Jak poprawić umiejętności prezentacyjne

Nawet osoba z strachem przed scenami w najtrudniejszej formie może poprawić swoje umiejętności prezentacyjne. W rzeczywistości wielu wspaniałych głośników jest strasznie zdenerwowany przed występem. Wszystko, co musisz zrobić, aby poprawić umiejętności prezentacji, aby nauczyć się zrelaksować, upewnić się, że porozmawiasz, i postępuj z kilkoma radą, która pomoże Ci połączyć się z publicznością. Poprawa umiejętności prezentacji wymaga czasu i cierpliwości, ale jeśli skierujesz wszystkie swoje wysiłki, nauczysz się podziwiać publiczność i może skutecznie przesłać punkt widzenia w możliwie najkrótszym czasie.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Planowanie prezentacji

jeden. Wydaj swoje badania. Jeśli chcesz mieć wyjątkowe umiejętności prezentacyjne, twoja mowa powinna brzmieć, jakbyś był ekspertem w tej sprawie, czy to gry małżeńskie Kalanova lub niewytłumaczalną popularność Miley Cyrus. Chociaż posiadanie dyplomu naukowego lub bogatego doświadczenia w tej dziedzinie może pomóc przekonać swoją publiczność, najlepszy sposób, aby publiczność wierzy w każde słowo, które wymawiasz, jest uważny temat, jak to możliwe.

Szukaj informacji w Internecie i bibliotece, porozmawiaj z ekspertami, aby uzyskać pełny obraz twojego tematu, aż poczujesz, że możesz skutecznie przesłać wybrany temat i odpowiedzieć na wszelkie pytania, które pojawią się podczas prezentacji.

Im więcej badań spędzasz, tym bardziej pewny siebie podczas prezentacji. A tym bardziej pewni się, tym lepiej twoje wyniki przejdzie.

2. Znać swoją publiczność. Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności prezentacji, pomyśl o swojej publiczności. Słuchacze twojej prezentacji będą twoimi kolegami z klasy? Pomyśl o tym, co go sprawia i interesuje. Jeśli dokonasz prezentacji przed grupą specjalistów, można założyć, że znają profesjonalny żargon, a jeśli wyobrażasz sobie złożony temat ósmej równiarki, spróbuj uprościć go, aby mogli śledzić swoje myśli.

Chociaż nie możesz wiedzieć z góry, że chcą (lub nie będą chcieli) znać swoich słuchaczy, możesz dowiedzieć się więcej dzięki wiekowi i strukturę publiczności. Trzymaj to na myśli, honę swojej prezentacji.

3. Zrób plan zgodnie z tymczasowymi ramami. Najprawdopodobniej masz tymczasowe ramy, czy jest pół godziny na prezentację roboczą dziesięć minut do wykonania w klasie. Niezależnie od limitu czasu, twoja prezentacja powinna być łatwo umieszczona na tym terminie, dzięki czemu nie musisz mówić zbyt szybko, próbując zapalić każdy przedmiot. Ale nie jest konieczne, aby było to zbyt krótkie, że na końcu nie masz dużo wolnego czasu.

Im lepsza prezentacja pasuje do wymaganych ram tymczasowych, swobodnie poczujesz się podczas prezentacji materiału przed publicznością.

cztery. Użyj nowoczesnych technologii. Technologowie - od muzyki do Diaprotector - może pomóc Ci zwiększyć swoje punkty i przyciągnąć uwagę słuchaczy. Niemniej jednak, nadmierne korzystanie z technologii może mieć odwrotny efekt - nazywa się to "Śmierć przez PowerPoint". Jeśli zdecydujesz się zastosować technologie, spróbuj pomóc Ci przyciągnąć publiczność i bardziej pewnie posiadać prezentację zamiast pchać słuchaczy.

Możesz skontaktować się z pomocą technologii, aby polegać na nich. Być może brakuje ci przygotowania i wiedzy, aby samochód stał się częścią pracy dla Ciebie. Ale jeśli uważasz, że Charams, grafika lub zaznaczone listy naprawdę pomogą poprawić postrzeganie informacji - wszystkie środki będą dobre.

pięć. Mieć jasną strukturę prezentacji. Logiczna i dobrze zorganizowana struktura prezentacji pomoże, gdy zostanie przeprowadzona, ponieważ będziesz miał określony plan. Chociaż podczas tworzenia prezentacji możesz mieć szerokie pole do kreatywności, większość prezentacji, takich jak większość esejów, zwykle podążać podobną strukturą. Tak wygląda:

Wprowadzenie: Wprowadź publiczność w przypadku i określ główne punkty pracy. Innymi słowy: "Wyjaśnij słuchaczom, które im wyjaśniasz."

Główna część: Ilustruj punkt widzenia konkretnych przykładów, faktów, historii i danych. W rzeczywistości: "Wyjaśnij motyw publiczności." Słowo najważniejsze punkty i upewnij się, że rezonują publicznie.

Wniosek: Podsumowując prezentację, podsumuj główne punkty i dać żywność do refleksji. To znaczy: "Wyjaśnij im, że właśnie im wyjaśniłeś".

6. Ćwicz, ćwicz i po raz kolejny ćwiczy. Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności prezentacji, jednym z najbardziej przydatnych sposobów jest praktykowanie prezentacji. Zrób przed lustrem, pociąg pod prysznicem, spędzić prezentację przed swoimi bliskimi przyjaciółmi lub członkami rodziny. Jednocześnie nie powinieneś pamiętać jej słowa do słowa, w przeciwnym razie wydajność wydaje się zbyt ćwiczona, a nie poczujesz się w talerzu, jeśli stracisz wątek lub ktoś poprosi o nieoczekiwane pytanie. Zamiast tego ćwiczyć prezentację, aby czuć się komfortowo w temacie i improwizować trochę podczas mowy.

Możesz usunąć swoją mowę na aparacie, jeśli jesteś, pomoże ci to. Ale w rzeczywistości niektórzy ludzie z tego są nerwowe jeszcze więcej, więc zależy to tylko na indywidualnej predyspozycji.

Metoda 2 z 3:

Prezentacja z zaufaniem

jeden. Po pierwsze, zrelaksuj się. Niemożliwe jest zachowanie prezentacji, po upływie i szwu ze względu na fakt, że jesteś zdenerwowany i nie może wyglądać dobrze. Zamiast tego kilka godzin przed prezentacją, zrób odpowietrznik - czy jest to filiżanka rumianku, medytacji lub spaceru. Jeśli chcesz się zrelaksować, przygotować się z góry - nie będziesz mógł się zrelaksować, jeśli będziesz próbować prezentację przed rozpoczęciem. Pamiętaj, że im więcej jesteś zrelaksowany, tym łatwiej będzie twoja publiczność do połączenia z tobą, a im więcej przyjemności otrzymasz.

Przed wyjazdem na scenę pij dużą szklankę wody, aby nawilżać więzadła głosowe. Weź ze sobą szklankę lub butelkę wody, jeśli pomoże Ci odpocząć i od czasu do czasu przerwać pauzę.

Przyjazd wcześnie, aby przyzwyczaić się i czuć się komfortowo w pomieszczeniu, gdzie zachowasz prezentację. Jeśli przedstawisz temat w audytorium lub kolejnym dużym budynku, idź dookoła go lub nawet siedzieć w społeczeństwie, aby uzyskać pomysł na niego.

Jeśli chcesz się zrelaksować, pamiętaj, że Twoim celem jest ustanowienie połączenia, a nie w osiąganiu doskonałości. Musisz utworzyć połączenie z publicznością, a nie do wykonywania prezentacji kuloodpornej i jest znacznie łatwiej, pozostając sam.

2. Emituj zaufanie. Zabij ich popychali ich zaufaniem, zanim będziesz miał czas na przynajmniej jedno słowo. Jeśli wyglądasz pewnie siebie i, co mówisz, twoje szanse zasługują na pewność siebie słuchaczy będzie znacznie wyższe. Bądź silny, uśmiechnij się szeroki i zainstaluj wizualny kontakt z publicznością, pokazując, że nie boisz się i znasz swoich rzeczy. Promieniując zaufanie płynów, będziesz się swobodnie zachowywać, nawet jeśli nie czujesz się na talerzu.

Nie wąskaj. Utrzymuj głowę wysoko i kręgosłup.

Nie jedz i nie baw się swoimi rękami. Od czasu do czasu możesz wykonać gesty z rąk, aby zrobić akcent, ale nie używaj tego manewru zbyt często - w przeciwnym razie będziesz wyglądać jeszcze bardziej nerwowo.

Przenieść się do śmiechu. Jeśli zrobiłeś mały błąd - dołączmy i unikniesz niezręczności, a publiczność będzie się śmiała.

Używaj przekonujących słów i powiedzieć, jakby wszystko, co mówisz, jest faktem. Nie mów: "Myślę, że San Francisco może być lepszy niż Los Angeles", - Jeśli celem twojej prezentacji jest udowodnienie, że San Francisco znacząco przewyższa miasto Propertie. Powiedz mi: "San Francisco - najlepiej niż Los Angeles", - I będziesz miał więcej szans, że publiczność zgadza się z tobą.

3. Dokonać silnego przystąpienia. Musisz być niesamowity publiczność od samego początku. Jeśli złapiesz słuchaczy na haczyku z pierwszego słowa, będą bardziej skłonni ufać ci podczas reszty prezentacji. Zacznij od szokującego lub odpowiedniego faktu, zabawny uroczy żart lub inspirujące cytat. Cokolwiek zaczynasz, upewnij się, że przyczynia się do prezentacji i nie tylko rozrywkowej wartości.

Cokolwiek robisz, nie przepraszaj za przeprowadzenie prezentacji, nawet jeśli jest to obowiązkowy element twojej pracy lub badania. Nic nie rozrzuci publiczności szybciej niż słowa: "Nie chciałbym zmusić cię do chłopaków, wszystkie bezsensowne szatówka, ale muszę to zrobić ..."

cztery. Mów wyraźnie. Wyraźne sformułowanie jest kluczem do poprawy percepcji prezentacji. Możesz zaplanować najbardziej ekscytującą reprezentację przez cały czas, ale twoja publiczność nie wie o tym, jeśli powiesz zbyt cicho, lub zbyt szybko, lub tak niespójnie, że słuchacze nie łapią głównego pomysłu. Skup się na rozmowie wyraźnie, powoli i wystarczająco głośno, aby cię usłyszeć. Niech wyrażenie pasuje do twoich słów, a ludzie będą bardziej skłonni do zrozumienia i dołączyć do swojej opinii.

Między propozycjami akcentu, robią przerwy, ale spróbuj użyć jak najmniej "uh-uh" i "Mmm". Ale nie kłopoty, jeśli czasami je używasz - w końcu, nawet prezydent Obama, jak wiadomo, często sprawia, że trafienia w mowie, broniąc jego punkt widzenia.

Być krótkim. Naucz się unikać dodatkowych słów i skupić się na najważniejszym. Nie musisz stosować miliona przymiotników, aby bronić punkt widzenia - jeden prawidłowo wybrany przymiotnik.

Przeczytaj tyle, ile pomoże Ci poprawić bazę wiedzy i słownictwa. To z kolei sprawi, że twoje mowa bardziej intelektualna i wyraźna.

pięć. Być specyficznym. Jeśli chcesz w pełni ujawnić przygotowane przedmioty, użyj historii, dowcipów, danych statystycznych i faktów, aby wspierać twoje pomysły. Jeśli powiesz swojej publiczności, że zdrowa dieta jest kluczem do szczęśliwego życia, ale nie ma dowodów na poparcie tego faktu, dlaczego muszą ci wierzyć? Nawet jeśli jesteś uroczy i zabawny, ale twoja mowa nie ma sensu, publiczność zauważy. Historie są doskonałym sposobem na ustanowienie komunikacji z słuchaczami i skutecznie ilustrują punkt widzenia, nie spowalniając tempa.

Nie musisz posiadać miliona faktów i danych statystycznych - jeden lub dwa starannie dobrane przykłady mogą naprawdę wysadzić publiczność.

Historia lub statystyki mogą być skutecznym narzędziem i atrakcyjnym sposobem na rozpoczęcie prezentacji. Możesz także wrócić do niego na końcu, aby podsumował.

6. Odkryj moc obiegu do publiczności. Chociaż należy unikać obiegu w drugiej osobie podczas pisania oficjalnego eseju, odwołanie bezpośrednio do słuchacza ma kluczowe znaczenie dla tworzenia komunikacji z publicznością podczas prezentacji. Twoim celem jest upewnienie się, że każda osoba czuła, że rozmawiasz z nim, że każdy słuchacz rozumie, że twoja prezentacja może naprawdę przynieść go. Powiedz mi: "Możesz nauczyć się skutecznie zarządzać konfliktem w ciągu godziny za pomocą pięciu prostych technik zamiast: "Każdy może nauczyć się zarządzać konfliktami ..." W istocie mówisz za każdym razem, gdy jest to samo, ale obracając się do słuchacza bezpośrednio (gdy jest to właściwe), będę musiał wziąć udział w prezentacji, aby uczestniczyć w prezentacji.

7. Być humanitarnym. Zainstaluj łączność emocjonalną. Nikt nie kocha nudnych głośników, więc dodać energie do gestów, zmień swój głos, jakby w rozmowie jeden na jeden, śmiać się z siebie i nie bój się przynieść swoje błędy jako przykład, aby uniknąć.

osiem. Powtórz najważniejsze punkty. Bez wątpienia będziesz miał co najmniej dwa lub trzy punkty, że Twoja publiczność musi pamiętać. Całkowicie zwykle przypominają publiczności tych chwil, powtarzając je, aby nacisnąć na nich nacisk - nie bój się być nudnym lub powtarzanym. Jeśli opowiadasz historię lub anegdota, aby zilustrować określoną chwilę prezentacji, przypominaj odbiorcom o tym, co jest w tym momencie i wróć do niego później. Pozwól swojej publiczności zrozumieć, że niektóre elementy są ważniejsze niż inne.

Innym sposobem na podkreślenie ważnych momentów - zwolnij tempo mowy, jeśli chcesz, aby Twoja publiczność naprawdę słuchała twoich słów. Jeśli to konieczne, możesz podkreślić nacisk za pomocą gestów.

dziewięć. Zostawię czas na pytania i odpowiedzi. Zadawanie pytań i otrzymywania odpowiedzi na nich, Twoja publiczność jest lepiej określona materiał. Pomoże Ci ustanowić solidne połączenie z słuchaczy i poczuć, że otrzymali pełne informacje na temat prezentowanego tematu. Jeśli uważasz, że twoja prezentacja wymaga odpowiedzi na pytania odbiorców, a można przydzielić w tym czasie, bez przechylania wydajności, zaplanuj je po głównej części prezentacji przed jego zakończeniem.

Podświetl dla tego, powiedzmy, 5-10 minut. Powiadom słuchaczy, że podkreślasz tę ilość czasu, abyś nie wysiąść na drogę, odpowiadając na wiele pytań, a publiczność nie zapomniała o istocie prezentacji.

Upewnij się, że po pytań dokonałeś wniosków. Nie chcesz spędzać cudowności, a następnie stracić efekt w cyklu niewłaściwych problemów.

10. Zrobić mocny koniec. Wypełnij prezentację w solidnej notatce. Nie pozwól, aby twoja prezentacja nie udało się nie do końca, czy się skończyła, jeśli ty lub publiczność wygląda. Wykonaj solidne wnioski, które nie tylko przypominają publiczności o najważniejszych punktach prezentacji, ale także będą interesujące. "Powiedz słuchaczy o tym, co im powiedziałeś", przypominając główną ideę prezentacji. Bądź pewny siebie do samego końca, utrzymuj głowę wysoko i podziękować publiczności do udziału, jeśli to konieczne.

Nie wyglądaj, jak twoja prezentacja jest nudna, albo spieszysz się, żeby opuścić scenę. Nie mów: "To jest chyba koniec," lub "To wszystko co mam". Upewnij się, że zrobiłeś świetną prezentację i entuzjastycznie kończyłeś go lekkim łukiem.

Metoda 3 z 3:

Zrób jak najlepiej

jeden. Otrzymać odpowiedź. Nie możesz po prostu opuścić sceny z szerokim uśmiechem na twarzy tylko dlatego, że czujesz swój sukces. Nawet jeśli zrobiłeś wspaniałą prezentację, nie ma żadnych ograniczeń do doskonałości, a każda następna prezentacja powinieneś rozważyć jako doświadczenie. A jeśli czujesz, że wszystko było straszne, to także normalne, więc możesz uzyskać więcej doświadczenia. Oto kilka sposobów uzyskania opinii:

Zapytaj bliskiego przyjaciela lub kolegi siedzi w sali, ocenić obiektywnie swoją pracę. Może zrobić notatki o tym, jak trzymałeś się, jak wyraźnie sformułowałeś twoje myśli, a także reakcję sali. Możesz nawet poprosić o kilka osób, aby to zrobić, jeśli chcesz uzyskać najbardziej obiektywną opinię.
Dystrybuuj kwestionariusz pod koniec prezentacji. Zapytaj słuchaczy, aby utrzymać uczciwą analizę swojej mowy. Chociaż nie zawsze jest fajnie przyjąć krytykę, jest to niezwykle cenne narzędzie.
Spróbuj zrobić swoje mowę, aby zobaczyć, jak wyglądasz na scenie. Sposób, w jaki się czułeś podczas prezentacji, nie może przekazać absolutnie dokładnego pomysłu, co widział publiczność.
Zapisz reakcję widowni w filmie. Może również pomóc Ci ocenić reakcję publiczności i pokaże, jakie chwile zmusiły ich do myślenia o tym, co było najbardziej atrakcyjne, a które części były najbardziej nudne lub niezrozumiałe.
Oszukuj się ze sobą. Jak, twoim zdaniem prowadziłeś prezentację? Jakie części uczyniły cię najtrudniejszymi? Czego nauczyłeś się podczas tej prezentacji, która pomoże sprawić, że twoje następne mowy jeszcze bardziej oszałamiające?

2. Wyszukaj inspirację. Spójrz na przemówienia najlepszych głośników i pomyśl o tym, co ich świetnie. Anthony Robbins --Ood lub zły orator? Czy inspiruje Steve Jobs? Jak wpadnie inspirację przez prezentację? Co powiesz na Martin Luther King, Fraklin Roosevelt lub Winston Churchill? Zbadaj prezentację lub mowę innych ludzi i zrób notatkę. Zobacz, co możesz dowiedzieć, a co - wyrzuca. Zobacz występy innych ludzi do szerokiej publiczności, może inspirować Cię i poczuć, że możesz również poradzić sobie z tym zadaniem.

Pamiętaj, że nawet głośniki, którzy wyglądają zrelaksowani, mogą cierpieć z powodu strasznego strachu przed scenie. Ciężko pracująca, każdy może pokonać ten strach i wyglądać całkowicie zrelaksowany, nawet jeśli w głębokościach strasznie boi się wykonać.

3. Zarejestruj się w organizacji "toastmasters". Jeśli naprawdę chcesz poprawić swoje umiejętności prezentacyjne, wprowadzenie do klubu spektaklu "Toostmasters" pomoże ci rosnąć jako głośnik. Będziesz mógł zapoznać się z ciekawych ludzi, rozszerzasz swoją wiedzę w różnych dziedzinach i nauczyć się, jak zrobić przekonujące i ekscytujące prezentacje przed dużą publicznością. Jeśli chcesz odnieść sukces w przemówieniach publicznych w pracy, w szkole, lub po prostu dlatego, że ci się podoba - to świetna opcja.

cztery. Odwiedź seminarium lub przebieg przemówień publicznych. Inną opcją jest odwiedzenie kursu lub seminarium, które pomoże Ci poprawić swoje umiejętności oratorium. Być może twoja szkoła lub firma, w której pracujesz, może zaoferować takie kursy. Od wiodących ekspertów otrzymasz pojęcie o tym, co oznacza przeprowadzenie dużych przemówień publicznych. Ponadto otrzymasz możliwość ćwiczenia przed stosunkowo małą publicznością. Kursy te będą krótkie, ale pouczające, a będziesz mniej zdenerwowany podczas prezentacji, jak wiesz, że wszystkie obecne w publiczności w pewnym momencie będą musieli mieć prezentację.

Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności prezentacyjne, kursy mówiące zwiększy twoje umiejętności - i twoje zaufanie.

Rada

Umiejętności przemówienia publicznego nie są obowiązkowym wymogiem wszystkim, ale najlepsi przywódcy i przedsiębiorcy doskonale radzą sobie z tym zadaniem. Myślałeś, jak umiejętność przechowywania prezentacji może być związana z sukcesem? Będąc dobrym mówcą - niekoniecznie oznacza odnieść sukces, ale bez wątpienia pomoże Ci przejawiać swoje cechy lidera, zdolność do komunikowania się i przewidywania.