnienie psychologiczne.

Obraz zatytułowany pozbyć się martwej skóry krok 4

cztery. Wymień pędzel do prania z myjką tkanki. Miękkie rękawiczki tkaniny bardzo skutecznie oczyścić skórę i jest znacznie łatwiejszy do przenikania skóry.

Obraz zatytułowany Zdobądź zdrowe włosy krok 6

pięć. Unikaj następujących błędów podczas robienia prysznica lub kąpieli:

Nadmiernie gorąca woda, choć ma relaksujący efekt, usuwa oleje eteryczne ze skóry. Temperatura wody powinna być rozsądna.

Nie bierz zbyt często pachnącej kąpieli piankowej, ponieważ mydło w piance do kąpieli może wytrzeć naturalny olej ochronny ze skórą.

W kierunku w dół, a nie w górę, innymi słowy, ugniatają się w kierunku wzrostu włosów, a nie przeciwko niemu. Używaj żelu do golenia z naturalnymi nawilżaczami, takimi jak aloes, zamiast alkoholu.

Owinąć skórę zamiast skały po pływaniu.

Obraz zatytułowany pozbyć się martwej skóry Krok 6

6. Skorzystaj ze wspólnych gospodarstw domowych:

Oliwa z oliwek. Cienka warstwa oliwy z oliwek pod kątem nawilżania może spowodować małą uzupełnienie tłuszczów i aminokwasów ochronnych, których potrzebna jest skóra.

kochanie. Nałóż cienką warstwę miodu na ustach przed snem. Miód może być również używany na pękniętych łokciach i obcasach. Niektórzy ludzie pomagają.

Cukier i olej roślinny. Wymieszaj równe części brązowego cukru i dowolnego oleju roślinnego, a będziesz miał ekonomiczny, wysoce wydajny szorowanie skóry. Dodaj łyżkę miodu i kilka kropli cytryny jako dodatkowe składniki odżywcze.

Aloes. Kupuj roślinę Aloe i umieść go w słonecznym miejscu. Raz w tygodniu rozerwaj arkusz aloesu i włóż warstwę sokową na skórę przez 15 do 30 minut.

7. Użyj jogurtu, papaja i dyni. Wraz z wieloma innymi produktami mlecznymi i owocami / warzywami, jogurtem, papaja i dyni może być niezwykle wydajnym eksfoliantem w połączeniu z kilkoma kluczowymi składnikami, gdy stosuje się do twarzy i ciała jako maski. W szczególności, grecki jogurt jest doskonałym złuszczaniem. Oto kilka wskazówek z Ilona Peknikova, dyrektor słynnego spa w Nowym Jorku:

Klimatyzacja maska i dekolt na twarz z greckiego jogurtu i enzymów papaja: wymieszać 1/2 filiżanki greckiego jogurtu z 3 łyżkami puree z papai. Nakładać na twarz lub ciało i zostaw na 15 - 30 minut.

Maska do twarzy dyni i cynamonu: wymieszać słoik mieszanki dyni i 1/2 łyżeczki cynamonu proszku. Nakładać na twarz lub ciało i zostaw na 15 - 30 minut.

Obraz zatytułowany stracić 5 funtów za 5 dni krok 5

osiem. Pamiętaj, że jesteśmy tym, co jemy, tak prawidłowo manifestować! Dieta bogata w witaminę C, magnezu, niezbędnych kwasów tłuszczowych i beta-karotenu pomoże zapewnić niezbędny sprzęt ochronny skórę. Dołącz do diety ciemnej czekolady, tłuste ryby, marchewki i owoce, takie jak mango i pomarańcze.

Rada

Możesz także użyć balsamu lub kremu z masłem.
Pomyśl o pozyskaniu nawilżacza powietrza, jeśli trudno będzie regularnie troszczyć o suchą skórę. Sucha skóra jest często spowodowana suchym powietrzem w domu.
Nie tortu skóry - jeśli jego stan się pogorszy, skontaktuj się z dermatologiem.

Ostrzeżenie

Regularnie pojawiające się nadmiernie suchą skórę może być objawem cukrzycy, niedożywienia lub niedoczynności tarczycy. Jeśli uważasz, że masz zbyt suchą, a nawet bolesną skórę i masz znaczący dyskomfort, skonsultuj się z lekarzem.
Dla większości ludzi skóra jest kwestia komfortu i wyglądu, ale w rzadkich przypadkach sucha skóra może oznaczać poważne problemy zdrowotne, takie jak łuszczycy i wyprysk. Jeśli masz nadmiernie grube, twarde lub nawet bolesne obszary suchej skóry, skonsultuj się z lekarzem.