Jak zrobić CAMING: 7 kroków (z ilustracjami)

Zdałeś sobie sprawę z naszej orientacji, przyjąłeś go i zdecydował, że nadszedł czas, aby popełnić aparat. Zatrzymaj się i pomyśl ponownie, jeśli naprawdę jesteś na to gotowy. Jeśli tak, na początek, porozmawiaj z najbliższymi przyjaciółmi, a następnie zdecydować, czy chcesz podzielić się tym wiadomościami i resztą znajomego. Jeśli jesteś relacją z innym członkiem społeczności LGBT, spotkać jego wsparcie.

Kroki

jeden. Zdaj sobie sprawę, że zrobiłeś śmiałą decyzję, a w przyszłości uruchomi to więcej szczęścia niż próbując coś ukryć. Nie ma nic ważniejszego niż pozytywne nastawienie do swojej orientacji. Musisz w pełni zaakceptować siebie przed przyjęciem od innych - jeśli śledzisz ideę otwarcia, aby być członkiem społeczności LGBT, przeanalizuj ponownie sytuację ponownie. Nie wszyscy jesteśmy w stanie natychmiast pozbyć się uprzedzeń, ale wyciągają cybinowanie, zrobisz krok w kierunku zmiany własnego wizerunku w społeczeństwie i przyjmując go w końcu. I choć jakiś czas po wybiciu, inni mogą czuć się niezręcznie podczas komunikowania się z tobą, lepiej być szczerym - to jedyny prawdziwy sposób na szczęśliwe i wygodne życie.

Obraz zatytułowany Wyjdź jako Gay lub Lesbian Krok 2

2. Przygotować. Oceń konsekwencje brunatek przed rodziną, przyjaciółmi i kolegami przed popełnieniem. Czy są wśród nich jakieś homofobes? W niektórych religiach homoseksualizm jest uważany za grzech - warto szanować uczucia innych ludzi, ale nie powinieneś znosić fanatyków religijnych, promowanie niekompletności i nietolerancji. Inni mogą potrzebować czasu, aby przyzwyczaić się do orientacji. Upewnij się, że ci, którzy będą się otworzyć, będą cię wspierać i nie przekonali, i czekali przed opowiedzeniem kogoś innego. Jeśli znasz innych członków społeczności LGBT, możesz skontaktować się z nimi w celu uzyskania porady. Twoi rodzice mogą zaakceptować tę wiadomość w bajkach - pamiętaj, że uprawiali w innym pokoleniu, aw każdym razie życzymy tylko dobrego.

Być przygotowanym na pytania. Rodzice mogą się martwić o to, w jaki sposób inni będą traktowane dla Ciebie lub że nie uruchamiasz dziecka - te doświadczenia są zrozumiałe, a warto je poważnie postrzegać. Jeśli twoja rodzina jest religijna, przygotuj się z wyprzedzeniem, które daje pozytywne oszacowanie homo / biseksualizmu z punktu widzenia twojej religii. Powiedz im o postaciach religijnych i działaczy wspierających społeczność LGBT.

Jeśli podejrzewasz, że rodzice mogą cię wyrzec się lub chcą przestać rozmawiać, poczekaj, aż będziesz dość niezależny od nich przed uniesieniem aparatu.

Obraz zatytułowany wychodzi jako kroki gejowskie lub lesbijki 3

3. Wybierz człowieka, który będzie pierwszy otwarty. Powinien być wiarygodnym przyjacielem lub krewnym, który z pewnością cię wspieruje. Porozmawiaj o swojej orientacji z bliskimi ludźmi przed dokonaniem opinii publicznej. Dawaj informacje, aby nie wyrzucić je z miernika - zacznij od frazy, którą musisz powiedzieć im coś ważnego, a ty tak długo będziesz miał rozmowę o tym. Pozwól mi zrozumieć, że w tajemnicy nie dotrzymałeś swojej orientacji, ale po prostu chciałem to zrozumieć.

Obraz zatytułowany wychodzi jako Gay lub Lesbian Krok 4

cztery. Kiedy chcesz poczuć się bardziej pewni, zacznij trochę, aby otworzyć resztę przyjaciół. Absolutnie nie jest konieczne, aby wszyscy natychmiastowi powiedzieć wszystkim, reakcja ludzi może być inna, więc lepiej jest rozmawiać z każdym, wybierając odpowiedni czas. Podobnie jak w przypadku rodziców, jeśli podejrzewasz, że ktoś z przyjaciół nie chce kontynuować komunikację z tobą, albo zaatakujesz cię, poczekaj, aż będziesz niezależny od nich. Zgłosić swoją orientację natychmiast podczas spotkania nowych ludzi, jeśli nie powoduje dyskomfortu. Ludzie łatwiej są zaakceptować, jeśli dowiedzą się o wszystkim od samego początku. Jest o wiele trudniej ujawnić stare znane, którzy, w których głowie jest już utworzona przez twój wizerunek jako heteroseksualny.

Obraz zatytułowany Wyjdź jako Gay lub Lesbian Krok 5

pięć. Ostrożnie wybieraj sposób o out. Możesz poinformować tę wiadomość w poważnej rozmowie Tet-A-Tet lub na czas, aby wspomnieć podczas komunikowania się, pokazując, że w pełni zaakceptowałem ten pomysł i poczuję się pewnie. Jeśli nadal chcesz dokonać oddzielnej rozmowy o twojej orientacji, weź głęboki oddech i po prostu powiedz mi. Najpierw możesz wystartować w domu, ale bezpośrednio, gdy rozmawiasz nie należy przechowywać i robić wskazówki. Być prostym.

Jeśli nie chcesz tworzyć wielkiego szumu, spróbuj wstawić spowiedź w rozmowie. Im bardziej wolisz, tym mniej prawdopodobne jest prawdopodobieństwo, że spowoduje to nadmierną reakcję od innych osób.

Obraz zatytułowany wychodzi jako Gay lub Lesbian Krok 6

6. Być pragmatycznym. Możesz spotkać odrzucenie - być przygotowanym, że nie wszyscy będą natychmiast płynnie. Upewnij się, że będziesz bezpieczny po swoim rozpoznaniu, i że jesteś gotowy do tego kroku. Niekoniecznie ogłosić wiadomości od razu, jeśli uważasz, że nie są wystarczająco pewni siebie i za darmo, czy też może cię krzywdzić. Jeśli zależy Ci na kimś, którego postawa do ciebie może się zmienić po dolestwie, spróbuj najpierw wymyślić sytuację i poczekaj, aż samodzisz stóp.

Obraz zatytułowany wychodzi jako Gay lub Lesbian Krok 7

7. Bądź dumny z tego kim jesteś Nikt nie powinien sprawić, że czujesz się poczucie wstydu wobec siebie. Nie przepraszaj za swoją orientację i nie wstydzę się. Dowiedz się, że nie zwracamy uwagi na negatyw z innych, jeśli pozwalasz ludziom myśleć, że czujesz się winny dla swojej istoty, wzmocni ich negatywne i uprzedzenia. Spróbuj utrzymać dobry nastrój - więc pokażesz wszystkim, którzy się o ciebie martwią, że czujesz się dobrze. Ludzie są trudni, aby sobie wyobrazić sobie w swoim miejscu, i nie zawsze są w stanie zrozumieć twoje emocje. Po prostu daj im znać, że jesteś w porządku i szczęśliwy.

Rada

Nie bój się uczestniczyć w miejscach publicznych i spotykać się z rodzicami wraz z twoją połową. To jest twoje życie i wybór, poczuj się swobodnie swojego związku.
Wymyślić, jak reagować na flirt. Kiedy ktoś zaczyna budować oczy, odpowiadaj na sposób, w jaki jesteś wygodny. Jeśli nie chcesz bezpośrednio zadeklarować swoją orientację, po prostu powiedz mi, że jest już w relacjach.
Jeśli jesteś gotowy ujawnić wszystkie karty, możesz powiedzieć coś takiego "Dziękuję, ale mam partnera. Jesteśmy już razem .." lub "Obfite (a), ale ja wesoły / lesbijka", lub "Dziękuję, ale nie spotykam się z mężczyznami / kobietami".
bądź cierpliwy. Nie zapominaj, że sam nie jesteś przyzwyczajony do twojej orientacji, a inni mogą również potrzebować czasu. Nawet jeśli jesteś z siebie dumny, nie oczekuj tego samego od innych i nie naciskaj ich. Niektórzy ludzie mogą wystąpić trudności z przyjęciem sytuacji, a to normalne, dopóki nie zaczną pokazać brak szacunku dla Ciebie.
Poznaj nowych ludzi, w tym członków społeczności LGBT, a ci, którzy nie odnoszą się do niego, czasami mogą zrozumieć cię jeszcze lepiej, a wspierają, jeśli okierkuje staje się trudnym okresem w twoim życiu. Nie dostrzegaj pytań dotyczących orientacji w bagnachach - może być zapoznanie się z innymi przedstawicielami społeczności gejów.
Użyj symbolu LGBT na swoim obrazie - tęczy lub różowy ciągnięty trójkąt. Możesz także zrobić naszyjnik tęczy, bransoletkę lub opaskę.

Ostrzeżenie

Nie zwracaj uwagi na ludzi, którzy są zaskoczani przez krzywdy "Przyjdziesz do piekła". Odpowiedz im "Dziękuję za opiekę, ale czuję się dość wygodnie i żałuję, że jest taka smutna", I jeśli to możliwe, zatrzymaj komunikat. Nie wytrzymują twoich nerwów.
Unikaj globu! Możesz stracić zaufanie przyjaciół, jeśli plotki dotarli do nich wcześniej niż jesteś szczególnie wszystkim mówiącym. Jeśli twoja decyzja może wpływać na kogoś od innych, uważaj, aby ci ludzie wiedzą o wszystkim. Na przykład, jeśli spotykasz się z heteroseksualnym facetem / dziewczyną, powiedz im najpierw. Nie rób głupców i nie kontynuuj relacji, w której nie jesteś już zainteresowany. Więc spędzasz czas - i swój własny, i twój partner.
Sprawdź, czy postawa do Ciebie zmieniła się na przyjaciół i krewnych po Caming AUT. Na początku możesz poczuć dyskomfort lub niezręczność - czekać trochę. Jeśli z czasem nic się nie zmienia, porozmawiaj z nimi na tym temacie.
Otwarcie bycie członkiem społeczności LGBT nie zawsze jest łatwy. Upewnij się, że jesteś bezpieczny i nie naruszaj prawa, wchodząc do stosunków homoseksualnych.
Być może po tym, jak trwałym staniesz się częściej spotykany z negatywnym i odrzuceniem, ale nie martw się, i pamiętaj, że główną rzeczą jest to, jak sam się czujesz o sobie.
Pomyśl o swoim bezpieczeństwie, wybierając do kogo i kiedy otworzyć. Jeśli mieszkasz w konserwatywnym społeczeństwie, lepiej jest najpierw znaleźć innych członków społeczności LGBT i poprosili ich o doświadczenie CAMING AUT.
Jeśli jesteś testowany w szkole lub w pracy, nie bój się poprosić o pomoc w agencjach ścigania.