Jak czytać ludzi (z ilustracjami)

Bycie podatnym na uczucia i myśli innych ludzi jest ważnymi umiejętnościami, które pomaga poruszać się w związku interpersonalnym. Pomimo faktu, że każda osoba jest indywidualna, wszyscy jesteśmy zasadniczo zorganizowani. W tym artykule powiemy, jak nauczyć się rozpoznawać nawet najbardziej przelotne i ledwie zauważalne sygnały.

Kroki

Część 1 z 4:

Zbadaj podstawowe zachowanie osoby

jeden. Dowiedzieć się. Aby poprawnie przeczytać kogokolwiek, ważne jest, aby dobrze znać. Zapoznanie się z osobą osobiście, otrzymasz lepszy pomysł na jego preferencje, główne nawyki i wskaźniki jego uczuć.

Oprzeć swoją opinię na temat osób opartych na kilku spotkaniach z nimi, a nie tylko z jednego. Ludzie mogą działać i komunikować się na różne sposoby w zależności od sytuacji.
Na przykład masz przyjaciela, który z reguły jest bardzo wybredny. W tym przypadku jego enzate, najprawdopodobniej nie będzie znakiem kłamstw lub nerwowości. Jeśli spotkałeś go na ulicy, prawdopodobnie uważasz go za nerwowy lub zaniepokojony. Ale nie. Po prostu z natury tak niespokojny.
Naucz się nawyków ludzi. Człowiek stale obsługuje wizualny kontakt? Czy ton jego głosu się zmienia, gdy jest zdenerwowany? Czy daje oznaki niepokoju? Znając odpowiedzi na te pytania, zrozumiesz, co zwrócić uwagę na rozważenie osoby.

2. Zapytaj otwarte pytania. Aby przeczytać osobę, musisz oglądać i słuchać. Co nie warto tu robić, więc ma bójka na rogi i przetłumaczyć rozmowę przeciwko sobie. Lepiej zadać pytanie i Ulżyć od niego. Usiądź, zrelaksuj się i ciesz się spektaklem.

Otwarte pytania pozwolą, aby rozmówca więcej mówić, dzięki czemu można oglądać to dłużej.

Najlepiej zadać istotne pytania zasadniczo. Jeśli zapytasz: "Jak to robi twoja rodzina?"Najprawdopodobniej otrzymasz bolącą i zbyt ogólną odpowiedź, która nie pomoże prawidłowo ocenić niezbędne informacje. Jeśli zapytasz: "Jaką książkę czytasz teraz?"- Być może będziesz mógł dowiedzieć się więcej danych osobowych.

3. Poszukaj niespójności w standardowym człowieku. Jeśli zazwyczaj osoba towarzyska wydaje się nieobecna i niechętnie kontaktuje się, najprawdopodobniej coś jest nie tak. Podobne zachowanie Tijon i introwertu niekoniecznie niekoniecznie to samo. Jak tylko zrozumiesz, jak osoba zachowuje się w życiu codziennym, zwróć uwagę na to, co nie pasuje do ogólnego obrazu.

Jeśli coś nie pasuje do jednego zdjęcia, będziesz musiał zapytać, co nie jest tak, przynajmniej na początkowym etapie. Być może osoba jest po prostu zmęczona, kłóciła się z jego połową, krzyknęła na jego szefa lub po prostu wpadła w mały problem osobisty, który nie daje mu pokoju. Nie powinni składać założeń, że dziwne zachowanie osoby jest bezpośrednio związane, dopóki nie znajdziesz wszystkich szczegółów.

cztery. Oceniać kompleks ludzi. Jeden dziwny znak nie jest jeszcze powodem, dla którego pospieszne wycofanie się. W końcu osoba może odbiegać od ciebie po prostu dlatego, że chce wygodnie wziąć na krzesło. Jeśli znacząco polegasz na sygnałach niewerbalnych, należy zwrócić uwagę na trzy lub cztery funkcje przed budowaniem założeń.

Spróbuj złapać sygnały słowami osoby, w tonie jego głosu, w gestach ciała i wyraz twarzy. Gdy tylko zidentyfikujesz jeden znak każdego przedmiotu, a wszystkie spotykają się, być może, możesz iść do działania. Ale nadal najlepszym sposobem, aby upewnić się, że ma rację - to tylko pytać bezpośrednio.

pięć. Poznaj swoje własne słabości. Jako prosta osoba śmiertelna, popełniasz błędy. Nawet papież je. Kiedy widzisz coś pięknego, najprawdopodobniej ci się podoba. Jeśli osoba jest ubrana w doskonale szyte włoskiego kostiumu, prawdopodobnie mu ufasz. Ale tutaj powinieneś? Niekoniecznie.

Z reguły wierzymy, że niebezpieczne ludzie są umyśleni pijaków, idąc ulicą nożem w rękach. W rzeczywistości większość psychopaci jest uroczych ludzi, którzy wiedzą, jak działać konsekwentnie. Pomimo faktu, że praktycznie niemożliwe jest kontrolowanie, pamiętaj: podświadomy umysł uczy nas oceniać książkę na swojej okładce, podczas gdy nie zawsze jest to najlepszy lub właściwy rozwiązanie.

Część 2 z 4:

Zwróć uwagę na język ciała

jeden. Zauważ, jak trzyma twój rozmysłowy. Język ciała może wiele powiedzieć o stanie wewnętrznym osoby, zwłaszcza jeśli chodzi o to, jak wygodne, że czuje. Może to być odzwierciedlenie tematu w ramach dyskusji lub jakiś problem interpersonalny. Oto kilka ogólnych zaleceń wskazujących na poziom komfortu:

Jeśli osoba jest wygodna, wysyła następujące pozytywne sygnały z jego ciałem:

pochyla się do przodu;
relaksuje się i nie przekracza kończyn;
ustanawia kontakt wzrokowy;
uśmiecha się z łatwością, a nie przez zęby.

Jeśli osoba jest niewygodna, wysyła następujące negatywne sygnały z jego ciałem:

odbiega;

krzyżuje ręce lub nogi;

Przesuwa kończyny (na przykład, stale nerwowo przewracając palce na stole lub potrząsa stopą);

wygląda na wzrok podczas rozmowy.

2. Spójrz na twarz osoby. Zwróć uwagę na przelotne wyrażenia twarzy. Uporczywie obserwuj ludzi do złapania ledwo znanych ruchów ust, które dają prawdziwe uczucia. Na przykład osoba może się uśmiechać, ale jeśli jego usta Twit, może myśli o czymś negatywnym.

Każda część ciała, która kurczy się lub szczepy, nawet na sekundę, może służyć jako sygnał. Przestrzegane czoło, napięta szczęka - wszystkie te obawy.

Jeśli osoba zakrywa jego oczy trochę dłużej niż zwykłe mrugnięcie, najprawdopodobniej wyciąga czas na zrozumienie sytuacji. Z reguły jest to wskazanie, że osoba traci kontrolę nad sobą lub nad sytuacją.

3. Zwróć uwagę na dotyk. Na przykład, jeśli osoba zwykle przytula cię na spotkaniu, ale teraz tego nie robi, może to znaczyć, że czuje napięcie w stosunku do ciebie. Podobnie przeanalizuj słaby uścisk dłoni - może oznaczać nerwowość lub niepewność.

Niemniej jednak trudno się dowiedzieć. Każda osoba ma swoje własne pomysły na przestrzeń osobistą, a jedną rzeczą jest to, że rozmówca często dotyka cię, nie oznacza, że pozwala ci w jego kręgu. Być może zachowuje się jak wszyscy. Jeśli jesteś zainteresowany tym, co jest dotykiem osoby, obserwując jego zachowanie między innymi, aby zrozumieć, jaka jest dla niego norma.

cztery. Jak daleko jest osoba w warunkach przestrzennych? Stanowisko rozmówcy również da ci trochę pomysł na to, co ma na głowie. Na przykład, jeśli osoba daleka od ciebie fizycznie, może to znaczyć, że nie chce być bezbronny lub otwarty z tobą. Lub może to znaczyć, że się spieszy! Ponownie ważne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie znaki w agregatu.

Niektórzy ludzie czują się nieswojo, aby być w pewnej fizycznej intymności od innych, niezależnie od sytuacji. Jedno jedno jest to, że ktoś utrzymuje odległość niekoniecznie z tobą. To samo dotyczy przeciwnej strony widma - niektórzy ludzie nie mają pojęcia przestrzeni osobistej. Mogą złamać twoje osobiste granice, nawet tego nie zdawał sobie sprawy.

pięć. Weź pod uwagę cechy kulturowe języka ciała. Przynależność kulturowa osoby wpływa na jego język ciała, wyraz twarzy i jak blisko przychodzi do ciebie. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę te rzeczy podczas próby czytania ludzi. Nie chcesz robić niewłaściwego wniosku o kogoś tylko dlatego, że spojrzałeś na niego z ograniczonym wyglądem.

Część 3 z 4:

Mark znaki mowy

jeden. Słuchaj tonu rozmówcy. Głos osoby może wiele powiedzieć o swoich uczuciach. Słuchaj niespójności w tonie lub wysokości jego głosu. Jednocześnie wydaje się szczęśliwy i zły? Prawdopodobnie mężczyzna próbuje coś ukryć.

Zwróć uwagę na objętość głosu: Interlatoutor mówi głośniej lub cichszy niż zwykle?
Sprawdź, czy osoba jest chroniona głosowaniem, często używając "Yeah" lub "A". W tym przypadku może być zdenerwowany lub kłamstwa, próbując wygrać czas.
Słuchać, czy jego ton emocji, których nie wyrazi dobrze. Na przykład, czy brzmi sarkastycznie lub ze złością? Być może osoba jest zmuszona do biernego reagowania na sytuację. W takim przypadku lepiej się o tym otworzyć.

Rada specjalisty

Dan Klein

Wykładowca improwizator Klein - Specjalista improwizacji, który uczą na Uniwersytecie Stanford w Departamencie Teatru i Sztuki Scenicznej, a także w Stanford Wyższej Szkoły Biznesu. Uczy improwizacji, kreatywności i burzowiskowych studentów i organizacji z całego świata przez ponad 20 lat. Otrzymał tytuł licencjata na Uniwersytecie Stanford w 1991 roku.

Dan Klein
Improwizacja nauczyciela

I wiedziałeś? Jedno duże badanie psychiczne wykazało, że 7% naszej komunikacji jest wbudowane w słowach, 38% - na głosie głosu i 55% - w ciele ciała. Podczas rozmowy z kimś zwróć uwagę na dźwięk głosu i ruchu ciała rozmówcy. Jeśli tak, co mówi, nie odpowiada sygnałom, które służy, może leży o czymś.

2. Zwróć uwagę na długość i ton odpowiedzi. Krótkie, nagłe odpowiedzi na pytania mogą oznaczać, że osoba jest zdenerwowana lub zajęta, podczas gdy długie odpowiedzi mogą oznaczać, że rozmówca jest zainteresowany rozmową i otrzymuje przyjemność z niego.

3. Przeanalizuj wybór słów. Kiedy ludzie mówią coś, podstawa ich słów zawsze leży instalację. Jeśli powiedziano ci: "Spotkasz się ponownie z dentystą?"Słowo" ponownie "podpowiedzi w następnym kontekście:" Niedawno spotkałeś się z dentystą, która nie doprowadziła do niczego dobrego, a teraz jeszcze raz Wkroczyłeś na ten sam rake?"

Fraza "Tak nie" nie jest na próżno tak popularnym. Nawet słowa z litery pary potrójnych mogą wyrażać wyraźny znak podwójnego stosunku do czegoś (lub wyjaśnić lub zachować osobę, lub za zgodę, lub za niezgodę, lub ogólnie na ogół, jeśli poszedł).) Nawet z frazy kumpla: "koleś, przyjdź" - możesz już złożyć wnioski. Koleś tutaj oznacza solidarność jako akceptowalny sposób na powiedzenie "przyjaciela". Więc naucz się analizować słowa, aby uzyskać pewny wskaźnik tego, co czuje się międzylądowy.

Część 4 z 4:

Przeczytaj ludzi w różnych kontekstach

jeden. Przestrzegaj odpowiednich wskazówek w kontekście romantycznym. Na przykład jesteś na randce i chcesz upewnić się, że twoje uczucia są wzajemne. Ponownie, całość znaków ma ogromne znaczenie. Bardzo często zachowanie ludzi (zwłaszcza kobiet) jest błędnie uznawany za zabawy, gdy są po prostu towarzyskie. Więc bądź czujny.

Postępuj zgodnie z językiem ciała: rozmówca pochyla się do przodu? Ma relaksujący język ciała (ręce nie są skrzyżowane, a ramiona nie są napięte)? Są to dobre objawy, że człowiek czuje się komfortowo i zainteresowany tobą.
Spróbuj zauważyć, jak bardzo mówi się i jak zaangażowany w rozmowę. Jeśli on jest zainteresowany, będzie się naprzód, skinął głową podczas mowy i zadawać pytania.
Zauważ, jak bardzo się uśmiecha. Jeśli osoba wydaje się napięta i nie uśmiecha się przez całą datę, być może czuje się nieswojo.
Zbadaj swoje działania na końcu daty. W tym momencie powinno być szczególnie uważne na dotknięcie interakcji. Partner pocałunki lub przytula cię? Lub zachowuje odległość? Daje ci trochę pomysłu, jak ciepło osoba cię traktuje.

2. Zbadaj elementy strukturalne wywiadu podczas odbierania. Wywiad jest ekscytującym efektem i często trudno jest ocenić, jak dobrze wszystko poszło. Podążaj za pozytywnym językiem ciała, co oznacza, że wszystko idzie tak, jak powinno. Jednocześnie należy pamiętać, że w tej sytuacji obie strony są w stanie wysokiej gotowości do wytworzenia dobrego wrażenia, dlatego dane, które zbierasz, mogą być niedokładne na dłuższą metę.

Ponownie upewnij się, że pracodawca demonstruje pozytywny język ciała, na przykład pochylenie się do Ciebie i zadaje pytania. Ważne jest, aby objawił się zainteresowanie tobą i do tego, co mówisz.

Jeśli pracodawca przesuwa papier lub sprawdzi ekran komputera lub telefon, może tracić zainteresowanie. Spróbuj zwrócić uwagę, jeśli wydaje ci się, że traci cierpliwość lub staje się nudny.

Pozostawienie, zwracaj uwagę na to, jak pracodawca mówi do ciebie. Mocno dokręcił rękę i szczerze się uśmiecha? Są to dobre objawy, że wywiad przekazał pomyślnie.

3. Oblicz LIASZA. Jednym z najczęstszych powodów, dla których ludzie chcą nauczyć się czytać innych - to jest zdolność do obliczenia kłamców. Jeśli oglądasz osobę, aby ustalić, czy leży, musisz zwrócić uwagę na język ciała i sygnały, które wskazują na nerwowość. Znowu, znaki powinny być nieco.

Uwaga, czy zmienił głos lub język ludzkiego ciała. Na przykład, jeśli współmałżonek zwykle cię przytulczy i często cię dotyka, ale nagle przestał go robić, gdy pytasz go o coś, może leży.

Nie bierz kłamcy osoby, która patrzy na bok lub spojrzeć, ponieważ badania nie znalazły żadnego związku między wizualnym kontaktem a kłamstwami.

Zauważ, że osoba przestała za pomocą zaimek "i". Badania pokazują, że czasami ludzie chcą dystansować się od kłamstw, nie używają zaimka "I" i zamiast tego reagują o sobie w trzeciej osobie (na przykład: "Ten facet uwielbia zobaczyć dobre mecz piłki nożnej".).

Czy jego przemówienie nie brzmi zbytnio i szczegółowo? Czasami, kiedy ludzie kłamią, ćwiczą z wyprzedzeniem całej historii. W takim przypadku spróbuj obliczyć historię, która brzmi próbna lub polerowana.

Człowiek człowiek i porusza się? Jest to wyraźny znak, że jest zdenerwowany. Jeśli rozmówca świeci, wskazówki lub gryzie ołówek, może to znaczyć, że leży.

Spójrz na oczy: jeśli jego uczniowie wzrosną, gdy coś mówi, to on kłamie. Dlatego większość graczy w pokera nosi okulary.

Rada

Pamiętaj, że każda osoba ma własne ciało. Niektórzy ludzie czują się bardziej komfortowo, gdy przekroczą ręce, więc nie zawsze będzie znakiem, że osoba jest niewygodna lub że daleka od ciebie.
Jeśli chcesz nauczyć się rozpoznawać oznaki kłamstw lub oszukiwania, oglądać dzieci, gdy próbują kłamać. Wykorzystają wspólne techniki, dzięki czemu będziesz łatwiej ujawnić te same znaki u dorosłych.
Próba określenia czegoś w języku ciała i inne sygnały będą próbowały. Jeśli naprawdę musisz coś wiedzieć, zapytaj osobę bezpośrednio.

Ostrzeżenie

Uważaj na ludzi, którzy znają wszystkie te techniki, ponieważ mogą założyć. Despeiver może kłamać, nie pokazując najmniejszej funkcji powyższej i opowiadającej na krótko historię, ale szczegółowo. Może to zrobić, patrząc w twoje oczy. Weź bliżej, jeśli nie powstrzyma uśmiechu i nie ogląda swoich uczniów, próbując zrozumieć, czy wierzysz, że mówi, czy nie.