Jak zachowywać się z przyjacielem cierpiącym na zaburzenie socjopatyczne

Często wydaje się, że twój "najlepszy przyjaciel" jest miły i troszczący się tylko na pierwszy rzut oka, a w rzeczywistości jest manipulatorem najemnika, który jest obcego empatii? W tym przypadku może to być, że twój przyjaciel jest socjopata. Dowiedz się o charakterystycznych cechach Socjopaty, aby zdecydować, jak zachowywać się z drugim i zrozumieć, czy chcesz kontynuować przyjaźń. Być może pęknięcie związku będzie najlepszym rozwiązaniem dla zdrowia emocjonalnego.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak rozpoznać socjopatę

jeden. Napisz słowa, które można opisać przez osobę. Słowa jak "spryt", "manipulowanie" i "bezwzględni" będą pierwszymi cechami socjopaty. Musisz zrozumieć jakość osoby, aby poprawnie docenić twój związek. Wyłączając indywidualne cechy, prawie zawsze socjopacie miłość do manipulowania ludźmi i patologicznie LGOt, aby zbliżyć się do nich i sprawiają, że ludzie boli.

W przeciwieństwie do popularnej wiary, nie wszystkie (ale tylko jednostki) Socjopaty stają się seryjnymi mordercami. Wiele z nich nie jest nawet skłonni do gwałtownego zachowania.

Obraz zatytułowany z przyjacielem socjopatycznym krokiem 2

2. Zwróć uwagę na oznaki skradania się w przyjaznych stosunkach. Socjopath może być nieciekawym przyjaźnią w zwykłym zrozumieniu. Zamiast przyjaciół, mogą szukać wiernych zwolenników. Mogą traktować osobę jako przyjaciela, aby zasłużyć na jego lokalizację. W takim przypadku będziesz komunikować się z Tobą, dopóki przedstawisz jakiś wartość. Kiedy Socjopata się tobą zmęczy, prawdopodobnie zniknie z twojego życia.

Wszystkie socjopaty są różne i motywacje, poglądy i działania takich osób mogą się różnić. W swojej ocenie będziesz musiał polegać na zdrowym rozsądku.

Obraz zatytułowany radzenie sobie ze socjopatycznym przyjacielem krokiem 3

3. Nie spiesz się, żeby zawiesić skrót socjopaty na egoistę. Rozpoznawaj prawdziwą socjopatę jest zawsze trudne, ponieważ umiejętnie ukrywają swoją prawdziwą naturę. Znaki socjopatii często mogą być mylone ze znakami konwencjonalnego złego przyjaciela i osoby z niewystarczającymi doświadczeniami w komunikacji i interakcji społecznej. Może to również być, że twój przyjaciel jest po prostu zaabsorbowany sam i nie jest w ogóle socjopata.

Oczywiście, by i duży, zły przyjaciel jest zawsze zły przyjaciel, pozwól mu nawet nigdy socjopaty. Trudno jest rozważyć osobę z przyjacielem, który nie ma interesów dla twoich uczuć i którzy często starają się manipulować. Jeśli przyjaźń nie przyniesie ci radości i innych korzyści, takie relacje powinny być starannie oceniane i analizowane.

Ponadto cechy osobowości Ascial mogą być nieodłączne u osób, które są podatne na szafy i unikają uczucia. Powodem może być ich niezdolność do budowy relacji. Mogą dążyć do tego, ale bój się lub nie wiedzieć, jak się zachowywać.

Metoda 2 z 3:

Jak omówić problem z przyjacielem

jeden. Zrób listę przypadków, gdy przyjaciel cię użył lub krzywdzą. Pamiętaj o swoim związku i pomyśl, kiedy twój przyjaciel zademonstrował brak sumienia lub uczuć winy. Na przykład możesz nagrać fakty i swoje uczucia w każdej sytuacji, gdy czujesz, że masz źle. Często możesz wykryć trendy i relacje.

Na przykład, przyjaciel odpisał na swoim egzaminie, najpierw dostałeś złych ocen, a potem oskarżył cię, że piszesz zbyt nierozłączny i trudny do demontażu pisma.

Obraz zatytułowany z przyjacielem socjopatycznego krok 5

2. Rozpoznaj prawdziwy charakter swojej przyjaźni. Nie pozwól, aby smutek lub niezręczne zniekształcające wnioski oparte na zebranych faktach. Człowiek ma tendencję do zaprzeczenia rzeczywistości, ponieważ trudno jest zaakceptować, że twój przyjaciel jest socjopata. Im szybciej podejmiesz rzeczywistość, tym szybciej możesz szczerze zrozumieć sytuację.

Działania przyjaciela mogą spowodować uczciwe poczucie Chagrin, ale nie musisz czuć wstydów- wiele socjopaci - tylko umiejętne manipulatory i przestępców, więc nie masz nic wspólnego z. Właśnie okazało się, że jest środkiem do osiągnięcia celu.

Twój przyjaciel może nie być "przyjacielem" w normalnym znaczeniu. Nie wiadomo jeszcze, czy prawdziwy socjopat może na ogół różnić. Niektórzy eksperci twierdzą, że nie mogą doświadczyć emocji, takich jak uczucie opieki, ale nie wszyscy zgadzają się z takim punktem widzenia. Będziesz musiał wziąć pod uwagę wyjątkowe okoliczności swojej przyjaźni.

Obraz zatytułowany z przyjacielem socjopatycznego Krok 6

3. Uzupełnij relację. Ten socjopata nie pozwoli jej zdyskredytować swojej reputacji i zrobi wszystko, co można bronić. W związku z tym lepiej nie obwiniać go i nie próbować usprawiedliwiać, dlaczego zdecydujesz się powstrzymać przyjaźń. Lepiej po prostu połknąć relacji.

Jeśli wyrazisz wątpliwości co do przyzwoitości socjopaty, może wybrać ścieżkę agresji werbalnej, więc lepiej jest uniknąć bezpośredniej konfrontacji.

Obraz zatytułowany z socjopatycznym przyjacielem krok 7

cztery. Staraj się nie czuć winnego za twoją decyzję. Socjopath może spróbować wymusić ty Przykro mi, że dostaje moc nad tobą i oszczędzaj twarz. Jeśli zaczniesz żałować swoich pytań, Sociopath rozważy to zwycięstwo i nie będzie się martwić o powody twoich wątpliwości.

Metoda 3 z 3:

Jak dbać o swój własny dobre samopoczucie

jeden. Używaj zdrowych metod Dbać o siebie, Radzić sobie z emocjami. Jeśli stałeś się ofiarą przyjaciela socjopatii lub czuć się niezręcznie ze względu na fakt, że nie zauważyli prawdy, to uczucie rozczarowania, a nawet gniew jest dość rozsądny. Świadomość faktu, że przyjaciel nie jest przed tobą, może boleśnie trafić poczucie własnej wartości i zwiększyć stres. Ważne jest, aby pamiętać, że uczucia i zachowanie osoby nie są z tobą związane. Pokaż troskę o sobie, aby poradzić sobie z negatywnymi objawami emocjonalnymi i fizycznymi.

Medytacja, joga, Głębokie oddychanie, Metody wizualizacji, Świadomość, Czytanie, chodzenie w przyrodzie i aktywności fizycznej stanie się doskonałymi przedmiotami twojego planu. Określ, jakie zajęcia dają ci poczucie pokoju i spokoju.
Zacznij jeść w prawo, pij więcej wody i Wlać w nocy, Aby wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne.

Obraz zatytułowany radzenie sobie ze socjopatycznym przyjacielem krokiem 9

2. Opowiedz nam o swoich obawach swoich wspólnych znajomych. Jeśli martwisz się o zdrowie przyjaciela, porozmawiaj ze swoimi pracownikami lub innymi ludźmi, z którymi często komunikuje się. Nie musisz mówić o sobie nawzajem w negatywnym kluczu. Spokojnie podaj przykłady swoich działań socjopatycznych i zapytać, czy ktoś zauważył takie działania. Nie mów reszty tego, co zrobić z takimi informacjami, ale zwracaj uwagę, jeśli będą mieli pomysł, że przyjaciel jest potrzebny psychologiem lub inną pomocą.

Obraz zatytułowany radzić sobie z towarzyszką przyjaciela Krok 10

3. Skontaktuj się ze specjalistą o pomoc. Jeśli nie możesz pozbyć się obsesyjnego uczucia, że zostałeś oszukany, używany lub obrażony, zdecydowanie zaleca się szukać pomocy dla doświadczonego psychologa lub psychoterapeuty. Pomoże ci lepiej zrozumieć naturę swojego związku z socjopatą, wybierz strategię zachowania i zrozumieć, czy kontynuować, czy pełnić przyjaźń.

Obraz zatytułowany badanie z towarzyszką przyjaciela Krok 11

cztery. Zatrzymaj dowolną komunikację z drugą. Jeśli zdałeś sobie sprawę i zaakceptować prawdziwą naturę swojego przyjaciela, może być przydatne dla twojego samopoczucia będzie w stanie zawiesić przyjaźń - nie odbieraj połączeń, anuluj spotkania i przerwać komunikację.

Osoba może spróbować zwrócić kontrolę nad sobą za pomocą manipulacji lub stracić zainteresowanie tobą. W obu przypadkach utrzymuj swoje potrzeby i decyzje. Bardzo ważne jest, aby utrzymać granice.

Obraz zatytułowany badanie ze socjopatycznym przyjacielem Krok 12

pięć. W pełni zatrzymać jakikolwiek związek. Zapytaj Socjopatę, by zostawić cię w spokoju. Mówić zdecydowanie, uporczywie, proste i pewne siebie. Tak zwany przyjaciel może spróbować uciekać się do manipulacji i sprawić, że zmienisz zdanie z pomocą oszustwa, uczucia winy lub innych różnych sposobów.

Najlepsza taktyka w takich przypadkach nigdy nie jest wycofywanie się z decyzji: "Przepraszam, Boris, ale zdecydowałem. Nie możemy już być przyjaciółmi. Jestem szkodliwy, że jestem blisko ciebie. Wszelkie twoje słowa nie sprawią, że zmieniam umysł ".

Obraz zatytułowany z przyjacielem socjopatycznym krokiem 13

6. Weź rzeczywistość. Przyjaźń z socjopatą jest możliwa w wielu przypadkach. Nie musisz zatrzymać wideo tylko dlatego, że osoba nie zawsze może być idealnym przyjacielem (jeśli nie powoduje cię oczywistości). Jeśli osoba oferuje okresowo, aby okresowo przekazać czas, to nie oznacza, że potrzebuje czegoś od ciebie.

Socjopaty mają również uczucia (nawet jeśli nie wszystkie) iw niektórych przypadkach mogą przyjść blisko ludzi. W tej sytuacji wiele zależy od ambicji socjopaty i niewiele zależy od ciebie. Ważne jest zapewnienie, że nie jesteś manipulowany.

Powiedz osobie, jeśli zachowuje się niegrzecznie lub bezceremonialnie. Jeśli masz przyjemność spędzać z nim czas, doceniasz osobę, a potem powiedz mu o tym. Socjopaci są trudne do zrozumienia emocji, więc wymagają wyraźnych instrukcji dotyczących twoich obaw.

Rada

Socjopatia jest zaburzeniem psychicznym, który jest oficjalnie określany jako zaburzenie osobowości dysocjalnej. Socjopata nie czuje się poczucia winy ani wyrzutu na swój stosunek do ludzi, którzy znają wiele współczucia lub miłości. Ich związek z tobą wraz z zewnętrznymi przejawami Charyzmy, uroku, opieki lub załącznika stają się częścią publicznego obrazu, który ma korzyść socjopatie, ale nie ty.
Jeśli zdecydujesz się powstrzymać przyjazne relacje, a następnie zainstalować rygorystyczne obramowania w komunikacji.

Ostrzeżenie

Należy zauważyć, że nie wszystkie socjopaty są takie same. Powyższe funkcje niekoniecznie występują w każdym przypadku.
Nie będziesz mógł zmienić osoby. Nawet nie próbuj. Socjopatia jest uważana za nieodwracalną chorobę psychiczną.