Jak się trzymać, jeśli nie możesz znaleźć pracy

Przetrwać bez pracy jest trudne. Jeśli nie masz stałego źródła dochodu, prawdopodobne jest, że jesteś trudny do zapłaty rachunków, znaleźć zajęcia i radzenie sobie z negatywnymi emocjami. Może się wydawać, że nie można żyć bez pracy, ale nie jest. Z tego artykułu dowiesz się, jak trzymać się na chwilę, jeśli nie możesz znaleźć pracy.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Jak poprosić o pomoc

jeden. Ośrodek do pomocy rządowej do ubogich. Pozwoli to na zapłatę narzędzi i kupować główne produkty. Dowiedz się, czy możesz liczyć na wsparcie rządowe.

Z reguły we wszystkich krajach są specjalne programy wsparcia dla biednych.
Dowiedz się, co opiera biedne rodziny w twoim kraju.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 2

2. Jeśli to możliwe, czy można skontaktować się bezpośrednio. Jeśli utracisz pracę i nie znajdziesz nowego, możesz polegać na zasiłku bezrobocia. W różnych krajach warunki uzyskiwania i ilości świadczeń są zazwyczaj różne.

Nie wahaj się, że jesteś zmuszony ubiegać się o podręcznik. Pracowałeś i zapłaciłeś podatki, a masz prawo do tego dodatku.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 3

3. Skontaktuj się z ludźmi o pomoc. Z pewnością twoi przyjaciele i krewni zgodzą się pomóc w trudnych czasach. Wyjaśnij krewnych i przyjaciołom, jakie wydatki nie jesteś na ramieniu i poproś ich o pomoc. Powiedz mi, co robisz, aby znaleźć pracę.

Spróbuj umieścić w sieciach społecznościowych wiadomość z numerem konta, w którym moglibyśmy tłumaczyć pieniądze.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 4

cztery. Porozmawiaj z przedstawicielami twojego banku, jeśli masz dług. Zwykle dla osób, które pozostały bez pracy, zapewniają specjalne warunki, które pozwalają nam rozciągnąć płatności na dłuższy okres. Zadzwoń do banku tak szybko, jak to możliwe, aby nie rozpocząć ładowania Komisji na opóźnienie płatności.

Mów po prostu i zrozum: "Zostałem bez pracy i nie mogę spłacić długu. Co można zrobić w tej sytuacji?"

Odpowiedz na wszystkie pytania, które zdefiniujesz pracowników bankowych. Powiesz ci, jakie opcje. Wszystko będzie zależało od rodzaju pożyczki i twojej konkretnej sytuacji.

Metoda 2 z 4:

Jak zmniejszyć wydatki

jeden. Rozmuszaj, jak wydasz pieniądze. Zrób listę wymaganych wydatków w notatniku. Zablokuj wszystko, co wydajesz pieniądze i ustalić, które wydatki są obowiązkowe, a które nie. Określ, ile pieniędzy potrzebujesz na miesiąc i podkreślisz główne koszty. Zdecyduj, z tego, co możesz odmówić (choć przez kilka miesięcy).

Jedzenie, mieszkania, narzędzia są najważniejszymi kosztami.
Odwiedź kino, subskrypcję siłowni, luksusowych przedmiotów - to właśnie możesz zrobić bez.
Napraw wszystkie koszty w specjalnym notebooku, aby nie wydawać dodatkowych.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 6

2. Zatrzymaj subskrypcje i subskrypcje. Subskrypcje i subskrypcje biorą dużo pieniędzy, więc zacznij zmniejszyć koszty ich. Przejrzyj wszystkie swoje subskrypcje i subskrypcje i zdecyduj, które możesz zawiesić.

Koszty komunikacji mobilnej i Internetu mogą być obowiązkowe, ale internet może być używany za darmo w bibliotece, a także w miejscach z bezpłatnym Wi-Fi. Spróbuj zawiesić umowę.

Wyłącz telewizję satelitarną - nie jest tani. Pozostaw tylko internet. Wiele programów telewizyjnych i sportów można oglądać w Internecie.

Przełącz na tańszy operator mobilny. Wybierz najbardziej dochodowy plan taryfowy. Jeśli masz smartphone, szukaj taryfy bez dostępu do Internetu - będzie tańszy. Pamiętaj, że czasami tani taniif może działać tylko wtedy, gdy kupisz telefon od operatora, a połączenie może nie być bardzo dobre.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 7

3. Użyj mniejszej maszyny. Połączyć wszystkie sprawy rodzinne i nie jeździć po drugim. Spróbuj używać roweru częściej, aby oszczędzać na benzynę.

Maszyna regularnie. Jeśli wymieniasz olej na czas i utrzymasz konserwację, nie musisz radzić sobie z nieprzyjemnymi niespodziankami. Sprawdź stan maszyny w czasie.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy krok 8

cztery. Pomyśl o ruchu. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na wynajem mieszkania, które masz, szukaj bardziej niedrogi zakwaterowanie. Być może trzeba poprosić przyjaciół lub krewnych, możesz tymczasowo żyć z nimi.

Wyglądaj na zakwaterowanie w miejscach nieruchomości.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy o pracy

pięć. Upewnij się, że wszyscy członkowie twojej rodziny mieli obowiązkową politykę ubezpieczenia zdrowotnego (OMS). Bez polityki nie będziesz mógł skorzystać z bezpłatnych usług medycznych. Pamiętaj, że nie wszystkie usługi medyczne są zawarte w tej polityce. Jeśli wiesz, że możesz potrzebować płatnych usług, będziesz potrzebował oddzielnego ubezpieczenia. Możesz ci wydawać, że nie możesz sobie pozwolić, ale jeśli pojawi się ostra potrzeba pewnych ankiet, będziesz musiał wziąć pieniądze bez ubezpieczenia.

Aby uzyskać politykę obowiązkową ubezpieczenie, osoby niepracujące muszą stanowić paszport z znacznikiem rejestracyjnym, książką zatrudnieniem i indywidualnym numerem ubezpieczenia konta osobistego (snils).

Jeśli masz ubezpieczenie domu lub samochodu, zmień kwotę ubezpieczenia w mniejszej stronie, aby zmniejszyć ilość płatności. Być może będziesz musiało zrenek umowy. Zwiększy twoje ryzyko, ale zmniejszy koszty przynajmniej tymczasowo.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 10

6. Kup sprzedaż i użyj kuponów rabatowych. Aby zaoszczędzić trochę pieniędzy, kupować główne produkty, gdy są dostępne na promocji, użyj kart rabatowych i kuponów. Zbieraj kupony z czasopism, a także porównaj ceny tych samych towarów w różnych sklepach i kupić tam, gdzie tańsze.

Idź do niedrogich sklepów i kupuj małą hurtową. Jeśli twoje miasto ma małe sklepy, kupuj tam produkty. Jeśli wymaga to specjalnej mapy członka sieci, poproś krewnych lub przyjaciół, jeśli potrafią cię pożyczyć. Bardzo często w takich sklepach możesz zaoszczędzić istotną ilość pieniędzy. Jeśli produkty są sprzedawane dla kilku sztuk, upewnij się, że cena za jedną rzecz będzie opłacalna.

Kup analogi znanych marek. Wiele sieci handlowych sprzedają produkty produkowane pod własną marką sklepu. Z reguły kosztują znacznie tańsze. To cię uratuje.

Zrezygnować z rzeczy. Jak chcesz zapisać, nie będziesz mógł kupić wszystkiego, co zazwyczaj kupujesz. Słodkie napoje gazowane, drogie mięso i przekąski należą do ekscesów. Kup to, co pozwoli Ci nakarmić rodzinę. Od wszystkich ekscesów będą musiały tymczasowo odmówić.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy o pracy

7. Przygotuj jedzenie w domu. Dokonaj listy zakupów przed pójściem do sklepu. Będziesz musiał spędzić więcej czasu planowania, ale łatwiej będzie spędzić mniej.

Jeśli nie będziesz w domu przez cały dzień, weź jedzenie z domu. Jeśli jadalnia w kawiarni i przekąska w jedzeniu w ciągu dnia, możesz wydać dużo pieniędzy. Weź z kanapkami, przekąskami i napojami, jeśli wiesz, że spędzasz cały dzień poza domem.

Odmów wędrówek w kawiarni i zacznij gotować kawę w domu. Spowoduje to uratowanie dużych ilości dziennie.

osiem. Zapisz wszystkie zasoby. Analizuj, jak spędzasz zasoby. Wyłącz klimatyzację lub podgrzewacz i użyj energooszczędnych żarówek i świec, aby oszczędzać energię elektryczną. Użyj wody tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Wszystko to pozwoli ci obniżyć koszty użytkowe.

Traktować posiłki Rational. Jedzenie jest drogie, nawet jeśli kupisz tanie analogi znanych marek. Nie jedz nudę ani nie jesteś smutny. Jedz tylko, gdy jesteś głodny.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy z 13

dziewięć. Zdecyduj, które konta będą najważniejsze. Ponieważ nie masz pracy, istnieje szansa, że nie będziesz w stanie zapłacić wszystkich kont. Musisz zdecydować, które konta muszą być najpierw wypłacone. Główne rachunki są fakturami związanymi z podstawowymi potrzebami: Wynajem, media, żywność. Następnie wydatki na usługi medyczne, a następnie dług na kredyty i inne długi.

Metoda 3 z 4:

Jak zarobić pieniądze

jeden. Zgodzić się na niską pracę. Jeśli nie możesz uzyskać pracy w swojej specjalności, zgodzić się na niską płatną pracę. Najprawdopodobniej wynagrodzenie będzie minimalne, ale możesz przynajmniej płacić rachunki na czas. Nie ma nic galopującego, aby uzyskać tymczasową pracę, aby utrzymać swoją rodzinę.

Poszukaj pracy, którą możesz określić w podsumowaniu. Jeśli dostaniesz sklep, będziesz miał okazję nauczyć się pracować z klientami i utrzymywać produkty księgowe. Jeśli masz zaoferować pracę w kawiarni fast food, jest to twoja szansa na pracę w zespole w trudnych warunkach.
Zostaw czas, aby wyszukać trwałą pracę. Jest to praca tymczasowa, a powinieneś nadal szukać trwałego.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy Krok 15

2. Sprzedaj drugi samochód. Jeśli masz kilka samochodów w swojej rodzinie, sprzedaj jedną z nich. Więc otrzymasz pieniądze ze sprzedaży i zmniejszyć koszty obsługi samochodów.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy krok 16

3. Sprzedawaj rzeczy online. Pomoże ci trzymać się na chwilę. Możesz sprzedać ubrania, buty, przedmioty kolekcjonerskie, gry, elektronika, meble - prawie wszystko w domu. Możesz umieścić rzeczy na avito.Ru.

Możesz sprzedać rzeczy, które chcesz odejść. Najpierw sprzedaj, co łatwiej się rozstać. Te pieniądze mogą potrzebować do jedzenia lub mieszkania.

Szukaj antyków lub przedmiotów, które mogą być interesujące dla kolekcjonerów. Niektóre zabawki, nagrody i antyki mogą kosztować duże pieniądze.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy krok 17

cztery. Sprzedawaj w Internecie wykonane z własnymi rękami. Jeśli wiesz, jak coś zrobić z własnymi rękami, sprzedaj swoją pracę. Witryny "Uczciwy mistrzowie" Włącz mistrzowie sprzedaży dekoracji, ubrania, świece, mydła, obrazy i wiele więcej. Wziąć pod uwagę cenę materiałów. Zacznij od małego.

Spróbuj uczestniczyć w lokalnych targach mistrzów. Pozwoli to zarabiać pieniądze. Ale pamiętaj, że udział może również kosztować duże pieniądze.

pięć. Wynajmij jeden z pokoi w moim mieszkaniu. Pozwoli to zarabiać. Jeśli mieszkasz w wielkim mieście, w mieście Resort lub w pobliżu Uniwersytetu, ta opcja może być tylko dla Ciebie. Wiele osób przechodzi pokoje na krótki i długi czas.

Spróbuj zaoferować swoje zakwaterowanie turystom, którzy nie opóźniają w swoim mieście przez długi czas. Możesz użyć usług takich jak Airbnb.Com.

Pamiętaj, że ktoś do kogoś, kto może nie być łatwy. Przed uzgodnieniem mieszkania w domu z kimś innym, pomyśl, jeśli jesteś gotowy na to. Jeśli chcesz wynająć pokój przez kilka miesięcy, trudno będzie znaleźć mieszkanie.

6. Zaproponuj swoje usługi znajome. Pomyśl, jakie zadania możesz sobie poradzić. Możesz iść psom sąsiadów, karmić ich, podczas gdy właściciele nie mają domu, czyste w domu, siedzieć z dziećmi, dbać o osoby starsze, trawniki. Umieść reklamę w sieciach społecznościowych i na tablicy ogłoszeń w domu.

7. Sprzedaj swoje rzeczy. Aby nie wyrzucić rzeczy, których już nie potrzebujesz, i nie daj im nic, spróbuj spróbować Sprzedać ich sąsiedzi. Świętowane pieniądze można wydać na żywność, benzynę lub rachunki.

Metoda 4 z 4:

Co zająć wolny czas

jeden. Wyślij podsumowanie każdego dnia. Aby znaleźć pracę szybciej, powinieneś szukać każdego dnia. Przydzielić ten czas dziennie.

Przedstawić podsumowanie. Zadzwoń do ludzi lub napisz je litery i zapytaj, czy nie potrzebują pracowników.
Poszukaj pracy na wyspecjalizowanych stronach. Umieść tam wznowienie, a także szukaj swoich wakatów.

2. Zarejestruj się na kursy, aby opanować nowe umiejętności. Aby wziąć coś, aby poświęcić swój czas, szukasz pracy, zarejestruj się na kursy i kupuj nowe umiejętności. Pragnienie spędzenia czasu mądrze da przyszłym pracodawcy, aby zrozumieć, że jesteś dostosowany do nauki z nowych i pracujących. Istnieje wiele różnych bezpłatnych i niedrogich kursów.

Szukaj informacji o ośrodkach edukacyjnych w swoim mieście w Internecie.

Zwróć uwagę na kursy, które odbywają się przy wsparciu partnerów zagranicznych. Często takie kursy są bezpłatne.

Idź online w Internecie na Coursera, Udemy, Codecademy.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy z pracy 23

3. Odejdź staż. Jeśli potrzebujesz nowych umiejętności lub planujesz zmienić zakres działalności, przejdź przez program stażowy w firmie, którą jesteś zainteresowany. Istnieją zarówno opłacane, jak i nieodpłatne programy. Jeśli program zostanie zapłacony, najprawdopodobniej wynagrodzenie będzie minimalne, ale pozwoli ci się poruszać.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy z pracy 24

cztery. Odkryj swoją pracę. Jeśli masz pewne umiejętności, które pozwalają otworzyć swoją firmę, szukasz pracy, dowiedz się tego pytania. Określ, jakie możesz użyć umiejętności.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy o pracy 25

pięć. Pracuj za darmo do doświadczenia zawodowego. Jeśli masz małe doświadczenie lub chcesz dowiedzieć się czegoś nowego, Stać się wolontariuszem - Podaje twój przyszły pracodawcę.

Pracuj w szpitalu, schronienie dla zwierząt i w każdej organizacji niekomercyjnej, podczas gdy szukasz stałej pracy.

Wolontariat będzie przydatny do CV. Ponadto nabywisz wyjątkowe doświadczenie.

Obraz zatytułowany przetrwa, jeśli nie możesz znaleźć pracy zetrytującym 26

6. Pracuj nad swoim CV. Być może jeden z powodów, dla których nie można znaleźć pracy, jest słabo skompilowany streszczenie. Przejrzyj i popraw podsumowanie. Spróbuj spojrzeć na niego oczami pracodawców. Podkreśl te fakty, które mogą im być interesujące.

Szukaj informacji o tym, jak pisać wznowienia, a także przykłady i szablony do wznowienia w Internecie. Istnieje wiele witryn, które będą przydatne dla osób o różnych zawodach. Możesz nawet udać się na znalezienie forum, w którym możesz pomieścić swoje CV i poprosić użytkowników o komentowanie go.

Usuń CV dla gramatycznego, pisowni i błędów leksykalnych. Jeśli masz dużo błędów, twoje CV pójdzie do kosza. Upewnij się, że podsumowanie jest bezbłędne, a tylko następnie wyślij.

Sprawdź formatowanie podsumowania. Tekst powinien wyglądać profesjonalnie. Jeśli nie jesteś pewien, jak lepiej zrobić CV, poszukaj przykładów w Internecie. Użyj odpowiedniej czcionki, rozmiaru czcionki i odległości między słowami a akapitami.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy zetrem

7. Zwróć uwagę na swój wygląd. Idąc do wywiadu, umieść się. Oczywiście nie oznacza to, że musisz kupić drogi garnitur. Mężczyźni mogą nosić schludne spodnie, koszulę z kołnierzem lub garniturami z krawatem. Kobiety są odpowiednimi spódnicami, bluzkami, sukienkami. Nie noszą dżinsów, trampków, kapci.

Sprawdź i włóż włosy, wziąć prysznic przed wyjściem, upewnij się, że ubrania są czyste.

Spow swoje ubrania. Mint rzeczy wyglądają na nieporządne.

Jeśli nie masz pieniędzy na dobre ubrania, szukaj rzeczy w sklepach Sond-Hand i w kanale. Tam możesz kupić rzeczy w przystępnej cenie. Możesz także wziąć rzeczy od krewnych lub przyjaciół.

osiem. Stale coś zrobić. Wiele osób, które pozostały bez pracy, wypada z tego przygnębionego. Motywacja znika i pragnienie opuszczenia domu i szukania nowej pracy. Nie siedź w domu i nie żałuj siebie - lepiej wychodzić na ulicę lub znaleźć nową pasję.

Iść na spacer. Ważne jest, aby myśleć o swoim zdrowiu i więcej, nawet jeśli nie pracujesz.

Nie zapomnij o przyjaciołach, krewnych i innych ludziach. Pamiętaj, że komunikacja pomoże Ci znaleźć nowe połączenia i przydatne randki.

Obraz zatytułowany przetrwać, jeśli nie możesz znaleźć pracy z 29 pracy

dziewięć. Skontaktuj się z przyjaciółmi i krewnymi. Brak pracy może prowadzić do depresji, z którego tym razem będzie trudniejsze, aby przetrwać.

Jeśli twoje ręce są obniżone, porozmawiaj z kimś o tym, co się dzieje.

Jeśli opowiadasz o swoich doświadczeniach do znajomego lub krewnego, łatwiej będzie poradzić sobie z emocjami.

Rada

W razie potrzeby skonsultuj się z psychologiem. Jeśli zawstydziszcie, aby porozmawiać o swoich problemach z przyjaciółmi lub krewnymi, skonsultuj się z pomocą psychologiczną dla specjalisty.