Jak szybko leczyć lecznicze leżące środki zaradcze

Jeśli cierpisz na trądzik, nie jesteś sam. Trądzik lub gniewna wysypka pojawia się, gdy pęcherzyki do włosów na skórze są zablokowane ze względu na wybór gruczołów łojowych i spalonych komórek skóry. Trądzik zwykle dzieje się na twarzy, szyi, klatce piersiowej, pleców i ramionach. Trądzik jest spowodowany szeregiem powodów. Dziedziczność, zaburzenia hormonalne i wzrost produkcji sebum, w połączeniu z wyraźną tendencją do opóźnienia skal i lipidów we folikle włosa. Pozbyć się trądziku w pewnym dniu, jest to niemożliwe, ale istnieją procedury, które pomogą Ci szybko poprawić stan skóry bez powodowania szkody. Użyj narzędzi domowych, dokonaj niezbędnych zmian w diecie, a twoja skóra zacznie zdobyć zdrowy widok.

Kroki

Część 1 z 4:

Poprawna pielęgnacja skóry

jeden. Określ rodzaj trądziku. Istnieją różne metody traktowania trądziku, w zależności od ciężkości twojego stanu. Trądzik jest często klasyfikowany na światłach, umiarkowanych i ciężkich formach. W większości przypadków lekarze zdiagnozuje umiarkowaną formę, jednak często jest to ciężka wysypka trądzika, która powoduje, że guzki - bolesne, wypełnione torbielami ropą, po którym pozostaną blizny. Jeśli tak jest, pamiętaj, aby skonsultować się z opieką medyczną. Rodzaje trądziku:

Białe trądzik (zamknięte komedony) występują, gdy pory skóry są zablokowane przez pył, błoto lub tłuszcz skóry. Przypominają solidne białe uderzenia pod skórą.
Czarne trądzik lub (otwarte Comedony) charakteryzują się wyglądem na powierzchni skóry czarnych kropek, co jest konsekwencją zablokowania pól błotnych i tłuszczu skóry.Trądzik zaczyna ciemnieć po akcji tlenu na melaninie (pigment skóry).
Pustules występują z powodu uszkodzenia skóry bakterii gotujących, które powodują proces zapalenia, podrażnienia, obrzęk i zaczerwienienie. Pompa - lepka żółtawa lub zielonkawo cieczy utworzona w miejscu infekcji. Skład ropy obejmuje martwe leukocyty krwi, żywych i martwych bakterii, a także fragmenty martwej tkaniny.
Guzki są gęste, bolesne grudki dużych rozmiarów, w środku, do którego nie ma rdzenia.
Torbiele - głębokie, paliwa uszkodzenia skóry, które mogą powodować ból i wygląd blizn.

Rzuć palenie. Palenie może spowodować stan zwany trądzikiem palaczem, który nie jest łatwy w leczeniu, jako zwykły trądzik. Palacze mają cztery razy wokoło prawdopodobieństwa trądziku po okresie dojrzewania, zwłaszcza u kobiet w wieku od 25 do 50 lat. Dym papierosowy może również powodować podrażnienie skóry u osób z wrażliwą skórą.

Palenie, jak wiesz, powoduje inne choroby skóry, takie jak zmarszczki i przedwczesne starzenie się skóry. Palenie niszczy włókna kolagenu zawarte w skórze i zwiększa aktywność wolnych rodników.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 3

Nie dotykaj twarzy. Brud i bakterie na ręce mogą zatykać z pory i zaostrzyć stan skóry, jeśli stale dotykasz twarzy rękami. Jeśli masz zapaloną skórę, użyj delikatnej umywalki, aby usunąć brud i uspokój skórę.

Nie wyciskaj trądziku. W przeciwnym razie blizny mogą pozostać. Ponadto może prowadzić do faktu, że zapalenie pójdzie dalej.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybko i naturalnie krok 4

cztery. Podnieś odpowiedni umywalkę. Użyj miękkiej prania bez laureetsulfate sodu. LaureetsulFat sodu może powodować podrażnienie skóry. Użyj umywalki tylko z naturalnymi komponentami. Z reguły takie fundusze są sprzedawane w aptekach.

Środki do mycia z częściami chemicznymi mogą podrażniać skórę i przyczynić się do wyglądu bardziej trądziku.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 5

pięć

Prać regularnie. Umyj skórę palcami, rano i przed snem. Nie zapomnij spłukać twarzy ciepłą wodą po praniu. Umyć dwa razy dziennie, a po sobie pocieszają.

Pot może być podrażniony. Natychmiast zmyć natychmiast, gdy poci.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 6

6. Używaj odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry. Nałóż krem nawilżający, który nie zawiera olejów, jeśli masz suchą skórę lub swędzenie. Wiązanie, zwężenie porów są zalecane tylko do skóry tłustej, a nawet wtedy powinny być stosowane tylko do obszarów tłuszczowych. Jeśli chcesz użyć agenta złuszczającego, skonsultuj się z kosmetologiem kosmetologiem, jaki rodzaj produktu będzie Ci odpowiadał.

Jeśli gniewna wysypka nie jest zapalny (białe trądzik, czarne kropki), można użyć miękkich produktów złuszczających, które są sprzedawane w większości sklepów kosmetyków. Sucha i wrażliwa skóra może być przedstawiona nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu, podczas gdy w tłuszczu i ścisłej skórze procedura ta może być przeprowadzona codziennie.

Część 2 z 4:

Zmień dietę

jeden

Trzymaj zdrowe odżywianie. Odmówić mięsa, który zawiera hormony i inne podobne substancje, które mogą prowadzić do nierównowagi hormonalnej, co z kolei doprowadzą do pojawienia się trądziku. Zamiast tego jeść więcej światłowodów, świeżych warzyw i owoców. Żywność bogata w witaminy A, C, E i Cynk może pomóc zmniejszyć manifestację trądziku, ponieważ mają właściwości przeciwzapalne. Oto dobre źródła tych substancji:

Słodki czerwony pieprz;
Kręcona kapusta;
szpinak;
Liście amarantowe;
Topy rzepy;
Słodkie ziemniaki (batat);
dynia;
Nutmeg dynia;
mango;
grejpfrut;
Melon Cantaloupe.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybko i naturalnie krok 8

2. Weź cynk. Badania pokazują, że wymóg cynku może zmniejszyć wysypkę trądzikową. Cynk jest ważnym elementem śladowym z właściwościami przeciwutleniającymi. Ten element pomaga chronić komórki organizmu przed uszkodzeniami spowodowanymi przez bakterie i wirusy. Poziom cynku w wielu ludziach nieznacznie obniżonych, ale odbiór multiwitamin i zdrowej diety powinna zapewnić wystarczającą ilością ilości. Chociaż możesz wziąć dodatki cynkowe, można go uzyskać z następujących produktów:

Ostrygi, krewetki, kraby, mięczaki;

Czerwone mięso;

mięso drobiowe;

ser;

fasolki;

ziarna słonecznika;

dynia;

tofu;

miso;

Grzyby;

Zieloni, obok przetwarzania temperatury.

Dostępne do absorpcji postaci cynku: cynku pikolinianu, cynku cynku, octan cynku, gliceratzink, glukonian i monetoninę cynkową. Jeśli siarczan cynku powoduje podrażnienie żołądka, możesz spróbować innego formularza, na przykład cytrynianu cynku.

3. Weź witaminę A. Niektóre badania pokazują, że witamina, która niedobór może przyczynić się do trądziku. Witamina A jest środkiem przeciwzapalnym, który równoważy tło hormonalne i zmniejsza tworzenie sebum. Możesz zwiększyć witaminę zużycie, po zdrowej diecie i unikanie niezdrowych tłuszczów, takich jak margaryna, uwodornione oleje i przetworzone żywność.

Witamina A jest zawarta w marchewkach, zielonych warzywach liściastych i owoców żółtych lub pomarańczowych. Jeśli weźmiesz witaminę A w postaci dodatków, zalecana dzienna dawka powinna wynosić 10 000-25 000. Wysokie dawki witaminy A może mieć skutki uboczne, w tym patologię owocową, więc uważnie obserwuj dawkę.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 10

cztery. Używaj witaminy C. Witamina C poprawia prędkość leczenia trądziku. W przypadku syntezy kolagenu i zapewnienie normalnej pracy włókien, konieczne jest wprowadzenie witamin w organizmie, w tym witaminy C. Kolagen jest niezwykle niezbędny do przywrócenia tkanek skóry, chrząstki, naczyń krwionośnych i gojenia ran. Weź 500 mg witaminy C dziennie, łamanie tej kwoty o 2-3 recepcji. Można również dodać towary bogate w witaminę C do swojej codziennej diety.Oto kilka dobrych naturalnych źródeł witaminy C:

Słodki czerwony i zielony pieprz;

Cytrusy, takie jak pomarańcze, pomelo, grejpfruty, limonki i naturalne soki cytrusowe;

Szpinak, brokuły i kapusta brukselska;

truskawki i maliny;

Pomidory.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 11

pięć

Pij zieloną herbatę. Zielona herbata nie jest bezpośrednio związana z zapobieganiem trądzikiem, ale zawiera wiele przeciwutleniaczy, które chronią skórę. Ze względu na to skóra wygląda zdrowo i młodzi.Przygotować zieloną herbatę, warzyć 2-3 g zielonej herbaty pozostawia w filiżance gorącej wody (80-85 ° C) przez 3-5 minut. Pij zieloną herbatę 2-3 razy dziennie.

Możliwa jest również zielona herbata, ma działanie przeciwzapalne, co zmniejsza ryzyko raka. Niektóre badania pokazują, że zielona herbata chroni przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym i pomaga poprawić zdrowie skóry.

Część 3 z 4:

Za pomocą ziołowych środków

jeden

Użyj oleju z drzewa herbacianego. Olej drzewa herbacianego jest często stosowany do leczenia trądzików, ran, zakażeń i uszkodzeń skóry. W przypadku leczenia trądziku użyj oleju z drzewa herbacianego w stężeniu 5-15%. Nałóż 2-3 krople oleju na bawełniany dysk i dołącz go do trądziku.

Nigdy nie bierz oleju do herbaty. Nie pozostawiaj jej nierównych długich, jak jest utleniony w powietrzu. Coraz częściej oksydowany olej drzewa herbaty powoduje reakcję alergiczną niż świeże.

Obraz zatytułowany leczenie trądzikowy szybko i naturalnie krok 13

2. Użyj oleju Jojoba. Nałóż 5-6 kropli oleju Jojoba na bawełnianym dysku i dołączyć do trądziku. Olej Jojoba jest ekstraktem z nasion drewna Jojoba, który ma wiele przydatnych właściwości. Wygląda jak naturalny tłuszcz skóry, ale nie zbliża się porów i nie powoduje skóry tłuszczu.

Jojoba olej dobrze nawilża skórę. Z reguły nie powoduje podrażnienia, ale jeśli masz wrażliwą skórę, skonsultuj się z kosmetologiem.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 14

3. Używaj oleju jałowca. Olej jałowiec - dobry spoiwo, który ma właściwości antyseptyczne. Można go użyć jako oczyszczającego twarzy, aby oczyścić zamknięte pory i leczyć trądzik, zapalenie skóry i egzemę. Nałóż 1-2 krople oleju na bawełniany dysk i wytrzyj twarz po praniu.

Nie używaj zbyt dużej ilości olejem jałowca. Może powodować podrażnienie i pogorszyć problem.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 15

cztery. Użyj żelu aloesu vera. Używaj żelu aloesowego codziennie do opieki. Możesz kupić to narzędzie w sklepie kosmetyków lub produktach zdrowotnych. Aloe Vera - soczysta roślina o właściwościach antybakteryjnych. Jest to bardzo skuteczne środki do leczenia trądziku i zmniejszenia zapalenia. Ponadto Aloe Vera przyspiesza lecznictwo trądzikowe.

Niektórzy ludzie mają alergie do aloesu. Jeśli masz wysypkę, przestań używać tego funduszu i skonsultuj się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 16

pięć. Użyj soli morskiej. Kupić krem na bazie soli lub soli morskiej, które zawierają mniej niż 1% chlorku sodu. Zastosuj go do sześciu razy dziennie przez 5 minut. Badania pokazują, że sól morska ma właściwości przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe i ochronne. Sól morska chroni skórkę szkodliwego promieniowania ultrafioletowego. Możesz także użyć soli nad morzem jako maski do twarzy.Kupić sól morza lub narzędzie na podstawie apteki lub sklepu kosmetycznego.

Ludzie, którzy mają jasny kształt trądziku, mogą bezpiecznie używać soli morskiej i oparte na nim. Ludzie z suchym, wrażliwą skórą lub z dużą formą trądziku muszą rozmawiać z dermatologiem przed rozpoczęciem leczenia, gdy sól morska może powodować suchość i podrażnienie.

Część 4 z 4:

Kiedy należy poprosić o pomoc medyczną

jeden. Skonsultuj się z kosmetologiem lub dermatologiem, jeśli aktorzy krajowi trądzik nie pomagają. Za kilka tygodni leczenia trądziku oznacza, że należy zauważyć poprawę. Jednak przeciwko niektórym formom trądziku te środki nie są wystarczające. Jeśli wysypka nie przejdzie, skonsultuj się z lekarzem.

Powiedz specjalistom o tym, co próbowałeś traktować trądzik.
Możesz zauważyć ulepszenia dosłownie za tydzień, zwłaszcza jeśli twój problem jest tylko kilkoma trądzikiem. Jednak zazwyczaj leczenie trądzikiem środkami gospodarstw domowych trwa 4-8 tygodni.

2. Skontaktuj się z dermatologiem z ciężkimi formami trądzikowymi. Lekarz określi przyczynę trądziku i zaleca odpowiednie leczenie. Na przykład, może być spowodowany przez hormony, zapalenie lub bakterie w głębokich warstwach skóry. Dermatolog może polecić silniejszy krem, lek do procedury spożycia lub kosmetologii.

Lekarz może zalecić nie tylko kosmetyczne, ale narkotyki, w tym te, które są uwalniane przez recepturę.

3. Wlej lector, aby napisać właściwy lek. Dermatolog pomoże Ci wybrać lek do stosowania lub do spożycia. Możesz potrzebować kremu, który działa na fatalnym poziomie lub tablety, które pomogą uleczyć przyczynę od wewnątrz. Wszystko zależy od tego, co powstała twoja wściekła wysypka.

Możesz rejestrować krem zawierający świadomość nadtlenku, retinoidu, antybiotyku lub kwasu salicylowego.

Jeśli trądzik jest spowodowany bakteriami lub stanem zapalnym, lekarz może zarejestrować cię antybiotyk do podawania doustnego.

Jeśli nic innego nie pomoże, Isotretynoin czasami przepisywany jako ekstremalne środki. Odbywa się to tylko w bardzo trudnych przypadkach, gdy trądzik zapobiega głównym nurcie, ponieważ ma poważne skutki uboczne.

cztery. Ośrodek do hormonalnej terapii Jeśli trądzik jest spowodowany hormonami. Wysoki poziom androgenów (hormonów), głównie u kobiet, może prowadzić do nadmiernej produkcji skóry, która prowadzi do wyglądu trądziku. Tłuszcz skóry zawiera kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do reprodukcji bakterii powodujących trądzik. Lekarz może zarejestrować cię antykoncepcyjny lek hormonalny, który pomoże przywrócić równowagę hormonalną i zaoszczędzić z trądziku.

Zmiany hormonalne są normalną częścią naszego życia. Mogą być związane z dojrzewaniem seksualnym, ciążą, miesiączką, a także z odbiorem niektórych leków.

Najlepszym sposobem ustalenia, czy trądzik jest spowodowany zmianami hormonalnymi - jest to konsultacja dermatologa.

pięć. Pomyśl o obieraniu chemicznym, aby usunąć górną warstwę skóry. Ta procedura jest przeprowadzana w większości salonów kosmetologicznych. Dzięki nim, górna warstwa skóry jest usuwana, co poprawia jego wygląd i pomaga pozbyć się trądziku, a także zmniejszyć blizny pozostające po wcześniejszych wysypach.

Kosmetolog zobowiązuje cię, jak dbać o skórę przed i po zabiegu. Najprawdopodobniej, natychmiast po Pilhar, nie możesz zrobić makijażu, a także podczas gojenia, aby ukryć twarz ze słońca.

Obraz zatytułowany Heal trądzik szybki i naturalnie krok 17

6. Dowiedz się, czy pasuje metoda terapii światła. Laser i fototerapia - popularne alternatywne metody leczenia trądzików. Są one używane w ciężkich formach trądzikowych, w tym w tworzeniu torbieli i guzków. Metody te zabijają bakterie powodujące wysypkę trądzikową i pomóż oczyścić skórę.

Badania pokazują, że terapia światła skutecznie pomagała wielu pacjentom. Porozmawiaj z dermatologiem i omów korzystanie z lekkiej terapii w twoim przypadku.

7. Omów z lekarzem, jak usunąć trądzik, jeśli nie przechodzą. W niektórych przypadkach proces leczenia może być przyspieszany przez drenaż, zamrażanie (krioterapia) lub zastrzyki. Pomoże oczyścić skórę szybciej i zapobiec tworzeniu blizn. Jednak taka interwencja nie jest odpowiednia dla wszystkich.

Jeśli inne środki nie pomogą, lekarz może zalecić jedną z tych procedur.

osiem. Skontaktuj się z nadzorem medycznym w przypadku reakcji alergicznej na leczenie trądzikowe. Zarówno lekki zaniedbane, a leki na receptę często powodują lekkie zaczerwienienie, podrażnienie i swędzenie. Jest to normalne, jednak obserwuj, jeśli masz jakieś inne znaki, które oznaczają alergie. Poniższe objawy mogą oznaczać, że opracowano reakcję alergiczną:

Wroga oczu, usta, język lub twarz;

pracował oddychanie;

uczucie śpiączki w gardle;

Słabość wstępnie skorumpowana.

Rada

Dermatologowie zalecają myć włosy tak często, jak to możliwe, jeśli masz tłusty włosy. Grube włosy, w kontakcie z twarzą, mogą wywołać wygląd trądziku.
Nie rób makijażu natychmiast po praniu, ponieważ kosmetyki mogą złączyć pory. Używaj kosmetyków do skóry i włosów bez olejów.
Nie martw się zbyt gorącej lub zbyt zimną wodą, ponieważ może suszyć skórę. Używaj ciepłej wody i nie próbuj twarzy z ściernym myjką.
Uważaj za stosowanie kremu do oczu. W tej dziedzinie skóra jest bardzo delikatna.
Biorąc witaminę E i cynk, nie możesz zapomnieć o witaminie A. Zalecana dawka witaminy E podczas przyjmowania witaminy A - 400-800.
Długotrwałe zastosowanie cynku może określić zmniejszenie poziomu miedzi we krwi, więc lekarze zalecają przy użyciu co najmniej 2 mg miedzi codziennie wraz z lekami cynkowymi.
Dzienna dawka cynku wynosi 30 mg trzy razy dziennie. Ta dawka jest zalecana dla pacjentów, którzy cierpią na trądzik. Po udajesz się wyeliminować problem, dawka powinna wynosić od 10 do 30 mg raz dziennie.

Ostrzeżenie

Jeśli nie zauważyłeś żadnych ulepszeń w stanie skóry po 8 tygodniach leczenia, skonsultuj się z dermatologiem.
Nie stosować jodowanej soli morskiej lub produktów zawierających jod, ponieważ ta substancja może powodować podrażnienie, tylko pogorszenie problemu.
Nie powinieneś wziąć wysokich dawek cynku przez długi czas. Porozmawiaj z lekarzem przed zabraniem dodatków cynkowych.