Jak poinformować rodziców o ich biseksualizmie

Rozpoznaj rodziców w ich niekonwencjonalnej orientacji - jest to raczej proces emocjonalny. Najprawdopodobniej jesteś zdenerwowany, zmartwiony, martwiony lub nawet się bali. Pamiętaj, że biseksualizm jest ważną częścią tego, kim jesteś. Kto, z którym i kiedy podzielić się tym informacjami, całkowicie zależy od ciebie. Przed opowiedzeniem rodziców o ich orientacji seksualnej, pamiętaj, aby przygotować dobrze przemyślany plan. Następnie podejmij środki, aby wejść w konstruktywny sposób. Potem możesz zdecydować razem, jak swobodnie i pewnie żyć jak ty.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Przygotuj się na rozmowę z rodzicami

jeden. Zapraszam do swojej orientacji seksualnej. To jedna rzecz - przyznać, a zupełnie inny - to normalne. Jeśli czujesz uczucie winy, wstydu lub zamieszania, lepiej czekać z uznaniem rodziców. Najpierw sam musisz zabrać się tak, jak jesteś, a następnie oczekiwać, że inni cię zabiorą.

Spróbuj spojrzeć na siebie w lustrze i powiedz: "Ja - biseksualne". Jeśli te słowa powodują pozytywną odpowiedź pod prysznicem - to świetnie. Jeśli cię denerwują, kontynuuj powtarzanie tego frazy, aż dojdziesz do przełomu.
Spróbuj najpierw przyznać się do przyjaciół. Pomoże Ci przyzwyczaić się do rozmów na temat biseksualizmu.
Najprawdopodobniej rozpoznawanie zajmuje dużo energii emocjonalnej. Pamiętaj, aby uzyskać zaufanie do tego, kim jesteś, zanim zdecydujesz się na potencjalnie ciężką rozmowę.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 2

2. Zbuduj system wsparcia. Mów o niej tradycyjnej orientacji seksualnej nie jest łatwe. Może być szczególnie przerażający, jeśli nie jesteś pewien reakcji rodziców. Pamiętaj, aby zaciągnąć wsparcie ludzi, w których możesz polegać. Grupa wsparcia pomoże Ci czuć się bardziej komfortowo podczas rozmowy, a także zapewni Ci ramię, na którym możesz polegać na czymś.

Jeśli inni krewni o tym wiedzą, poinformuj ich wcześniej, że porozmawiasz z rodzicami. Być może dadzą Ci przydatne wskazówki, jak radzić sobie z rozmową.

Możesz poprosić kogoś o pozostanie obok ciebie jako wsparcie moralne podczas rozmowy z rodzicami.

3. Poznaj radę odpowiednich organizacji. Istnieje kilka organizacji (na przykład rosyjskiej sieci LGBT), gdzie można skonsultować się z oczekiwaniem w naszej niekonwencjonalnej orientacji seksualnej. Przed podjęciem decyzji, kiedy i jak opowiedzieć wszystkim rodzicom, przejdź do Internetu i poszukaj porady i zaleceń takich organizacji.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 3

cztery. Zapisz swoje motywy. Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego chcesz przyznać się do rodziców. Na przykład, co je kochasz i nie chcę mieć od nich tajemnic - jest to dobry powód. Ale zgłaszać się o swojej biseksualizmie, ponieważ się kłóciłeś, a więc chcesz je zranić - to nie jest najlepszy pomysł.

Podświetl minutę, aby zapisać powody do papieru. Na przykład: "Jestem dumny z tych, kim jestem" - lub: "Jestem gotów żyć otwarcie".

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 4

pięć. Wybierz czas, kiedy rodzice są spokojni. Podobna rozmowa może powodować napięcie i silne emocje. Wydać go w konstruktywny sposób, pomyśl o bieżącym ustawieniach w rodzinie. Twoi rodzice doświadczają trudności finansowych? Być może teraz nie jest odpowiedni czas na poważną rozmowę. Twoja babcia niedawno zachorowała? Prawdopodobnie warto czekać, gdy sytuacja jest lekko ustabilizowana.

Jeśli to możliwe, wybierz czas, gdy emocjonalny klimat w domu będzie stosunkowo spokojny. Ważne jest, aby rodzice mogli się na ciebie skoncentrować i twoje słowa.

Zapytaj, czy możesz porozmawiać po obiadu. Ponadto tak ważna rozmowa jest lepsza do spędzenia dnia wolnego.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś Krokiem Biseksualnym

6. Zrób plan bezpieczeństwa. Uwaga: jak rodzice należą do społeczności LGBT. Czy słyszałeś kiedyś, że są źli na biseksualiści lub biseksualizm? Jeśli masz przeczucie, że rodzice niezwykle negatywnie odpowiadają, ważne jest, aby przygotować plan bezpieczeństwa z wyprzedzeniem. Upewnij się, że można chronić się, jeśli sytuacja staje się przerażająca lub pojawi się zagrożenie przemocy fizyczną.

Jeśli nie jesteś pewien, jak rodzice odnoszą się do biseksualizmu, spójrz z nimi programów telewizyjnych lub filmów związanych z tym tematem. Poproś rodziców o swoje opinie na temat tego, co widział, aby docenić nastrój przed rozmową o swojej orientacji.

Powiedz swoim bliskim przyjacielem, gdy planujesz wydać tę rozmowę. Jeśli to konieczne, powiedz mi coś w rodzaju: "Nie jestem pewien co do reakcji rodziców. Mogę zostać z tobą, jeśli wszystko nie bardzo dobrze?"

Upewnij się, że masz osobiste oszczędności w przypadku, gdy rodzice czołgają się z domu.

Metoda 2 z 3:

Spędź konstruktywną rozmowę

jeden. Mówić wyraźnie i spróbuj brzmieć pewnie. Aby to zrobić, utrzymać spokojny dźwięk głosu i wyraźnie wyraźnie wyraźne słowa. Nie idź dookoła. Bezpośrednio zgłaszaj to, co chcesz powiedzieć.

Na przykład: "Mama, chcę, żebyś wiedział, że jestem biseksualny. Czuję się komfortowo dla tych, kim jestem, i mam nadzieję, że też mnie zrozumiesz.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 7

2. Odpowiedz rodzicom o biseksualizm. Najprawdopodobniej będą zaskoczeni, ucząc się, że jesteś biseksualny. Może nie wiedzą zbyt dobrze, co to naprawdę znaczy. Być przygotowanym na fakt, że będą mieli wiele pytań. Spróbuj na nie odpowiedzieć na nie tak, jak to możliwe, ale nie czują się zobowiązany do dzielenia się niezręcznym informacjami. Na przykład możesz powiedzieć: "To nie jest wybór, to tylko część tego, kim jestem". Bądź przygotowany na takie pytania jak:

"Jesteś pewny?";

"Dlaczego dokonałeś tego wyboru?";

"Co myślisz, że dorośniesz?".

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 8

3. Zapewnij materiały na ten temat. Być może rodzice nie będą bardzo jasne, jakie biseksualizm. Na przykład, najprawdopodobniej będą zainteresowani, czy oznacza to, że lubisz chłopcy o 50% i dziewcząt o 50% lub masz pewną skalę współczucia. Ważne jest, aby dać im zrozumieć, że wszystko nie jest podzielone na czarno-białe. Wyjaśnij, że inni ludzie przyciągają cię z różnych powodów. Przydatne będzie odpowiedzieć na ich pytania. Ponadto podaj im dodatkowe źródła informacji, aby lepiej zrozumieć problem. Ogólnie rzecz biorąc, wystarczy, aby zbadać zasoby dedykowane na temat LGBT, ale można również skontaktować się ze specjalnymi społecznościami, gdzie mogą dostarczać informacji, ponieważ bardziej szczegółowo wyjaśniają koncepcję biseksualizmu.

Pobierz broszury z Internetu lub skontaktuj się z lokalną społecznością LGBT (jeśli jest w mieście).

Daj rodzicom kilka sprawdzonych stron internetowych tematycznych. Tata z mamą jest bardziej prawdopodobne, że zapewni Ci wsparcie, jeśli lepiej zajmować się tym tematem.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 9

cztery. Być przygotowanym na różne reakcje. Nie można dokładnie przewidzieć, jak rodzice zareagują. Pomyśl o możliwych opcjach i opracuj strategię dla każdego z nich. Pamiętaj, że początkowa reakcja nie zawsze wskazuje, że ludzie naprawdę czują. Być może rodzice będą potrzebowali trochę czasu, aby przyzwyczaić się do wiadomości i wziąć go. Na przykład, najprawdopodobniej najprawdopodobniej testują szok, ale wkrótce przyjdą do akceptacji i wsparcia. Oto opcje najczęstszych reakcji:

zaszokować;

gniew;

rozczarowanie;

negacja.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 10

pięć. Bądź przygotowany na siebie. Miejmy nadzieję, że twoi rodzice odpowiedzą z miłością i wsparciem. Świetnie, jeśli natychmiast pokazują zrozumienie. Jeśli reagują negatywnie, nie wpadnij w ducha. Jeśli rodzice powiedzą paskudne lub obraźliwe rzeczy, nie bój się wstać na siebie.

Możesz powiedzieć: "Proszę mnie nie obrażać. Nie zasługiwałem na taki związek ".

Masz również prawo do powstrzymania rozmowy. Spróbuj powiedzieć: "To nie jest już konstruktywna rozmowa. Muszę zrobić sobie przerwę.

6. Pomyśl o przyznaniu się do jednego z rodziców wcześniej niż inny. Jeśli masz bliższe relacje z jednym z rodziców lub jeśli ufasz mu trochę więcej, być może, że będzie dobrze z nim porozmawiać o swojej biseksualizmie. Być może pomoże ci lub udzieli porady, jak zgłosić to do innego rodzica.

Metoda 3 z 3:

Dowiedz się, jak przejść dalej

jeden. Wziąć ich reakcję. Bez względu na to, jak zareagowali rodziców, będziesz musiał go wziąć. Pamiętaj, że najprawdopodobniej będą zaskoczeni i podekscytowani. Zamiast kłócić się lub przeklinać z nimi, zaakceptuj ich odpowiedź. Pamiętaj, że każda osoba potrzebuje czasu, aby trawić swoje myśli i uczucia.

Możesz powiedzieć: "Przepraszam, że tak myślisz. Nie wystawię na ciebie presji, ale mam nadzieję, że zmienisz swoją opinię ".

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 12

2. Zaplanuj kolejną rozmowę. Prawdopodobnie będzie to bardzo emocjonalna rozmowa dla was obu i dla twoich rodziców. Jeśli wydaje ci się, że rozmowa idzie w kręgu, pomyśl o złamaniu. Możesz sugerować wybór czasu na późniejszą rozmowę.

Powiedz mi: "Wygląda na to, że wszyscy jesteśmy zmęczeni. Moglibyśmy o tym porozmawiać w sobotę?"

Obraz zatytułowany Powiedz rodzicom, jesteś biseksualny krok 13

3. Pokaż cierpliwość. Prawdopodobnie będzie to dla ciebie trudne, jeśli nie popartujesz. Spróbuj skupić się na pozytywnych aspektach związku z rodzicami. Pamiętaj, że nie będą źli lub się denerwują. Daj im trochę czasu.

Nie oznacza to, że musisz znosić zły stosunek do siebie. Bądź przygotowany na siebie.

Obraz zatytułowany Powiedz rodzice, jesteś Krok 14

cztery. Dbaj o siebie. Najprawdopodobniej będziesz bardzo zmęczony po tak ważnej rozmowie. Pamiętaj, aby dbać o siebie zarówno fizycznie, jak i moralnie. Jeść i zrelaksować się. Możesz także zadzwonić do przyjaciela na spacer.

Wejdź na fakt, że podnosi ci nastrój: Słuchaj swojej ulubionej muzyki, zobacz zabawny pokaz lub przeczytaj dobrą książkę.

Rada

Bądź pewny siebie.
Zachowaj spokój, gdy podnosisz temat swojej biseksualizmu.
Na początek, upewnij się, że jesteś biseksualny.
Trzymaj pozytywną postawę, nawet jeśli ludzie cię obrażają.
Dumny z siebie.
Nie spiesz się, aby powiedzieć wszystkim o swojej orientacji seksualnej.
Przygotuj zarówno reakcję pozytywną, jak i negatywną.
Jeśli jesteś zbyt zdenerwowany, aby wyznaczyć rodziców osobiście, napisać list i zostawiaj go w widocznym miejscu i spacerować na chwilę.