Jak radzić sobie z socjopatą

Kroki

Wykrywanie socjopaty

Liana Georgoulis, Psyd

Licencjonowany psycholog liana georgulis - licencjonowany psycholog kliniczny z ponad 10-letnim doświadczeniem. Obecnie dyrektor kliniczny Usługi Psychologiczne Coast w Los Angeles w Kalifornii. Ukończył Uniwersytet w Pepperdain w specjalności "psychologii" w 2009 roku.Zaangażowany w terapię behawioralną poznawczą i inne rodzaje terapii dowodowej, współpracuje z młodzieżami, dorosłymi i parami.

1. 
   jeden. Zrozumieć, że ruchy SOCIOPATH. Socjopaci nie chcą lepiej sprawiać światu, pomagać innym ludziom lub zaangażować się (przynajmniej przed ich ludźmi). Dokonaj właściwych działań - to nie dotyczy socjopaci - chcą mieć moc nad innymi ludźmi i używać go, aby uzyskać to, czego potrzebują - więcej mocy, pieniędzy, seksu i tym podobnych.
2. Nawet jeśli Socjopatia dokonuje właściwych działań, nie jest dobrze (poczęła coś).
3. Socjopaty często oszukają swoich partnerów, ponieważ nie czują się winni.
4. 
   2. Zrozumieć, że socjopaty są doskonałymi manipulatorami. Są niebezpieczne, ponieważ są w stanie sprawić, by ludzie robią to, czego chcą. Dla tej socjopatii stosuje różne strategie. Uwielbiają konfigurować ludzi przeciwko sobie nawzajem, aby osiągnąć swoje własne cele, lub zachęcać do innych ludzi, by ukryć prawdę o działaniach socjopaty.
5. Często socjopaty są ludźmi, którzy niszczą małżeństwa innych ludzi - uwielbiają także budować trójkąty miłości.
6. W pracy socjopaty budują kozę do swoich kolegów, próbując wyglądać dobrze w oczach bossów.
7. W kręgu przyjaciół socjopata może zorganizować sytuację konfliktową, zmuszając ludzi do podjęcia w taki czy inny sposób (podczas gdy on lub ona obsługuje całą sytuację).
8. 
   3. Pamiętaj, że socjopatia nie dba o twoje uczucia. Socjopatia wciąż, jeśli cię użył lub obraził, ponieważ nie czują sumienia. Kluczową cechą Socjopathas jest to, że nie mogą zrozumieć, że czyjeś uczucia mogą zaszkodzić lub ktoś może cierpieć z powodu swoich działań.
9. Socjopaci nie stają się bardziej wrażliwe. Żadne rozmowy ani oczekiwania doprowadzi do faktu, że społeczno zmienia się na lepsze.
10. Jeśli to możliwe, odległość od Socjopaci - w tym przypadku łatwiej będzie się go oprzeć.
11. 
    cztery. W obliczu socjaksu, działanie metodami, studiując, że porusza się z socjopatą i jakie jego słabości miał. Jeśli walczysz z socjałem z punktu widzenia normalnej osoby, będziesz rozczarowany lub zdenerwowany.
12. Kiedy współdziałasz z socjopatą, bądź ostrożny i nie próbuj z nim rozmawiać, aby go zmienić.
13. Pamiętaj, że główny motywator dla socjopaci jest moc, a nie miłość, więc pokaż im, że jesteś silną osobą, która nie pozwoli sobie.

Komunikacja z socjopatyką

Liana Georgoulis, Psyd

Licencjonowany psycholog liana georgulis - licencjonowany psycholog kliniczny z ponad 10-letnim doświadczeniem. Obecnie dyrektor kliniczny Usługi Psychologiczne Coast w Los Angeles w Kalifornii. Ukończył Uniwersytet w Pepperdain w specjalności "psychologii" w 2009 roku.Zaangażowany w terapię behawioralną poznawczą i inne rodzaje terapii dowodowej, współpracuje z młodzieżami, dorosłymi i parami.

2. Być łukiem. Nie pozwól, aby socjopatii zgasił cię przez zaskoczenie (w wrażliwej pozycji). Nie demonstruj swoich emocji do socjopaty, ponieważ inaczej decyduje, że możesz łatwo manipulować. W pełni kontroluj siebie, komunikując się z socjopatą.

Uśmiechnij się w obecności socjopaty - nawet jeśli twój nastrój nie ma uśmiechu, nie pokazuj tego socjopata.

Ważne jest, aby pokazać socjopatię, że nie jesteś taki łatwy do wycofania lub potrząsania pewnością. Jeśli czujesz się wrażliwy, spróbuj pozostać z dala od Socjopaty.

3. Postrzegaj sceptyczne wszystko, co mówi Socjopat. Pamiętaj, że socjopaci są łatwe do manipulowania ludźmi, aby sprawiały, że działają w ich własnych interesach. Jeśli przewidujesz to z góry, socjopath nie będzie w stanie cię manipulować. Bądź spokojny i obojętny bez względu na to, co mówi Sociopath.

Na przykład, jeśli twoja kolega Socjopata mówi, że szef jest niezadowolony z twojego ostatniego raportu, nie wierz mu - Musisz go usłyszeć od samego szefa.

Albo jeśli w kręgu przyjaciół Sociopath mówi ci o imprezie, do której nie zostałeś zaproszony, poczekaj, aż ktoś inny powiedział o tej imprezie.

cztery. Kiedy rozmawiasz ze socjopatą - nie pozwól mu rozmawiać bez cichego. W ten sposób Socjopath nie będzie w stanie złapać cię z kpiną. Zgadzam się z socjopatą w przypadkach, gdzie jest to możliwe.

Powiedz, powiedzmy i porozmawiaj ponownie o wszystkim na świecie, który jest neutralny i bezpieczny (na przykład o polityce, pogodzie, wiadomościach, sportach).

Ciągle zmienia temat (zwłaszcza jeśli Sociopath próbuje cię wapić) i nigdy nie milczeć, pozostawiając pauzę.

pięć. Nigdy nie mów o swojej rodzinie, przyjaciołom, biznesie, finansach, snach, celach i podobnych. Socjopaty chcą cię użyć, twoich bliskich, twoich przyjaciół. Aby zapobiec manipulacji, pozwala zrozumieć socjopatę, że nie masz dla niego nic interesującego dla niego (pieniądze, połączenia i tym podobne).

Jeśli Sociopath chce otrzymać od Ciebie pieniądze, trzymaj je w taki sposób, że w ogóle o nich nie wie. Sociopath może wyświetlić wyciąg z konta bankowego (bez Twojej zgody), ponieważ bądź ostrożny i zachować dokumenty w bezpiecznym miejscu. Stwórz socjopatię, że nie masz dużo pieniędzy, a rodzina i przyjaciele są z nich.

Jeśli socjopaty poszukuje mocy, stwórz wrażenie, że nie masz połączeń.

Jeśli socjopath chce cię użyć, udawaj nikogo, kto traci zainteresowanie tobą.

6. Nie mów do socjopatii, że jesteś szczęśliwy, a to pojawi się - Socjopath używa tych informacji jako broń przeciwko tobie.

Nie ujawniaj informacji socjopatów o swoich słabościach, rzeczy, które wpływają na twoją psychikę, emocjonalny i fizyczny ból, bodźce, działania, które się nudziły i zranić.

Nie mówić społeczno, że cię obraził - Socjopata zrobi to jeszcze raz.

Ochrona przed socjopatą

2. Jeśli chcesz całkowicie zatrzymać relacje z Socjopatą, pozwól mu zrozumieć, że nie będziesz oszukany. Sociopath ostatecznie poddał się i przełączył do innego (lekkiego) celu.

Nie reaguj, jeśli Socjopath jest ci znudzony.

Jeśli Socjopath szczerze cię leży, spokojnie go deklaruje go.

Pokaż, że nie jesteś podatny na manipulację.

3. Nie bądź zobowiązany socjopath - daje mu moc nad tobą i możliwość manipulowania. Nie rób niczego, co da socjopatii możliwość kontrolowania działań, na przykład:

Nie bierz pieniędzy z socjopaty.

Nie bierz prezentów z socjopatycznego (w żadnej formie). Na przykład, jeśli Socjopath chce "złożyć słowo dla Ciebie" przed szefem, grzecznie odmówiono.

Nie przyjmuj pomocy socjopatycznej (w żadnej formie).

Nie rób niczego, co musisz przeprosić.

cztery. Zdobądź dowód faktu, że Socjopatia uniemożliwia Ci życie. Ze względu na fakt, że socjopaty są zazwyczaj jak inni ludzie, nie wierzysz, że Socjopatat odwraca swoje życie, dopóki nie przedstawiasz dowodów. Zachowaj e-maile i napisz socjopatię na dyktafonu / aparatu, aby uzyskać niezbędne dowody.

Uważaj - wpis danej osoby bez jego wiedzy w niektórych krajach jest naruszeniem prawa. Jeśli jesteś prześladowany przez Socjopatę, porozmawiaj z prawnikiem, jak najlepiej zbierać dowody.

pięć. Uzyskaj profesjonalną pomoc. Jeśli czujesz, że Sociopath ma negatywny wpływ na twoje życie, porozmawiaj o tym z terapeutą lub psychologiem, który pomoże ci poradzić sobie z socjopatą, po wywołaniu ci niezbędnych działań.

Rada specjalisty

Liana Georgoulis, Psyd

Licencjonowany psycholog liana georgulis - licencjonowany psycholog kliniczny z ponad 10-letnim doświadczeniem. Obecnie dyrektor kliniczny Usługi Psychologiczne Coast w Los Angeles w Kalifornii. Ukończył Uniwersytet w Pepperdain w specjalności "psychologii" w 2009 roku.Zaangażowany w terapię behawioralną poznawczą i inne rodzaje terapii dowodowej, współpracuje z młodzieżami, dorosłymi i parami.

Liana Georgoulis, Psyd
Licencjonowany psycholog

Chroń się, jeśli martwisz się o swoje bezpieczeństwo. Dr Liana Georgulis mówi: "Jeśli masz do czynienia ze Socjopatą i uważasz, że możesz potencjalnie być w niebezpieczeństwie, planować plan, jak odejść od osoby i sytuacji, nie pogarszania konfliktu. Zejdź z niezawodnym wsparciem od osób zdrowych, obserwuj swoje otoczenie i daj ludziom wiedzieć, czy myślisz, że możesz zaszkodzić ".

• Naucz się mówić "Nie". Nic nie jest tak samo prowadzenie socjopaty z bramki światła jako brak "karmienia" (pomocy lub pieniędzy).
• W żaden sposób powiedz im, że się myli. Socjopaty są zawsze pewni, że są rację, i zawsze będą próbować wygrać - bez względu na wszystko. Jeśli powiesz im, że się mylą, albo zaczynają bronić, doprowadzi to do zaburzenia lub walki.
• Socjopatat powinien wiedzieć, że koniec jest blisko. Nie interesuj niczego, co ci mówi, ponieważ socjopaty są wspaniałymi manipulatorami, którzy wierzą, że ich drogi są najlepsze. Być zawsze czujnym.
• Obroń swoją pozycję spokojnie bez ukazywania emocji - bez zwiększonego głosu ani łez. Kontynuuj stać na swoim, jeśli próbują wpływać na twoją decyzję i nie poddawaj się. Powtórz takie słowa: "Nie ... Nie pasuje do mnie ... Dziękuję, ale w moim przypadku nie będzie działać ... dziękuję, pomyślę o tym". Nie pozwól im cięć do ściany.
• Socjopaty nie są tak niebezpieczne, jak się wydaje. W rzeczywistości 4% wszystkich menedżerów to socjopaty. Tylko niektóre funkcje, aby ludzie nazywają ich "zabójców". Ponieważ socjopaty nie mają sumienia sumienia lub uczucia winy i jest pewność siebie i urok, szybko poruszają się po drabinie kariery.
• Nie wierz nic, co mówi socjopaty - kłamią o wszystkim, nawet jeśli ich nie korzyści.

• Najlepsze Unikaj socjopaci. Jeśli nie uda ci się nie uniknąć, spróbuj zaangażować się w życie ludzi obfitowych z mocą. Powiadom Socjopatyki, że powiesz takiej ludzie o wszystkim, co dzieje się w twoim życiu. Psychopaty są niezwykle niewygodne, gdy istnieje policja lub psychiatra (lekarz).